ดอกกะหล่ำกับไก่: สูตรที่ดีที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำอาหารและข้อเสนอแนะ

เจ้าของใด ๆ พยายามที่จะเลี้ยงครอบครัวของพวกเขาไม่ได้เป็นเพียงอร่อย แต่ยังอาหารที่ดีต่อสุขภาพ หนึ่งกะหล่ำดังกล่าวกับ ไก่ สูตร การปรุงอาหารที่คุณเรียนรู้จากบทความของวันนี้

หม้อปรุงอาหาร

เพื่อสร้างสารพัดที่ผิดปกติและมีประโยชน์มากที่จะจัดการแม้กระทั่งการปรุงอาหารที่ไม่มีประสบการณ์คุณจะต้อง:

• 800 กรัมกะหล่ำ
• ปอนด์ไก่
• สองช้อนโต๊ะไขมันต่ำครีมเปรี้ยว
• 400 มิลลิลิตรนมอุ่น
• สองไข่
• 150 กรัมของชีส

นอกจากนั้นคุณจะได้รับไก่อร่อยจริงๆกับกะหล่ำในเตาอบก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะเสริมรายการข้างต้นหนึ่งหลอดกระเทียม zubochkom, เกลือ, พริกไทยดำ, ผักชีฝรั่ง, น้ำมันพืชและเนย ปริมาณขององค์ประกอบเหล่านี้จะขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ

ครั้งแรกที่คุณต้องทำกะหล่ำปลี มันถูกแยกออกเป็นดอกย่อยและมีการฟื้นตัวในกระทะที่เต็มไปด้วยการต้มน้ำเบา ๆ เค็ม สามนาทีต่อมาสุกผักในหนุนกระชอน ในขณะที่ท่อระบายน้ำของเหลวส่วนเกินคุณสามารถสับหัวหอมและส่งมันลงบนกระทะร้อน greased ที่มีส่วนผสมของน้ำมันดอกทานตะวันและเนย ในขณะที่เขาเป็นสีน้ำตาลสามารถนำมาหั่นไก่และส่งไปที่กระทะเดียวกัน นอกจากนี้ยังเพิ่มครีมและเคี่ยวความร้อนต่ำสำหรับครึ่งชั่วโมง หลังจากเวลานี้กับหัวหอมและไก่จะถูกส่งกะหล่ำปลี, เกลือและทิ้งไว้บนเตาอีกสามนาที ในขณะที่ผักและสตูว์เนื้อสามารถผสมในหม้อเกลือเล็กน้อยพริกไทยไข่สองฟอง อบนม และผ่านการกดกระเทียม

กระทะเนื้อหาเปลี่ยนในจานอบเทซอสปรุงสดใหม่โรยด้วยชีสขูดและสับสีเขียวและการกู้คืนในเตาอบ ยี่สิบห้านาทีจากนั้นจะออกจากจานเสร็จและปล่อยให้ใส่ ไก่อร่อยและสุขภาพดีด้วย กะหล่ำในเตาอบ ให้บริการที่ส่วนตาราง

ทอด: การตั้งค่าของส่วนผสม

เราให้คุณอีก สูตรอาหารบริสุทธ์ คราวนี้ กะหล่ำ กับไก่จะเสิร์ฟในรูปแบบของลูกชิ้น พื้นฐานของผักสับเป็นเพียงเพื่อให้เขาได้รับการกลมกล่อมผิดปกติที่อ่อนโยนและใช้งานง่าย จะทำให้เรื่องนี้ถือว่าอาหารคุณจะต้อง:

• 600 กรัมกะหล่ำ
• สองไข่
• 300 กรัมของไก่

นอกจากนี้ยังมีความจำเป็นต้องดูแลว่าในตู้ห้องครัวของคุณพบจำนวนเล็ก ๆ ของน้ำมันพืช, แป้งสาลี, เกลือ, พริกไทย, ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง

ลำดับของการเตรียมความพร้อม

Pre-แยกวิเคราะห์ออกเป็นดอกกะหล่ำปลีต้มในน้ำเดือดน้ำเบา ๆ เค็มห้านาที พื้นดินเยื่อกระดาษไก่สับเข้ากับหน่วยประมวลผลเนื้อหรืออาหาร เช่นเดียวกับที่ทำกับต้มและพับในกระชอนและกะหล่ำปลี

จากนั้นผลิตภัณฑ์ทั้งหมดรวมทั้งพริกไทย, เกลือ, แป้ง, เขียวสับ, ไข่, ไก่และเนื้อวัวผักรวมกันในหนึ่งจานและนวดเพื่อให้ได้เนื้อเดียวกันมวลอย่างทั่วถึง จากนั้นผสมผลแบบไส้ขนาดเล็กและทอดพวกเขาทั้งสองข้างบนกระทะร้อน greased

พร้อมอาหารซึ่งรวมถึงไก่กะหล่ำสามารถป้อนให้กับตารางในซอสครีมด้วยสมุนไพรสด มันจะเป็นยังดีที่เกือบทุกเครื่องปรุง

