กีฬาและการออกกำลังกาย, ตัวอาคาร
บริจาคไนโตรเจนที่ดีที่สุด
ในกีฬาอำนาจผลเป็นกล้ามเนื้อนักกีฬามวลแข็งแรงและความอดทน ระดับของพวกเขาจะทำให้มั่นใจได้ไม่เพียง แต่การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและระบอบการปกครองของโภชนาการ แต่ยังตามการใช้งานของการทำงานทางด้านโภชนาการการกีฬา หนึ่งในสายพันธุ์ที่มีไนโตรเจนบริจาค
ฟังก์ชั่นในร่างกาย
จากมุมมองของกระบวนการทางชีวเคมีในร่างกายของผู้บริจาคไนโตรเจนมันกระตุ้นให้เกิดออกซิเดชันของกรดอะมิโน L-arginine ผลที่ได้คือก๊าซ (ไนโตรเจนออกไซด์) มันเป็นหน่วยงานกำกับดูแลที่สำคัญ ฟังก์ชั่นหลักคือการอิ่มตัวในเลือดของอวัยวะทั้งหมดเนื่องจากความสามารถในการขยายและหดตัวผนัง ของเส้นเลือด มันควบคุมเสียงของพวกเขาและเป็นผู้รับผิดชอบต่อความดันโลหิต
ในกีฬาไนโตรเจนบริจาคโดยหลักคุณสมบัติที่นำไปสู่การปรับปรุงการใช้พลังงานของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้สารที่มีผลต่อ สถานะของระบบภูมิคุ้มกัน และอัตราการปลดปล่อยของฮอร์โมนการเจริญเติบโต
การสังเคราะห์เพิ่มขึ้น
จำนวนเงินที่เพียงพอของไนตริกออกไซด์ที่ผลิตในร่างกายและไม่สามารถปรับได้อย่างอิสระ แต่ยกน้ำหนักนักกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างการออกกำลังกายสารนี้ต้องมากขึ้นอันเนื่องมาจากการเผาผลาญอาหารเพิ่มขึ้น
เขาขาดกระตุ้นให้เกิดการฟื้นตัวช้าและประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อลดลง ดังนั้นคุณจะต้องนำไปสู่การสังเคราะห์เพิ่มเติมของ
วิธีการปรับปรุง
ผลิตภัณฑ์อาหารเช่นเนยแข็งเนื้อตับถั่วหรืออาหารทะเลอาจจะเป็นซัพพลายเออร์ของอาร์จินีกรดอะมิโน
นอกจากนี้ผลกระตุ้นการสังเคราะห์ของยาเสพติดมี - ออกไซด์บริจาคไนตริกประกอบด้วย arginine ในองค์ประกอบของมัน เทคนิคของพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล สารเติมแต่งที่มีอยู่ทั้งในรูปแบบที่บริสุทธิ์หรือเป็นส่วนหนึ่งของคอมเพล็กซ์ก่อนการออกกำลังกาย
พิจารณาใบสมัครของพวกเขา
การฟื้นตัว
การออกกำลังกายเพื่อขีด จำกัด ในระหว่างที่นักกีฬาทำให้สูงสุดต้องใช้เวลาในการกู้คืนอย่างมีนัยสำคัญไม่เพียง แต่กล้ามเนื้อ แต่ยังมีชีวิตทั้งหมด การเสริมเติมแต่งตามออกไซด์บริจาคไนตริกคืนค่าการไหลของเลือดในภาชนะบรรจุที่แน่นให้กล้ามเนื้อโภชนาการที่จำเป็นและออกซิเจนและจึงสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อการเจริญเติบโตของพวกเขา
นอกจากนี้ยังช่วยลดเวลาที่จะผ่อนคลายและลดความเสี่ยงของ overtraining เพื่อให้คุณสามารถไปที่โรงยิมบ่อยขึ้นแล้วผลจะไม่รอนาน
