อาหารและเครื่องดื่ม, สูตร
ขั้นตอนโดยขั้นตอนสูตรโจ๊กข้าวบาร์เลย์ด้วยนม
โจ๊กสูตรข้าวบาร์เลย์กับนมต้องรู้ว่าพ่อแม่ทุกคน หลังจากที่ทุกจานนี้เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับเด็กเล็ก มันมีจำนวนมากของวิตามินไฟเบอร์และแร่ธาตุ
โจ๊กข้าวบาร์เลย์ กับนมสูตรที่เราพิจารณาเพิ่มเติมเป็นจานที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการได้อย่างรวดเร็วสร้างมวลกล้ามเนื้อของพวกเขา ความจริงเรื่องนี้เป็นเพราะความจริงที่ว่ามันมีจำนวนมากของโปรตีน
นอกจากนี้การใช้งานปกติของธัญพืชกล่าวว่าการส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนซึ่งจะช่วยปรับปรุงสภาพของผิวที่ปล่อยให้มันเรียบสะอาดและอ่อนนุ่ม
โจ๊กข้าวบาร์เลย์ด้วยนม: สูตรขั้นตอน
มีหลายวิธีที่จะปรุงอาหารจานนี้ ก็สามารถทำได้ในน้ำหรือนมเช่นเดียวกับการเพิ่มของส่วนผสมที่แตกต่างที่ปรับปรุงธัญพืชอร่อย พิจารณารุ่นคลาสสิกของการเตรียมการ
ดังนั้นโจ๊กสูตรข้าวบาร์เลย์กับนมต้องใช้:
- ปริมาณไขมันเฉลี่ยของนมสด - 200 มล;
- groats ข้าวบาร์เลย์ - ประมาณ 50 กรัม;
- น้ำตาลทรายขาว - เพื่อนำไปใช้กับรสนิยมของคุณ;
- น้ำดื่ม - 50 มล;
- เนย - 10 กรัม
- เกลือโซเดียม - เพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนการเตรียม
สูตรส่งโจ๊กข้าวบาร์เลย์กับนมเป็นสิ่งที่ดีที่จะใช้สำหรับอาหารเช้าสำหรับเด็กอาหารอย่างรวดเร็ว ในกระทะขนาดเล็กเทลงในนมสดและไม่อ้วนมากแล้วเพิ่มบิตของการดื่มน้ำ ผสมทำให้ถูกวางบนไฟร้อนปานกลางและนำไปต้ม หลังจากนั้นอาหารอย่างระมัดระวังเท groats ข้าวบาร์เลย์ และเกลือเล็กน้อย (เพื่อลิ้มรส)
โจ๊กข้าวบาร์เลย์กับนมสูตรที่ต้องใช้หม้อหุงธรรมดาที่สุกผ่านความร้อนต่ำมากสำหรับครึ่งชั่วโมง ในกรณีนี้ก็จะแนะนำให้สม่ำเสมอรบกวนด้วยช้อนขนาดใหญ่เพื่อที่จะไม่เผามันไปที่ด้านล่างกระทะ
5 นาทีก่อนที่หลักสูตรการปรุงอาหารดังกล่าวจะต้องเทน้ำตาล (เพื่อลิ้มรส) ในกรณีนี้, โจ๊กควรจะดีข้นและปอกเปลือกเมล็ดข้าวบาร์เลย์ - บวมสูงสุด
เสิร์ฟอาหารเช้าจานนม
ตอนนี้คุณรู้คลาสสิก สูตรสำหรับโจ๊กข้าวบาร์เลย์ ด้วยนม หลังจากปลายข้าวโจ๊กบวมและปรุงสุกอย่างเต็มที่ก็เป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะนำชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของเนยและผสมอย่างทั่วถึง แล้วหม้อด้วยจานที่คุณต้องการปิดฝาให้แน่นและปล่อยให้อยู่ในสภาพนี้ไม่กี่นาที หลังจากที่ระเบียบนี้ควรจะกระจายบนจานและจะนำเสนอให้กับตาราง นอกเหนือไปจากอาหารเช้าที่คุณสามารถทำแซนวิชอร่อยและความพึงพอใจ การทำเช่นนี้บนขนมปังขาวเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะแพร่กระจายนุ่ม เนย และด้านบนใส่ฝานบางของชีส
ขั้นตอนโดยขั้นตอนสูตรโจ๊กข้าวบาร์เลย์ด้วยนมใน multivarka "ดาวเหนือ"
