สุขภาพ, รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อะไรคือประโยชน์ของวอลนัท?
ทุกคนรู้ว่าต้นไม้ที่มีมงกุฎสง่างามซึ่งจะช่วยให้ถั่วอร่อย จาก วอลนัท ใช้ของแข็ง: ร่มหนาแน่นไม้ที่ยอดเยี่ยมถั่วอร่อยและสีสำหรับผ้าและเครื่องเป่าผม คุณสมบัติแก้ในทุกส่วนของ - มาก! ผลไม้ที่มีความนิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ดังนั้นสิ่งที่เป็นประโยชน์ของวอลนัท?
ประโยชน์ของวอลนัทเป็นองค์ประกอบของพวกเขาพวกเขามีคุณสมบัติทางโภชนาการที่น่าทึ่ง ผู้พิพากษาตัวเอง: 100 กรัมวอลนัทมีประมาณ 700 แคลอรี่ หมูแคลอรี่อ่อนนุชเกิน 1.5 เท่าปลา - 7 ครั้งและไก่ - 5
นอกจากนี้ในนิวเคลียสมีสารที่มีคุณค่ามากโพแทสเซียมไนโตรเจนแคลเซียมไอโอดีนเหล็กสังกะสี และวิธีการหลายวิตามินถั่ว - A, C, B1, B2, F, PP, E, K! ที่หลักของน้ำมันที่มีอยู่ในองค์ประกอบที่มีโอเลอิกไลโนเลนิสเตีย, ปาล์มิติ, ลอริค, arachidic กรด myristic และประมาณ 4% แทนนินและอีกหลาย ๆ ที่จำเป็นเพื่อให้แร่ธาตุที่ร่างกายทำงาน
วอลนัทประกอบด้วย 77% ของไขมันซึ่งเป็นกลุ่ม - ไม่อิ่มตัวที่มีไม่มีคอเลสเตอรอล ผลไม้สุกมีเป็นจำนวนมากของวิตามินซีของเหล่านี้ยังคงได้รับแยมดี ผลไม้ผู้ใหญ่ประกอบด้วยโปรตีนและน้ำมันไขมันในปริมาณมาก ถั่วมีประโยชน์สำหรับสมองที่ไม่ได้อยู่ในไร้สาระที่พวกเขามีลักษณะคล้ายสมองของมนุษย์ในรูปร่าง
วอลนัทมีความสูงในแคลอรี่และน้ำผึ้งของพวกเขาเพียงแค่รสชาติเลียนแบบไม่ได้ ในโรคของต่อมไทรอยด์และตับและความผิดปกติของการเผาผลาญของวิธีที่ดีที่สุดของสารก็ไม่พบ
คาร์โบไฮเดรตวอลนัทที่ดีที่สุดที่คืนความสมดุลพลังงานของร่างกายและโปรตีนที่สามารถแทนที่ประสบความสำเร็จโดยโปรตีนจากสัตว์ ผู้ที่เกี่ยวข้องกับการทำงานทางกายภาพทางจิตหรือมีพลังก็จะแนะนำให้ใช้ประมาณ 3 ถั่วทุกวัน มันจะช่วยให้ฟื้นฟูร่างกายและจะไม่อนุญาตให้มีน้ำหนักเกิน
ปัจจุบันในพาร์ทิชันวอลนัทวอดก้าใกล้กับรสชาติของบรั่นดี ทิงเจอร์ซึ่งจะช่วยในหลอดเลือดโรคต่อมไทรอยด์และโรคเบาหวาน
เพราะใบมีเกลือแร่, แทนนินและแคโรทีนที่พวกเขาสามารถชงและดื่มเป็นยาชูกำลังสำหรับชาเหน็บชา ใบไม้สดจะใช้กับแผลมักจะให้การรักษาอย่างรวดเร็วของพวกเขา
ถ้ามีเลือดออกเหงือกและเจ็บคอยาต้มของใบล้างปากและลำคอ
rubdown และห้องอาบน้ำกับยาต้มของใบของวอลนัทที่ประสบความสำเร็จในการใช้สำหรับโรคเกาต์, โรคไขข้อ, scrofula เช่นเดียวกับโรคผิวหนังเช่นแผล, กลาก, สิว, โรคเชื้อราที่เท้า
ยาต้มอิ่มตัวของใบและเปลือกไม่ได้เป็นเพียงสีผม แต่ยังเพื่อเสริมสร้างให้พวกเขา
ผลประโยชน์อื่น ๆ ของวอลนัทเป็นผลประโยชน์ในระบบหัวใจและหลอดเลือด พวกเขาได้อย่างมีประสิทธิภาพความดันโลหิตลดลงซึ่งเป็นการป้องกันหลอดเลือด ใช้ชีวิตประจำวันของส่วนผสมของวอลนัท, ลูกเกดนำไปสู่การสร้างความเข้มแข็งของกล้ามเนื้อหัวใจ
