สุขภาพรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

น้ำมันปาล์มเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

น้ำมันปาล์มเป็นอันตรายต่อสุขภาพ! นี่คือสิ่งที่หมอบอกอยู่ตลอดเวลาเราเตือนผู้บริโภคเพียงการที่เราไม่ได้ใช้อาหารที่มีมันอยู่ในองค์ประกอบของมัน แต่ถ้าในขณะนี้ส่วนใหญ่ของผลิตภัณฑ์ที่ทำในการใช้น้ำมันชนิดนี้หรือไม่? มันจะเปิดออกก็ไม่ได้กินได้ทั้งหมดหรือไม่ หรือผ่านทั้งหมดในอาหารธรรมชาติ? และเป็นอันตรายถ้าน้ำมันปาล์มในความเป็นจริง?

ในการเริ่มต้นคือการคิดออกว่ามันทั้งหมดแสดงให้เห็นถึง ดังนั้นเพื่อสร้าง น้ำมันปาล์ม ถูกนำมาใช้เป็นชนิดพิเศษของต้นกินี น้ำมันนี้ประกอบด้วยส่วนใหญ่ของ กรดไขมันอิ่มตัว ที่ช่วยให้ว่ามันจะเป็นหนึ่งเดียว น้ำมันพืช มีองค์ประกอบอย่างมีนัยสำคัญเหมือนกันกับองค์ประกอบของไขมัน

การใช้หลักของน้ำมันปาล์ม - การผลิตของตัวอย่างเช่นเป็นสารหล่อลื่นสำหรับเครื่องจักรอุปกรณ์ในโรงงานเหล็ก แต่สำหรับบางเวลาขณะนี้น้ำมันปาล์มได้กลายเป็นแขกประจำในห้องครัวของเรา: มันเป็นส่วนหนึ่งของที่สุดของผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถหาได้ในร้านค้าใด ๆ ส่วนผสมนี้จะถูกเพิ่มไปยังหลาย ๆ ขนมและขนมช็อคโกแลต, ไอศครีม, นมข้น, มันฝรั่งทอดและอาหารเกือบทุกอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ก็มักจะเป็นองค์ประกอบหลักของเนยเทียมแพร่กระจายหรือ "ง่าย" น้ำมัน

หลัก (และอาจจะเท่านั้น) ที่มีคุณภาพในเชิงบวกของน้ำมันปาล์มคือกรดไขมันพืชที่อยู่ในนั้นอย่างมีนัยสำคัญสามารถเพิ่มอายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์ในการที่จะเป็น บริษัท ในเครือ นอกจากนี้น้ำมันนี้มีราคาที่ต่ำมาก ปัจจัยเหล่านี้ทำให้ส่วนผสมที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ผลิตส่วนใหญ่ แต่ส่วนที่เหลือ - ใช่คุณสามารถพูดด้วยความมั่นใจว่าน้ำมันปาล์มเป็นอันตราย

น้ำมันปาล์มเป็นสินค้าพอทนไฟเช่นสำหรับละลายมันต้องมีอุณหภูมิสูงกว่าผลิตภัณฑ์อื่น ๆ และสูงกว่าร่างกายมนุษย์ ดังนั้นเช่นน้ำมันในกระเพาะอาหารไม่ละลายและยังคงการใช้รูปแบบของมวลเหนียวที่มีลักษณะเป็นไขมันหน้าต่าง

แต่ส่วนใหญ่อาจเคยได้ยินว่าการใช้ ของไขมันพืช ได้รับการพิสูจน์โดยแพทย์ ความจริงที่ว่าคำสั่งนี้มีผลบังคับใช้ แต่เพียงผู้เดียวน้ำมันซึ่งจะประกอบด้วยไขมันไม่อิ่มตัว เหนือสิ่งอื่นใด, น้ำมันพืชที่มีประโยชน์มีถึงเจ็ดสิบห้าเปอร์เซ็นต์ของ กรดไลโนเลอิก เนื้อหาในน้ำมันปาล์มซึ่งเป็นศูนย์จริง มีประโยชน์มากที่สุดคือมะกอกและน้ำมันข้าวโพดในขณะที่น้ำมันปาล์มเป็นจริงมีสารที่ไม่มีความจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์ นั่นคือเหตุผลที่น้ำมันปาล์มเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ไขมันอิ่มตัว ที่ทำขึ้นน้ำมันนี้นำไปสู่ระดับคอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้นผลกระทบที่ได้รับการพิสูจน์เขาเหมือนดินน้ำมันอุดตันหลอดเลือดที่เป็นสาเหตุของโรคหัวใจและหลอดเลือด น้ำมันปาล์มอนึ่งเป็นอันตรายในการที่จะเป็นสารก่อมะเร็งซึ่งในการใช้งานอย่างต่อเนื่องและอาจทำให้เกิดการเจริญเติบโตของเนื้องอกมะเร็ง

ตอนนี้ก็เป็นที่ชัดเจนว่าอะไรคือน้ำมันปาล์มที่เป็นอันตรายควรพิจารณาวิธีการ จำกัด การใช้งานในอาหาร มีเพียงคนเดียวที่จะต้องใส่ใจกับฉลากและบรรจุภัณฑ์เมื่อซื้อสินค้า ถ้าน้ำมันปาล์มตรงบริเวณส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์เป็นหนึ่งในสถานที่แรกที่หนึ่งไม่ควรลังเลที่จะนำมันกลับมาอยู่บนหิ้ง แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์ที่ได้รับกับการใช้น้ำมันปาล์มที่ไม่ต้องสงสัยจะมีราคาถูกมีประโยชน์มากขึ้น "พี่ชาย" แต่ไม่ได้บันทึกเกี่ยวกับสุขภาพของตัวเองและสุขภาพของคนที่รักของพวกเขาเพราะไม่สามารถซื้อสำหรับเงินใด ๆ

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.delachieve.com. Theme powered by WordPress.