เป็นโหมดที่ถูกต้องของวันเด็กใน 2 ปีที่ผ่านมา

มีอาชีพและกิจกรรมมากมาย แต่อย่างหนึ่งที่มีความซับซ้อนมากที่สุดในโลก - การทำงานของแม่ของเธอ การศึกษาและการดูแลเด็กต้องทุ่มเทสมบูรณ์ ในระหว่างวันที่แม่ของฉันจะไม่เลี้ยงลูกอีกครั้งเพื่อมาพร้อมกับเดินนำความหลากหลายของวิธีการที่ถูกสุขอนามัย ส่วนใหญ่ของผู้หญิงในการคลอดบุตรออกจากบ้านและทำฝันของเวลาส่วนตัว วิธีการได้รับมันทั้งหมดหรือไม่ แผนกู้ภัย เราให้คุณโหมดตัวอย่าง ของวันเด็ก 2 ปี

โหมด - มันคืออะไรและมันก็เป็นสิ่งที่หา?

แต่ละแม่มีสติรู้ว่าสองปีที่ผ่านมาเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะเลี้ยงลูก 3-5 ครั้งต่อวันเพื่อลดการเดินและทำให้หลับไปในระหว่างวัน ถ้าคุณทำตามขั้นตอนเหล่านี้ทั้งหมดจับจดค่อนข้างง่ายที่จะได้รับสับสน คุณต้องการทุกอย่างเพื่อให้ทันและอยู่ในความสงบ? ทำ กิจวัตรประจำวัน ของเด็กใน 2 ปีที่ผ่านมาถ้าคุณไม่ได้ใช้ก่อนที่จะวางแผน มันเป็นลำดับการจัดระเบียบของการกระทำในระหว่างวัน ประโยชน์ โหมดของวัน และสำหรับเด็ก เด็กที่อาศัยอยู่ "โดยกฎ" มีการเจริญเติบโตความสงบมากขึ้นจัด เด็กดังกล่าวไม่ได้มีปัญหากับความอยากอาหารเพิ่มขึ้นในช่วงต้นและก่อนนอนในเวลาที่เหมาะสม ถ้าคุณสังเกตระบอบการปกครองจากวัยเด็กที่เด็กประสบความสำเร็จจะปรับไปโรงเรียนอนุบาลและจากนั้นไปที่โรงเรียน

แผนปฏิบัติการที่บ่งบอกถึง

กิจวัตรประจำวันสำหรับเด็กควรจะอยู่บนพื้นฐานความต้องการของตน ในสองปีที่ผ่านมาส่วนใหญ่ของเด็กไม่ได้มีปัญหากับการนอนหลับ เด็กนอนในเวลากลางคืนประมาณ 10 ชั่วโมงตื่นขึ้นมาเฉพาะในกรณีพิเศษ การนอนหลับตอนกลางวันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการเต็มรูปแบบ การพัฒนาของเด็ก ในช่วงสองปี ก็เพียงพอที่จะวางทารกบน 1.5-2 ชั่วโมงในช่วงกลางของวันที่

ตอนนี้คุณสามารถใช้ชิ้นส่วนของกระดาษและพยายามที่จะวาดชีวิตประจำวันหยาบสำหรับลูกชายของคุณเองหรือลูกสาว

เวลาที่ดีที่สุดของการกระตุ้นสำหรับพันธุ์ถือว่า 7.00-8.00 น ดังนั้นเตียงควรจะติดตั้งไม่เกิน 22.00 ทารก หากคุณไม่ได้วางแผนที่จะให้เด็กในโรงเรียนอนุบาลที่เพิ่มขึ้นสามารถโอนไปยัง 8.00-9.00 แต่เก็บไว้ในใจว่าจะย้ายไปนอนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในกรณีนี้

ในสองปีที่ทารกที่เลี้ยงด้วยตารางผู้ใหญ่ก็จะแนะนำให้แบ่งอาหารในชีวิตประจำวันเป็นสามมื้อและสองเพิ่มเติม นอกเหนือไปจากอาหารเช้าอาหารกลางวันและอาหารเย็นที่จะทำให้อาหารกลางวันทุกวันของคุณและวางแผนงานเลี้ยงอาหารค่ำที่สอง ในช่วงว่างเหล่านี้เป็นนมและผลิตภัณฑ์นมที่เหมาะสมและบิสกิตผลไม้และของว่างเพื่อสุขภาพอื่น ๆ