สูตรอาหารจานแรก

เพื่อเตรียมความพร้อมที่มีประโยชน์มากง่ายและอร่อย ซุปกะหล่ำ ไก่คุณจะต้อง:

• ชั้นวางมันฝรั่ง
• หนึ่งแครอทขนาดกลาง
• ปอนด์กะหล่ำ
• 500 กรัมของไก่
• คู่ของหลอดไฟขนาดกลาง
• หนึ่งพริกหวาน

นอกจากนี้รายการของส่วนผสมที่จำเป็นในการเสริมสมุนไพรสด, เกลือและพริกไทยผสม, น้ำ, ใบกระวานและเนย

การปรุงอาหารซุปกะหล่ำอร่อยจริงๆกับไก่คุณจะต้องต้มก่อนล้างและหั่นเนื้อ สำหรับเรื่องนี้มันถูกวางไว้ในหม้อที่เต็มไปด้วยสองลิตรน้ำเค็มวางบนจานและรอจนกว่าของเหลวเดือด หลังจากนั้นเนื้อควรจะปรุงสุกยี่สิบนาที นอกจากนี้ยังส่งใบกระวานและถั่ว allspice

ได้อย่างรวดเร็วปรุงน้ำซุปที่มีอยู่ในองค์ประกอบของดอกกะหล่ำกับไก่ก็เป็นสิ่งที่จำเป็นโดยไม่สูญเสียเวลาในการทำผัก Pre-ล้างปอกเปลือกและสับหัวหอมแครอทและหวานผัดพริกไทยลงไปผัดในกระทะที่มีเนยเล็ก ๆ น้อย ๆ มันฝรั่งสัญจรจนผักสามารถสับ

ต้มและสารสกัดจากน้ำซุปเนื้อแยกตัวเป็นเส้นใย หม้อซึ่งก็พร้อมที่ใส่ก้อนมันฝรั่งและได้รับอนุญาตให้เคี่ยวเป็นเวลาสิบนาที หลังจากเวลานี้น้ำซุปจะถูกเพิ่ม zazharku ชิ้นไก่และกะหล่ำปลีช่อดอก หลังจากห้านาทีของหม้อต้มจะถูกลบออกจากไฟและเติมสับสมุนไพรสด

ไก่อบกับกะหล่ำ: รายการของผลิตภัณฑ์

สูตรนี้จะมีการค้นพบจริงสำหรับผู้ที่รักเนื้อของสัตว์ปีกและผัก เพื่อเตรียมความพร้อมจานนี้คุณจะต้อง:

• กิโลกะหล่ำ
• แปดมันฝรั่งขนาดกลาง
• หกน่องไก่
• สามช้อนโต๊ะมายองเนส

นอกจากนี้ในห้องครัวของคุณจำเป็นต้องพบน้ำมันมะกอกซอสถั่วเหลือง, พริกหวาน, พริกไทยผสมแกงเกลือและใบผักชีฝรั่ง ถ้าต้องการให้หลังจะถูกแทนที่ด้วยผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง

เทคโนโลยีการเตรียมความพร้อม

ดังนั้นคุณจะได้รับหม้อจริงๆอร่อยและมีสุขภาพดีซึ่งรวมถึงกะหล่ำกับไก่คุณต้องสังเกตอย่างชัดเจนขั้นตอนดังต่อไปนี้ ขั้นตอนแรกคือการเริ่มต้นการเตรียมความพร้อมหน้าแข้ง พวกเขาจำเป็นต้องล้างและแห้ง หากต้องการเอาผิวจากพวกเขา แต่มันก็เป็นเรื่องของรสชาติ จัดทำในลักษณะนี้เนื้อหมักในส่วนผสมของเครื่องเทศ เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ที่ดีที่สุดเกลือพริกหยวกและแกง ลูบหน้าแข้งของพวกเขาที่จะกู้คืนซอสถั่วเหลือง, มายองเนสและผักชีฝรั่งสับ ทุกความปั่นป่วนที่ดีและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง

ในขณะเดียวกันคุณสามารถทำผัก มันฝรั่งล้างหั่นเป็นสี่ส่วนและถอดแยกชิ้นส่วนออกเป็นดอกกะหล่ำปลี สายจานอบด้วยฟอยล์และไขมันด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อย แพร่กระจายไปชั้นบนของมันฝรั่งไม่ลืมเกลือและพริกไทยของมัน แล้วยังได้รับกะหล่ำปลี วางอยู่ด้านบนกลองหมักมากปกคลุมหนาแน่นด้วยกระดาษฟอยล์และส่งในเตาอบ ที่จานแรกอบสองร้อยองศา สี่สิบห้านาทีอุณหภูมิลดลง จากนั้นปรุงอาหารสำหรับสี่ของชั่วโมงอีกหนึ่งร้อยแปดสิบองศา เป็นผลให้คุณได้รับจานอร่อยผิดปกติกับผักปากรดน้ำ