สุขภาพ, รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
Halva ด้วยนมแม่: ประโยชน์หรือเป็นอันตราย?
มักจะเป็นแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมไขมันนมหลายควรที่จะกินขนมโดยเฉพาะอย่างยิ่งและ halva แต่ผู้หญิงมีอาหารที่เข้มงวดมากในช่วงเวลานี้ ดังนั้นคำถามที่มักจะเกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นน้ำพริกที่ได้รับอนุญาตเมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมหรือไม่? มันมีความปลอดภัยที่จะใช้สำหรับสุขภาพของทารก?
สิ่งที่ชนิดของสินค้า - halva?
tahini ถั่วลิสงทานตะวัน halva วอลนัท: มีหลายชนิดมีสารพัด บนดินแดนของรัสเซียยูเครนและเบลารุสส่วนใหญ่จะเป็นที่นิยมมากความหวานที่ทำจากเมล็ดทานตะวัน เช่นโปรตีนมวลเหนือ halva ที่ทำจากเมล็ดทานตะวัน มันเป็นความโดดเด่นด้วยสีเข้มกว่า konzhutnaya หรือ tahini
Halva มีสามองค์ประกอบหลัก:
- เป็นกลุ่มของโปรตีน (ถั่ว เมล็ดงา ถั่วลิสง);
- มวลคาราเมล (น้ำเชื่อมกลูโคสน้ำตาล);
- ตัวแทนฟอง
เป็นองค์ประกอบที่ใช้รากสุดท้ายขนมหวานหรือ kolyuchelistnika และแน่นอนไข่สีขาว ตัวแทนฟองใช้ในการผลิต halvah เพื่อให้โครงสร้างเส้นใยชั้น
สำหรับการเปลี่ยนแปลงของการลิ้มรสในภาคตะวันออกนี้ผู้ผลิตการรักษาอาจเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ เช่นวานิล, โกโก้, ถั่วพิสตาเชีย, ช็อคโกแลต
เมื่อผลิตที่บ้านอาหารอันโอชะนี้บางครั้งเพิ่มน้ำผึ้งแทนน้ำตาล
Halva ด้วยนมแม่: คุณสมบัติที่มีประโยชน์
ประโยชน์ของสารพัด:
- แต่ก็มีผลกดประสาท;
- การรักษาขั้นตอนการสร้างเลือด;
- ช่วยเพิ่มการทำงานของอวัยวะระบบทางเดินอาหารและระบบทั่วไป;
- เพิ่มการให้นมในผู้หญิง
- การปรับปรุงคุณภาพของนม - มันจะกลายเป็นตัวหนามากขึ้น
วางระหว่างการให้นมผลิตดังกล่าวมีผลเพราะมันเป็นตัวเองของผลิตภัณฑ์พอตัวหนาถึง 30% ประกอบด้วยไขมันพืช นอกจากนี้ยังประกอบด้วยกรดโฟลิคที่มีอิทธิพลต่อการพัฒนาของร่างกายทารก
นอกจากนี้ยังวางในองค์ประกอบของมันมีแร่ธาตุและโปรตีนเช่น โซเดียมฟอสฟอรัส, เหล็ก, สังกะสี, ทองแดง, กรดอาหาร
Halva สำหรับคุณแม่พยาบาลในแง่ของยา
ในกรณีส่วนใหญ่ก็จะวางเลี้ยงลูกด้วยนมที่มีประโยชน์มาก Komorowski กุมารแพทย์ที่รู้จักกันดีกล่าวว่าหลังจากทั้งหมดของผลิตภัณฑ์นี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะเป็นแม่พยาบาลระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ทำไม? แพทย์ให้การขัดแย้งต่อไปนี้:
- ประการแรกวางการผลิตที่มีช็อคโกแลต, โกโก้, วานิลลา, พิสตาเชียสามารถก่อให้เกิดอาการแพ้ในเด็กทารก;
- ประการที่สองผลิตภัณฑ์ที่จะได้รับการรักษาเลี่ยนมากเกินไปและอาจทำให้เกิดปัญหากับการย่อยอาหารของทารกทำให้มันเกิดขึ้นอาการจุกเสียดและปวดท้องอื่น ๆ
ทำไม halva ไม่แนะนำระหว่างการให้นม?
- ผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูงสามารถทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว;
- เป็นไปได้ของการเกิดอาการแพ้เนื่องจากเนื้อหาของ halva องค์ประกอบที่กว้างขวางของกรดอะมิโนและโปรตีน
นอกจากนี้อาจจะมีปัญหาบางอย่างกับสุขภาพหรือโรคในทารก: โรคทางเดินอาหาร (จุกเสียดท้องร่วง), โรคภูมิแพ้
บางส่วนของคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้ halva เลี้ยงลูกด้วยนม
Halva สามารถกินในขณะที่เลี้ยงลูกด้วยนม? คำตอบคือใช่ แต่คุณจะต้องเป็นไปตามหลักเกณฑ์ไม่กี่:
- เริ่มที่จะกินผลิตภัณฑ์ดังกล่าวข้างต้นใน การให้นมบุตร ต้องมีชิ้นส่วนเล็ก ๆ ในเวลาเดียวกันอย่างใกล้ชิดตรวจสอบปฏิกิริยาของทารกกับนวัตกรรมนี้;
- ในกรณีส่วนใหญ่เพียงดอกทานตะวัน halvah โดยไม่ต้องย้อมสีและสารเติมแต่งอื่น ๆ อาจได้รับประโยชน์ร่างกาย;
- ชนิดที่แตกต่างกันของร่างกาย halva เป็นผู้หญิงและทารกของเธอสามารถตอบสนองในรูปแบบที่แตกต่างกันที่ไม่ได้เป็นที่น่าพอใจในการทดสอบในช่วงเวลานี้
- ควรละเว้นจากสารพัดดังกล่าวถ้าในโครงสร้างของมันมีน้ำผึ้งเพราะผลิตภัณฑ์นี้เป็นภูมิแพ้
ข้อห้ามในการใช้งานของแม่พยาบาล halva
- เป็นตะคริวบ่อยและท้องอืดของทารก;
- อาการของโรคท้องร่วงในเด็กทารก;
- ความโน้มเอียงที่จะเกิดอาการแพ้ของเด็ก;
- น้ำหนักที่มากเกินไปของมารดา;
- ปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารสตรีให้นมบุตร;
- นิสัยของผลิตภัณฑ์และส่วนประกอบของ
Halva สามารถบริโภคได้โดยสตรีให้นมบุตร? คำถามนี้เพียงพอตอบสนองเพียงผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์หลังจากการตรวจสอบอย่างระมัดระวังของทารกและมารดาของตน หลังจากที่ทุกคนร่างกายแต่ละคนมีลักษณะของแต่ละบุคคลของตัวเองและก่อนที่จะตัดสินใจที่จะเพิ่มการให้นมที่ใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นที่พึงปรารถนายังคงปรึกษาแพทย์ของคุณ
Similar articles
Trending Now