ลดน้ำหนัก Barberry ผลเบอร์รี่ Barberry สำหรับการลดน้ำหนัก: ความคิดเห็น

ฉันควรใช้ ผลเบอร์รี่ Barberry สำหรับการสูญเสียน้ำหนัก? ความคิดเห็นเกี่ยวกับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและกฎการใช้สินค้าที่มีอยู่ในบทความ

ข้อมูลทั่วไป

Barberry - ไม้พุ่มป่าดิบที่เติบโตในทวีปแอฟริกา, ยุโรปและเอเชียกลาง ผลเบอร์รี่สุกมีรสหวานอมเปรี้ยวที่น่าพอใจและกลิ่นของผลไม้ สรรพคุณทางยาของ Barberry เป็นที่รู้จักของผู้คนมาตั้งแต่สมัยโบราณ จากลำต้นของผลเบอร์รี่และสีเปลือกทำสิ่งที่จำเป็นสำหรับการรักษาของโรคท้องร่วงและอาหารไม่ย่อย เล็ก ๆ น้อย ๆ ต่อมาเราจะพิจารณาคุณสมบัติของ Barberry ลดความอ้วน

สิทธิประโยชน์สำหรับร่างกาย

หลายคนเชื่อว่า Barberry เท่านั้นที่สามารถทำขึ้นสำหรับการขาดวิตามิน ในความเป็นจริงมันมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อีกมากมาย นี่คือบางส่วนของพวกเขา

• ที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่ Barberini จะช่วยให้มีการปวดและการอักเสบ
• บดผลไม้และใบของพืชเป็นส่วนหนึ่งของยาเสพติดที่กำหนดไว้ในการปรับปรุงการย่อยอาหารและลดอาการปวดในทางเดินอาหาร ยาเหล่านี้มีอยู่ในรูปแบบของ tinctures, สารสกัดและแคปซูล ของรากแห้งของ Barberry ได้ชาที่ดีเยี่ยม
• ผลเบอร์รี่สีแดงสดใส ควรจะนำความแออัดเมื่อจมูกหลอดลมอักเสบและเจ็บคอ
• สารบางอย่างในผล Barberry ยาระบาย พวกเขาบรรเทาอาการของความผิดปกติลักษณะของโรคดีซ่านและถุงน้ำดีกระเพาะปัสสาวะผิดปกติ

Barberry เป็นวิธีสำหรับการสูญเสียน้ำหนัก

การต่อสู้กับโรคอ้วนเป็นปัญหาใหญ่และจุดเจ็บสำหรับผู้หญิงที่ทันสมัยมาก ต้องการที่จะได้รับรูปเรียวพวกเขาได้หันไปใช้ความหลากหลายของวิธีตั้งแต่การเล่นกีฬาเหนื่อยและจบด้วยอาหารแคลอรี่ต่ำ แต่ผู้เชี่ยวชาญจะบอกตลอดเวลาว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะอดอาหารและทรมานตัวเองเพื่อการออกกำลังกาย ร่างกายไร้ประโยชน์จะไม่ทำ พอที่จะติดอาหารสุขภาพและการออกกำลังกายระดับปานกลาง นอกจากนี้คุณยังสามารถรวมใน Barberry อาหารของคุณ สำหรับการลดน้ำหนัก, ผลิตภัณฑ์นี้สามารถถูกแทนที่เพียง สิ่งที่ต่ำผลเบอร์รี่แคลอรี่ (100 กรัม 36 กิโลแคลอรี)

Barberry ลดน้ำหนักที่ดีที่มีคุณสมบัติผล choleretic และเพิ่มการย่อยอาหาร แต่กับเรื่องนี้ผลเบอร์รี่สีแดงสดใสสามารถเพิ่มความอยากอาหาร ดังนั้นควรระมัดระวังในการใช้งานของพวกเขา

ผลเบอร์รี่ Barberry ไม่สามารถใช้เป็นอาหารว่าง พวกเขามีคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่าย และแม้ว่าคุณจะกินถ้วย Barberry แล้วหนึ่งชั่วโมงต่อมาคุณรู้สึกหิว ในระหว่างการต่อสู้ที่มีน้ำหนักตัวมากเกินควรละทิ้งรส หลังจากพวกเขาเพิ่มความอยากอาหาร

วิธีการใช้ Barberry สำหรับการสูญเสียน้ำหนัก?

