สุขภาพรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารที่เหมาะสมสำหรับการอิจฉาริษยา

อิจฉาริษยา - เงื่อนไขที่กระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหารพุ่งออกมาจำนวนหนึ่งของน้ำย่อย ปกตินี้จะขึ้นอยู่กับ 5-6 ครั้งในตำแหน่งแนวนอนและแนวตั้ง - 1-2 ครั้งต่อชั่วโมง / คนไม่รู้สึกปรากฏการณ์นี้มันไม่ได้เป็นอันตรายต่อหลอดอาหารตั้งแต่การติดต่อกับเยื่อบุหลอดอาหารไม่เกิน 5 นาที แต่ในกรณีพยาธิสภาพของน้ำในกระเพาะอาหารเพิ่มอัตราการปล่อยก๊าซเรือนกระจกถึง 50 เท่าคนที่มีอยู่แล้วรู้สึกผลกระทบ ของน้ำย่อย ในหลอดอาหารซึ่งเป็นที่ประจักษ์โดยรู้สึกแสบร้อนและปวดบางครั้ง คนทั้งหมดเหล่านี้เรียกอิจฉาริษยา ตั้งแต่การติดต่อน้ำผลไม้และเยื่อเมือกเพิ่มขึ้นมีกระบวนการอักเสบในท้องถิ่นว่าในท้ายที่สุดจะนำไปสู่อาการปวดอย่างต่อเนื่องและการกลืนบกพร่อง ถ้าอิจฉาริษยาปรากฏบ่อยกว่าสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งก็หมายความว่าคนที่ทนทุกข์ทรมานจาก กรดไหลย้อน ในกล้ามเนื้อหูรูดของโรคนี้ซึ่งตั้งอยู่ที่การเปลี่ยนแปลงระดับของหลอดอาหารลงไปในกระเพาะอาหารเป็นอ่อนแอ

อาหารไขมัน, ช็อคโกแลตผลไม้ส้ม, กาแฟ, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, อาหารรสเผ็ด: มีปัจจัยบางอย่างที่ช่วยลดเสียงของกล้ามเนื้อหูรูดที่เช่น แต่รัฐดังกล่าวสามารถและมีการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนบางอย่างในเลือด (กระเทือน secretin, glucagon, somatostatin) หรือในสถานการณ์อื่น ๆ (เมื่อสูบบุหรี่, การตั้งครรภ์ความเครียดมากเกินไปกายภาพ)

อาหารสำหรับการอิจฉาริษยา - มันเกือบจะเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการรักษาโรคนี้ แม้เงินที่ดีที่สุดคือไม่สามารถที่จะรักษาเขาอย่างสมบูรณ์ถ้ามันไม่ได้เป็นแหล่งจ่ายไฟที่มีการควบคุม ในอดีตประเทศสหภาพโซเวียตโดยใช้อาหาร№ 1, 1a หรือ 1b โดย Pevzner ขึ้นอยู่กับขั้นตอนของการเกิดโรค ที่สำคัญในอาหารจะถือเป็นการทำอาหารอาหารที่ควรได้รับการนึ่งหรือต้มในกรณีใด ๆ ที่ไม่ทอด อุณหภูมิของอาหารที่ควรจะเท่ากับอุณหภูมิของร่างกายหรือค่อนข้างร่างกาย - 37-38 องศาเย็นและอาหารร้อนช่วยกระตุ้นการผลิตกรดในกระเพาะอาหารและช่วยลดเสียงของกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่าง นอกจากนี้อาหารที่จะต้องอยู่ในรูปของเหลวหรือแป้งเปียก, อาหารแข็งจะถูกกำจัดออกเนื่องจากอาจจะมีบางยาวอิจฉาริษยาความเสียหายอักเสบเยื่อบุหลอดอาหาร ปันส่วนรายวันแบ่งออกเป็น 6-7 ลูกเต้า มันเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยไม่กินอาหารในปริมาณมากเช่นการกรอกสมบูรณ์ของกระเพาะอาหารขยายผนังของของเขาต่อไปกระตุ้นการผลิตกรดไฮโดรคลอริก ดังนั้นควรกินบ่อยครั้งและในส่วนเล็ก ๆ

