สุขภาพอาหารเสริมและวิตามิน

วิตามินสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปี: ความคิดเห็น

เด็กของสังคมสมัยใหม่อย่างมีนัยสำคัญที่แตกต่างจากรุ่นก่อนหน้านี้ จากอายุต้นพ่อแม่ผู้ปกครองของเด็กที่จะเรียกเก็บเป็นจำนวนมากของข้อมูลที่มีความหลากหลาย แออัด overvoltage ประสาทและจิตอำนาจ "ในการย้าย" ไม่ได้ช่วยให้สุขภาพของทารก นอกจากนี้ยังนำเข้าผลิตภัณฑ์คล้อยตามการประมวลผลหลายมีน้อยมากที่มีประโยชน์สำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของสารเด็ก ดังนั้นจึงมีความจำเป็นสำหรับการต้อนรับของธาตุที่มีประโยชน์จากภายนอก อะไร วิตามินสำหรับเด็ก จาก 3 ปีที่จะเลือก? เราจะช่วยให้คุณเข้าใจ

ทำไมเราต้องวิตามินสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปี?

ทำไมในอายุ 3 ปีที่ผ่านมามีความต้องการที่จะได้รับวิตามินพิเศษ? มันง่ายมาก! มันเป็นช่วงเวลานี้ทารกส่วนใหญ่จะเริ่มต้นการแนะนำการใช้งานการเข้าสู่สังคม: เยี่ยมชมสถานที่ที่แตกต่างกันมีความเข้มข้นมากของผู้คนรวมทั้งเด็กของ สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน และคลับ, สนามเด็กเล่น, แข็งขันย้ายและเรียนรู้เกี่ยวกับโลก หากก่อนที่ทารกจะได้รับการคุ้มครองจากเต้านมแม่ของฉันหรือกินอาหารที่มีประโยชน์อย่างมากและมีสุขภาพที่ออกแบบมาสำหรับร่างกายของเด็กแล้วที่อายุ 3 ปีที่ผ่านมาพ่อแม่หลายคนโอนเด็กของพวกเขาสำหรับ "ตารางทั่วไป" ซึ่งเป็นไปไม่ได้เสมอเพื่อหาสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพของสารเด็ก ปรากฎว่าในช่วงระยะเวลาของการพัฒนางานของทารกไม่ได้รับวิตามินที่จำเป็น นี้นำไปสู่โรคที่พบบ่อย, การสูญเสียมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง จากนั้นก็มีคำถามของการรับคอมเพล็กซ์วิตามินสังเคราะห์ ผลตอบรับจากลูกค้าจะเห็นได้ว่าความช่วยเหลือวิตามินอุตสาหกรรมเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเด็กเพิ่มหน่วยความจำ, ส่งเสริมการพัฒนาทางปัญญา

สิ่งที่เด็กต้องการวิตามิน?

คุณจำเป็นต้องมีวิตามินบางอย่าง? เด็กอายุ 3 ปีเขาต้องการวิตามินทั้งหมดของกลุ่มบียาตามอายุ กลุ่มของสารเช่น A, D, C, B, เจ้ายังต้องนี้ วิตามิน P, H, F, แร่ธาตุไอโอดีน, เหล็ก, แคลเซียมสังกะสีและอื่น ๆ

วิตามิน ทำไมคุณต้อง สิ่งที่บริโภคประกอบด้วย
มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและช่วยในการต่อสู้กับโรคติดเชื้อที่ก่อให้เกิดการฟื้นฟูในมุมมองของการเจริญเติบโตของเส้นผมสุขภาพผิว แครอท, แอปริคอต, มะเขือเทศ, ตับ, เนื้อสัตว์
D ช่วยดูดซึมแคลเซียมจะช่วยป้องกันโรคกระดูกอ่อน ไข่แดง น้ำมันปลา มันสังเคราะห์ภายใต้การกระทำของรังสีอัลตราไวโอเลต
C เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันส่งเสริมการรักษาบาดแผล พริกขี้หนูกุหลาบสะโพก, ผักชีฝรั่ง, สีน้ำตาลส้ม
วิตามินบี ส่งเสริมการดูดซึมของวิตามินอื่น ๆ ที่มีส่วนร่วมในระบบทางเดินอาหาร - การลำไส้กระบวนการเผาผลาญอาหาร ตับ, รำข้าว, ธัญพืช, ยีสต์
E Kislorodoobmene ส่วนร่วมในการไหลเวียนของเลือด ข้าวสาลีน้ำมันถั่ว

ประเภทของวิตามินอุตสาหกรรมสำหรับเด็ก

วิตามินสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปีที่ผ่านมาที่มีอยู่ในชุด:

  1. Monovitaminy - มีการเตรียมการที่มีในองค์ประกอบของมันเพียงหนึ่งวิตามินมัก A, E, D และ C
  2. วิตามินรวมสารอาหารที่มีความซับซ้อน
  3. คอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุที่นอกเหนือไปจากวิตามินโดยตรงประกอบด้วยธาตุยังมีประโยชน์

