ลูกอม Syroedcheskie: สูตรอาหารที่มีรูปถ่าย

หากคุณกำลังหลงแนวโน้มแฟชั่นและประโยชน์ของอาหารอาหารดิบและคุณกระตือรือร้นพยายามอาหารใหม่แล้วบทความนี้เหมาะสำหรับคุณ! เพื่อที่จะเติมเต็มมากขึ้นอย่างเต็มที่อาหารของคุณและทำให้มันเป็นอาหารที่อร่อยมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เรามีสูตรวิธีการทำอาหารขนม syroedcheskie พวกเขาไม่เพียง แต่กระจายวันหยุด แต่ยังสมบูรณ์แบบพอดีในชีวิตประจำวัน แต่ foodists ดิบไม่เพียง แต่เหมือนสูตรที่นำเสนอวันนี้พวกเขาอาจจะสนใจในทุกฟันหวานติดตามรูปของเธอ ต้องเข้าใจการจัดทำขนมที่ไม่ได้ใช้เวลามากคุณจะเข้าใจวิธีการที่จะรักที่สวยงามและสมัครพรรคพวกเมนูอาหารจากพืชอาหาร

ข้อดี syroedcheskih ขนม

ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มต้นในการปรุงอาหารฉันต้องการที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังจากจาน สูตร Syroedcheskie ลูกอมซึ่งจะนำเสนอในบทความนี้จะให้รสชาติที่น่าจดจำจะเตือนคุณของขนมในวัยเด็ก สารอาหารที่พบในปริมาณมากในขนมช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายรักษาสุขภาพของเวลาที่ยากลำบากที่สุด พวกเขายังมีประโยชน์สำหรับระบบประสาทซึ่งเป็นบวกมากในเวลาที่ความรู้สึกของเราถาวรภาวะซึมเศร้าและความเครียด และแน่นอนจะเป็นโอกาสที่ดีที่จะกินถ้วยชากับเพื่อนร่วมงานในที่ทำงาน อุปทานแบทช์จะไม่เปื้อนมือของคุณ

การปรุงอาหารเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

มีแทบจะไม่เป็นคนที่โชคดีที่สามารถเที่ยงรับประทานอาหารกลางวันที่ผ่อนคลายและเต็มรูปแบบ อย่างน้อยหนึ่งครั้งเราแต่ละคนจะใช้ความช่วยเหลือของแถบพลังงานเพื่อตอบสนองความหิวและค่าใช้จ่ายของคุณในส่วนที่เหลือของวันที่ มันไม่ได้แบกร่างกายที่ดีตั้งแต่ทุกข์ทางเดินอาหาร แต่สิ่งที่จะทำอย่างไร? และเนื่องจากคุณจำเป็นต้องย้ายบางสิ่งบางอย่างที่จะกลืนและปล่อยให้มันเป็นไม่ได้ "ผ้าใบกันน้ำ" พายซื้อที่ร้านค้าที่ไม่ได้นำเสนอร้านอาหารที่น่าเชื่อถือ ขอให้เราในช่วงสุดสัปดาห์และจะเตรียมขนม syroedcheskie ของตัวเอง แต่ทำให้พวกเขามีขนาดใหญ่และบาร์ชื่อ คุณจะมีความมั่นใจในคุณภาพของอาหารที่ปรุงสุกและจะไม่ปล่อยให้กระเพาะอาหารของคุณได้รับความเดือดร้อนโดยการรีไซเคิลสุกรที่น่าสงสัยในผ้าห่ม

ที่เป็นประโยชน์กับเรา?

