อะไรกล้วยที่ดี กล้วยอร่อย: กล้วยทอดและไม่กี่สูตรแปลกใหม่มากขึ้น

ในโลกที่มีมากกว่า 40 ชนิดของกล้วย - ขนาดเล็กและกลมยาวและตรง การเพาะปลูกกล้วยที่เกี่ยวข้องกับ ชาวอียิปต์โบราณ, พวกเขาเชื่อว่าผลไม้ชนิดนี้มีคุณสมบัติในการรักษาเขียนดังนั้นในธีบส์คำแนะนำรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ bananovodstvu สำหรับลูกหลานของพวกเขา ประเทศในเอเชีย, กล้วยเป็นพืชศักดิ์สิทธิ์แม้เจดีย์อินเดียรูปร่างเหมือนกล้วย เป็นที่เชื่อว่ากล้วย - ผลไม้และเติบโตบนต้นไม้ แต่ นี้เป็นความเข้าใจผิด กล้วย - พืชต้นกำเนิดของมันบางครั้งถึง 10 เมตรความสูงและสามารถบรรจุลงในปัจจุบัน 300 ผลไม้

หลายคนไม่ทราบว่ากล้วยไม่เพียง แต่เป็นสีเหลืองและสีเขียว แต่เช่นเดียวกับสีแดง, สีดำและสีทอง - เนื่องจากเนื้อละเอียดอ่อนของสายพันธุ์ดังกล่าวของกล้วยมีที่เน่าเสียง่ายและไม่สามารถทนต่อการขนส่งทางไกล ผลไม้ที่มีสีสันเติบโตเพียงโครงกระดูก Seyshilskih บนเกาะเหมา สำหรับประชาชน seyshilskih ของพืชเหล่านี้ไม่ได้เป็นสิ่งที่หายากสำหรับพวกเขากล้วยทั้งรัสเซียประชาชนมันฝรั่ง ดงในประเทศคิวบายกตัวอย่างเช่นในอาหารที่บริโภคทอดกล้วย - มันฝรั่งทอดเวเนซุเอลา - ข้าวกล้วยด้วยผักชีฝรั่งและพริกไทยแอฟริกันจะมีไข่กวนเพิ่มโจ๊กและซุปมะเขือเทศ - รสที่ผิดปกติมาก

ในยูกันดา, คนรักเบียร์สามารถลิ้มรสเบียร์กล้วยที่แปลกใหม่ คนอินเดียถูกห่อใน เปลือกของกล้วย ยาสูบ ในรัสเซียด้วยเช่นกล้วย, แต่พวกเขาต้องการที่จะกินดิบหรือเพิ่มให้กับมิลค์เช กล้วยสุก 2-6 เดือน แต่พวกเขามักจะฉีกสุก - สีเขียวเพราะ พวกเขามีแนวโน้มที่จะรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และทำให้สุกเร็วขึ้นในสภาพเทียม เนื่องจากเนื้อหาที่มีขนาดใหญ่ของโพแทสเซียม (300 มก.) พวกเขามีผลประโยชน์ในกล้ามเนื้อหัวใจลดความดันโลหิต, normalizes การเผาผลาญพลังและเติบโตฮีโมโกล กล้วยดิบและทอดมันฝรั่งมากคุณค่าทางโภชนาการมาก

ของผลไม้รสหวานและมีกลิ่นหอมที่ผลิตขนมหวานที่น่าตื่นตาตื่นใจค็อกเทล อาหารที่แปลกใหม่, มันฝรั่งบด ด้วยผลไม้คุณสามารถบันทึกรูปร่างและแม้กระทั่งการสูญเสียไม่กี่กิโลกรัมเป็น พวกเขาลดความรู้สึกของความหิว ต่อไปนี้จะอธิบาย สูตรที่ผิดปกติ ที่จะช่วยกระจายเมนูที่บ้านและที่จะโปรดคนที่คุณรัก

นี่คือสูตรกล้วยทอด:

จานนี้มาถึงรัสเซียจากประเทศจีนที่ห้องอาหารทอดเกือบทุกกล้วยเสิร์ฟเป็นของหวาน มีจานที่เตรียมไว้ยากมากขึ้นสำหรับเทคโนโลยีที่ค่อนข้างผิดปกติ แต่เราได้ง่ายกระบวนการของการปรุงอาหาร

ส่วนผสม:

-banany (จำนวนตัวเลือก);

-koritsa;

ธัญพืชม็อง;

น้ำมัน -slivochnoe;

-yaytso

แต่ละกล้วยหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ สลายพวกเขาเข้าไปใน semolina, แป้งสามารถนำมา ชิ้นส่วนกระดูกจุ่มลงในไข่และทันทีที่ scorodite ด้วยน้ำมัน เพียง 2 นาทีทั้งสองด้านและดงทอดมีความพร้อม โรยด้วยอบเชยและเหล้ารัม (สุรา) - ยำ

กล้วยเป็นเครื่องปรุง

กล้วยอาจารย์พยาบาล;

-koriandr;

-luk;

พริกสีแดง;

น้ำผลไม้ซิตริก;

น้ำตาล -Slightly;

-ukrop

จานด้านนี้เหมาะกับทุกจานเนื้อและปลา กล้วยหั่นเป็น 4 ชิ้นและปรุงรสด้วยน้ำมะนาว, น้ำตาล, ผักชีและวางบนกระทะกล้วยทอดโรยพริกแดงหัวหอมสับและสมุนไพร รสชาติเป็นที่มากผิดปกติและหงุดหงิด

ค๊อกเทลกล้วย

มันเป็นเรื่องการรักษาและเพลิดเพลินไปกับทั้งเด็กและผู้ใหญ่รสชาติของมันสูงและชุ่มชื่น

1 การให้บริการ:

-banan;

250g -moloko.

ไอศครีม 50 กรัม.

-svarenny 100 กรัมกาแฟดำ

ตีส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นจนความสอดคล้องเรียบ - ขนมที่มีความพร้อมสำหรับการใช้งาน สัดส่วนสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ

วิตามินสลัด

นี้มีน้ำหนักเบา แต่ในเวลาเดียวกันสลัดมีคุณค่าทางโภชนาการที่เหมาะสมในการถือศีลอดวันจะช่วยในการลด 1-2 กิโลกรัมและให้ร่างกายมีวิตามินที่ซับซ้อน

ส่วนผสม:

-banan;

-mango;

-kivi;

ซิตริก;

โยเกิร์ต -obezzhirenny

มะม่วงกล้วยและผลไม้กีวีหั่นเป็นก้อนโรยด้วยน้ำมะนาวปรุงรสด้วยโยเกิร์ต แหล่งที่ดีของพลังงานและความสนุกสนานตลอดทั้งวัน

ในความเป็นจริงสูตรของกล้วยมาก - ผมแนะนำให้ลองกล้วยทอดซึ่งจะช่วยให้ร่างกายมีธาตุที่จำเป็นและนำความสุข