อาหารสำหรับโรคอุจจาระร่วง

โรคอุจจาระร่วง - ปรากฏการณ์ที่ไม่ได้เป็นที่น่าพอใจ แต่เกือบทุกคนรู้จากประสบการณ์ของตัวเองสิ่งที่อยู่เบื้องหลังชื่อนี้ ฤดูร้อน - เวลาของปีเมื่อระบบทางเดินอาหารของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งไวต่อการทดสอบต่างๆ ฤดูร้อนมักจะดื่มน้ำและโชคไม่ดีที่ไม่ได้เสมอที่สะอาดของแหล่งที่มาของมันมักจะซื้อบนถนนเท kvass หรือเบียร์ประปา otpralyayas ในสวนสาธารณะหรือในตลาดมักจะหาวิธีที่จะมีขนมขบเคี้ยว - ซื้ออร่อย พายกับเนื้อ หรือ Khachapuri แน่นอนเราไม่สามารถรู้ได้ว่าระยะเวลาที่สินค้าอยู่ในถุงหรือบนเคาน์เตอร์หลังจากการปรุงอาหารและมากยิ่งขึ้นจึงไม่ทราบว่าสิ่งที่ ที่มีคุณภาพได้รับชิ้นส่วนที่เราได้รับประทานผลิตภัณฑ์ที่ถูกจัดทำขึ้น อุณหภูมิที่อบอุ่นแบคทีเรียเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็วและมักจะเข้าถึงความเข้มข้นเช่นได้อย่างปลอดภัยใช้ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกโดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องมีการรักษาความร้อน อย่างใดอย่างหนึ่งนั้นโดยทั่วไปจะต้องถูกยกเลิก ได้พิสูจน์ให้เห็นว่าถ้าอุณหภูมิห้องทั่วไปเปิดขวดน้ำแร่และปล่อยให้มันเปิดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงก็จะไม่เหมาะ - จำนวนของเชื้อแบคทีเรียรวมถึงมัลแวร์ในเวลาสั้น ๆ หลายครั้งเพิ่มขึ้นเป็นสิบเท่าและมีนัยสำคัญจะเกินขีด จำกัด ได้รับอนุญาต การเยี่ยมชมสถานที่ที่คุณสามารถกินและดื่มขอน้ำแร่เมื่อคุณเปิด - ดังนั้นคุณประกันกับโรคที่เป็นไปได้

แต่ถ้าหลังจากทั้งหมด zabuntoval ลำไส้ของคุณเนื่องจากความอุดมสมบูรณ์ของแบคทีเรียในอาหารที่เร่งกระบวนการย่อยอาหาร? มันเป็นความลับที่ เป็นอาหารที่มีอาการท้องเสีย สามารถก่อให้เกิดการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วจากอาการท้องเสีย แต่บาง ชนิดของอาหาร สามารถในทางตรงกันข้ามเพื่อเพิ่มท้องเสีย ขอให้เราพิจารณาสิ่งที่เป็นอาหารถ้าคุณมีอาการท้องเสียที่ได้อย่างรวดเร็วจะรักษา คุณต้องดื่มมากของสารกันบูดของแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ กรองอย่างระมัดระวังเครื่องดื่มผลไม้และนอนโรงอื่น ๆ เพื่อลบออกจากพวกเขาอนุภาคทั้งหมดของต้มผักหรือผลไม้ รับประทานอาหารที่มีอาการท้องเสียควรจะแยกเส้นใยในรูปแบบใดเป็นใยในช่วงท้องเสียทำให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อเมือกของลำไส้ซึ่งตอกย้ำกระบวนการที่ไม่พึงประสงค์ ผลไม้และผักเช่นจะดีกว่าที่จะไม่รวม น้ำยาฆ่าเชื้อที่ดีจะได้น้ำมะนาวหรือไวน์แดงซึ่งถ้าคุณมีอาการท้องเสียควรจะเพิ่มชาบนโต๊ะช้อนสองวันแรก ชาจะดีกว่าไม่หวานและกรองอย่างดี มันคุ้มค่าที่จะใช้ น้ำข้าว และวุ้นจากผลเบอร์รี่ - ลูกเกดดำ, แครนเบอร์รี่เช่นเดียวกับ น้ำทับทิม และกุหลาบสะโพก ของพวกเขาที่ดีที่สุดที่จะใช้ตลอดระยะเวลาของการเกิดโรค เมื่อระยะเฉียบพลันของโรคอุจจาระร่วงที่จะเกิดขึ้นในอาหาร ได้แก่ โจ๊กต้มในน้ำ เพื่อเตรียมความพร้อมโจ๊กใช้ข้าวที่มีคุณภาพนอกจากนี้ก็ควรล้างอย่างดี แผนกต้อนรับส่วนหน้าแรกจะมีขนาดเล็กมาก - กินช้อนชาข้าว แล้วต้มปอนด์ของข้าววางอยู่บนความร้อนต่ำ, กวนมันสำหรับ 40 นาที กินโจ๊กนี้ได้ตลอดเวลา

ใช้ยาเสพติดโรคอุจจาระร่วงเช่นน้ำซุปจากลูกแพร์และ ข้าวโอ๊ต Polstakana แห้งลูกแพร์และสามช้อนโต๊ะธัญพืชขึ้นในปริมาณน้ำที่สอดคล้องกับสองถ้วย ต้มทิ้งไว้ชั่วโมงความเครียด การปรุงน้ำซุปอย่าลืมว่าถ้าคุณมีเซลลูโลสท้องเสียเพียง แต่เพิ่มอาการดังนั้นจึงมีความจำเป็นต้องระบายน้ำอย่างทั่วถึงสมบูรณ์ลบอบแห้งต้มและอนุภาคของมัน ใช้เวลาครึ่งถ้วยวันละสองครั้ง อย่าใส่น้ำตาล

อาหารที่ควร ได้แก่ ข้าวโอ๊ตซึ่งสามารถรับประทานได้ในวันที่สองหรือที่สามหลังจากที่ อาการท้องเสีย เริ่มบรรเทาลง เพิ่มชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของเนย หลังจากนั้นรับประทานอาหารที่ค่อยๆใส่ผลิตภัณฑ์นมซึ่งจะปกติลำไส้

อาหารสำหรับโรคอุจจาระร่วงที่เกี่ยวข้องกับของหลักสูตรการปรากฏตัวของสารกันบูด สารกันบูดธรรมชาติสามารถน้ำแครนเบอร์รี่หรือแครนเบอร์รี่ สองช้อนโต๊ะใบแครนเบอร์รี่และใส่ในกระทะอ่าวปริมาณน้ำร้อนประมาณสองถ้วยที่อุณหภูมิต่ำจะมีอายุสิบนาทีแล้วกรองฉีดระบายความร้อนด้วย สี่ครั้งต่อวันเป็นเวลาหนึ่งร้อยมิลลิลิตรของน้ำซุปนี้ หรือสามครั้งในชีวิตประจำวันใช้น้ำผลไม้ที่ทำให้เครียดมะยมครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารก็สามารถหยุดท้องเสียเรื้อรัง

พิเศษ "การรักษาความปลอดภัย" อาหารถ้าคุณมีอาการท้องเสียอีกครั้งคุณจะรู้สึกมีสุขภาพดี