แม่บ้านประหยัดทราบ: อบว่าจาก kefir ซุกในตู้เย็น?

เกี่ยวกับ ประโยชน์ของโยเกิร์ต เป็นที่รู้จักกันทั้งหมด นมหมักนี้ ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยแคลเซียม จะเป็นประโยชน์สำหรับการย่อยอาหารช่วยลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของสิ่งมีชีวิต นอกจากนี้โยเกิร์ต - องค์ประกอบที่ดีสำหรับการเตรียมความพร้อมของจำนวนมากเป็นธรรมของอาหารตั้งแต่ซุปเย็นและลงท้ายด้วยเค้ก สูตรของทุกชนิดของแพนเค้กมัฟฟินและพาย, เป็นกฎที่บ่งบอกว่าผลิตภัณฑ์ที่ได้เริ่มต้นที่จะเสื่อมสภาพหรืออายุการเก็บรักษาของมันกำลังจะจบ

หายไปในความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่อบจาก kefir หลายในสถานที่แรกจำได้ว่าเครปและแพนเค้ก มีมากมายของสูตรลับและรายละเอียดปลีกย่อยของการทำอาหารอาหารเหล่านี้มี แต่ตัวเลือกที่ชนะง่าย ๆ มีไม่มาก ตัวอย่างเช่นสำหรับการเตรียมความพร้อมของการซื้อที่แพนเค้กนุ่มและอร่อยจะต้องดำเนินการ: นิด ๆ หน่อย ๆ ของเกลือ 2-3 ช้อนโต๊ะน้ำตาล, โซดา (การชำระคืนน้ำส้มสายชู) แก้วโยเกิร์ตไขมันและถ้วยของแป้งที่

เพื่อแพนเค้กออกมานุ่มอร่อยและนุ่มไม่เพิ่มให้ไข่และกระบวนการปรุงอาหารจำเป็นต้องเป็นไปตามสูตร Kefir สำหรับการทดสอบที่ไม่ควรจะเย็นจึงทันทีควรเอาออกจากตู้เย็น หากต้องการเพิ่มเกลือกกิ้งโซดาและน้ำตาลแล้วค่อยๆเทแป้งร่อน, กวนดี ปฏิคมมีประสบการณ์รู้ว่าสิ่งที่อบจากแพนเค้ก kefir แท้จริง 15-20 สามารถนาที แต่พวกเขาจะมีรสชาติดีมากถ้าการทดสอบอนุญาตให้ยืนอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง ทอดพวกเขาทั้งสองด้านในกระทะทอดด้วยน้ำมันพืชออกวางแป้งด้วยช้อนขนาดที่ต้องการ แพนเค้กเสร็จแล้วสามารถนำมาเสิร์ฟพร้อมกับครีมช็อคโกแลตนมข้นหรือแยม พวกเขายังไปได้ดีกับน้ำผึ้งและครีมเปรี้ยว

สูตรสำหรับแพนเค้กในรูปแบบเดียวกันหรือแตกต่างกันเล็กน้อยคือในคลังแสงของการปรุงอาหารใด ๆ แต่เกี่ยวกับสิ่งที่อบจากแพนเค้กบาง kefir เกินไปไม่อาจรู้ทุกอย่าง พวกเขาจะได้รับรสอร่อยมากอ่อนโยนกับผลกระทบของ ขนม choux 2 ถ้วยโยเกิร์ตต้องจำนวนเงินเดียวกันของน้ำเพียงเล็กน้อยน้ำตาลเกลือและโซดาประมาณ 3 ถ้วยแป้ง 3 ไข่น้ำมันพืช ส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นแป้งและน้ำต้องผสมเครื่องปั่น จากนั้นใส่แป้งที่ร่อนและนวดแป้งเป็นธรรม น้ำควรต้มแล้วค่อยๆเพิ่มและผสม แป้งสำเร็จรูปให้เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะยืน (อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง) ทอดแพนเค้กในกระทะหันช้อนไม้ พวกเขาสามารถให้บริการกับเนยน้ำผึ้งหรือครีมหรือในนอกจากนี้ยังทำให้รสชาติอร่อย แพนเค้กดังกล่าวควรจะเรียกคืนในสถานที่แรกที่คิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะอบจาก kefir สูตรพวกเขาชุดที่เรียบง่ายมากของผลิตภัณฑ์ - เช่นเดียว และในที่สุดได้อร่อยและอุดมไปด้วยจานซึ่งอาจจะเป็นอาหารเย็นและขนม

ถ้าจิตวิญญาณต้องการบางสิ่งบางอย่างหวานที่ปรุงสุกในเตาอบที่คุณสามารถอบ เค้กที่มี kefir เราจำเป็นต้องใช้แพ็คของมาการีน 3 ฟอง, ถ้วยน้ำตาล, โซดา, slaked ด้วยน้ำส้มสายชู 12 ช้อนแป้งและ 2 ถ้วยโยเกิร์ต เนยเทียมจมน้ำ ในไมโครเวฟไข่ ผสมกับน้ำตาลจะถูกเพิ่มเนยเทียม, โยเกิร์ต, โซดาและแป้งนวดแป้งของความหนาของกลาง จากนั้นคุณสามารถเพิ่มถ้าต้องการ, โกโก้, ลูกเกด, ถั่วหรือผลไม้หวาน แป้งเสร็จแล้วสามารถใส่ลงในแม่พิมพ์ขนาดใหญ่หรือขนาดเล็กหลาย คัพเค้กอบในเตาอบอุณหภูมิเฉลี่ยการตรวจสอบความพร้อมไม้จิ้มฟัน (เวลาจะขึ้นอยู่กับรูปร่างของขนาด)

มีสูตรอื่น ๆ อีกมากมายบนพื้นฐานของโยเกิร์ตที่มี ที่สุดของพวกเขามีความง่ายและรวดเร็ว ดังนั้นก่อนที่คุณจะเทลงในซากของระบบบำบัดน้ำเสียนั้นมันเป็นสิ่งที่มีมูลค่าการพิจารณาในการอบจากแพนเค้กเดียวกัน kefir อาหารเช้าที่ไม่ได้เป็นเรื่องยากมาก