วิธีการต้มเนื้อกะหล่ำปลี?

วิธีการต้มเนื้อกะหล่ำปลี? คำถามนี้เป็นที่สนใจของแม่บ้านหลายคนจะคุ้นเคยกับการกินอาหารที่สมดุลและติดตามวิธีการมากของอาหารของพวกเขาถูกสร้างขึ้นอย่างถูกต้อง หลังจากที่ทุกกะหล่ำปลีเป็นเพียงคลังเก็บของสารอาหาร จำนวนมากของธาตุที่แตกต่างกันอยู่ในผักนี้ทำให้มันได้รับการต้อนรับที่โต๊ะใด ๆ กะหล่ำปลีสามารถปรุงอาหารอะไรที่คุณต้องการ: ซุปพาย Borscht สลัดและอื่น ๆ อาหารทุกจานเหล่านี้ไม่เพียงอร่อย แต่ยังมีประโยชน์มาก วิธีการต้มเนื้อกะหล่ำปลีที่รู้จักกันมาก แต่มีความแตกต่างบางอย่างที่ทำให้มันพระเจ้า ในกระบวนการของการใช้ส่วนผสมต่างๆ: ไส้กรอก, เนื้อ, เห็ด, ผักและอื่น ๆ คุณเพียงแค่ต้องเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ หากคุณมีความสนใจในวิธีการที่จะดับกะหล่ำปลีแล้วไม่ได้คาดหวังว่าอาหารจานนี้จะตกแต่งตารางวันหยุด แต่ก็เห็นได้ชัดคือความหลากหลายของอาหาร

ดังนั้นที่นี่เป็นตัวเลือกสำหรับผู้หญิง ที่พวกเขารักอาหารที่เบาและ podietichnee วิธีการต้มเนื้อกะหล่ำปลีจะทำให้มันเป็นจานแคลอรีต่ำ? ใช้กะหล่ำปลี polkochana สองหัวหอมแครอทสองสองช้อนโต๊ะวางมะเขือเทศห้าช้อนโต๊ะน้ำมันพืช, พริกหวาน, พริกป่น, ใบกระวาน, เกลือ ส่วนผสมเหล่านี้ในขณะที่คุณสามารถดูคุณสามารถมองหาห้องครัวใด ๆ ตอนนี้สับหัวหอมเป็นก้อนถูแครอทในกระต่ายขูด (ส่วนใหญ่) และสับกะหล่ำปลีลงในแถบ หัวหอมและแครอทส่งไปที่กระทะเพื่อปรุงอาหารพวกเขา zazharku และกะหล่ำปลีเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะนำออกแยกต่างหากกับ allspice, กานพลูและใบกระวาน จากนั้นเพิ่มไป zazharku วางมะเขือเทศเกลือและพริกไทย ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะนำออกภายใต้ฝาปิดประมาณ 15 นาทีหากคุณต้องการโปรดตัวเองและสามีคุณสามารถเลื่อนตัวเองอาหารสำเร็จรูปและในกระทะซึ่งยังคงเป็นบิตของกะหล่ำปลีเพิ่มหั่น ไส้กรอกล่าสัตว์ และเคี่ยวต่อไปอีกหน่อย

แต่วิธีการ ที่จะดับกะหล่ำปลีกับมันฝรั่ง? ง่ายจริงๆ คุณจะต้องมีสองหัวหอมมันฝรั่ง 5 หัวกลาง, กะหล่ำปลี polkochana หนึ่งแครอท 3 กลีบกระเทียมสมุนไพรสด, สองช้อนโต๊ะวางมะเขือเทศ, ออริกาโน, โหระพา, ออริกาโนแห้งพริกไทยเกลือและน้ำมันพืช ดังนั้นมันฝรั่งสะอาดและตัดชิ้นขนาดใหญ่หัวหอม - ก้อนเล็ก, แครอทลูบบนขูด ตอนนี้ใช้กาต้มน้ำเทลงในมันน้ำมันพืชและทอดหัวหอมแล้วเพิ่มแครอทผัดแล้วใส่ไว้ในหม้อมันฝรั่งผสมให้เข้ากัน รอประมาณ 10 นาทีในแก้วน้ำละลายวางมะเขือเทศเพิ่มนิด ๆ หน่อย ๆ ของน้ำตาลแล้วเททั้งหมดลงในมันฝรั่ง ตอนนี้คุณสามารถเทลงในหม้อของเครื่องเทศเกลือและเนื้อหาของการปิดฝาและเคี่ยวผักสิบนาที ในเวลานี้สับกะหล่ำปลีกดด้วยเกลือและพริกไทย, สถานที่ด้านบนของมันฝรั่งและเคี่ยวภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 20 นาทีเท่านั้นแล้วสิ่งที่คุณต้องการในการผสมและปล่อยความร้อนอีกห้านาที เมื่อตารางโรยด้วยกระเทียมกะหล่ำปลีและสมุนไพรกระจายออกไปในอาหารตามสั่ง

แต่วิธีการ ที่จะดับกะหล่ำปลีสูตร ของที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของนม? โดยวิธีการที่อาหารจานนี้จะเปิดออกนุ่มและอร่อยมาก คุณจะต้อง 300 กรัมของกะหล่ำปลีถ้วยหนึ่งในสามของนมสองกลีบกระเทียมบิตของเนย (20 กรัม) บิตของลูกจันทน์เทศ, พริกไทยดำเกลือและผักชีฝรั่ง ประณีตฉีกกะหล่ำปลีเพิ่มกระเทียมบดมันกรอกด้วยนมและวางบนเคี่ยวไฟในกระทะ หลังจากนั้นประมาณสิบนาทีคุณสามารถโรยด้วยพริกไทยเกลือใส่เนยและ ลูกจันทน์เทศ กะหล่ำปลีนี้เป็นสิ่งจำเป็นที่จะดับจนกว่านมได้ระเหย เขาทำหน้าที่ด้วยผักชีฝรั่ง

วิธีการต้มเนื้อกะหล่ำปลีคนมีความสนใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิเมื่อวิตามินเป็นอย่างมากขาด จานนี้อร่อยและอร่อยสามารถให้ร่างกายของพวกเขา คุณจะต้องเลือกสูตรที่จะโปรดผู้ประกอบการของคุณ