เราได้พูดคุยเกี่ยวกับวิธีการผลเบอร์รี่สีแดงสดใสสามารถช่วยในการกำจัดกิโลกรัมเกลียด แต่วิธีการที่จะทำให้มันใช่มั้ย? ที่ใช้กันมากที่สุดลดน้ำหนักแห้ง barberries เพียงแค่เคี้ยวระหว่างหรือหลังอาหาร แต่มีจำนวนมากที่มีสูตรเครื่องดื่มจากผลเบอร์รี่เหล่านี้ นี่คือตัวเลือกบางส่วน:

1. ทิงเจอร์ ใช้เวลาประมาณ 20 กรัมของใบพุ่มไม้และกรอกพวกเขาด้วยวอดก้า (100 กรัม) นำไปยังสถานที่ที่เย็นเป็นเวลา 2 สัปดาห์ แช่ต้องหวั่นไหวเป็นระยะ ๆ หลังจาก 14 วันเราได้รับ เรากรองและลบใบ ใช้เวลาวันละ 3 ครั้งเป็นเวลา 25 หยด แน่นอนของการรักษา - 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา ในช่วงเวลานี้คุณจะต้องหยุดใช้ยาระบายและยาแอสไพริน

2. ผลไม้แช่อิ่ม หากคุณนั่งบนอาหารแทนน้ำตาลที่ดีที่สุดคือการใช้มะนาวฝาน ที่จะมีความน่าสนใจและผลไม้แช่อิ่มรสเผ็ดรส Barberry จำนวนแคลอรี่น้อยที่สุดและผลประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก

3. มอร์ส ผลเบอร์รี่อบแห้งเทน้ำเดือดและปรุงอาหารสำหรับ 10 นาที, การตั้งค่าไฟขนาดเล็ก เครื่องดื่มที่ควรจะยืนยัน 2 ชั่วโมง จากนั้นเราก็กรองใส่น้ำตาลและผงวานิลลา, ละลายในน้ำ มอร์สเป็นทางเลือกที่ดีไม่เพียง แต่สำหรับการสูญเสียน้ำหนัก ก็จะแนะนำให้ดื่มกับโรคริดสีดวงทวาร, ท้องผูกบ่อยเช่นเดียวกับในการละเมิดของถุงน้ำดีและตับ

4. Kvass ในอ่างน้ำใส่ Barberry แห้งผลเบอร์รี่ ปิดฝา ทิ้งไว้ 25-30 วัน หลังจากช่วงเวลานี้ยาจะถูกแยกออกและเบียร์ 2 เท่าเจือจางด้วยน้ำ วางไว้ในน้ำตาล (100 กรัมต่อ 1 ลิตร) นำเบียร์ในสถานที่อบอุ่นและปล่อยให้วันเพื่อให้เขาเดิน

5. ชา เราจำเป็นต้องมีผลไม้แห้งหรือรากของพืช ต่อหนึ่งถ้วยน้ำเดือดใช้เวลา 1 ชั่วโมง. ลิตร สารผสม เครื่องดื่มที่ควรจะเป็นเวลา 10 นาที แบ่งออกเป็นสามส่วน เครื่องดื่มหลังอาหาร

ซอส 6. Barberry 100 กรัมของผลเบอร์รี่สดเทลงในหม้อเติมน้ำและเตรียมความพร้อมเพื่อความนุ่มนวล มวลผลควรจะลูบผ่านตะแกรงและครอบคลุม 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาล เพิ่มผงขิง, กานพลูและอบเชยบาง อย่างทั่วถึงผสมส่วนผสม ใส่กระทะบนเตาและรอจนกว่าจะถึงจุดเดือด ตอนนี้เราลดไฟและปรุงอาหารซอส, กวนบางครั้งก็ น้ำซุปข้นควรข้นและลดปริมาณ ซอสเสิร์ฟบนโต๊ะเย็น เขาจะเป็นส่วนประกอบที่ดีที่จะจานเนื้อ