กุมารแพทย์อนุรักษ์นิยมและนักการศึกษาแนะนำให้เดินทุกวันในอากาศที่บริสุทธิ์อย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเป็นเวลาสองชั่วโมง คุณแม่สมัยใหม่ยากที่จะปฏิบัติตามกฎนี้ตลอดทั้งปี พยายามที่จะฝึกตัวเองที่จะออกไปเดินเล่นกับลูกน้อยวันละสองครั้งเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงภายใต้สภาพอากาศที่เอื้ออำนวย

สิ่งที่รายการอื่น ๆ ที่ควรจะรวมถึงระบอบการปกครอง 2 ปีของเด็กหรือไม่ เวลาที่เหลือพยายามที่จะเกลี่ยระหว่างกิจกรรมการพัฒนา (ศิลปะกีฬาและดนตรี) และเกม

กิจวัตรประจำวันของฉันสำหรับเด็ก 2 ปีบ้าน: ตัวอย่าง

เราให้คุณกำหนดการประจำวันตัวอย่างสำหรับเด็กที่สองหรือสามปี ในเรื่องนี้มีทุกการรักษาทารกที่จำเป็นและกิจกรรม แต่ชีวิตประจำวันที่แตกต่างและไม่ซ้ำกันสำหรับแต่ละครอบครัว ขึ้นอยู่กับตัวอย่างที่คุณสามารถสร้างแผนของคุณเองไม่ลืมอะไรที่สำคัญ

• 8.00 ที่ยก
• 8.00 เช้าชาร์จสุขอนามัย
• 8.30 อาหารเช้า
• 9.00 กิจกรรมการศึกษา / เกม
• 10.00 Walk
• 11.30 เกมส์
• 12.00 อาหารกลางวัน
• 12.30 เตรียมความพร้อมสำหรับวันเตียง
• 13.00 การนอนหลับ
• 15.00 กิจกรรมการศึกษา / เกม
• 16.30 สแน็ค (สแน็ค)
• 17.00 Walk
• 19.00 อาหารเย็นกับครอบครัว
• 19.30 กิจกรรมการศึกษา / เกม
• 21.00 สุขอนามัยเย็นพิธีกรรมนอน
• 22.00 การนอนหลับ

เช่นเดียวกับคุณแม่ที่ทันสมัยมาก planingi วันอาจดูเหมือนน่าเบื่อเกินไปและ 'ขวา' อยู่ที่ไหนเวลาว่างสำหรับผู้ปกครองที่คุณถาม มันเป็นตลอดเวลาจนกว่าเด็กจะไม่ว่าง "ตัวเลือก" สิ่งที่จะต้องสร้างความบันเทิงและการพัฒนา? รายการ "กิจกรรมการศึกษา / เกม" เกี่ยวข้องกับการร่วมกันกับแม่หรือเกมเดียวของเขาหรือกิจกรรมสร้างสรรค์ของเด็ก กลุ่มตัวอย่างที่นำเสนอในระหว่างวันที่ทำหน้าที่เพียงสามช่วงเวลาที่จัดสรรสำหรับประเภทของกิจกรรมที่ หนึ่งของพวกเขาสามารถทุ่มเทให้กับการวาดภาพที่สอง - กับนักออกแบบเกมและของเล่นอื่น ๆ ที่สาม - บทเรียนเกี่ยวกับโรคเอดส์ หากการเล่นเกมและองค์ความรู้กิจกรรมที่ยืนออกสำหรับชั่วโมงหรือช่วงเวลาอื่น ๆ อีกมากมายให้เด็กทำกิจกรรมไม่กี่ ให้ 10-20 นาทีแรกของเด็กเล่นคนเดียวแล้วกระบวนการที่จะเข้าร่วมแม่และจากนั้นร่วมกันคุณสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ

วิธีการเริ่มต้นตอนเช้า?

แม้ว่าคุณจะทำกิจวัตรประจำวันของเด็ก 2 ปีบนนาฬิกาไม่รีบที่จะเปิดพาร์ทเมนท์ของเขาเข้าไปในค่ายทหารของกองทัพ เด็กไม่ได้เข้าโรงเรียนอนุบาลฉันไม่ต้องตื่นนาฬิกาปลุก ให้เขาตื่นขึ้นมา 20 นาทีช้ากว่าเวลาที่กำหนดหรือชั่วโมงก่อนหน้า ตรงตามกำหนดเวลาจะได้รับการลดเวลาในการเดินหรือชั่วโมง "ฟรี" สำหรับการเล่นเกม เมื่อตื่นนอนควรล้างและได้รับการแต่งตัว แล้วก็ถึงเวลาที่จะทำออกกำลังกายที่ง่ายหลังจากที่อยู่ในอารมณ์ที่ดีคุณสามารถไปรับประทานอาหารกลางวัน บุตรหลานของคุณได้เล่นเครื่องดื่มเล็ก ๆ น้อย ๆ ทันทีหลังอาหารเช้าคุณแม่หลายคนชอบที่จะให้ตัวเองบางเวลาหรือการดำเนินกิจการหลัก ชั่วโมงการผลิตของตอนเช้าสามารถใช้ในกิจกรรมการพัฒนา ถ้าบนใบหน้าของสภาพอากาศที่ดีในขณะที่ผ่อนคลายที่บ้านหลังอาหารเช้าที่ได้รับพร้อมที่จะเดินได้อย่างปลอดภัย

