กะหล่ำปลีกรุบ: ประโยชน์และสิ่งที่คุณสมบัติ?

ขอขอบคุณที่ ขุดค้นทางโบราณคดีของ หินและ สำริดยุค ก็เป็นที่ชัดเจนว่าหนึ่งในวัฒนธรรมที่เก่าแก่ที่สุดที่ชื่นชอบของผู้คนดั้งเดิมเป็นกะหล่ำปลี ว่ามีประโยชน์ก็คือสำหรับคน?

มันได้รับการรู้จักกันมานานแล้วว่ากะหล่ำปลี - ไม่เพียง แต่มีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ยังผักที่ดีต่อสุขภาพ มันอุดมไปด้วยวิตามินองค์ประกอบ B, วิตามินซีและ A ระเหยฟอสฟอรัสแมกนีเซียมและโพแทสเซียม ช่วงของการดำเนินการบำบัดเป็นอย่างมาก ยกตัวอย่างเช่นขณะนี้นักวิทยาศาสตร์พบว่ามันสามารถที่จะต่อสู้กับโรคมะเร็งเนื่องจากมีจำนวนมากของสารต้านอนุมูลอิสระจะรวมอยู่ในองค์ประกอบของมัน

ความจริงที่ว่ากะหล่ำปลีจะเป็นประโยชน์สำหรับร่างกายของเราสามารถได้รับการตัดสินโดยการป้อนเข้าไปในองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยวิตามินของเธอ วิตามินซีในมันเป็นไปไม่น้อยกว่าในส้มและเมื่อมันมาถึงวิตามิน, กะหล่ำปลีเป็นผู้นำที่ชัดเจน ทุก ประเภทของกะหล่ำปลี มีคุณสมบัติเหล่านี้ ผักกาดขาวปลี (habinskaya) ในกรณีนี้เป็นผู้นำ มันปริมาณวิตามินซีมากที่สุดก็คือ มันส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีของโปรตีนเร่งการแลกเปลี่ยนออกซิเจนและช่วยเพิ่มความสามารถทางจิต

ผักนี้อุดมไปด้วยเส้นใยและดังนั้นจึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดในการกระตุ้นการย่อยอาหารและป้องกันปัญหาอื่น ๆ ที่มีระบบทางเดินอาหาร มีประโยชน์อย่างไรมันเป็นในกรณีนี้หรือไม่? เมื่อมีปัญหาร้ายแรงกับกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นแม้จะมีโปรแกรมอาหารพิเศษและวิธีการอื่น ๆ ของการรักษาโดยใช้น้ำกะหล่ำปลี นอกจากนี้ยังเป็นที่มีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับอาการท้องผูกและช่วยลดผดผื่นบนใบหน้าซึ่งเป็นผลที่ตามมาของพวกเขา ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่ม น้ำกะหล่ำปลี ในรูปแบบของความร้อนที่หนึ่งหรือสองแก้วก่อนอาหารแต่ละมื้อ มันเป็นเครื่องมือที่ดีในการต่อสู้กับอาการไอและ หายใจในลำคอ

ในงามหนึ่งของการเยียวยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือกะหล่ำปลี มีประโยชน์อย่างไรมันอยู่ในพื้นที่นี้หรือไม่? ผักนี้มีความชุ่มชื้นที่มีประสิทธิภาพมากและคุณสมบัติไวท์เทนนิ่งและมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการผลิตของมาสก์และวิธีการอื่นสำหรับการดูแลผิวและร่างกายที่ดีเสริมสร้างเล็บและเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผม ใบกะหล่ำปลีมักจะใช้สำหรับกลาก สดแผ่นว่างเปล่าทั้งเป็นไปตามพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบและไม่ได้เอาออกสำหรับสองหรือสามวันแล้วแผ่นจะถูกลบออกพื้นที่ได้รับผลกระทบจะล้างและนำไปใช้ใหม่ ขั้นตอนนี้ซ้ำจนกว่ารักษาที่สมบูรณ์ ระบายความร้อนและเพิ่มความชุ่มชื้นคุณสมบัติของกะหล่ำปลีเป็นช่วยที่ดีสำหรับการเผาไหม้และปวดหัวอย่างรุนแรง

มันควรจะกล่าวเกี่ยวกับความสามารถในการทำความสะอาดของกะหล่ำปลี ด้วยความช่วยเหลือของสิ่งมีชีวิตจะแสดงเป็นจำนวนมากของสารพิษและของเสียอื่น ๆ มันอยู่ในระดับต่ำแคลอรี่ (27 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม.) และดังนั้นจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับโรคอ้วน การรับประทานกะหล่ำปลีทุกวันคุณได้อย่างรวดเร็วสามารถได้รับการกำจัดของทุกกิโลกรัมพิเศษที่ว่าทำไมส่วนใหญ่ของผู้หญิงที่ดูแลร่างของพวกเขาสลัดความรักซึ่งเป็นหัวใจของกะหล่ำปลี

มีประโยชน์อย่างไรมีสมเด็จพระราชินีแห่งผักนี้หรือไม่? มันมีจำนวนมากเป็นธรรมของแคโรทีนและหากมีกะหล่ำปลีทุกวันการปรับปรุงที่เห็นได้ชัดในการมองเห็นมีการประกัน ฉ่ำนุ่มหวานที่แตกต่างกันและมีประโยชน์ก็เป็นที่น่าพอใจของผู้เข้าพักเสมอในตารางของเรา แต่ก็มีหนึ่งอุปสรรคสำคัญ เมื่อนำมาใช้กะหล่ำปลีอย่างหลีกเลี่ยงไม่เกิดแก๊สในลำไส้ เพราะนี่คือการเข้าสู่ผลิตภัณฑ์ปฏิกิริยาของเน่าเปื่อยและกะหล่ำปลีน้ำผลไม้ ดังนั้นสำหรับผู้ที่ต้องการที่จะสูญเสียไม่กี่กิโลกรัมและใช้ อาหารกะหล่ำปลี ให้แน่ใจว่าจะรวมกับผักโขมแครอทหรือผักอื่น ๆ สำหรับแก๊ส snizhegiya

ตอนนี้ก็เป็นที่ชัดเจนว่าเป็นกะหล่ำปลีกว่าที่มันจะเป็นประโยชน์สำหรับร่างกายของเรา มันไม่ทำให้เกิดอาการแพ้จะถูกใช้ในการแพทย์และเครื่องสำอางค์และที่ขาดไม่ได้สำหรับวัตถุประสงค์ของการทำความสะอาดร่างกายจะสูญเสียมากเกินไป ก็จะแนะนำให้รวมอยู่ในอาหารประจำวันของทุกคนเพราะมันมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายร่างกายโดยที่มันก็ไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้อง