แตงกวาผักที่ไม่ซ้ำกัน: การใช้คำแนะนำความเสียหาย

น่าแปลกที่แตงกวามีรากของต้นกำเนิดอินเดีย แม้จะอยู่ในอียิปต์โบราณและกรีซโบราณผักนี้จ่ายสถานที่พิเศษของเกียรติที่ตารางเทศกาล ในวันที่แตงกวาฉ่ำเป็นที่แพร่หลายไม่เพียง แต่ในการรับประทานอาหาร มันใช้ประสบความสำเร็จในเครื่องสำอางสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มและเป็นตัวแทนในการรักษา

แตงกวาการใช้ซึ่งตั้งอยู่ในองค์ประกอบทางเคมี 95% ของน้ำ ด้วยความช่วยเหลือของง่ายที่จะดับความกระหายของคุณจำนวนหนึ่งของสารอาหารที่เก็บไว้ในนั้น เยื่อกระดาษที่เหลือจะอุดมไปด้วยวิตามินบี, PP, A, และยังมีสารไอโอดีนธาตุเหล็กวิตามินซีแมกนีเซียมอลูมิเนียม, คลอรีน, เงินและสารที่มีค่าอื่น ๆ มันเป็นที่น่าสังเกตว่าค่ามากที่สุดคือแตงกวาการใช้ซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่อปลูกในพื้นดินที่เปิด เรือนกระจกคู่ของพวกเขามีคุณสมบัติการรักษาใช้งานน้อยลง

ในการแพทย์พื้นบ้านผักฉ่ำถูกนำมาใช้เป็นยาขับปัสสาวะ มันสมบูรณ์แบบรองรับกล้ามเนื้อหัวใจลดความดันเลือด atherosclerotic, ความดันโลหิตสูง, ยาชูกำลัง antispasmodic, ยาระบาย - สิ่งที่คุณเรียกแตงกวาที่ดีสำหรับร่างกายเป็นสิ่งล้ำค่า นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงแนะนำให้ใช้ในอาหารสำหรับคนจำนวนมากเช่นเพื่อการรักษาและเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน

การบริโภคปกติของแตงกวาช่วยทำความสะอาดข้อต่อและการขับถ่ายของสะสมตะกรัน ด้วยความช่วยเหลือของการรักษา อาการท้องผูกภูมิแพ้ ชนิดท้องอืดทำลายจุลินทรีย์ putrefactive ในลำไส้, เพิ่มความเป็นกรดของ สารคัดหลั่งในกระเพาะอาหาร

Tartronic กรดซึ่งมีแตงกวา - การใช้งานและการขาดการสูญเสียน้ำหนัก จะช่วยป้องกันการเปลี่ยนแปลงของคาร์โบไฮเดรตเข้าไปในเซลล์ไขมัน นี้ผักที่ยอดเยี่ยมสมบูรณ์แบบในส่วนประกอบของอาหารใด ๆ มันสามารถนำมาใช้เป็นวัสดุฐานสำหรับ การปล่อยของวันที่

แตงกวามีผลให้การสนับสนุนในการรักษาโรคต่อมไทรอยด์ ลดไข้ผักสีเขียวคุณสมบัติเนื่องจากผลกระทบ diaphoretic ที่มีต่อร่างกาย

คุณไม่ได้รู้ว่าสิ่งที่จะปรุงอาหารแตงกวา? ส่วนใหญ่มักจะพวกเขาจะใช้ความสดใหม่และในสลัด เค็มดองหรือบริโภคของพวกเขา เค็ม แตงกวาจะถูก รวมอยู่ในช่วงฤดูร้อนซุปเย็น: okroshka บีทรูทและอื่น ๆ เป็นมูลค่า noting ประโยชน์ที่มากที่สุดให้กับร่างกายที่พวกเขาจะยังคงสด

"แตงกวา: ประโยชน์และอันตราย" - ใครบางคนจะคิดว่าคำสั่งนี้เป็นที่แปลกเพราะถ้าประโยชน์ของทุกที่มีความชัดเจนแล้วแน่นอนมีอันตรายจากการใช้งานของแตงกวา?! นี้เป็นมากกว่าคำเตือนเตือนความจริงง่ายๆว่าทุกสิ่งในช่วงปกติ การบริโภคมากเกินไปของผลไม้แตงกวาสามารถทำให้เกิด ท้องอืด และท้องเสีย บุคคลที่มีโรคของระบบทางเดินอาหารพร้อมด้วยความเป็นกรดสูงเป็นที่พึงปรารถนาที่จะกำจัดจากอาหารของแตงกวา ผลไม้ที่เก่าแก่ที่สุดมีจำนวนมากของไนเตรตที่สะสมอยู่ในหลักสูตรของการให้อาหารผลไม้ ในการนี้จึงขอแนะนำให้ทำความสะอาดผลไม้เปลือกแตงกวาที่ เคล็ดลับของพวกเขายังต้องถูกลบออกเพราะ นี่มันมีความเข้มข้นสารที่เป็นอันตรายจำนวนมาก