ลูกพลับชารอน: คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม

เมื่อไม่ได้เรียกชารอนลูกพลับ - ผลไม้ที่แปลกใหม่ที่น่าตื่นตาตื่นใจ "อาหารของพระเจ้า" เป็นพุทราป่า "ไฟพระเจ้า" - เหล่านี้เป็นเพียงบางส่วนของหลายคน "ชื่อ" ซึ่งได้รับเบอร์รี่แสนอร่อย อย่างเป็นทางการจะเรียกว่าลูกพลับชารอน ผลไม้สีเหลืองส้มมีรสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจของ apricot, แอปเปิ้ลผลไม้ขนาดเล็ก

คำอธิบายของทารกในครรภ์

ชารอน - ไฮบริดของลูกพลับญี่ปุ่นและแอปเปิ้ลพันธุ์ในอิสราเอล ชื่อที่แสดงถึงชื่อเดียวกันของหุบเขาในทางตะวันตกของประเทศซึ่งมักจะเรียกว่าชารอน

ลูกพลับชารอน, ภาพถ่ายที่มีอยู่ในการตรวจสอบเป็นบิตที่แตกต่างจากญาติของพวกเขา ผลไม้ที่อยู่ในระดับต่ำในสารเพื่อให้มันมีรสชาติที่ดีมาก ชารอนมีขั้นต่ำของแทนนินซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบสำหรับความหนืดที่ เนื่องจากลักษณะของสภาพการเจริญเติบโตนี้ ในระหว่างการปรับปรุงพันธุ์พันธุ์ของลูกพลับธรรมดายัดเยียดให้สุกสารเคมี การปรากฏตัวของ ก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ จะนำไปสู่ความจริงที่ว่าแทนนินผลไม้หันมาในรูปแบบที่ไม่ละลายน้ำ

คุณสมบัติของภาคตะวันออกของชารอนลูกพลับก็คือขาดสมบูรณ์ของเมล็ด

รสชาติที่ดีเยี่ยมและความสะดวกในการขนส่งผลกระทบกับความจริงที่ว่าการจัดเรียงนี้เริ่มที่จะแพร่กระจายไปยังหลายประเทศ

คุณสมบัติของรสชาติ

ลูกพลับชารอนทำให้สุกในเดือนตุลาคม ผลไม้ที่แตกต่างกันผิวหนังบางและเงางามและเยื่อกระดาษแข็ง ผลไม้ที่มีรสชาติที่หลากหลายมาก ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ก็เป็นไปได้ที่จะจับรสชาติของแอปเปิ้ล, มะตูม, apricot เขาเป็นคนที่อร่อยมาก และคุณสามารถใช้งานได้เช่นเดียวกับแอปเปิ้ล (กัดทั้งหมดหรือหั่นเป็นชิ้น)

สุกในช่วงกลางของผลไม้ฤดูใบไม้ร่วงที่อาจเก็บรักษาลักษณะรสชาติของมันเมื่อเวลาผ่านไป นอกจากนี้อีกต่อไปชารอนตั้งอยู่ในที่หนาวเย็นและน้ำค้างแข็งหวานมันจะกลายเป็น

ในอิสราเอลเรียกว่าชารอนลูกพลับที่จะหลั่งจากต้นไม้เฉพาะหลังจากที่จะถึงระดับค่าเฉลี่ยของการกำหนด เพื่อเพิ่มเติม "dohozhdenie" ผลไม้ซ้อนกันในกล่องกระดาษแข็งที่ยังใส่กล้วย ไม่กี่วันต่อมาผลไม้เปลี่ยนเป็นสีส้มสดใส

ชารอนในการปรุงอาหาร

เป็นกฎที่เป็นผลไม้ที่รับประทานดิบ เยื่อกระดาษของมันถูกนำมาใช้ในการจัดทำพุดดิ้งต่างๆเยลลี่, ไอศครีม, แยม, มูส บ่อยครั้งที่ผลไม้จะถูกเพิ่ม casseroles จากนั้นจะทำผลไม้แห้งเช่นเดียวกับทุกประเภทของเครื่องดื่มในรูปแบบของไวน์ไซเดอร์, เบียร์ ลูกพลับชารอนคือสามารถที่จะปรับปรุงรสชาติของสลัด ผลไม้ที่จะไปได้ดีกับมะเขือเทศ, ถั่ว, หัวหอม จากนี้ ความหลากหลายของลูกพลับ เตรียมดองหรือซอสสำหรับเนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีก

