พืช Superfoods ซึ่งคุณไม่ทราบว่า

ที่อาศัยอยู่ในเมืองที่สกปรกกลายเป็นความตึงเครียดทางอารมณ์ไดรฟ์ของมนุษย์และสารพิษร้ายแรง การรับมือกับเรื่องนี้เป็นไปได้ถ้าเราไปที่ระบบการจัดหาพลังงานที่เหมาะสมในการที่ presentedin เรียกว่า superfoods

บางทีคุณอาจไม่ทราบโดยตรงเกี่ยวกับผลเบอร์รี่ Masa, Maca และโกจิ, เม็กซิกันพยายามเซมนาเชีย? บางทีอาจจะเป็นไปในช็อคโกแลตที่ต่ำแคลอรี่อินทรีย์เริ่มต้นในแต่ละวันกับแก้วเขย่าโปรตีนสาหร่ายสาหร่ายหรือสาหร่ายเกลียวทอง

สิ่งอื่นที่ผิดปกตินี้รักษาสุขภาพของคุณ? 5 Superfoods ซึ่งจะได้รับการกล่าวถึงในบทความนี้จะช่วยให้คุณสามารถบันทึกตำแหน่งผู้นำในเรื่องนี้ จะยินดีที่จะเดินทางแปลกใหม่!

Kupausu

งามหอม kupausu - มากคุณค่าทางโภชนาการและรื่นรมย์กับรสชาติของผลไม้ของป่าฝนเขตร้อนของ Amazon ที่ คุณสมบัติทางโภชนาการของ superfood นี้มักจะถูกเปรียบเทียบแนวโน้มในโลกของการสูญเสียน้ำหนัก Acai Berry และน้ำ Sassi

หนึ่งในข้อดีที่สำคัญ kupausu คือว่าผลไม้ที่แปลกใหม่นี้ในเวลาเดียวกันเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับผลกระทบของโรคที่เป็นอันตราย energizes กาแฟที่ดีมากก็ไม่ได้ก่อให้เกิดการติดยาเสพติดก็ไม่ได้มีคาเฟอีน

สมัครพรรคพวกของโภชนาการและสุขภาพจะต้องได้รับ kupausu เพราะผลิตภัณฑ์ที่ขาดแคลนสามารถจัดการกับคอเลสเตอรอล "เลว" เสริมสร้างโครงสร้างเส้นผมที่ช่วยบำรุงผิวและยังเพิ่ม libido.Kupausu มีการเลือกของสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความเข้มข้นที่ไม่ซ้ำกันที่อุดมไปด้วย

ผลไม้เขตร้อน เป็นกลางการสะสมของอนุมูลอิสระช่วยหาเยาวชนที่สอง มันช่วยลดความดันโลหิตและการไหลเวียนของเลือดรักษายอดคอเลสเตอรอลช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง

แพลงก์ตอนพืชทะเล

เช่นของขวัญอื่น ๆ ของทะเลและมหาสมุทรเช่นสาหร่ายสาหร่ายและสาหร่ายแพลงก์ตอนทะเลหมายถึงสิ่งมีชีวิตเซลล์เดียว องค์ประกอบสามารถตรวจพบได้หลายร้อย carotenoids ที่แตกต่างกัน, เกลือแร่, กรดอะมิโนและสารอาหารต่างๆ

superfoods แพลงก์ตอนพืชทะเลสามารถให้พลังงานมากที่เหมาะจะเป็นประโยชน์สำหรับโรคที่ซับซ้อนรวมทั้งโรคข้ออักเสบ, เบาหวาน, โรคผิวหนัง, โรคหัวใจและแม้จะเป็นชนิดที่แตกต่างของอารมณ์แปรปรวน

แมกโนเลียจีนเถา

Adaptogen ของแพทย์แผนจีนแบบดั้งเดิมตะไคร้มีจำนวนของผลประโยชน์ที่ทรงคุณค่าต่อสุขภาพของมนุษย์ ผลเบอร์รี่ Schizandra กำหนดไว้สำหรับโรคไตและยังสำหรับการรักษาโรคตับและปอด

"แบล็กเบอร์ห้ารสชาติ" ในขณะที่พวกเขาเรียกว่า แมกโนเลียจีนเถา ในหมู่คนที่มีคุณสมบัติฝาดที่ดีเพื่อที่จะสามารถนำมาใช้เป็นวิธีการรักษาธรรมชาติกับรังสียูวีและผลกระทบที่เป็นอันตรายของลม

ลูกยอ

กว่าสองพันปีโนนิจะช่วยให้คนที่จะจัดการกับโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูงโรคหัวใจและโรคระบบหัวใจและหลอดเลือด ลูกยอ - อาหารเพื่อสุขภาพเป็นแหล่งไม่สิ้นสุดของ polysaccharides ที่โจมตีเซลล์ที่ผิดปกติและเนื้องอกโดยการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

บำบัดน้ำผลไม้โนนิอุดมไปด้วยสารอาหารที่สามารถต้านอนุมูลอิสระที่รับผิดชอบในการริ้วรอย ผลไม้ตระกูล Rubiaceae Tropical ยังช่วยกระตุ้นการผลิตของ serotonin และเมลาโทนิ

ทะเล buckthorn

ไม้เล็ก ๆ นี้เราจะไม่แปลกใหม่ วิธีการที่จะ popalav ใน superfoods? มันจะเติบโตในพื้นที่เกือบทุกวินาทีสวนมือสมัครเล่น แต่ไม่กี่คนที่รู้ว่ากว่า 190 สารชีวภาพที่มีอยู่ในองค์ประกอบของมัน ทะเล buckthorn มีวิตามิน B, folacin, วิตามินซีเบต้าแคโรทีนกรดโอเมก้าไขมันคลื่นความถี่กว้าง

อย่าลืมเกี่ยวกับองค์ประกอบสารต้านอนุมูลอิสระสูงของพืช ผลเบอร์รี่ buckthorn ทำให้หนังศีรษะมีสุขภาพดีช่วยให้เซลล์ที่เสียหายจากอนุมูลอิสระ, ฤทธิ์ต้านการอักเสบซึ่งจะช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัยอันควรของสิ่งมีชีวิต