เป็นที่น่าสังเกตว่าทุกสูตรจะง่ายและลูกอม syroedcheskie ยังสามารถปรุงอาหารของเชฟมือสมัครเล่นที่ไม่มีประสบการณ์มากที่สุด ทำดีบาร์จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นตลอดทั้งสัปดาห์และกินอย่างระมัดระวังมาก ตุนส่วนผสมสุขภาพและเอนไซม์ในการย่อยพวกเขาสำหรับทั้งสัปดาห์คุณจะต้อง:

• 50 กรัมของสดน้ำผึ้งไม่ peretoplennogo ท้าย;
• 100 กรัม durum ถั่วดิบมันอาจจะเป็นวอลนัท, เฮเซลนัทหรืออัลมอนด์ (ถ้าต้องการ - ทั้งหมดข้างต้น);
• ผลไม้แห้ง 100 กรัมที่ชื่นชอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งแอปริคอตและมะเดื่อเป็นสิ่งที่ดี

ถ้าเตรียมขนม syroedcheskie จากมะเดื่อ, น้ำผึ้งจะต้องน้อยเพียงจำนวนเงินที่ซึ่งจะช่วยให้ "กาว" ส่วนผสมอื่น ๆ เช่นวันที่จะ endowed กับความหวานที่น่าทึ่งและบาร์สามารถเปิด cloying

การประนอม

เพื่อเตรียมความพร้อมที่จะเริ่มต้นในตอนเช้าคุณจะต้องถั่วที่ใช้สำหรับการปรุงอาหารแช่ค้างคืนในน้ำอย่าลืมไปก่อนที่ชัดเจน วันที่หรือผลไม้แห้งอื่น ๆ ด้วยแช่ในน้ำ แต่สำหรับสี่สิบนาที หลังจากนั้นพวกเขาล้างดีแห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ

คำแนะนำเพิ่มเติมจะได้ชื่นชมความเรียบง่ายของมันก็เป็นไปได้ที่จะปรุงอาหารที่จะนำเด็กที่มันเป็นเหมือนมัน! ในเครื่องปั่นใส่อย่างส่วนผสมทั้งหมดตั้งค่าความเร็ว 500-600 รอบต่อนาทีและข้าวสาร หากคุณคิดว่ามวลถูกปฏิเสธสำหรับแกะสลักสะดวกสบายเพิ่มส่วนผสมแห้งหรือน้ำผึ้งมากกว่าการดำเนินการที่ระบุ ดังนั้นมวลพร้อมเพียงทิ้งมันไว้ในรูปแบบหรือลูกอมเรียบร้อยบาร์!

การก่อตัวแบบขั้นตอน

ใช้พลาสติกห่อฟอยล์หรือกระดาษกระดาษอย่างระมัดระวังวางมันมวลเหนียว ในอนาคตการสร้างเรียบร้อย "ไส้กรอก" width จำเป็น คุณสามารถตัดวัสดุลูกอมอนาคตสมบูรณ์ใช้สำหรับการขึ้นรูปและวางไว้ในตู้เย็นหรือไส้กรอกม้วนเกล็ดมะพร้าว จึงได้รับ syroedcheskie ลูกอมมะพร้าวที่จะไม่ยึดติดกับมือ ส่ง "ปั้น" ในตู้เย็นรอจนกว่ามันค้างกัน จากนั้นนำสำหรับการตัดชุด อาหารว่างที่เหมาะพร้อม!

ลูกอมเชอร์รี่

เรานำเสนอในการปรุงอาหารถั่ว syroedcheskie ขนมและเชอร์รี่ นี้รสชาติที่ยอดเยี่ยมแม้จะตอบสนองคนรักเอาแต่ใจมากที่สุดของขนม! คุณจะต้องแก้วถ้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์เชอร์รี่อบแห้ง, เมาวันถ้วยไร้เกินไปของกระดูก ฮันนี่ใช้เวลานานเท่าที่จำเป็นสำหรับการก่อตัวของช็อคโกแลต ถ้าคุณชอบอบเชย, คุณสามารถเพิ่มคุณจะได้รับกลิ่นหอมและรสชาติที่เฉพาะเจาะจง! เพียงไม่หักโหมมันอบเชย - รสร้ายกาจสามารถเติมเต็มจานและบางทีอาจจะเสียมัน! ภายหลังดำเนินบนพื้นฐานเดียวกันของการเตรียมการดังกล่าวข้างต้น!