องค์ประกอบและเนื้อหาแคลอรี่

พอที่จะให้ความสนใจกับสีของชารอน (สีส้มสดใส) นี้หมายความว่าอย่างไร แน่นอน! ผลไม้ที่มีจำนวนมากของเบต้าแคโรที เป็นที่ทราบกันว่าสารนี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถที่จะมีส่วนร่วมในการต่อสู้กับอนุมูลอิสระ ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาว่าชารอนมีเบต้าแคโรทีกว่าในฟักทองพริกหวานมะเขือเทศ ต้องขอบคุณสถานที่ให้บริการนี้เรียกว่า "แอปเปิ้ลลูกพลับ" เป็นหนึ่งในที่ดีที่สุดสำหรับการต่อต้านริ้วรอย

ชารอนมีจำนวนมากของใยอาหารที่ดีต่อลำไส้ นอกจากนี้ยังมีเกลือโพแทสเซียมการสนับสนุนการทำงานของหัวใจ

ผลไม้มีเพียงเงินฝากของแมกนีเซียมที่จำเป็นในการขนถ่ายไตและธาตุเหล็กซึ่งจะขาดไม่ได้สำหรับโรคโลหิตจาง

นอกเหนือไปจากองค์ประกอบเหล่านี้ร่องรอยชารอน - คลังเก็บของวิตามิน A, C และ F และไอโอดีน, แมงกานีส, ทองแดง การบริโภคปกติของผลไม้ที่มีคุณค่านี้จะช่วยลดความเปราะบางของหลอดเลือดช่วยในการปรับปรุงการทำงานของสมองและดวงตามีผลในเชิงบวกต่อการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

สำหรับคนส่วนใหญ่อย่างเคร่งครัดดูอาหารของพวกเขาเป็นคำถามที่สำคัญเกี่ยวกับแคลอรี่วิธีการหลายลูกพลับชารอน คำตอบที่จะโปรดพวกเขา แม้จะมีความจริงที่ว่าชารอนมีรสชาติหวานเด่นชัดเนื้อหาแคลอรี่เพียง 53 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

ที่มีคุณภาพที่มีประโยชน์

ที่แตกต่างกันมากและค่าหลายต่อมนุษย์คือชารอนลูกพลับ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผลไม้กระตุ้นและปรับปรุงการทำงานของระบบต่างๆของร่างกายมากที่สุด

• เป็นที่รู้จักกันว่าคลาสอธิบายลักษณะลูกพลับผลขับปัสสาวะ, เสียงที่ดีเลิศและช่วยเพิ่มขีดความสามารถในการทำงาน
• จะแนะนำให้เพิ่มอาหารลูกพลับสำหรับคนที่มักจะมีการสัมผัสกับสถานการณ์ที่เครียด กินผลไม้เราสามารถกำจัดความเมื่อยล้าเพิ่มความอยากอาหาร, เพิ่มอารมณ์ของคุณ
• ผลไม้นี้ - แตกต่างจากการป้องกันหลอดเลือด นอกจากนี้ยังป้องกันโรคต่อมไทรอยด์
• ดังกล่าวข้างต้นเป็นส่วนหนึ่งที่มีคุณค่าของลูกพลับช่วยเพิ่มหัวใจและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามิน A และ C ที่มีความหลากหลายของธาตุและช่วยในการเติมเต็มการขาดสารไอโอดีน
• ในการต่อสู้กับหลอดเลือดลูกพลับเป็นคู่แข่งที่สมควรจะแอปเปิ้ล
• มันเป็นที่ที่ดีที่สุดที่เสียงร่างกายและช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ
• พลับควรเพิ่มอาหารของคุณคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดดำและผู้ป่วยที่ได้สังเกตเห็นเลือดออกเหงือก
• มันเป็นผลไม้ที่ดี, การใช้ซึ่งจะช่วยให้การปรับปรุงสภาพของผิวและลบริ้วรอย

