สิ่งที่สามารถทำจากกล้วย: สูตรอาหาร, ภาพถ่าย

บางทีบางคนยังคิดว่าพวกเขาสามารถที่จะกินผลไม้เหล่านี้สดเท่านั้นทำความสะอาดพวกเขาด้วยเปลือก แต่นี้ไม่เป็นความจริงของความมหัศจรรย์ในต่างประเทศสามารถปรุงอาหารจำนวนมากอาหารอร่อยและมีสุขภาพดีที่จะประดับตารางเทศกาลและในชีวิตประจำวัน ความจริงที่ ว่าคุณสามารถทำให้กล้วย มีการหารือในวัสดุของเรา เราหวังว่าสูตรเหล่านี้มีประโยชน์มากเพราะตอนนี้กล้วยที่ขายในซูเปอร์มาร์เก็ตใด ๆ ที่เคารพตัวเองนอกเหนือจากการที่พวกเขาจะไม่แพงจนเกินไป

เค้กกล้วยหอม

สิ่งที่สามารถทำได้จากกล้วยในสถานที่แรกดังนั้นมันเป็นเค้กหวานสำหรับชาหรือกาแฟยามเช้ากับนม! มันจะใช้ชุดที่ไม่แพงมากของผลิตภัณฑ์และลิ้มรสมันเปิดออก - ยัม!

ส่วนผสม: คู่ของไข่ 100 กรัมน้ำตาล, ถ้วยโยเกิร์ตสามกล้วยขนาดกลางแว่น (อาจจะน้อยมาก) เป็นแป้งสาลีกกิ้งโซดาที่ปลายมีด แม้สำหรับอัดจาระบีแม่พิมพ์อบต้องใช้น้ำมันพืชเล็กน้อย และสำหรับคนรักของเครื่องเทศคุณสามารถเพิ่มหยิกของอบเชยและน้ำตาลวานิลลา, ลูกจันทน์เทศและขิง ( แต่คุณไม่สามารถเพิ่มและอื่น ๆ ควรจะได้รับอร่อย)

การปรุงอาหารจะเริ่มต้น

1. ปัดไข่กับน้ำตาลค่อนข้างผลิตภัณฑ์อย่างรอบคอบถู
2. เพิ่มโยเกิร์ตและผสม
3. กล้วยปอกเปลือกและบดเช่นส้อม
4. เพิ่มกล้วยลงไปในส่วนผสมและผสม
5. เราแนะนำแป้งและนวดอีกครั้ง มันควรจะได้รับเนื้อเดียวกันมวลเกือบค่อนข้างหนา แต่ดังกล่าวว่าสามารถเทลงในแบบฟอร์มและไม่ได้เปลี่ยน
6. เตรียมภาชนะสำหรับการอบไขมันด้วยน้ำมันพืชและเทจำนวนมากของกล้วย
7. ใส่ในเตาอบ 160 อบอุ่นและอบจนนุ่ม (ประมาณหนึ่งชั่วโมง)

เคล็ดลับ: ด้านบนเป็นเกือบเค้กสำเร็จรูปที่มีกล้วย, คุณสามารถเทมวลช็อคโกแลต ทำให้มันง่ายมากที่จะละลายบาร์ของช็อคโกแลตที่ดีในปริมาณขนาดเล็กของน้ำ มันจะดีถ้าความหวานยังคงเป็นสีดำและถั่วหรือลูกเกด นี้จะให้จานจบสนุกมากขึ้น และคุณสามารถตกแต่งการทำงานการทำอาหารของคุณชิ้นของผลไม้ ต่อไปนี้เป็นรุ่นที่สามารถทำจากกล้วยได้อย่างรวดเร็วหากผู้เข้าพักได้เรียกแล้วและปฏิบัติจริงในบันไดหน้าประตู นอกจากนี้เช่นจานง่ายสามารถไปสำหรับชายามบ่ายหรือกาแฟยามเช้า

กล้วยเต้าหู้หม้อปรุงอาหาร: การปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็ว!

นี้เป็นตัวเลือกที่ดีที่สามารถทำจากกล้วยและชีสกระท่อม - ส่วนผสมที่ดีและรสชาติและความสะดวกในการเตรียมความพร้อม และเพื่อสุขภาพของพวกเขากล่าวว่ามีประโยชน์มาก!