ขนมหวานจากส่วนผสมของผลไม้แห้งที่มีเมล็ดของ

คุณจะต้องแก้ว durum ถั่วที่อย่างน้อยแปดชั่วโมงแช่ในน้ำ เพิ่มไปยังเครื่องบดกาแฟข้าวสารผ้าลินินหรือเมล็ดงาในจำนวนครึ่งแก้ว ยังคง - หนึ่งแก้วที่ชื่นชอบผลไม้ที่แตกต่างกัน (แอปเปิ้ล, มะเดื่อ, ลูกเกด, พรุน, ฯลฯ ) ผลไม้ดีสุก (พีชผิดปกติ, ลูกแพร์หรือ nectarine) แห้ง ฮันนี่ใช้เวลาของคุณเอง

ผลไม้และผลไม้แห้งจะทำความสะอาดใส่ในเครื่องปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมด, lepim บาร์หรือไปลูกจะได้รับขนมรอบ

Truffles สำหรับ foodists ดิบ

เพื่อเตรียมความพร้อมลูกอม syroedcheskie เช่นน้ำผึ้งเราไม่ได้มาในที่มีประโยชน์ โอชะรับเพียงพอหวานและตอนนี้คุณรู้ว่าทำไม

ใช้แก้วของเฮเซลนัทหรือวอลนัทบริสุทธิ์ สายพันธุ์อื่น ๆ ไม่พอดีกับรสชาติจะเปิดออกไม่ได้ที่ทุกสิ่งที่เราต้องการที่จะได้รับ นอกจากนี้คุณยังจะต้องครึ่งถ้วยวันถ้วยหนึ่งในสามของน้ำแอปเปิ้สด เขาจะทำให้ตาพร่าลูกอมและให้ความหวานเป็นพิเศษ ถ้าคุณต้องการคุณสามารถใช้แอปเปิ้ลสายพันธุ์ที่มีรสเปรี้ยว สำหรับ obvalivaniya ต้องผง carob

เตรียมความพร้อมจำนวนมากทางปกติและในลูกอมปั้นที่ใช้สำหรับ "ลมหายใจ" carob

ขนมหวานจากวันที่

เรามีสูตรซับซ้อนมากขึ้น แต่จะเปิดออกลูกอม syroedcheskie อร่อยจริงๆ วันที่จะมาในผลไม้สดที่มีประโยชน์ในจำนวนหนึ่งร้อยกรัม นอกจากนี้ยังใช้แครอทหวานก็จะต้อง 150 กรัม, และแม้กระทั่ง - ในสัดส่วนเดียวกันประมาณ 50 กรัม, ลูกเกดและวอลนัท ยังต้องน้ำผึ้งไม่เกินช้อนโต๊ะเพื่อลิ้มรส - เปลือกส้มอบเชยกระวานและขิง สำหรับ boning ใช้มะพร้าว

แครอทต้องตะแกรงบนกระต่ายขูดที่ดีที่สุดที่จะบีบมากที่สุดของมันจากน้ำผลไม้ จากวันที่ยึดกระดูก ส่วนประกอบทั้งหมดจะใส่ในเครื่องปั่น, เลื่อนจนเรียบ จานที่ถูกขังอยู่ในตู้เย็นรอจนส่วนผสมข้นแล้วในรูปแบบขนมในรูปแบบของลูกรีดในชิปที่ได้รับจากการผลิตเยื่อกระดาษมะพร้าว

ด้วยวิตามิน

นำเสนอในการปรุงอาหารขนม syroedcheskie ซึ่งจะช่วยกำจัดโรคเหน็บชา, เพิ่มระดับของฮีโมโกลในเลือดเอาสัญญาณของโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ใด ๆ ช่วยรักษาอาการอักเสบ! และแน่นอนพวกเขาจะเป็นความหวานที่ยอดเยี่ยมที่จะโปรดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ สำหรับการเตรียมการของสารพัดประโยชน์จะต้องผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: ขิง, แอปริคอตแห้งลูกเกดถั่วใด ๆ , เมล็ดทานตะวัน (! Unroasted เราปฏิบัติอาหารอาหารดิบ), มะนาว, น้ำผึ้งงาและโรงงานว่านหางจระเข้ที่เรียกว่านหางจระเข้เพราะคุณสมบัติของสมุนไพร