รูปร่างวิตามินสำหรับเด็ก

วิตามินสำหรับเด็กมีการผลิตในรูปแบบของ:

  • แท็บเล็ต
  • น้ำเชื่อม;
  • คอร์เซ็ต;
  • ลูกอม;
  • เจล;
  • ละลายน้ำผง;
  • Dragees;
  • ตัวเลขวุ้น

ตัดสินโดยความคิดเห็นของเด็กคุณแม่ที่ใช้วิตามินเด็กส่วนใหญ่สนุกกับตัวเลขวุ้น พวกเขามีรูปร่างที่น่าสนใจ, สีสดใสรสชาติผลไม้ นอกจากนี้ยังได้รับการยกเว้นเป็นไปได้ของยาเกินขนาด คุณเพียงแค่ต้องให้ลูกวุ้นและปลอดภัยสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กที่ได้รับยาประจำวันที่จำเป็นของวิตามินและแร่ธาตุ แต่ความจริงที่ว่าเด็ก ๆ ที่จะไม่เป็นประโยชน์เสมอ แต่น่าเสียดายที่สีที่น่าสนใจและรสชาติจะซื้อโดยใช้รสสังเคราะห์และสีซึ่งไม่ได้รับประโยชน์ร่างกายของเด็กและมักจะก่อให้เกิดอาการแพ้

เมื่อคุณจำเป็นต้องใช้วิตามินสำหรับเด็ก?

overabundance ของวิตามินในร่างกายไม่เป็นอันตรายน้อยกว่าการขาดของพวกเขา ดังนั้นมันจะดีกว่าที่จะปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการใช้วิตามินสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปี ดร. Komorowski เชื่อว่าการให้เด็กเติมแต่งดังกล่าวจำเป็นต้องใช้เพียงสำหรับวัตถุประสงและความจำเป็นผ่านในด้านหน้าของชุดของการทดสอบเพื่อตรวจสอบการขาดวิตามินนี้ การขาดวิตามินจะถูกกำหนดโดยบางส่วนของอาการนี้:

  • ความไวต่อการเป็นหวัดบ่อยและเป็นระยะเวลานานในการรักษาโรค;
  • อ่อนเพลียง่วงอ่อนเพลีย;
  • ลดลงในกิจกรรมของเด็กนั้น
  • หงุดหงิดและ tearfulness;
  • ผิวแห้ง;
  • การรักษาเป็นเวลานานของรอยถลอกและรอยฟกช้ำ

วิธีการใช้วิตามินสำหรับเด็ก?

ในช่วงฤดูร้อนเทียม วิตามินสำหรับเด็ก 3 ปี จะดีกว่าที่จะเลื่อน แต่ในช่วงฤดูหนาวที่พวกเขาจะนำมาซึ่งประโยชน์เล็ก ๆ น้อย ๆ ใช้เวลาที่แน่นอนได้รับวิตามินที่ซับซ้อนในความจำเป็นในฤดูใบไม้ร่วงที่จะเริ่มต้นในช่วงการระบาดของโรคไวรัสที่ร่างกายได้รับการเตรียมไว้แล้วได้รับการคุ้มครอง ให้แน่นอนยาบุตรหลานของคุณ ใน 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาและจากนั้นจะหยุดพักเป็นเวลา 3 เดือน อุปทานส่วนเกินของวิตามินที่ละลายในไขมันอาจทำให้เกิดผลที่เป็นพิษในร่างกาย - เด็กได้รับพิษ

วิตามินสำหรับเด็ก: ความคิดเห็นของผู้บริโภค

ว่าจะเลือกวิตามินสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปี? ความคิดเห็นช่วยให้ผู้บริโภคที่จะทำให้รายการต่อไปนี้ในผลิตภัณฑ์ที่นิยมมากที่สุด:

