เตรียมน้ำผลไม้จากฟักทองที่บ้านค่อนข้างง่ายและก็

โอ้อวดและในเวลาเดียวกันเป็นผักที่มีประโยชน์เช่นฟักทองได้รับชื่อกิตติมศักดิ์ของสวนกษัตริย์ นี่คือสาเหตุที่ไม่เพียง แต่จะเรียบง่ายของการเพาะปลูก แต่ยังเก่งกาจและอุดมไปด้วยวิตามินองค์ประกอบ

ตามรสนิยมของพวกเขาฟักทองไปได้ดีกับผักมากที่สุดเพื่อให้ช่วงของการใช้งานในสูตรที่ค่อนข้างกว้าง: จากคอร์สแรกที่ขนม ในกรณีนี้ก็สามารถต้มทอดอบให้ติดขัดและอื่น ๆ . D. อย่างไรก็ตามหนึ่งที่มีประโยชน์มากสำหรับการใช้ฟักทองเชื่อว่าน้ำฟักทองซึ่งมีทุกองค์ประกอบที่มีประโยชน์ ในขณะเดียวกันเตรียมน้ำจากฟักทองที่บ้านไม่ยาก

ฟักทองสด

ตัวเลือกที่ 1

ปอกเปลือกและหั่นฟักทองผ่านคั้นน้ำผลไม้เพิ่มความสดใหม่พร้อมที่จะช้อน น้ำมะนาว และน้ำผึ้ง นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะทำให้วิตามินและค๊อกเทล, การ 250 กรัมของเยื่อฟักทอง 1 แอปเปิ้ลสีแดงขนาดใหญ่และ 100 กรัมแครอทบริสุทธิ์ ทั้งหมดผ่านคั้นน้ำผลไม้และเพิ่มน้ำมะนาวและน้ำผึ้งที่จะใช้สำหรับครึ่งชั่วโมง - มันเป็นในช่วงนี้ยังคงมีสารอาหารทั้งหมดในจำนวนเงินสูงสุด

ตัวเลือกที่ 2

มันเป็นวิธียายเก่าของวิธีที่จะทำให้น้ำฟักทอง เพียงแค่ถูเยื่อฟักทองและเลือกผักและผลไม้อื่น ๆ เกี่ยวกับกระต่ายขูดดีและบีบน้ำผ่านหลายชั้นของผ้า วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีสำหรับการแนะนำทารกนมครั้งแรกเมื่อปริมาณขั้นต่ำที่จำเป็นของน้ำ

น้ำฟักทอง สำหรับฤดูหนาว

วิธีที่ง่ายที่สุดของหลักสูตรที่จะทำให้ น้ำจากฟักทอง เพื่อ sokovarke แต่ถ้าไม่เช่นนั้นก็ไม่ได้เป็นเหตุผลที่จะปฏิเสธตัวเองมีความสุขจากการดื่มเครื่องดื่มนี้ในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ เพียงแค่ต้องทำงานอีกเล็กน้อยไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ไม่ได้อยู่

เตรียมน้ำผลไม้จากฟักทองที่บ้านยังคงสามารถหลายวิธี:

1. จากชิ้นทำความสะอาดและสับของกลางเยื่อฟักทองผ่านคั้นน้ำผลไม้ได้รับน้ำผลไม้ที่วางในกระทะและนำไปต้ม จากนั้นใส่น้ำตาลในอัตรา 100 กรัมต่อ 1 ลิตรของน้ำและช้อนชาสามของกรดซิตริกในปริมาณที่เท่ากัน ต้ม 5 นาทีและเทลงในขวดที่เตรียมไว้ผ่านการฆ่าเชื้อซึ่งมีการปิดผนึกและหันครอบคลุมกับบางสิ่งบางอย่างที่อบอุ่น ระบายความร้อนด้วยขวดสามารถลดลงในห้องใต้ดินหรือเก็บไว้ในตู้กับข้าว

2. 1 กิโลกรัมของเยื่อฟักทองต้องผ่านตะแกรงลอยและเทน้ำเชื่อมเดือดเตรียมจากน้ำ 2 ลิตรและน้ำตาลแก้ว ทั้งหมดนี้จะนำมาต้มเป็นเวลา 15 นาทีและระบายความร้อน แล้วเช็ดเยื่อสุกผ่านตะแกรงดีมากและการเพิ่มมะนาวสดตั้งแต่วันที่ 1 ต้มอีกครั้งเป็นเวลา 15 นาทีหลังจากที่น้ำผลไม้ที่เตรียมไว้เทลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อและม้วน แต่นี้เป็นวิธีที่ใช้เวลานานที่สุดในการเตรียมความพร้อมน้ำผลไม้จากฟักทองที่บ้าน

น้ำฟักทองเป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับการป้องกันโรคหวัดและโรคติดเชื้อและปรับปรุงภูมิต้านทาน มันเป็นความพอเพียงที่จะดื่มครึ่งถ้วยFréchetต่อวันสำหรับเด็กและผู้ใหญ่แก้วเจ็บป่วยจำนวนมากที่ผ่านได้โดยให้มากขึ้นเพื่อให้เป็นน้ำผลไม้จากฟักทองที่บ้านไม่ได้เป็นอย่างหนัก การปรุงอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเครื่องใช้ในครัว