Bodyflex: ความคิดเห็นของระบบขึ้นอยู่กับความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

สิ่งที่เราก็ไม่ได้ทำเพื่อที่จะลดน้ำหนักและได้รับรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ: ก้าวตัวเองออกกำลังกายเป็นไปตามระบบอาหารที่เข้มงวดพยายามทุกประเภทของยาเสพติดและการเยียวยาชาวบ้านสำหรับการลดน้ำหนัก แต่แม่บ้าน Grir Chaylders มาจากอเมริกาหลังจากการแต่งงานของพวกเขากับสามีทรุดตัวลงเนื่องจากการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วและภรรยาของเขาเขาตัดสินใจที่จะนำเรื่องในมือของตัวเองและมาพร้อมกับยี่ห้อระบบการสูญเสียน้ำหนักใหม่ - Bodyflex รีวิวนี้เรียกว่า การออกกำลังกายการหายใจ คุณจะพบในบทความนี้ นี้จะเป็นทานที่ครอบคลุมซึ่งจะนำเข้าบัญชีมุมมองของทั้งผู้ปฏิบัติงานและผู้เชี่ยวชาญในด้านการแพทย์ ขอเริ่มต้น

คุณต้องรายละเอียดแรกที่จะเรียงลำดับจากสิ่งที่เป็น Bodyflex การสอบทาน ของหนึ่งในผู้สนับสนุนกระตือรือร้นมากที่สุดของระบบที่ไม่ซ้ำกันนี้เราช่วยคุณ ตามที่เธอยิมนาสติกนี้มีความลับหนึ่งหลัก - เทคนิคการหายใจพิเศษซึ่งรวมกับการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อพิเศษกลุ่มที่เฉพาะเจาะจง ใน Bodyflex ต้องหายใจไดอะแฟรมว่ามีไม่หน้าอกและหน้าท้อง นี้ (ร่วมกับการออกกำลังกาย) ให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งในการลดน้ำหนัก ตามกฎ ของระบบการหายใจ ควรล่าช้า 8-9 วินาทีในช่วงเวลานี้ร่างกายสะสมก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งก่อให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดแดง เมื่อคุณหายใจออกซิเจนจะถูกดูดซึมที่ดีมากจากเซลล์และจำนวนมากของมัน (เมื่อเทียบกับส่วนปกติ) และเป็นกุญแจสำคัญที่จะเริ่มต้นขั้นตอนการสูญเสียน้ำหนัก

แต่สิ่งที่แพทย์กล่าวว่าเกี่ยวกับเรื่องนี้? มันเป็นในรูปแบบดังกล่าวทำงาน Bodyflex? รีวิวผู้เชี่ยวชาญงงเล็ก ๆ น้อย ๆ ตามที่นักวิจัยที่แคลิฟอร์เนียวิทยาลัยแพทยศาสตร์, ห้องฟิตเนสนี้ไม่ปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ พวกเขายืนยันว่าร่างกายในระหว่างการออกกำลังกายเหล่านี้จะอิ่มตัวกับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์มากกว่าออกซิเจนและการสูญเสียน้ำหนักเป็นเพราะ แต่เพียงผู้เดียวที่จะเน้นที่ร่างกายได้รับในสถานการณ์ที่กำหนด ในเวลาเดียวกันตาม physiologists การเคลื่อนไหวของไดอะแฟรมร่วมกับยาว ลมหายใจถือ สามารถนำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในความดันโลหิต นี้เป็นอันตรายต่อบุคคลใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงเช่นเดียวกับความทุกข์ทรมานจากโรคของอวัยวะภายใน (ตับไตและอื่น ๆ .) นี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งของหมวดหมู่ของคนที่กำลังเรียนเด็ดขาด

Bodyflex ไม่ได้รับการฝึกฝนและสายตาสั้น (อาจจะเพิ่มขึ้น ความดันตา) และหลังจากที่ได้รับบาดเจ็บและการดำเนินงานเช่นเดียวกับหญิงตั้งครรภ์ โดยทั่วไปคำแนะนำใด ๆ สำหรับการพัฒนาของยิมนาสติกระบบทางเดินหายใจมีทั้งหมดของข้อห้ามเหล่านี้ ดังนั้นบางทีผู้เชี่ยวชาญมีสิทธิและ "เทคโนโลยีที่เป็นเอกลักษณ์" ไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพของทุกคนอย่างแน่นอนไม่เพียง แต่ผู้ที่มีความเสี่ยง? คำถามนี้ยังคงเปิดอยู่เพราะระบบที่มีผู้สนับสนุนจำนวนมากอย่างมีนัยสำคัญสูญเสียน้ำหนักเป็นผลมาจากการปฏิบัติตามปกติเช่นเดียวกับฝ่ายตรงข้าม (ผู้ที่โปรแกรมไม่ได้ช่วยหรือทำร้าย)

หากคุณไม่ได้มีปัญหาสุขภาพดังกล่าวข้างต้นจะตัดสินใจว่าจะพยายามที่จะต้นแบบการออกกำลังกายเหล่านี้หรือที่จะอยู่ในประเภทแบบดั้งเดิมมากขึ้นของการออกกำลังกายเพียงคุณเท่านั้น สำหรับผู้ที่ยังคงต้องการที่จะใช้โอกาสให้แน่ใจว่าจะดูบทเรียนวิดีโอ Bodyflex กับมารินาคอร์พน คุณจะสามารถที่จะศึกษาในรายละเอียดขั้นตอนของการหายใจที่เหมาะสมและการออกกำลังกายทางกายภาพเพื่อการออกกำลังกายสถานที่เอาโดยไม่มีปัญหาอย่างจริงจังและข้อผิดพลาดที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ มองเห็นได้ด้วยตาของคุณเองจะดีกว่าที่จะอ่านและพยายามที่จะทำซ้ำสิ่งที่อธิบายไว้ในคำแนะนำในรูปแบบ "ร่างกายดิ้น." ตรวจสอบความหวังของคุณจะเป็นบวกและผลของการปฏิบัติ - ที่น่าประทับใจ