ถั่วผลไม้ที่ใช้ในการรักษาโรคหวัด พวกเขาปกติกิจกรรมและระบบทางเดินอาหาร สินค้านี้ทำความสะอาดร่างกายของเวิร์มและยังจะช่วยให้มีความผิดปกติของประสาท
การใช้งานของวอลนัทในความจริงที่ว่าพวกเขาจะเป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงภูมิต้านทาน เพื่อจุดประสงค์นี้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะบิดเครื่องบดเนื้อสัตว์ที่มีส่วนผสมของถั่วน้ำผึ้งและลูกเกด
เพราะวอลนัทที่อุดมไปด้วยไอโอดีนก็จะแนะนำให้คนที่มีความพิการในต่อมธัยรอยด์เช่นเดียวกับผู้ที่อาศัยอยู่ในภูมิภาคที่ด้อยโอกาสในแง่ของ การปนเปื้อนของสารกัมมันตรังสี
ใช้กันอย่างแพร่หลาย คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของวอลนัทสีเขียว สำหรับการรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ เพราะมันจะนำเนื้อหาของวิตามินซีที่นี่ก็ 8 ครั้งยิ่งใหญ่กว่าในลูกเกดสีดำและประมาณ 50 ครั้งกว่าในส้ม สำหรับการรักษาโรคเลือดออกตามไรฟันจะใช้น้ำเชื่อมจากถั่วเยื่อน้ำผลไม้สุก
เนื่องจากผลประโยชน์หลายแง่มุมและมีประสิทธิภาพในชีวิตซุปมิโสะถั่ว, สุราและยารักษาโรควอลนัทที่ใช้กันมากในการควบคุมโรคมะเร็ง
ผงจากถั่วเขียวใช้สำหรับการรักษารอยถลอกและหยุดเลือด
แช่ถั่วสุกที่ใช้ในโรคกระดูกอ่อน, โรคโลหิตจาง scrofula, พยาธิ มีประสิทธิภาพเป็นและถ้าคุณมีอาการท้องร่วงโรคหวัด, การขาดวิตามินและโรคเบาหวาน
Alcoholate จากเปลือกวอลนัทสีเขียวที่ใช้ในโรคของระบบทางเดินปัสสาวะและไตด้วยโรคบิด
ถั่วเขียวถือว่าเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับการป้องกันและการควบคุมโรคไข้หวัด เพื่อจุดประสงค์นี้ชาและ tinctures เจ็บคอเมื่อคุณต้องการที่จะใช้ผลไม้สุกคอผ่านตาข่ายเปียก
ในยาพื้นบ้านรักษาผนังวอลนัทที่พบบ่อย พวกเขาจะใช้ในการรักษาของการขาดวิตามิน, ขาดสารไอโอดีนและมีการลดลงของแรง การทำเช่นนี้ใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ทิงเจอร์วอลนัท ผนัง นอกจากนี้ยังทิงเจอร์สามารถรักษาโรคคอพอกและจะช่วยให้มีเนื้องอกอ่อนโยน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเนื้องอกในมดลูกและเต้านมอักเสบ)
มากอร่อยจะเปิด การจราจรติดขัดจากวอลนัท ยังประโยชน์มหาศาลจากมันเพราะเนื้อหาสูงของวิตามินซีซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวและเด็กและผู้ใหญ่ มันมีสารหลายอย่างที่มีผลประโยชน์ในเส้นเลือดสมอง
ทำวอลนัทมีประโยชน์หรือไม่ ใช่ใช่และใช่! การใช้งานของวอลนัทเป็นอย่างมากอย่างไม่น่าเชื่อ เพียง แต่ต้องใช้พวกเขาในการดูแลตั้งแต่เกิดอาการแพ้ที่เป็นไปได้ ดังนั้นกินผลไม้ที่มีประโยชน์เหล่านี้ในปริมาณที่พอเหมาะและสุขภาพที่ดี!
Similar articles
Trending Now