Walk, อาหารเย็นและการนอนหลับ

ที่มีอากาศบริสุทธิ์และการออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาความสามัคคีของเด็ก เลือกเสื้อผ้าที่สะดวกสบายสำหรับการเดินบนฤดูกาล อะไรที่จะใช้เด็กบนถนนหรือไม่? รวมห้องพักที่สนามเด็กเล่นที่มีกิจกรรมทางปัญญา พูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลและให้ความสนใจกับทารกไปทั่วโลก

หลังจากที่ถนนเป็นเวลาที่จะเปลี่ยนเสื้อผ้าและรับประทานอาหาร ถ้าอนุญาตให้เวลาคุณสามารถเล่นบิต จากนั้นควรเตรียมความพร้อมสำหรับการนอนหลับตอนกลางวัน พยายามที่จะเลี้ยงลูกของคุณและใส่ไปนอนรอบในเวลาเดียวกัน โหมดของเด็กที่ต้องได้รับการสร้างขึ้นใน 2 ปีเพื่อที่จะไม่เหนื่อยอ่อนและไม่รู้สึกหิว

จุดในช่วงเย็น ...

สิ่งที่ต้องทำหลังจากตื่นขึ้นมา? การนอนหลับตอนกลางวันจะช่วยให้เด็กที่จะพักผ่อนและได้รับความแข็งแรงสำหรับชัยชนะและการค้นพบใหม่ ในช่วงเย็นที่เด็กสามารถเล่นออกกำลังกายความคิดสร้างสรรค์บางอย่างกับแม่ของเขาไปเดินเล่นและพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวที่ได้กลับไปทำงาน อย่าลืมที่จะเลี้ยงอาหารว่างยามบ่ายทารกและอาหารเย็น สุดท้ายของมื้ออาหารหลักควรถือไม่น้อยกว่า 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน หลังจากที่มันเป็นไปได้ในการจัดระเบียบอาหารว่างมากขึ้นในระหว่างที่โยเกิร์ตเสนอทารกโกโก้และโยเกิร์ตและมัฟฟิน ทั้งกลางวันและอาหารของเด็กอายุ 2 ปีจะต้องสอดคล้องกับความต้องการของตน มันไม่จำเป็นที่จะบังคับให้ลูกกินอาหารที่ไม่ได้ต้องการที่จะรับประทานอาหารอย่างล้นเหลือ แต่เด็กไม่สามารถออกจากหิวในตอนเย็น

ที่จะเข้านอนในเวลา

พิธีกรรมค่ำ - ลำดับที่เฉพาะเจาะจงของการกระทำที่จะดำเนินการเป็นประจำทุกวัน เด็กหลายคนเป็นเรื่องยากที่จะสงบลงได้อย่างรวดเร็วก่อนนอน แต่ถ้าถูกต้องในการจัดระเบียบที่จะไปนอนปัญหากับมันไม่เกิดขึ้น เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับส่วนที่เหลือคืนที่ควรจะเป็นประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ขอให้เด็กของคุณในการทำความสะอาดสถานที่ของเล่นทั้งหมด ส่วนประกอบที่จำเป็นก่อนนอนพิธีกรรมช่วงเย็น - สุขอนามัยและทารกวางอยู่บนเตียง เด็กหลายคนมีความสุขที่จะอาบน้ำในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำ คุณสามารถใส่ชุดนอนของคุณและไปนอนหลังจากการบำบัดน้ำ ส่วนที่นิยมมากที่สุดของพิธีกรรมช่วงเย็น - อ่านก่อนนอน สิ่งที่ตารางเวลาและกิจวัตรประจำวันในเด็กอาจได้รับ 2 ปีที่ผ่านมาพยายามที่จะทำให้ประเพณีนี้ที่ยอดเยี่ยมอยู่ในนั้น