เราจำเป็นต้อง: กล้วย, จานรอง (ประมาณปอนด์) ของชีสหนาคู่ของช้อนขนาดใหญ่ของ semolina ครึ่งถ้วยน้ำตาลครึ่งถ้วยครีม, เนยเล็กน้อยสำหรับอัดจาระบีแม่พิมพ์ ในขณะที่คุณอาจสังเกตหม้อนี้ถูกจัดทำขึ้นโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของส่วนผสมเช่นไข่ ไปบ้างก็ถือได้ว่าเป็นอาหารจานอาหาร

การปรุงอาหารจะเริ่มต้น

1. ผสมน้ำตาลที่มีชีสกระท่อมและ semolina เคล็ดลับ: ถ้าก้อนชีส kilned แล้วคุณสามารถเพิ่มหนึ่งช้อนเต็มของของเหลว (ไม่ใช่ตลาด) ครีมเปรี้ยว
2. กล้วยฉีกด้วยส้อมหรือในเครื่องปั่น
3. การเพิ่มผลไม้ที่แปลกใหม่ในส่วนผสมที่เตรียมไว้ของชีสกระท่อมและน้ำตาลที่มี semolina ผสมทุกอย่างทั่วถึง
4. แบบฟอร์มปกคลุมด้วยกระดาษฟอยล์หรือกระดาษและไขมันกับน้ำมันเล็กน้อย ใส่มวลในชาม ใส่แม่พิมพ์ (หรือแม่พิมพ์ขนาดเล็กหลาย ๆ คน) ในเตาอบที่ดีอุ่น (180-190 ° C) และอบสำหรับครึ่งชั่วโมงสี่สิบนาทีโดยประมาณ
5. จากนั้นจะออกสินค้าและมันหล่อลื่นด้านบนด้วยครีมรสเปรี้ยว เราใส่ในเตาอบและอบต่ออีกประมาณ 15-20 นาที อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่มีความกลัวของแคลอรี่จุดสุดท้ายที่สามารถกำจัดและชีสกระท่อมไขมันต่ำที่จะใช้

หม้อปรุงอาหารอร่อยพร้อม นี่คือตัวอย่างที่ดีของสิ่งที่สามารถทำจากมือแส้กล้วยและรวดเร็วและเป็นประโยชน์ และชิ้นสุดท้ายของคำแนะนำ: ที่ดีที่สุดคือให้เย็นลงไม่ได้ดึงออกมาจากฟอยล์เป็นอยู่ในความหนาวเย็นเป็นแยกที่ดีกว่า

ย่างผลไม้?

เป็นกล้วยยังสามารถทอดและมันจะอร่อยมาก? ใช่ในความคิดของผู้ที่มีความพยายามนี้ถือว่าอร่อย นอกจากนี้ยังเป็นอุปทานที่มีคุณค่าของพลังงาน! และเป็นตัวอย่างที่สำคัญของสิ่งที่สามารถทำได้จากกล้วยอย่างรวดเร็วถ้าไม่กลัวของการทดลองการทำอาหาร กล้วยจะดีกว่าที่จะใช้แล้ว overripe (มีสีดำบนผิวหนังและนุ่มใน) มันต้องไม่ติดกระทะที่ดีและเนยสำหรับทอด

การปรุงอาหารจะเริ่มต้น

1. กล้วยทำความสะอาด ที่จุดเริ่มต้นของแต่ละตัดในช่วงครึ่งปีขวาง จากนั้นไปตามแต่ละตัดยังอยู่ในจาน
2. ในกระทะละลายเนย
3. ในอาหารที่เตรียมกระจายกล้วยแผ่น (ซึ่งบังเอิญเป็นตัวแปรก็เป็นไปได้ที่จะตัดผักเป็นชิ้นตามขวาง) เพื่อให้พวกเขาไม่ได้สัมผัสกัน
4. ทอดผ่านความร้อนปานกลางในแต่ละด้านจนเป็นสีน้ำตาลทอง (ประมาณ 2 นาที)

มันกลับกลายเป็นอาหารจานง่ายและมีสุขภาพดี - ขนมกล้วย สิ่งที่สามารถทำได้ในการตกแต่ง? ถูกระเบื้องช็อคโกแลตที่ดีและโรยด้วยหั่นพร้อม และคุณสามารถให้บริการได้ด้วยวานิลลาไอซ์ครีม: รสชาติจะเข้ากันดี

สิ่งที่สามารถทำจากกล้วยและนม?