ผลไม้แห้งและถั่วมีการประมวลผลตามที่เขียนไว้ในสูตรก่อนหน้า (steeping สะอาด), ครึ่งมะนาวกลายเป็นน้ำผลไม้ บรรจุในเครื่องปั่นส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นเมล็ดงา ว่านหางจระเข้มีประโยชน์เพียงหนึ่งใบส่วนประกอบอื่น ๆ ควรจะเพียงพอที่จะยึดติดกับความสะดวกสบายลูกอม เราบดมวลเหนียวทั้งหมดที่เกิดขึ้นในงาขนมพังทลายลงมา

ถ้าทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ที่จะกินสองลูกอมเหล่านี้คุณอย่างแน่นอนจะเพิ่มภูมิคุ้มกันและความมีชีวิตชีวาของคุณเติมเต็มสต็อกของวิตามิน ผมและผิวจะได้ดูมีสุขภาพดีและมีนัยสำคัญจะ pohorosheet!

"ดีไลท์"

มัน syroedcheskie ลูกอมมะพร้าวที่จะโปรดทุกคน! อย่างที่พวกเขาทำออกมาและเสิร์ฟให้กับแขก ในการจัดเตรียมไม่จำเป็นต้องมากอาหารที่และเวลา เราต้องการอะไร?

• สองแห้งหรือกล้วยสด (หั่น);
• เยื่อมะพร้าว
• "สด" โกโก้
• เปลือกส้ม

โคโคนัทและเยื่อกระดาษกล้วยกลายเป็นเนื้อเดียวกันมวล เครื่องบดเศษส่วนโกโก้และสับเปลือกหรือทำให้ชิปขนาดเล็กจากมัน หากมีแม่พิมพ์ซิลิโคน - ยอดเยี่ยม! เรากรอกพวกเขาด้วยลูกอมน้ำหนักอนาคตโรยด้วยผงโกโก้และความมีชีวิตชีวา การเก็บเกี่ยวในตู้เย็นและรอการรักษา "มา" ถ้าแบบฟอร์มไม่อยู่แล้วรูปร่างโดยใช้กระดาษฟอยล์หรือฟิล์มอาหารไส้กรอก priplyusnite พวกเขาและตัดเป็นขนมที่เหมาะสมขนาด โรยด้วยโกโก้และความมีชีวิตชีวาของพวกเขา

ช็อคโกแลต Syroedcheskie

หากคุณปฏิบัติอาหารอาหารดิบก็ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องลืมรสชาติของช็อคโกแลต! ข้อเสนอ Syroedcheskie ในการปรุงอาหารขนมแสนอร่อย สูตรอีกครั้งง่ายอุกอาจ เพื่อเริ่มต้นการเตรียมความพร้อมเชอร์รี่ที่ชื่นชอบทั้งหมดของคุณซึ่งจะได้รับจากการปฏิบัติช็อคโกแลตของเรา

สิบเบอร์รี่ต้องสามช้อนของที่อยู่อาศัยของโกโก้เนยโกโก้หนึ่งช้อนชา, จำนวนเงินเดียวกันของน้ำผึ้งผงพริกเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อให้สะดวกในการปรุงอาหารขนมและแล้วกินพวกเขาออกจากผลเบอร์รี่ในดอก เตรียมความพร้อมช็อคโกแลต: เนยโกโก้จะชะลอตัวลงในอ่างน้ำเพิ่มโกโก้ข้าวสาร (สด), น้ำผึ้งและพริกไทย เป็นอิสระจากผลเบอร์รี่กระดูกจุ่มลงในมวลช็อคโกแลตและใส่ไว้ในช่องแช่แข็งประมาณสิบห้านาที

คุณสามารถปรุงอาหารรักษาช็อคโกแลตสำหรับสูตรอื่น: เลือกขนม syroedcheskie ใด ๆ (มีสูตรที่มีรูปถ่ายดังกล่าวข้างต้น) แต่เพื่อให้พวกเขาที่จะได้รับช็อคโกแลต, จุ่มชิ้นส่วนของขนมแต่ละที่ทำจากช็อคโกแลตที่อาศัยอยู่ในโกโก้ ช็อคโกแลตสามารถเพิ่มน้ำส้มสำหรับรสชาติพิเศษ

foodists ดิบและทุกคนที่ดูแลเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขา - Bon Appetit!