ข้อห้าม

ทุกคนไม่สามารถใช้ลดความอ้วน Barberry ในคุณสมบัติเป็นประโยชน์ของผลไม้ชนิดนี้เป็นที่รู้จักกันไปหลาย แต่มีข้อห้าม นี่คือบางส่วนของพวกเขา

1. ผลไม้สุก ถ้าคุณกินแม้กระทั่งเบอร์รี่เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ยังไม่ได้มีเวลาที่จะอายที่มาของอาหารที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ว่า

2. การตั้งครรภ์และให้นมบุตร ไม่ให้ Barberry และออกในยาพื้นฐานสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 12 ปี

3. อาการแพ้ เพื่อแจ้งให้พวกเขาควรปรึกษาแพทย์ มันมักจะเกิดขึ้นที่คนใช้ Barberry สำหรับการลดน้ำหนักที่ไม่มีความรู้เกี่ยวกับการปรากฏตัวของโรคภูมิแพ้ในอาหารเหล่านี้

4. การแข็งตัวของเลือดที่เพิ่มขึ้น เราได้พูดไปแล้วว่าผลเบอร์รี่ Barberry ในการปรับปรุงกระบวนการ แต่ที่นี่เช่นเดียวกับในธุรกิจใด ๆ มันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สอดคล้องกับมาตรการ

5. ไตและตับ (ตับอักเสบตับแข็งและอื่น ๆ )

6. Barberry ไม่พร้อมกันใช้กับยาขับปัสสาวะระคายเคืองยาเสพติดกับโรคเบาหวานและยาปฏิชีวนะ มิฉะนั้นไม่ดีเข้ากันได้กับสารแต่ละอื่น ๆ จะมีผลกระทบต่อร่างกาย

Barberry หรือโกจิเบอร์รี่ - สิ่งที่จะเลือก?

วันนี้ในทีวีโฆษณาต่างๆลดน้ำหนัก - เครื่องดื่มค็อกเทลพิเศษ ยามหัศจรรย์, การเผาผลาญไขมัน ครีมและแม้เหงือกลดความอยากอาหาร ผู้ผลิตของพวกเขาสัญญาว่าผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมในเวลาที่สั้นที่สุด มันไม่ได้เป็นอะไร แต่วิธีการตลาดที่ชาญฉลาด ผู้หญิงทุกคนไม่ตระหนักถึงเทคนิคเหล่านี้ สิ่งเดียวที่สามารถลดเงินทุนเหล่านี้จำนวนเงินในกระเป๋าของคุณ Barberry - เป็นอีกเรื่องหนึ่ง ที่มีปานกลางบริโภคสามารถทำความสะอาดร่างกายของสารพิษที่ทำขึ้นสำหรับการขาดสารอาหารและของหลักสูตรเพื่อลดน้ำหนัก

เมื่อไม่นานที่ผ่านมาไปในโกจิเบอร์รี่ขาย ลูกค้าบางผู้หญิงสับสนให้กับ Barberry นี่คือสิ่งเดียวกัน ที่จริงแล้วไม่มี มันเป็นที่รู้จักกันในปัจจุบันเกี่ยวกับการดำรงอยู่ของ 500 ชนิดของ Barberry ได้รับความนิยมมากที่สุดคือสายพันธุ์ดังกล่าวเป็นสามัญและจีน แต่ละคนมีลักษณะของตัวเอง ในประเทศของเราเป็นตัวเลือกแรกที่พบมากที่สุด ผู้หญิงรัสเซียใช้ลดความอ้วน Barberry โกจิ - ผิดปกติและไม่คุ้นเคยกับพวกเขาผลิตภัณฑ์ ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขา? เราพร้อมที่จะตอบสนองความอยากรู้อยากเห็นของคุณ

