กีฬาและการออกกำลังกาย, สร้างกล้ามเนื้อ
โปรตีนเวย์ทองมาตรฐาน: องค์ประกอบความคิดเห็น
โปรตีนหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์ทองเวย์มาตรฐานเป็นที่มีชื่อเสียงที่สุดและเป็นที่นิยมเพาะกายนอกจากนี้จากทั่วโลก ผลิตภัณฑ์นี้ถูกออกแบบยักษ์ใหญ่ของอเมริกา - โภชนาการที่เหมาะสม โปรตีน - เป็นส่วนประกอบสำคัญที่ส่งเสริมการพัฒนาของมวลกล้ามเนื้อ ที่หัวใจของมันคือสมาธิและแยกโปรตีนและที่สำคัญ syvorochnogo กรดอะมิโนในร่างกายมนุษย์ พวกเขาส่งผลกระทบต่อการไหลของการปิดกั้นกระบวนการ catabolic
ทำไมเราต้องอาหารเสริมตัวนี้
หากคุณต้องการที่จะกลายเป็นนักเพาะกายที่ดีและมีมวลกล้ามเนื้อมากขึ้นโปรตีนเวย์ทองมาตรฐานเป็นทางออกที่ดี ด้วยคุณจะสร้างกล้ามเนื้อเนื่องจากเนื้อหาของโปรตีนสูงและต่ำ - ไขมันและคาร์โบไฮเดรต เครื่องมือนี้ใช้ไม่เพียง แต่จะรุ่นมือสมัครเล่น แต่ยังนักกีฬามืออาชีพ
ถ้าคุณต้องการที่จะเก่งในการเล่นกีฬาและมีลักษณะที่สวยงามก็ไม่ได้ที่ค่าใช้จ่ายของสุขภาพของคุณ, โปรตีนเวย์ทองมาตรฐานจะกลายเป็นพันธมิตรที่สมบูรณ์แบบของคุณ
อาหารที่สมดุล
มากมักจะคนไม่ได้มีเวลาสำหรับการอาหารเช้าแสนอร่อยกลางวันหรืออาหารเย็น ในกรณีนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติของโปรตีนที่มีประโยชน์ อย่าคิดว่า โปรตีนเชค เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ สินค้าคุณภาพมีโปรตีนเท่านั้นที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์และ glutamine BCAA ดังนั้นโปรตีนเวย์ทองมาตรฐานจะไม่เพียง แต่แทนที่อาหารเต็ม แต่ยังทำงานในกล้ามเนื้อของคุณ
ข้อได้เปรียบหลัก
โปรตีนไม่ได้อยู่ในไร้สาระ "Wei มาตรฐานทองคำ" มีตำแหน่งชั้นนำทั่วโลก หลังจากเขาได้อย่างสมบูรณ์แบบตอบสนองการทำงานและผลกระทบที่ดีโดยรวมในร่างกายมนุษย์ที่:
- มีส่วนร่วมในกระบวนการของการรับสมัครของมวลกล้ามเนื้อ
- เกือบดูดซึมอย่างสมบูรณ์โดยร่างกาย
- สมบูรณ์เปียกโชกกรดอะมิโนจึงมีความสำคัญและมีความจำเป็น
- เพิ่มความเข้มข้นและหน่วยความจำ
- ผลบวกต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเสริมสร้างความเข้มแข็งในไม่กี่ครั้งซึ่งมีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาของโรคหวัดและโรคติดเชื้อไวรัส
- ช่วยป้องกันการสลายของโปรตีนกล้ามเนื้อดังนั้นพวกเขาจะไม่ได้รับการลดลงของปริมาณ
- กรดอะมิโนเข้าสู่กล้ามเนื้อทันทีหลังจากดื่มเครื่องดื่มค๊อกเทล
- เพิ่มพลังงาน นี้เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการออกกำลังกายที่เกิดขึ้นจริง ผลผลิตของคุณจะเพิ่มขึ้นและคุณจะสามารถที่จะทำมากยิ่งขึ้นกว่าที่วางแผนไว้
- ในร่างกายเร่งทุกกระบวนการโบลิค
องค์ประกอบและคุณค่าทางโภชนาการ
โปรตีน "Wei มาตรฐานทองคำ" ประกอบด้วยสามองค์ประกอบหลัก:
- syvorochnogo แยกโปรตีน
- glutamine และกรดอะมิโนจำเป็น;
- เปปไทด์เวย์ไฮโดรไลซ์
ในส่วนหนึ่งซึ่งเป็นสามสิบสามกรัมประกอบด้วย:
- สิบแปดที่จำเป็นและ กรดอะมิโนจำเป็น ;
- 24 กรัมของโปรตีน
- 4 คาร์โบไฮเดรตกรัม
- 2 กรัมไขมัน
- 140 มิลลิกรัมแคลเซียม;
- 210 มิลลิกรัมของโซเดียม
ค่าพลังงานสินค้าเป็น 130 กิโลแคลอรี
โปรตีนที่เหมาะสม 100 Whey Gold Standard เป็นอย่างมากอย่างรวดเร็วและง่ายต่อการย่อยดังนั้นปัญหาทางเดินอาหารไม่เกิดขึ้น นี่คือการยืนยันโดยการแสดงความคิดเห็น นอกจากนี้ผงคุณสามารถละลายในของเหลวใด ๆ
การรับประทานอาหารวันละเพียงไม่กี่เครื่องดื่มค็อกเทลที่คุณเปียกโชกร่างกายของคุณด้วยโปรตีนและกรดอะมิโนที่มีผลในเชิงบวกต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อของคุณ
วิธีการใช้โปรตีน?
เทลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องปั่น 200 มล. ของเหลว คุณสามารถใช้น้ำเปล่านมหรือน้ำผลไม้ เพิ่มอีกหนึ่งส่วนผสมตักซึ่งจะได้รับการบรรจุที่มีโปรตีนเวย์ 100 ทองมาตรฐาน มันมีประมาณ 33 กรัม
ผสมเครื่องดื่มค็อกเทลประมาณสามสิบวินาที หากคุณต้องการที่จะดื่มเครื่องดื่มเย็นเพิ่มไม่กี่ก้อนน้ำแข็งปั่น และส่วนผสมเพิ่มเติมสามารถนำมาใช้ในการปรับปรุงรสชาติ ตัวอย่างเช่นผลไม้น้ำผึ้งหรือเนยถั่วลิสง
หากคุณไม่ได้มีเครื่องปั่นหรือเครื่องปั่นผสมให้เข้ากันแล้วเพียงแค่เครื่องดื่มของคุณในแก้วใช้ช้อนชา โดยวิธีการที่คุณสามารถเพิ่มสภาพคล่องมากขึ้นหรือน้อยกว่าการสร้างสำหรับตัวเองรสชาติที่เหมาะสมที่สุดของค๊อกเทล
คุณสามารถใช้เวลาในตอนเช้าหลังจากตื่นขึ้นมาส่วนแรกของส่วนผสม ประการที่สอง - ก่อนการฝึกอบรมที่สาม - หลังจากที่มัน
หลังจากที่คุณดื่มยาตอนเช้าของคุณรอสามสิบนาทีแล้วอาหารเช้าแสนอร่อย อย่าลืมว่าอาหารเช้า - มันเป็นมื้อสำคัญที่สุดของวัน ในวันที่เมื่อคุณไม่ได้ออกกำลังกายดื่มเครื่องดื่มค๊อกเทลตลอดทั้งวัน
โดยวิธีการที่โปรตีนชนิดนี้สามารถนำมาใช้ไม่เพียง แต่เป็นอาหารจานหลัก แต่ยังเป็นสารเติมแต่งอร่อย ตัวอย่างเช่นเพิ่มส่วนของส่วนผสมในนมหรือโยเกิร์ตที่คุณใช้เพื่อเรียกใช้มูสลี่ตอนเช้า ดังนั้นคุณจะได้รับอาหารเช้าแสนอร่อยและมีสุขภาพดี พยายามที่จะรวมกับโปรตีนขนมอบที่คุณชื่นชอบ ยกตัวอย่างเช่นเค้กหรือพาย ดังนั้นคุณจะได้รับมากขึ้นจากการปฏิบัติที่คุณชื่นชอบ
โปรตีนที่เป็นประโยชน์หรือเป็นอันตราย?
มากมักจะเป็นนักกีฬาสามเณรสงสัยเกี่ยวกับ สิ่งที่โปรตีน และไม่ว่าจะใช้มัน ของหลักสูตรแรกของทั้งหมดที่เราต้องให้ความสนใจกับตัวชี้วัดเช่นราคาและคุณภาพ สินค้าราคาถูกมากมีส่วนใหญ่มีแนวโน้มวัสดุที่มีคุณภาพดีดิบ โปรตีน "Wei มาตรฐานทองคำ" ประกอบด้วยเพียงขององค์ประกอบด้านความปลอดภัยเพื่อให้ผลในเชิงบวกในร่างกายมนุษย์ ผสมธรรมชาติดังกล่าวและดังนั้นจึงมีความปลอดภัย
มีเหตุผลหลายประการสำหรับการปรากฏตัวของข่าวลือเชิงลบเกี่ยวกับความเสียหายให้กับโปรตีนที่มี มากมักนักกีฬาเยาวชนสับสนให้กับเตียรอยด์ คุณจะสังเกตเห็นผลครั้งแรกหลังจากนั้นเพียงไม่กี่สัปดาห์หลังจากการประยุกต์ใช้ ผลกระทบเชิงลบอาจแสดงเฉพาะในกรณีของการไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำเช่นเดียวกับการปรากฏตัวของโรคที่แฝงอยู่ ถ้าใด ๆ ก่อนที่จะมีการใช้งานของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณและคุณจะไม่พบผลกระทบเชิงลบของผลิตภัณฑ์นี้ อนึ่งอาหารเสริมโปรตีนที่มีการใช้ไม่เพียง แต่สำหรับการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ที่มีอยู่ในองค์ประกอบของสารที่มีส่วนร่วมในกระบวนการของการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและมีสุขภาพดี เราโปรตีนเวย์ทองมาตรฐานในราคาที่มากคุณภาพเป็นสิ่งที่ดีมากที่มัน ตัดสินโดยความคิดเห็นที่นักกีฬาทั้งหมดที่รวมการบริโภคโปรตีนและการออกกำลังกายมีผลดีและรวดเร็วที่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า
หากคุณต้องการที่จะเห็นผลจริงจากการใช้งานของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนแวะไปออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละสามครั้ง อย่าคาดหวังว่าผลจะปรากฏบนตัวของมันเอง เฉพาะมาตรการที่ครอบคลุมจะรับประกันคุณลักษณะดี ตามความคิดเห็นของลูกค้าเราสามารถสรุปได้ว่าโปรตีนเชคเป็นเพียงวิธีที่มีประสิทธิภาพของสมมติว่าทุกคำแนะนำ ในกรณีอื่น ๆ ที่คุณไม่เพียง แต่สามารถสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังซื้อคู่ของกิโลกรัมของไขมัน
Similar articles
Trending Now