เดิมและแสงวันเกิดสลัด: เลือกอร่อย

ในความคาดหมายของปฏิคมเหตุการณ์ขึงขังล่วงหน้าเตรียมเมนูและมีส่วนร่วมในการเลือก อาหารเรียกน้ำย่อยเดิม หลังจากที่ทุกผู้หญิงทุกคนต้องการที่จะสร้างความประหลาดใจแก่ผู้เข้าพักอย่างหรูหราตั้งตารางซึ่งจะอาหารจานร้อนไม่เพียง แต่ยัง สลัดแสง วันเกิดกลุ่มสินค้าปัจจุบันควรจะมีความหลากหลาย

สิ่งสำคัญที่สุดคือหลังจากเหตุการณ์ไม่มี น้ำหนักในกระเพาะอาหาร ดังนั้นคุณต้องเจือจางอาหารไขมันที่มีแสงต่ำแคลอรี่และของว่างเพื่อสุขภาพ ขอเริ่มต้นด้วยสลัดโดยที่ไม่มีค่าใช้จ่ายไม่มีการเฉลิมฉลอง ตัวเลือกแรกคือชื่อสนุก "ปลาทอง" - สลัดเบา ๆ แสนอร่อย สูตรจะค่อนข้างคล้ายกับที่รู้จักกันดี "แฮร์ริ่งภายใต้เสื้อคลุมขนสัตว์" เฉพาะในกรณีนี้มันเป็นกลั่น

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

• แฮร์ริ่ง;
• แครอท;
• แอปเปิ้ลสีเขียว (2 pcs.);
• สามไข่;
• หัวผักกาด;
• มันฝรั่ง (2 pcs.);
• เค็มปลาแซลมอน (คุณสามารถใช้ปลาสีแดงใด ๆ ) - 200 กรัม.
• แตง (5 pcs.);
• มายองเนสมะกอก;
• หัวหอม;
• น้ำส้มสายชู;
• น้ำตาล

หัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าแช่สำหรับครึ่งชั่วโมงในน้ำดองน้ำส้มสายชูน้ำตาลเกลือและน้ำ ผักต้มแครอทหัวผักกาด, มันฝรั่ง, ตะแกรง ในทำนองเดียวกันเราจะดำเนินการกับไข่และแอปเปิ้ล

ผักดอง, แฮร์ริ่งปลาแซลมอนและตัดเป็นชิ้น เรากระจายชั้นของผลิตภัณฑ์ในรูปแบบของปลา: ปลาเฮอริ่ง, มันฝรั่ง, แครอท, หัวหอมดองไข่, แตงกวา, แอปเปิ้ลบีทรูท, ปลาแซลมอน ชั้นทุกคนจะต้องหล่อลื่นด้วยมายองเนส มะกอกสามารถทำให้ดวงตาสีเขียว - ครีบ

วันเกิดสลัดแสงสามารถเตรียมได้จากส่วนใดของผักผลไม้และเนื้อสัตว์ติดมัน นั่นเป็นเพียงขนมสูตรที่สองเช่นชิมเป็นส่วนหนึ่งของปัจจุบันและเนื้อสัตว์และผลไม้ จานที่เรียกว่า - "สลัดไครเมีย"

ส่วนผสม:

• องุ่นลูกเกด - พวง;
• ไก่ - ปอนด์;
• สองร้อยกรัมของชีส
• ชีส (200 กรัม);
• วอลนัท (300 กรัม);
• แตงกวา (4 pcs.);
• มายองเนส;
• สมุนไพร (ผักชีผักชีฝรั่ง)

สำหรับอาหารจานนี้จะดีกว่าที่จะเลือกองุ่นไม่มีเมล็ด ผลไม้ขนาดใหญ่หั่นเป็นชิ้นออกไม่กี่ชิ้นสำหรับการตกแต่ง ขูดชีสในภาชนะที่แยกต่างหาก ต้มเนื้อแบ่งออกเป็นเส้นใย ถั่วบด แตงกวาหั่นเป็นแผ่นบาง, มันฝรั่ง - เป็นก้อน

ตอนนี้ดำเนินการ ออกแบบของผักกาดหอม มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะออกวางในรูปแบบของเถาที่ - ชั้น ลำดับชั้นจะเป็นดังนี้: มันฝรั่ง ชีสองุ่น, ถั่ว, เนื้อและยุติองุ่นชั้น อย่าลืมที่จะหล่อลื่นทุกผลิตภัณฑ์มายองเนส ผักสีเขียวจะทำให้ก้านที่เลียนแบบพวงองุ่นที่

หลายคนคิดว่า สลัดแสง วันเกิดควรจะเป็นอย่างเคร่งครัดจากอาหารเพื่อสุขภาพ แต่มันเป็นความเข้าใจผิด ที่สำคัญคือไม่หักโหมมันที่มีส่วนผสมแคลอรีสูงและรวมส่วนผสมที่ถูกต้อง แน่นอนคุณก็สามารถสับมะเขือเทศและแตงกวาและใช้สำหรับตารางเทศกาล แต่มันก็เป็นบุคคลทั่วไปไม่น่าจะได้ชื่นชมอาหารจานนี้

หลังจากการเฉลิมฉลองไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยและอื่น ๆ ทั้งหมดกำลังรอขลังบาง อาหารที่ผิดปกติ ที่มีเนื้อหาที่แปลกใหม่ในการทำงานที่สดใส ทุกอย่างขึ้นอยู่กับจินตนาการของคุณคุณสามารถวาดจากผลิตภัณฑ์เดิมสลัดแสงเดิม สูตรที่มีรูปถ่ายแสดงวิธีการทำขนมสนุกของไก่ที่เรียกว่า "เม่น"

คุณจะต้อง:

• เนื้อไก่ (400 กรัม);
• สองร้อยกรัมของชีส
• สี่ไข่;
• สองมันฝรั่ง;
• สองกลีบกระเทียม;
• ถั่วกระป๋อง (ธนาคาร)

ในฐานะที่เป็นมายองเนสไส้เหมาะต่ำแคลอรี่หรือครีมเปรี้ยว การตกแต่งมะกอกจำเป็นและถั่วน้อย

ต้มไก่และตัดเป็นเส้น ต้มมันฝรั่งและไข่แดงสามในกระต่ายขูด ตอนนี้รวมทั้งหมดของผลิตภัณฑ์เหล่านี้พวกเขาเพิ่ม½ของชีสและถั่ว มายองเนสและบีบกระเทียม.

มวลของผสมที่ดีและรูปแบบของเม่นเธอ เราครอบคลุมมันที่มีส่วนผสมของชีสโปรตีนและมายองเนส Olives ตัดเป็นสองท่อนและจำลองเข็ม. ตาที่ทำจากถั่ว สว่างมากและร่าเริงสลัดหัน

เตรียมความพร้อมวันเกิดของสลัดแสงอยู่ในรูปแบบของสัตว์ต่าง ๆ ตัวการ์ตูนหรือรายการอื่น ๆ ส่งมีความสำคัญมาก ถ้าคุณไม่กินเนื้อสัตว์ก็สามารถเปลี่ยนได้อย่างง่ายดายจากเชื้อรา