ความลับของการเตรียมการที่เหมาะสมของชีวิตประจำวัน

วางแผนทุกวัน - เป็นส่วนสำคัญของการศึกษา ถ้าเด็กมักจะเป็นตามอำเภอใจ "โดยไม่มีสาเหตุ" หรือต้องให้ความสนใจอย่างต่อเนื่องคุณควรคิดว่าสิ่งที่เขากำลังทำอยู่ทุกวัน การกระจายที่เหมาะสมของความเครียดทางร่างกายและจิตอารมณ์ในช่วงตื่นชั่วโมง - กุญแจสำคัญในอารมณ์ที่ดีและสุขภาพของทารก วิธีสามารถทำให้ โหมดที่ถูกต้องของวัน สำหรับเด็กอายุ 2 ปี? แก้ไขเวลาที่แน่นอนสำหรับมื้ออาหารและการนอนหลับ ทุกช่วงเวลาระหว่างจุดเหล่านี้จะจัดสรรให้กับเกมที่ใช้งานและ passive ยิมนาสติกและการแสวงหาความรู้ทางปัญญา จะเตรียมไว้สำหรับความจริงที่ว่าทุกวันคุณจะเบี่ยงเบนไปจากแผน ไม่เคยบังคับให้เด็กที่จะทำอะไรบางอย่างกับความประสงค์ของเขา

วิธีการสอนเด็กให้เป็นกิจวัตรประจำวันหรือไม่?

ถ้าโหมดโดยประมาณของวันเด็กที่คุณทำใน 2 ปีที่ผ่านมามันเป็นเวลาที่จะเริ่มต้นที่จะทำตามเขา บอกลูกของคุณลำดับของการกระทำวางแผน หากคุณไม่ได้จัดขึ้นก่อนหน้าแผนการที่จะเตรียมไว้สำหรับความจริงที่ว่าในตอนแรกเด็กอาจต้านทานอย่างแข็งขันนวัตกรรมดังกล่าว พยายามที่จะอ่อนโยนและสงบเสงี่ยมจัดการดูแลทารก เด็กอายุขนาดเล็กได้ง่ายขึ้นพวกเขาจะคุ้นเคยกับสิ่งใหม่ ๆ ก่อนหน้านี้คุณเข้าสู่โหมดของวันได้ง่ายขึ้นก็จะปฏิบัติตามนั้น คุณสามารถทำโปสเตอร์ขนาดใหญ่ที่มีภาพของลำดับของกิจกรรมในระหว่างวัน วางสายงานของเขาในสถานที่ที่โดดเด่นและปล่อยให้มันเป็นคำเตือนที่ชัดเจนให้กับเด็ก

ทุกวัน - จากคำว่า "สั่งซื้อ"

นิยามของ "โหมดวัน" แม่ขั้นสูงหลายคนดูเหมือนจะน่าเบื่อและล้าสมัย ที่ไหน planingi วันเดินทางไปเยี่ยมเพื่อนและเยี่ยมชมศูนย์พัฒนาเช่นเดียวกับเหตุการณ์อื่น ๆ "ไม่เหมาะสม" ในการตั้งสำรองสำหรับการเดิน 2 ชั่วโมง? ในความเป็นจริงสิ่งที่โหมดของวันเด็กอายุ 2 ขวบก็ขึ้นอยู่กับคุณแม่ ดังนั้นถ้าเด็กเป็นประจำเข้าร่วมชั้นเรียนบางพวกเขาได้อย่างปลอดภัยทำในชีวิตประจำวัน ในเรื่องเกี่ยวกับความบันเทิงที่มี - ไม่ละทิ้งพวกเขา ถ้าคุณไปที่โรงละครหุ่นเชิดไปเยือนสวนสัตว์หรือ - โหมดปรับ อย่าลืมที่จะเลี้ยงลูกในเวลาและถ้าเป็นไปได้จะนำเขาไปนอนในระหว่างวัน

การใช้งานและความเพลิดเพลินของระบอบการปกครองทั่วไป วันแม่ และเด็ก

กลายเป็นความสงบและความเป็นระเบียบเรียบร้อยและแม่มากที่สุดในโหมดของวันที่จะช่วยให้เด็กใน 2 ปี Komorowski - กุมารแพทย์ของหมวดหมู่สูงสุด - สภาเพื่อจัดระเบียบลำดับที่ถูกต้องสำหรับทารกเพื่อความสงบสุขของจิตใจพ่อแม่ และนี่คือเรื่องตลกที่ไม่มี! สอนเด็กที่จะลำดับที่เฉพาะเจาะจงของการกระทำในระหว่างวันที่แม่ของฉันก็จะรู้ล่วงหน้าว่าเธอต้องการที่จะมีเวลา เด็กยังจะมีความสงบและไม่มีใครจะเถียงกับพ่อแม่และบ้าๆบอ ๆ ไม่มีเหตุผล โหมดวันจะเป็นประโยชน์กับแต่ละครอบครัว พยายามที่จะมีชีวิตอยู่ "ตามแผน" - และคุณจะรู้ว่าสะดวกดีเป็น!