  1. "ตัวอักษร โรงเรียนอนุบาล "- เป็นวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนได้รับการออกแบบสำหรับเด็ก 3-7 ปีที่ผ่านมา มันประกอบด้วย 13 วิตามินและแร่ธาตุที่ 9 รวมทั้งแคลเซียมและธาตุเหล็ก ทุกวันคุณจะต้องดื่ม 3 เม็ดแบ่งออกเป็น 3 ปริมาณ แต่ละคนมีสีบางอย่างและเป็นส่วนหนึ่งของสารที่ซับซ้อนของแต่ละบุคคล
  2. "หลายแท็บ เด็ก "มีการผลิตในรูปแบบของลูกอมเยลลี่ โครงสร้างรวมถึงวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาเต็มรูปแบบของทารกได้ถึง 4 ปี เพียงหนึ่งรูปต่อวันจะช่วยให้ร่างกายของเด็กที่มีสารที่มีประโยชน์ในอัตรารายวัน
  3. วิตามินสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปี "Vitrum เด็ก." ความคิดเห็นเกี่ยวกับคุณแม่ยานี้ไม่ชัดเจน ในมือข้างหนึ่ง, ตลก, หวานตัวเลขสัตว์ที่มีสีสันไม่สามารถออกจากบุตรหลานของคุณไม่แยแสกับเช่นยาอร่อย บรรจุภัณฑ์ที่สะดวก - ให้ร่างเด็ก 1 วันคุณไม่สามารถกังวลเกี่ยวกับการใช้ยาที่ไม่ถูกต้อง เด็กจะได้รับเพียงปริมาณที่เหมาะสมของวิตามินและแร่ธาตุ องค์ประกอบที่ซับซ้อนนี้ประกอบด้วยแคลเซียม ออกแบบมาสำหรับเด็ก 4-7 ปี บนมืออื่น ๆ ประกอบด้วยรสชาติต่างๆ, สี, สารกันบูด ดังนั้นเกี่ยวกับยาเสพติดนี้ความคิดเห็นขัดแย้ง
  4. "Kinder Biovital Vedmezhuyki "6 ประกอบด้วยละลายน้ำและละลายในไขมันวิตามิน 3 มันมีรูปแบบของเจลลี่หมีหลายสี ได้รับการออกแบบที่ซับซ้อนสำหรับเด็ก 3-13 ปี คุณจำเป็นต้องใช้ 2-3 ชิ้นต่อวันขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก คำแนะนำกับยาเสพติดชี้ให้เห็นว่ามันเป็นไปได้ที่จะใช้หลักสูตร 30 วันซ้ำแล้วซ้ำอีก 3 ครั้งต่อปี เด็กเป็นเหมือนวิตามิน แต่ไม่ได้คุณแม่ทุกคนมีความมั่นใจในประโยชน์ของพวกเขาอีกครั้งได้เพราะสารเติมแต่งไม่ถูกสุขภาพ
  5. วิตามินสำหรับเด็ก 3 ปี "สูงสุด prebiotic" เป็นน้ำเชื่อม คุณลักษณะที่โดดเด่นของความซับซ้อนวิตามินนี้คือการปรากฏตัวใน Oligofructose ซึ่งถือว่าเป็นสาร prebiotic ถือว่าเป็นสภาพแวดล้อมที่ดีสำหรับการพัฒนาของ bifidobacteria จะช่วยให้ดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้น นอกจากนี้แตกต่างจากการเตรียมวิตามินอื่น ๆ ที่ไม่เอื้อต่อการพัฒนาของโรคฟันผุและในทางกลับกันจะยับยั้งการก่อตัว "พรีไบโอ Pikovit" รวมถึง 10 วิตามินและกรดโฟลิก pantenolovuyu คุณจำเป็นต้องใช้ช้อนชาทุกวัน ความคิดเห็นแนะนำว่ายาเสพติด copes กับการขาดวิตามินในร่างกาย มันมีรสส้มว่าเด็กรัก เศษเสียเปรียบแม่รู้สึกอึดอัดบรรจุภัณฑ์: เป็นน้ำเชื่อม เด็กไม่เคยเห็นด้วยกับการดื่มยาและมันเป็นเรื่องยากในการคำนวณปริมาณ

วิตามินสำหรับเด็กที่มีแคลเซียม

อัตราประจำวันของปริมาณแคลเซียมสำหรับเด็กตั้งแต่หนึ่งปีถึง 10 ปีคือ 800 มิลลิกรัม ในผลิตภัณฑ์ของสารที่พบในนม, ถั่ว, ถั่ว แต่มันเป็นไปไม่ได้เสมออาหารที่พอเพียงกับผลิตภัณฑ์ที่มีแคลเซียม อาการเช่นอาการชาและปวดของนิ้วมือแขนขา, ความหยาบกร้านของผิวเหงือกเลือดออกบ่งชี้ถึงการขาดวิตามินในร่างกาย ในกรณีนี้แพทย์อาจสั่งยาวิตามินแคลเซียมสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปีตัวอย่างเช่น:

  • "Kinder Biovital เจล"
  • "ราชินี".
  • "ป่า"
  • "Vitrum ทารก."
  • "หลายแท็บแคลเซียม +"

แม่บอกว่าเครื่องหมายในการปรับปรุงสุขภาพฟันในเด็กในขณะที่การ วิตามินที่มีแคลเซียม อย่างไรก็ตามระบบดังกล่าวจะต้องดำเนินการภายใต้การนัดหมายแพทย์และถ้าระบุแคลเซียมมีแนวโน้มที่จะนำมาฝากกันในร่างกายและนำไปสู่การใช้ยาเกินขนาด


ตนเองใบสั่งยาลูกน้อยของคุณสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่คาดคิดและภาวะแทรกซ้อน ดังนั้น ก่อนที่จะให้วิตามินสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปี, ปรึกษากุมารแพทย์และถ้าจำเป็นกับภูมิแพ้

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.delachieve.com. Theme powered by WordPress.