Berberis ขิง และโกจิมีความคล้ายคลึงภายนอกที่แข็งแกร่ง แต่พวกเขามีองค์ประกอบที่แตกต่างกัน แบล็กเบอร์จีนเป็นของครอบครัว Solanaceae และของเรา - เพื่อ barbarisovym

โกจิมีการบริโภคในรูปแบบแห้ง เพียงพอที่จะกินกำมือของผลเบอร์รี่ก่อนที่จะรับประทานอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นเพื่อกำจัดความรู้สึกของความหนักเบาในกระเพาะอาหาร ด้วยการใช้งานปกติของผลิตภัณฑ์จะมีร่างกายที่จะกำจัดสารพิษที่สะสมและของเหลวส่วนเกินที่นำไปสู่การสูญเสียน้ำหนัก

ผลเบอร์รี่โกจิประกอบด้วย:

• สารต้านอนุมูลอิสระ พวกเขาช่วยให้คุณสามารถชะลอกระบวนการชรา
• วิตามิน เพิ่มภูมิคุ้มกัน นี้เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องรับมือกับโรคหวัดตามฤดูกาล
• แคระติน ช่วยเพิ่มการมองเห็น
• ไกลโคไซด์ ช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือด ในเรื่องนี้โกจิเบอร์รี่ได้รับการแนะนำในการรักษาโรคเบาหวาน
• adaptogens เพิ่มการออกกำลังกาย สารเหล่านี้ช่วยให้ง่ายต่อการอยู่รอดความเครียดและได้รับการออกจากภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

มีตำนานมากมายเกี่ยวกับ Barberry ที่มี เขาให้เครดิตกับความสามารถในการขจัดไขมัน อย่างเห็นได้ชัดนี้ควรกินต่อวันเพียงไม่กี่เบอร์รี่ dietitians ได้โบกมือซ้ำแล้วซ้ำเล่าตำนานดังกล่าว ผลิตภัณฑ์ที่จะต่อหน้าต่อตาเราเผาผลาญไขมันที่เก็บไว้เป็นเวลาหลายปีไม่ได้อยู่ Barberry ไม่ใช่ยาครอบจักรวาล มันสามารถใช้เป็นตัวช่วย ขอขอบคุณที่เกือบเป็นศูนย์แคลอรี่และองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยมันเบา ๆ ทำความสะอาดร่างกายขจัดสารพิษและของเหลวส่วนเกินและยังช่วยเพิ่มการทำงานของอวัยวะต่างๆ

ความคิดเห็นเกี่ยวกับการสูญเสียน้ำหนัก

เราตัดสินใจที่จะทำรูปของเธอ แต่จะไม่ได้ไปอด? ก็ดี แต่ก็คุ้มค่าที่จะใช้ Barberry ที่จะสูญเสียน้ำหนัก? ความคิดเห็นของสาว ๆ ที่มีประสบการณ์ตัวเองด้วยวิธีนี้จะช่วยให้การตัดสินใจที่เหมาะสม สิ่งที่พวกเขาคิดว่า Barberry และโกจิเบอร์รี่?

ผู้หญิงส่วนใหญ่มีข้อเสนอแนะในเชิงบวก พวกเขามีความพึงพอใจกับผลที่ได้ ใครบางคนที่มีการจัดการที่จะลดน้ำหนัก 2-3 กก. ในเวลาเพียงสองสัปดาห์ที่ผ่านมา มีผู้ที่เลิกกับ 5-10 กิโลกรัมในช่วงเวลาเดียวกันได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับน้ำหนักเริ่มต้น

ทุกคนไม่ได้ชื่นชอบผลเบอร์รี่ Barberry สำหรับการลดน้ำหนัก ความคิดเห็น เนื้อหาในเชิงลบก็มี พวกเขาไม่น้อย สุภาพสตรีบ่นว่ากกทิ้งกลับมาได้อย่างรวดเร็ว แต่ที่นี่พวกเขามีความผิด หลังจากการเปิดตัวของอาหารใด ๆ เป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะค่อยๆเพิ่มปริมาณแคลอรี่