พลังงานเพิ่มเติมและความแข็งแกร่ง
ในตอนท้ายของ การฝึกอบรมกล้ามเนื้อ ในความต้องการออกซิเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเงินสำรองของการที่มีการบริโภคอย่างรวดเร็ว นักกีฬารู้สึกตกต่ำพลังงานเป็นเพราะการสะสมของกรดแลคติก
ไนตริกออกไซด์เป็นเพราะผลกระทบต่อกล้ามเนื้อเส้นเลือดรับมือกับปัญหานี้และสร้างความสมดุลออกซิเจนซึ่งแน่นอนจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อและความอดทน เนื่องจากการออกกำลังกายนี้นาน
นอกจากนี้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นเพื่อรับมือกับร้อนของร่างกายในการกำจัดของการที่จะต้องใช้พลังงานเพิ่มเติม ดังนั้นจึงจะถูกบันทึกไว้
การเผาผลาญไขมัน
ไนตริกออกไซด์บริจาคเร่งการเผาผลาญนำไปสู่การเผาไหม้เร่งของน้ำตาลกลูโคสและการเพิ่มขึ้นของความเข้มข้นของเลือดของกรดไขมันสำหรับการแยกเพิ่มเติม นั่นคือพวกเขานำไปสู่การสูญเสียน้ำหนัก แต่เมื่อออกกำลังกาย
สูบน้ำ
ยาเสพติดสารกระตุ้นหรือบริจาคของไนโตรเจนมีผลต่อเนื้อหาที่มีประสิทธิภาพของเลือดของกล้ามเนื้อโดยการขยายหลอดเลือด นี้เรียกว่าการสูบน้ำ มันให้ความรู้สึกเหมือนแน่นท้องเด่นชัดและเป็นเวลานานในกล้ามเนื้อ, ที่อยู่, มีตราประทับของพวกเขาระหว่างการฝึกอบรม
อารมณ์
มีอีกผลบวกมากเมื่อได้รับการบริจาคของไนตริกเป็น - ลิฟท์อารมณ์และเพิ่มอารมณ์เพิ่มพลัง โดยมีผลต่อหลอดเลือดรวมทั้งอวัยวะสืบพันธุ์เพิ่มความใคร่ในทั้งชายและหญิง
เท่าใดที่จะใช้
ปริมาณที่จะต้องดำเนินการในระหว่างวันขึ้นอยู่กับน้ำหนักของนักกีฬา จำนวนเงินขั้นต่ำของยาเสพติดเป็น 3 กรัมถ้า น้ำหนักตัว เกิน 70 กก. จำเป็นที่จะต้องมีผู้บริจาคไนโตรเจน 6g ที่มีน้ำหนักมากกว่า 90 กก. ควรจะ 9 กรัมต่อวัน
เป็นที่เชื่อว่าปริมาณที่สูงกว่ามากขึ้นผลที่ผลิตบริจาคไนตริกออกไซด์ การเตรียมการมากกว่า 10 กรัมของการใช้งานไม่แนะนำให้เป็นมีความเสี่ยงของการเกิดผลข้างเคียงเช่นการสูญเสียความดันคลื่นไส้และอ่อนแอ
จำนวนเงินที่สำคัญของการบริจาคไนโตรเจน - มากกว่า 15 กรัม - สามารถมีผลกระทบในทางลบต่อตับอ่อน นอกจากนี้อาร์จินีสามารถนำไปสู่การเกิดซ้ำของโรคเริม
เมื่อจะใช้
เพื่อหาจำนวนที่เหมาะสมของยาเสพติดในการผลิตที่มีผลเป็นรูปธรรมในการรักษาสุขภาพที่ดีเริ่มต้นด้วยปริมาณที่น้อยที่สุดและแล้วค่อยๆเพิ่มปริมาณ เมื่ออาการไม่ derate เสริมยา
รับบริจาคไนโตรเจนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีตัวตนเป็นสิ่งที่จำเป็นก่อนที่จะออกกำลังกาย 30-40 นาทีในขณะท้องว่างมิฉะนั้นพวกเขาจะไม่ทำงานและในตอนเย็นก่อนนอนเพื่อเพิ่มการหลั่งของฮอร์โมนการเจริญเติบโต อัตราการเข้ารับการรักษาที่จำเป็นควรจะไม่น้อยกว่า 30 วันตามด้วยการหยุดพัก
ในรูปแบบของอาร์จินีบริสุทธิ์จะแนะนำให้ใช้ในสมัยของส่วนที่เหลือและในที่ซับซ้อนถ้ามีการฝึกอบรม
วิธีการเลือก
เพื่อที่จะเลือกบริจาคไนโตรเจนที่ดีที่สุด, การเตรียมการในปัจจุบันซึ่ง L-arginine มีอยู่ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ก็เป็นทางชีวภาพมีมากขึ้น ผลิตภัณฑ์นี้มีคุณภาพสูงจากผู้ผลิตที่เชื่อถือและเป็นที่รู้จัก การจัดอันดับของผู้บริจาคไนโตรเจนต่อไปนี้:
- L-Arginine จะถูกขับเคลื่อนโดย TwinLab บรรจุ 100 แคปซูลแต่ละที่มี 500 มิลลิกรัมของวัสดุ
- โภชนาการที่ดีที่สุด L-Arginine ผลิต ที่มีอยู่ในแคปซูล 800 มิลลิกรัมรวม 100 ชิ้นต่อแพ็ค
- L-Arginine ออกตอนนี้เป็นแพคเกจที่มี 100 แคปซูล 500 มิลลิกรัมของสารออกฤทธิ์
- L-Arginine เสนอ 4Ever Fit, นอกจากนี้ยังมี 500 มิลลิกรัมของอาร์จินีที่ใช้งานบรรจุ 100 แคปซูล
นอกจากนี้ยังมีการดำเนินการหลัก, อาร์จินีจะใช้เวลามากกว่าฟังก์ชั่นการขนส่งเช่นมอบสารอาหารบำรุงไปยังกล้ามเนื้อ นั่นคือเหตุผลที่ คอมเพล็กซ์ก่อนการออกกำลังกาย รวมถึงการบริจาคไนโตรเจน รายการของการเตรียมการที่ดีที่สุดจะถูกนำเสนอดังต่อไปนี้:
- SAN มีหลายคอมเพล็กซ์: V-12 แม็กนั่ม, ดุร้ายและ V-12 เทอร์โบ
ผลิตภัณฑ์แรกที่ให้บริการสำหรับการใช้งานไม่เพียง แต่จะออกกำลังกาย แต่ยังในระหว่างและหลังอีกสองก่อนการฝึกอบรม พวกเขาไม่เพียง แต่ให้ปั๊มกล้ามเนื้อเพิ่มเติมและพลังงาน แต่ยังเพิ่มความทนทานและลดระดับของ กรดแลคติกในกล้ามเนื้อ - Xpand Xtreme Pump จาก Dymatize โภชนาการถือเป็นหนึ่งในมีประสิทธิภาพมากที่สุดคอมเพล็กซ์ก่อนการออกกำลังกาย, มีองค์ประกอบที่สมดุลนั้น arginine คือจำเป็นในปัจจุบันและความเข้มข้นสูงสุดของส่วนผสมที่ใช้งานต่อการให้บริการ
- NO-Xplode ส่ง BSN นอกเหนือไปจากองค์ประกอบที่ดีมีจุดมุ่งหมายที่จะรวมถึงสารที่ใช้งานในเมทริกซ์พิเศษ พวกเขาจะสามารถควบคุมการไหลของสารที่มีประโยชน์และจำเป็นที่ใช้งานให้กับเซลล์
การรับยาเสพติดที่มีการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพที่พิสูจน์แล้วในทางปฏิบัติคุณสามารถทำให้การออกกำลังกายของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นและความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่จะลด
Similar articles
Trending Now