เกี๊ยวกับเชอร์รี่: แคลอรี่สูตรการปรุงอาหาร

คุณรู้วิธีการปรุงอาหารเกี๊ยวกับเชอร์รี่? เนื้อหาแคลอรี่ของอาหารจานนี้คุณรู้หรือไม่? ถ้าไม่แน่ใจว่าได้อ่านบทความ มันมีคู่ของสูตรง่ายๆเช่นเดียวกับข้อมูลเกี่ยวกับเกี๊ยวแคลอรี่กับเชอร์รี่ เราหวังว่าจะประสบความสำเร็จการทำอาหาร!

รุ่นคลาสสิก

รายการของผลิตภัณฑ์:

• 250 มล. ของนม;
• เนย - 2 ชิ้นเล็ก ๆ ;
• 3 ถ้วยแป้ง;
• 1 กิโลกรัมของเชอร์รี่ (กระดูกจะต้องออก);
• น้ำตาล - ครึ่งถ้วย;
• ไข่;
• 2 ช้อนโต๊ะ ล. ผัก (สาก) น้ำมัน
• เกลือ

เตรียม:

1. Berry (หลุม) ที่จะเปลี่ยนตะแกรง ฤดูใบไม้ร่วงปริมาณที่กำหนดหลับของน้ำตาล แล้วตะแกรงใส่ในถ้วยลึก หลังจากที่บางครั้งก็ให้น้ำเชอร์รี่จากการที่คุณสามารถปรุงอาหารผลไม้ตุ๋นหรือปรุงอาหารน้ำเชื่อม

2. การเดินทางไปแป้ง แคลอรี่ เกี๊ยวกับเชอร์รี่ กับน้ำตาล มันเป็นที่สูงพอสมควร หากคุณต้องการมันเล็กน้อยลดลงแล้วนวดแป้งในน้ำมากกว่านม แต่เราตัดสินใจที่จะไม่เบี่ยงเบนจากสูตร ดังนั้นในกระทะผสมเนยและนม เพิ่มเหน็บแนมของเกลือ เรานำส่วนผสมเหล่านี้ให้เดือด นำกระทะจากความร้อน เทลงในแป้งที่มันเล็ก ๆ น้อย ๆ แบ่งไข่ ส่วนผสมที่ดี เย็น ดูดซึมแป้งที่เหลือ นวดแป้ง เราจะหยุดเมื่อมันหยุดติดกับนิ้วมือของคุณ แป้งต้องห่อด้วยฟิล์มและปล่อยให้บนโต๊ะสำหรับ 20 นาที

3. ตอนนี้คุณสามารถทำให้เกี๊ยวกับ เชอร์รี่, แคลอรี่เนื้อหา ของการที่จะมีขนาดใหญ่พอ มันไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับรูปของเธอ หลังจากที่ทุกท่านสามารถกินเกี๊ยวบางมากกว่าถ้วยทั้ง ดังนั้นตัดแป้งเป็นชิ้น แต่ละของพวกเขาแผ่ออกเป็นชั้นบาง ๆ กับบีกเกอร์แก้วตัดเค้กแป้งรอบ

4. ตั้งอยู่ในเชอร์รี่ตะแกรงที่มีน้ำตาลควรผสม เทน้ำผลไม้ลงในชามที่แยกต่างหาก ในมือซ้ายใส่แป้งเค้ก รับสมัครบรรจุช้อนชา เราจัดจำหน่ายในใจกลางของรูปวงกลม พับครึ่งและเค้กขอบ zaschipyvaem

5. เกี๊ยวรีดในแป้ง หม้อน้ำเค็มใส่ลงบนกองไฟ เรารอจนถึงจุดเดือด ตามหนึ่งพ่นเกี๊ยวในกระทะ ผัดให้พวกเขา เมื่อพวกเขามาถึงพื้นผิว, ลดการเกิดไฟไหม้ ปรุงอาหารสำหรับ 2-5 นาที ด้วยการพาย GAT เกี๊ยวกลิ่นหอมและอร่อยกับเชอร์รี่ แคลอรี่สินค้าแต่ง 200-220 กิโลแคลอรี / 100 กรัมอาหารที่เสิร์ฟในครีมร้อนหรือรสเปรี้ยวและครีม แต่แล้วค่าพลังงานของอาหารจะเพิ่มขึ้นอีก เพลิดเพลินไปกับมื้ออาหารของคุณ!

สูตรไม่มีน้ำตาล

ส่วนผสม:

• 150 มิลลิลิตรของน้ำ;
• 150 กรัมของผลเบอร์รี่เชอร์รี่;
• แก้วแป้งสาลี;
• ¼ h. ลิตร เกลือ

ส่วนการปฏิบัติ:

ขั้นตอนที่ 1. №จำนวนข้างต้นของแป้งร่อนผ่านตะแกรง เพิ่มเหน็บแนมของเกลือ ระมัดระวังเทน้ำ มันจะดีกว่าที่จะแนะนำก็จะค่อยๆไม่ได้ทั้งหมดในครั้งเดียวปริมาณ

จำนวนขั้นตอนที่ 2. นวดแป้งด้วยมือ เราดำเนินการเคลื่อนไหวที่จำเป็นจนกว่าจนสุดติดกับนิ้วมือของคุณ แป้งเสร็จแล้วควรจะปกด้วยกระดาษฟอยล์และปล่อยให้เวลาครึ่งชั่วโมง

จำนวนขั้นตอนที่ 3 ไปที่การประมวลผลของเชอร์รี่ หากผลเบอร์รี่สดแล้วก็ลบออกจากกระดูก ถ้าคุณซื้อผลิตภัณฑ์แช่แข็งก็ควรจะถือภายใต้น้ำอุ่นเป็นเวลาหลายนาที

№ 4. แป้งขั้นตอนที่จะรีดออกไปสู่การก่อตัว (ไม่บางเกินไป) ตัดออกจากวงการโดยใช้กระจกธรรมดา พวกเขายังต้องบิตของม้วนออก

จำนวนขั้นตอนที่ 5. เอาขนมหนึ่ง ในแต่ละของพวกเขาใส่เชอร์รี่ พับครึ่ง ขอบ Anchoring

ขั้นตอนที่ 6. №เกี๊ยวถล่มในน้ำเดือด คน เมื่อพวกเขาโผล่ออกมา - พวกเขาสามารถดึงออกมาพร้อมกับช้อน slotted การแพร่กระจายบนจาน เพิ่มผลเบอร์รี่สด จานสามารถโรยด้วยครีมหรือน้ำเชื่อม มันจะเปิดออกเกี๊ยวอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อกับเชอร์รี่ แคลอรี่ 100 กรัม - 169 กิโลแคลอรี เด็กและสามีของคุณมักจะถูกถามผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

สรุป

เราก็บอกว่าวิธีการที่มีน้ำตาลและไม่มีการเตรียมความพร้อมเกี๊ยวกับเชอร์รี่ อาหารแคลอรี่ในทั้งสองกรณีตามที่ได้รับการประกาศจากเรา