โจ๊ก semolina - เป็นหนึ่งในอาหารมื้อแรกของอาหารเสริมที่ให้เด็กทารก มื้ออาหารนี้แนะนำให้รวมอยู่ในผู้ป่วยที่รับประทานอาหารที่อ่อนแอหรือผู้ที่ต้องการสารอาหารที่พิเศษ ใช่และของตัวเอง, โจ๊กที่ปรุงสุกอย่างถูกต้องเป็นสินค้าที่มีความอร่อยและมีสุขภาพที่เป็นสุขสามารถกระจายเมนูประจำวันของเรา
ภาพรวม
การเตรียม semolina ในนมต้องใช้ทักษะบางอย่าง ครั้งแรกที่นมจะต้องสด จากเริ่มแล้วที่จะ podkisat หรือเปรี้ยวของหลักสูตรไม่ทำงาน - มันจะม้วน ถ้านำ นมทั้งหมด มันอยู่ในตัวเองค่อนข้างเลี่ยนและไม่จำเป็นต้อง "เติม" เพิ่มเติม แต่ถ้าไขมันต่ำสุก semolina ในนม สัดส่วนการเตรียมการที่แตกต่างกันค่อนข้าง: ในที่สุดต้องแน่ใจว่าจะใส่ชิ้นส่วนของเนย นอกจากเป็นส่วนผสมหลักอาจจะใช้หรือนมข้นนมผงแห้ง วิธีการปรุงโจ๊ก กับนมขวา? มันเป็นสิ่งสำคัญที่ผลิตภัณฑ์สุดท้ายหันเทห์ โจ๊กหนาเป็นไปในปากก้อนที่ไม่พึงประสงค์และไม่ก่อให้เกิดอารมณ์เชิงบวก แต่เบาบาง (เทได้อย่างอิสระจากช้อนกระจายบนจาน) และโภชนาการค่าเก็บรักษาไว้และให้ความรู้สึกของความเต็มอิ่มและมันเปิดออกอร่อย กินของเธอหวานด้วยน้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, แยม ปกติใส่น้ำตาลน้อยหนึ่งครั้งในระหว่างการปรุงอาหาร และจะตั้งปิดความหวานของการนอนหลับและเกลือเล็กน้อย
Semolina "ขนม"
จานชื่อนี้เรียกว่าเพราะหนึ่งในองค์ประกอบของมันคือวานิลลิน (น้ำตาลวานิลลา) นี้ - ตัวอย่างที่ง่ายที่สุดของผู้ที่แสดงให้เห็นถึง วิธีการปรุงโจ๊ก กับนม อย่างไรก็ตามนมมากที่สุดในแก้วของธัญพืชที่จำเป็นค่อนข้างมาก - ลิตรและครึ่งหนึ่ง มิฉะนั้นจานจะออกมาสูงชันเกินไป นมเทลงในกระทะเคลือบและต้ม ของเหลวเดือดค่อยๆกระแสบางมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเท semolina อย่าลืมที่จะได้รับอย่างต่อเนื่องในทางที่มิฉะนั้นเมล็ดติดกันในดงที่ไม่พึงประสงค์ ด้วยเหตุผลเดียวกันและเทมันไม่ได้ทั้งหมดในครั้งเดียว - มันจะได้ทำให้เป็นก้อนเหนียวขนาดใหญ่ ความละเอียดอ่อนที่สองคือการปฏิบัติตามเพื่อให้นมไม่ได้วิ่งหนีและโจ๊กไม่ได้เผา จำไว้ว่าถ้าคุณไม่ทราบวิธีการปรุงโจ๊กกับนม มิฉะนั้นไม่ได้กลิ่นเหม็นจะฆ่าไม่มีวานิลลา เพราะหลังจากเติมไฟในการทำน้อยและปรุงอาหารข้าวต้ม 15 นาทีทั้งหมดในขณะที่ทำให้มันยาก มันควรข้นเล็กน้อย แต่มันเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในตอนท้ายของ podsolite ใส่ 1-2 ช้อนโต๊ะน้ำตาลและวานิลลา ควรจะมีจานร้อน - เย็นเมื่อแข็งตัว semolina เยลลี่และมาทำมันอีกครั้งไม่ได้ทำให้รู้สึก - รสชาติและเนื้อสัมผัสจะไม่เหมือนกัน ก่อนที่จะให้บริการคุณสามารถใส่ในจานประมาณ 10-15 กรัม เนย มันจะดีที่จะโรยด้วยถั่วขูด หรือใส่ผลเบอร์รี่สดชิ้นผลไม้มากเกินไปสดหรือหวาน
อาหารโจ๊ก
วิธีการปรุงโจ๊กกับนมสำหรับทารกและเด็ก grudnichka เก่า - สูตรพิเศษ องค์ประกอบของส่วนประกอบให้แน่ใจว่าจะใส่น้ำ - น้ำนมบริสุทธิ์อาจจะอ้วนเกินไปและหนักสำหรับกระเพาะอาหารของทารก มันเป็นเรื่องยากที่จะแยกแยะและบางครั้งก็ทำให้เกิดการย่อยและอารมณ์เสีย ดังนั้นองค์ประกอบของนี้: ¾ถ้วยนมและน้ำ¼ถ้วย - พวกเขามา 3-4 ช้อนชาธัญพืช ในนมร้อนเทน้ำต้มรอให้เดือด ค่อยๆเท semolina อย่างระมัดระวังเฝ้าดูก้อนและรบกวนอย่างต่อเนื่อง ปรุงอาหารในความร้อนต่ำ, กวนเป็นเวลา 20 นาที ใส่น้ำตาล - 1-1,5 ช้อนชา - และต้มเป็นเวลา 5 นาที วานิลลาเพิ่มที่ไม่พึงประสงค์ แต่คุณสามารถใส่น้ำตาลน้อยกว่าช้อนชา ดังกล่าวเป็นระเบียบคุณสามารถเทลงในขวดและเลี้ยงลูกผ่านหัวนม แต่คุณสามารถด้วยช้อนและแม้กระทั่งพยายามที่จะให้เด็กที่จะกิน
กินเพื่อสุขภาพของคุณ!