อาหารสำหรับการอิจฉาริษยาไม่รวมอาหารรสเผ็ด, ผักดองทั้งหมด, อาหารกระป๋อง, ช็อคโกแลตเป็นจำนวนมากของขนม ยกเว้นนอกจากนี้ กาแฟดำ ชา, โกโก้ ผักและผลไม้เป็นกระเทียม, หัวหอม (ดิบ), แอปเปิ้ลเปรี้ยว, เชอร์รี่ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง, น้ำมันพืชที่ใช้ในปริมาณที่น้อย นอกจากนี้คุณยังควรจะให้ขึ้นดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, บุหรี่, เครื่องดื่มอัดลม

อาหารที่ควรจะทำเนื้อไม่ติดมัน (โปรตีนเพิ่มเสียงของกล้ามเนื้อหูรูดที่), นมและผลิตภัณฑ์นม แต่ไม่เป็นกรดมากเกินไป สำหรับเครื่องดื่มที่คุณสามารถใช้ชาเขียวเครื่องดื่มผลไม้ไม่หวานเกินไปชาสมุนไพร, พุดดิ้งและเพียงแค่น้ำ นอกจากนี้อาหารที่ควรจะอุดมไปด้วยเส้นใยเพื่อป้องกันอาการท้องผูก อิจฉาริษยาอาหารควรจะแตกต่างกันและอุดมไปด้วยวิตามินเป็นสารอาหารบางอย่างสามารถหายไปในความเป็นกรดสูง

หลังจากมื้ออาหารในกรณีใด ๆ ที่ไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ตำแหน่งแนวนอนเพราะมันเป็นหลังจากที่กินอาหารที่กระเพาะอาหารมีการใช้งานโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโปรโมชั่นของอาหารที่มีต่อต้นเพื่อที่ว่าเมื่อการลดลงของอาหารที่สามารถรับและมีการเข้าไปในหลอดอาหาร เมื่อคุณอยู่ในตำแหน่งแนวนอนต่อการเพิ่มความดันในกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารซึ่งไม่สามารถที่จะเก็บอาหารในกระเพาะอาหาร ปล่อยก๊าซเรือนกระจกของกรดจะบ่อยมากขึ้น ภายในครึ่งชั่วโมงควรจะเดินทำอะไรบางอย่างในขณะนั่งหรือยืน อาหารมื้อสุดท้ายที่ควรจะได้ถึง 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน อาหารสำหรับการอิจฉาริษยาควรจะสังเกตเกือบทุกชีวิตของเขาควรพัฒนาวัฒนธรรมอาหาร แน่นอน อาหารที่เข้มงวด ควรได้รับการรักษาเป็นเวลาหนึ่งเดือนและทำซ้ำปีละ 2 ครั้ง

สำหรับการรักษาโรคจำนวนมากรวมทั้งการเยียวยาเช่นอิจฉาริษยาพื้นบ้านที่มีบทบาทสำคัญ ในคนที่รักษาอิจฉาริษยา Kalinovoye แยม น้ำผลไม้มันฝรั่ง มะกอกหรือน้ำมันดอกทานตะวันบาง สมุนไพร (กลุ้ม ดอกคาโมไมล์ ฯลฯ )

อิจฉาริษยา - มันเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์มากมันเป็นความรู้สึกไม่สบายคงว่าคนที่รู้สึก โภชนาการที่เหมาะสมกับการอิจฉาริษยาทำให้มั่นใจการรักษาที่ประสบความสำเร็จของการเกิดโรค

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.delachieve.com. Theme powered by WordPress.