เกี่ยวกับวิธีการที่อร่อยและรวดเร็วในการปรุงโจ๊กข้าวบาร์เลย์บนเตาที่เรากล่าวไว้ข้างต้น แต่ส่วนใหญ่แม่บ้านทันสมัยชอบการทำอาหารโดยใช้ multivarki ขั้นตอนของการเตรียมความพร้อมของโจ๊กในเครื่องนี้จะง่ายมาก หลังจากที่ทุกท่านไม่จำเป็นต้องเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเนื้อหาของภาชนะเป็นประจำว่ามันก็ไม่ได้ถูกเผาไหม้ใด ๆ พอเพียงที่จะออกวางผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในชามและเลือกโปรแกรมที่ต้องการ
ดังนั้นโจ๊กสูตรข้าวบาร์เลย์ด้วยนมใน multivarka ต้อง:
- ปริมาณไขมันเฉลี่ยของนมสด - 250 มล;
- groats ข้าวบาร์เลย์ - ประมาณ 60 กรัม
- น้ำตาลทรายขาว - เพื่อนำไปใช้กับรสนิยมของคุณ;
- น้ำดื่ม - ประมาณ 55 มล.;
- เนย - 10 กรัม
- เกลือโซเดียม - เพื่อลิ้มรส
- ลูกเกดสีดำขนาดใหญ่ - ตัวเลือก
วิธีการเตรียม
การเตรียมโจ๊กข้าวบาร์เลย์ใช้ multivarki ใช้เวลาน้อย ในกรณีนี้ไม่มีความจำเป็นที่จะต้องมีการปรุงอาหารในห้องครัว หลังจากที่ทุกงานของเขา - ที่จะออกวางส่วนผสมทั้งหมดในภาชนะและการตั้งค่าโหมดที่ถูกต้อง
ดังนั้นเพื่อให้อร่อย โจ๊กข้าวบาร์เลย์ใน multivarka, ก็ควรในการเปิดเทนมของปริมาณไขมันเฉลี่ยและน้ำดื่ม หลังจากนั้นผลิตภัณฑ์จะต้องเพิ่มข้าวบาร์เลย์, เกลือ และน้ำตาลทรายขาว ในกรณีนี้ก็จะแนะนำให้เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ในองค์ประกอบนี้ส่วนผสมที่ควรจะปิดและการตั้งค่าโปรแกรม "โจ๊กนม" ตั้งเวลาไม่มีความจำเป็น เมื่อคุณเลือกโหมดที่ต้องการก็จะเปิดเผยตัวเอง โดยปกติ โจ๊กใน multivarka เตรียมความพร้อมสำหรับครึ่งชั่วโมง
ขั้นตอนสุดท้าย
ในขณะที่จานนมสุกที่คุณสามารถทำได้ในการประมวลผลของลูกเกดสีดำขนาดใหญ่ มันควรจะผ่านไป (ลบทั้งหมดขยะ) ล้างให้สะอาดและลวกด้วยน้ำเดือด Vzbuhshie ผลไม้แห้งจะต้องล้างให้สะอาดอีกครั้งและขอเขย่าในกระชอน
หลังจากที่โปรแกรม "โจ๊กนม" จะเสร็จสิ้นการจัดทำอาหารสำหรับเขาควรเพิ่มชิ้นส่วนของเนยและผลไม้แห้งรับการรักษาก่อนหน้านี้ ผสมผลิตภัณฑ์ดีที่พวกเขาได้รับการสนับสนุนที่จะออกจากความร้อนในอีก 3-5 นาที ในช่วงเวลานี้ maslitse ละลายทำให้จานอร่อยมากขึ้นและมีคุณค่าทางโภชนาการ
ให้บริการสำหรับอาหารเช้า
ที่คุณสามารถดู, โจ๊กสูตรข้าวบาร์เลย์ด้วยนมใน multivarka ไม่จำเป็นต้องใช้ส่วนผสมพิเศษ เมื่อจานมีความพร้อมก็จะต้องวางบนจานและทันทีที่ใช้สำหรับอาหารเช้า นอกจากนี้คุณสามารถโจ๊กรสช้อนของน้ำผึ้งสด, แยมหรือแยม แต่ในกรณีนี้อาหารจะแนะนำให้เพิ่มน้ำตาลน้อยเล็ก ๆ น้อย ๆ
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
ดังกล่าวข้างต้น, โจ๊กข้าวบาร์เลย์สามารถทำได้ในรูปแบบที่แตกต่างกัน เพื่อรสชาติที่ดียิ่งขึ้นก็มักจะเพิ่มส่วนผสมเช่นฟักทองสดผลไม้แห้งต่างๆ, ถั่ว, ผลเบอร์รี่และผลไม้
Similar articles
Trending Now