• การใช้งานของลูกพลับ เป็นองค์ประกอบที่ไม่ซ้ำกันช่วยให้คุณสามารถที่จะต่อสู้กับเซลล์มะเร็งและมีผลในเชิงบวกต่อการย่อยอาหาร
• ผลไม้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ดังนั้นเขาสามารถที่จะต่อสู้กับเชื้อ E. coli และ S. aureus
• ขอขอบคุณที่เพคตินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของลูกพลับที่คุณสามารถรักษาความผิดปกติของลำไส้ แต่ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะควบคุมปริมาณของผลไม้กิน
• ความช่วยเหลือท้องเสียสามารถยาต้มของลูกพลับซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้ทุก 4 ชั่วโมง
• ผลไม้หล่อสดใสมีจำนวนมากของเหล็กนั้นเป็นความต้องการของร่างกายในกรณีของโรคโลหิตจาง ทุกข์ทรมานจากโรคนี้จำเป็นต้องใช้น้ำผลไม้ของลูกพลับวันละสองครั้งสำหรับ 50-100 เครื่องดื่มควรบริโภคก่อนมื้ออาหาร จากลูกพลับใบสามารถต้มชาซึ่งยังมีผลบวกกับฮีโมโกลเพิ่มขึ้น

ข้อห้าม

ก่อนที่คุณจะกินรักษาหวานมันคุ้มค่าที่จะต้องพิจารณาว่าจะเป็นประโยชน์เสมอ หลังจากที่ทุกคุณสมบัติที่อธิบายข้างต้นก็ไม่สามารถปล่อยให้ใครไม่แยแสกับคุณสมบัติในการรักษาซึ่งมีลูกพลับชารอน ประโยชน์และอันตรายก่อนการใช้งานควรได้รับการสำรวจอย่างเต็มที่ ดังนั้นห้ามสัมผัส

มันจะไม่แนะนำให้ใช้ลูกพลับในปริมาณมากสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคอ้วนและโรคเบาหวาน เพราะนี่คือผลไม้ที่มีจำนวนมากของคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็ว

แต่คนที่มีสุขภาพไม่พึงประสงค์ที่จะละเมิดผลไม้ชนิดนี้ หลังจากที่ทุกคนบางครั้งรักษาหวานสามารถก่อให้เกิดโรคร้ายแรง เช่น ลำไส้อุดตัน

วิธีการรับประทานลูกพลับมันจะเป็นประโยชน์สำหรับสิ่งมีชีวิตหรือไม่?

ผลไม้สุกที่มีทุกจานดังกล่าวข้างต้นของสารสมุนไพร ดังนั้นการใช้ของสดต่อร่างกาย (ถ้ายาในการรับประทานอาหารเป็นจำนวนเงินที่ปกติของลูกพลับชารอน) - ใช้ วิธีการใช้ความละเอียดอ่อนในความหลากหลายของอาหารการทำอาหาร? มีจำนวนมากของสูตร ต่อไปนี้จะเป็นหนึ่งในนั้น สูตรสลัดอร่อยและง่าย

ถ้าเราพูดคุยเกี่ยวกับจำนวนแล้ว 2 ต่อวันจะเพียงพอที่จะได้รับผลประโยชน์

สลัดกับลูกพลับ

นี้เป็นจานที่ดีจะสุกมากเพียง การปรุงอาหารนั้นคุณต้องพลับ, ผักกาดหอม, ชีส ส่วนผสมสับโรยด้วยอัลมอนด์คั่วสับ

ของลูกพลับเหลือใบคุณสามารถปรุงชาที่ยอดเยี่ยมซึ่งเป็นลักษณะโดยยาชูกำลังและยากล่อมประสาทคุณสมบัติ

ข้อสรุป

ในฤดูใบไม้ร่วงปลายลูกพลับชารอนมาถึงบนชั้นวางเก็บ เป็นผลไม้ที่ไม่เพียง แต่รักษาอร่อย แต่ยังแก้ยาครอบจักรวาลสำหรับโรคบางอย่าง ดังนั้นผลไม้ชนิดนี้สมควรได้รับความสนใจของคุณ หลังจากที่ทั้งหมดจะมีความภาคภูมิใจของสถานที่ในหมู่ผลไม้ที่นำเสนอในช่วงฤดูหนาว!