สลัด "สัญญาณไฟจราจร" - สดใสอร่อยมีประโยชน์! เรากำลังเรียนรู้สูตรอาหารสำหรับอาหารอันโอชะนี้

อาหารทุกจานควรจะไม่เพียงอร่อย แต่ยังสวยงาม หนึ่งในที่สุดอาหารว่างปากรดน้ำสลัดถือว่าเป็น "สัญญาณไฟจราจร" มันมีชื่อเพราะสีของส่วนผสมที่รวมอยู่ในองค์ประกอบของมัน จานนี้ทำจากผลิตภัณฑ์ที่มีสีเขียว, สีเหลืองและสีแดง ตัวเลือกสำหรับการปรุงอาหารก็มีหลาย บางส่วนของสูตรที่คุณสามารถอ่านในบทความนี้ สลัดที่เตรียมไว้ตามข้อกำหนดปัจจุบันมีรสชาติที่ดีเยี่ยม, กลิ่นหอมน่ารับประทานและลักษณะ

สลัด "ไฟจราจร": หมายเลขสูตร 1

จานนี้จะเป็นเพียงสี่ส่วนผสม: กีวีพริกไทยบัลแกเรียสีแดง กระป๋องข้าวโพด และมายองเนส เพื่อดำเนินการต่อโดยตรงกับการดำเนินงานของสลัดที่เราต้องชามลึก, มีด, เขียง และช้อน ตอนนี้คุณก็พร้อมที่จะปรุงอาหาร

กีวี (2 ชิ้น) เปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ฝักใหญ่พริกหวานล้างและเมล็ดออก บดเป็นเส้น ข้าวโพดกระป๋อง (1 ขวด) บนตะแกรงท่อระบายน้ำ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้เทลงในชาม ปรุงรสด้วยเกลือเพื่อลิ้มรสชิ้นงาน เติมสลัดมายองเนสไขมันเฉลี่ย (40-45%) ใส่ขนมในชามแก้วและตกแต่งด้วยสีเขียว

สูตร№ 2: กับไส้กรอกและแครกเกอร์

นี่ปฏิคมความหลากหลายของผลิตภัณฑ์อาหารที่ไม่เพียง แต่พื้นฐาน สีของไฟจราจร แต่ยังสีของพวกเขา แต่ที่สำคัญที่สุดก็คืออร่อยมาก! เรียนรู้การปรุงอาหาร

เพื่อดำเนินการอาหารว่างต้องการผลิตภัณฑ์ที่ระบุไว้ในรายการ:

• แตงกวา - 1 ชิ้น;
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1/2 กระป๋อง;
• มะเขือเทศสด - 1 ชิ้น (ขนาดใหญ่);
• ไส้กรอกสุก - 200 กรัม;
• มายองเนส 45% - 4 ช้อนขนาดใหญ่
• แครกเกอร์ข้าวหรือข้าวสาลี - 200 กรัม

วิธีการเตรียมสลัด "ไฟจราจร" ของผลิตภัณฑ์เหล่านี้อ่านคำแนะนำ ความไม่ชอบมาพากลของขนมตัวแปรนี้ว่าส่วนผสมที่ผสมกับแต่ละอื่น ๆ จะไม่ พวกเขาทั้งหมดวางเพียงในกลุ่มบนแผ่นเสียงกว้าง และหลังจากที่ให้บริการทุกองค์ประกอบสามารถผสมผักกาดหอม หรือแต่ละจานใส่ตัวเองในอาหารเหล่านั้นที่เขาชอบและผสมพวกเขาเอง ดังนั้น, แตงกวา, มะเขือเทศ, ไส้กรอกหั่นเป็นก้อน ที่ขอบของจานที่จะแพร่กระจาย preform ในกองแยกต่างหากเทข้าวโพดก่อนหน้านี้ที่จะหลอมรวมกระชอน ในช่วงกลางของอาหารใส่มายองเนส ดูเหมือนสลัดนี้ "ไฟจราจร" เป็นอย่างมากที่อร่อยและมีสีสัน

สูตร№ 3: สแน็คผักแสง

ตัวแปรสลัดนี้แตกต่างจากคนก่อนหน้านี้ในการที่จัดทำของมันไม่ได้ใช้มายองเนส เพื่อเติมเต็มจานที่เราได้จากการกลั่นดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก นอกจากนี้เขาเราจะต้องส่วนผสมเหล่านี้:

• สองมะเขือเทศสด;
• ครึ่งหลอด;
• หนึ่งแตงกวาสด
• หนึ่งสีเหลืองพริกหวาน
• เกลือ
• หนึ่งช้อนเล็ก ๆ ของน้ำส้มสายชู

ที่จะทำให้สลัด "สัญญาณไฟจราจร" ผักทั้งหมดต้องสับเป็นก้อนและใส่ในแต่ละชามแยกต่างหาก มีดังต่อไปนี้ส่วนผสมที่ผสมกับเกลือ แล้วจานวางบน preform กว้างแนวตั้งในกลุ่มในลำดับต่อไปนี้: มะเขือเทศพริกแตงกวา ในลักษณะคล้ายกันมากกับสแน็คสัญญาณไฟจราจรซึ่งจะทำได้ ตอนนี้โรยน้ำมันพืชแต่ละ

แน่นอนไม่เสียคุณภาพรสชาติของสลัดนี้ถ้าคุณทุกส่วนประกอบผสมเข้าด้วยกัน และในความเป็นจริงและในอีกกรณีหนึ่งจานนี้ดูสดใสและสวยงาม แต่ประโยชน์หลักก็คือว่ามันเป็นประโยชน์อย่างมาก วิตามินอาหารอันโอชะนี้จะรักครอบครัวของคุณ

เล่ม

สลัด "ไฟจราจร" (ภาพหลักฐาน) คือการประดับตารางวันหยุด แม่บ้านทุกคนสามารถมากับรุ่นของตัวเองของการปรุงอาหารโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสีเหลือง, สีแดงและสีเขียวซึ่งมีอยู่ที่บ้าน เป็นความคิดสร้างสรรค์สร้างและเลี้ยงครอบครัวของคุณสลัดแสนอร่อย