Cryosauna: บ่งชี้และข้อห้ามขั้นตอน

Cryotherapy เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้เข้าร่วมรายการของวิธีการทางการแพทย์และเครื่องสำอางแม้ว่าผลการแช่แข็งการดำเนินการนักเขียนนิยายวิทยาศาสตร์นานก่อนที่จะประดิษฐ์ของอุปกรณ์ วันนี้มันจะกลายเป็นที่นิยมมากขึ้นและมีการใช้ไม่เพียง แต่สำหรับวัตถุประสงค์ยาสำหรับการรักษาทางกายภาพ แต่ยังอยู่ในเครื่องสำอางและเวชศาสตร์การกีฬา cryosauna ตัวชี้วัดและห้ามไปยังขั้นตอนที่แสดงให้เห็นว่าการได้รับในระยะสั้นถึงหนาวมีผลประโยชน์ในร่างกาย

หลักการสำคัญของการแช่แข็ง - การเปิดรับสั้น ๆ ที่มีอุณหภูมิต่ำพิเศษ (ถึง -180 องศา) ให้กับผิวซึ่งจะช่วยกระตุ้นฮอร์โมนและระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและส่งเสริมการเปิดตัวของ endorphins, dopamine, serotonin - ฮอร์โมนแห่งความสุข เซสชั่นมีจำนวน จำกัด จากไปสามนาทีภายใต้การดูแลของแพทย์กายภาพบำบัด

Cryosauna: บ่งชี้และข้อห้ามขั้นตอน cryotherapy สำหรับสุขภาพโดยรวม

การเปิดรับระยะสั้นที่มีอุณหภูมิต่ำนอกเหนือไปจากผลการฟื้นฟูผิวที่เพิ่มขึ้นเสียงของมัน, บรรเทาอาการปวดในโรคของระบบกล้ามเนื้อและยังช่วยในการรักษาโรคหอบหืด, ภูมิแพ้ (ยกเว้นแพ้เย็น), โรคเบาหวานและผลกระทบทำให้เกิดแผลเป็นการผ่าตัดต่อไปนี้การเผาไหม้ . ประชุมใน cryosauna ช่วยต่อสู้โรคประสาทและภาวะซึมเศร้าเรียกคืนความแข็งแรงชายและรอบเดือนปกติในผู้หญิง แพทย์แนะนำให้เข้าร่วมการประชุมของ cryotherapy สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับ, โรคผิวหนัง, โรคเมตาบอลิ

ทรูช่วงแรกอาจทำให้เกิดการทำให้รุนแรงขึ้นของโรคเรื้อรังบางอย่างเพื่อให้แพทย์ขอแนะนำ cryosauna ผู้ที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองทนทุกข์ทรมานจากการเกิดลิ่มเลือดหรือโรคหลอดเลือดอื่น ๆ วัณโรคและการติดเชื้อไวรัสเฉียบพลันและยังมีประวัติของโรคมะเร็ง

Cryosauna: บ่งชี้และข้อห้ามขั้นตอน cryotherapy สำหรับการลดน้ำหนัก

Cryotherapy เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน ตั้งแต่เย็นเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอัตราการเผาผลาญที่ใช้สำหรับการ cryosauna การสูญเสียน้ำหนัก อย่างไรก็ตามเพื่อให้บรรลุในระยะยาวและมีผลการสูญเสียน้ำหนักถาวรมีความจำเป็นต้องดำเนินการเต็มรูปแบบแน่นอน 25-30 ขั้นตอนและการแก้ไขผลที่ได้ให้คำแนะนำหลายหลักสูตรที่มีการแบ่งในเดือนที่ผ่านมา กว่า 20 ครั้งก็จะถูกกำจัด 3-10 กิโลกรัมถ้ารวมขั้นตอนการมีกิจกรรมทางกาย (การเต้นแอโรบิก, พิลาทิส) ประชุม Cryo ช่วยกำจัดเซลลูไลท์เพราะเมื่ออยู่ภายใต้เรือระบายความร้อนเทียมขยายและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด

ข้อห้ามสำหรับ cryotherapy ลดน้ำหนักเป็นไตและโรคต่อมหมวกไตและโรคภูมิแพ้ถึงหนาวจัด

Cryosauna: บ่งชี้และข้อห้ามในการ cryotherapy ในเวชศาสตร์การกีฬา

cryotherapy พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากในการแพทย์กีฬาเช่นเส้นเอ็นและเส้นเอ็นแรงดึงฟกช้ำ contusions, สำหรับการกู้คืนได้อย่างรวดเร็วหลังจากที่หนักกับการฟื้นฟูหลังจากที่นักกีฬาได้รับบาดเจ็บ

ข้อมูลสำหรับนักกีฬา cryosauna ในกรณีใด ๆ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าร่วมก่อนการแข่งขันในขณะที่การตอบสนองของร่างกายคือการที่ผลการแข่งขันกีฬาจะต่ำกว่าที่คาดไว้

ราคาแตกต่างกันขึ้นอยู่กับระยะเวลาของหลักสูตร แต่ด้วยผลประโยชน์ที่จะนำ cryosauna ค่าใช้จ่ายของขั้นตอนที่เป็นธรรม โดยเฉลี่ยขั้นตอนหนึ่งจะเสียค่าใช้จ่าย 800-1000 รูเบิลและเหนือ