แน่นอนว่าแพนเค้กแสนอร่อยที่เขียวชอุ่ม! พวกเขาทำให้ง่ายในการจัดการแม้กระทั่งการปรุงอาหารเริ่มต้น และไม่ต้องกลัวว่าพวกเขาจะเผาไหม้! ขึ้นอยู่กับกระทะ: คุณต้องใช้ขนาดเล็กแพนเค้กด้วยการเคลือบไม่ติด แล้วก็ประสบความสำเร็จ

ส่วนผสม: 2 กล้วยขนาดใหญ่และสุกมาก (นุ่ม) ครึ่งถ้วยน้ำตาลเกลือบนปลายมีด, ถ้วยแป้งสามไข่แก้วนมสองสามช้อนโต๊ะน้ำมันพืช

การปรุงอาหารจะเริ่มต้น

1. กล้วยปอกเปลือกและส้อมยีให้ละเอียด
2. ไข่และน้ำตาลในชามตีขึ้นโฟมแยกต่างหาก
3. เพิ่มกล้วยยู่ยี่แล้วแป้งและปัดจนเรียบ (มันเป็นไปได้ในเครื่องปั่น) อย่าลืมที่จะเพิ่มในแป้ง - มันควรจะมีของเหลว - เกลือบนปลายมีดและบิตของน้ำมันพืช (โดยเฉพาะมะกอก)
4. อุ่นกระทะและหล่อลื่นด้วยน้ำมันเล็กน้อย แพนเค้กทอดเทคโนโลยีแบบดั้งเดิม - จากทั้งสองฝ่ายผ่านความร้อนปานกลาง

แพนเค้กแสนอร่อยที่มีความพร้อม นี่คือตัวอย่างของสิ่งที่สามารถทำจากกล้วยอีก สูตรสำหรับอาหารรัสเซียทั่วไปที่มีส่วนผสมในต่างประเทศเป็นเรื่องง่ายที่จะต้องละเอียดผสมส่วนประกอบ แม่บ้านผู้ที่อย่างต่อเนื่องทำให้แพนเค้กที่จะรับมือกับจานใหม่ในหนึ่งสองหรือสาม!

สิ่งที่สามารถทำจากกล้วยและแอปเปิ้ล?

ในความเป็นจริงด้วยนอกเหนือจากผลไม้ต่างประเทศสามารถปรุงสุกจำนวนมากของอาหารที่รู้จักกันดีและแบบดั้งเดิมของประเทศของเรา สิ่งที่สามารถทำจากกล้วยอร่อยและแอปเปิ้ลจึงชีส! กล้วยจะช่วยให้อาหารจานนี้น่าเบื่อรสชาติพิเศษและทำให้พื้นผิวที่ผิดปกติ

ส่วนผสม: คู่ของไข่ปอนด์ของชีสกระท่อมเกลือบนปลายมีดครึ่งถ้วยน้ำตาลสองกล้วยสองแอปเปิ้ล, แป้ง - คู่ของช้อนและบางส่วนจะม้วนชีสรูป และน้ำมันพืชสำหรับทอด

การปรุงอาหารจะเริ่มต้น

1. กล้วยทำความสะอาดและบดส้อม
2. แอปเปิ้ลปอกเปลือกและประณีตสลายอย่างประณีต
3. คอทเทจชีสส้อมบดและผสมกับไข่
4. เพิ่มคู่ของช้อนโต๊ะแป้ง (คุณสามารถใช้เวลาเท่ากันของ semolina) ทั้งหมดคลุกอย่างระมัดระวังจนเรียบ
5. เพิ่มผลไม้และผสมอีกครั้ง
6. รูปแบบ syrnichki ขนาดเล็กรีดในแป้ง
7. อย่างทั่วถึงอุ่นเครื่องชีสกระทะจากทั้งสองฝ่ายในน้ำมันพืช
8. เสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยว, แยมหรือแยม - เพียงไม่หลุดออกมา!