บทความนี้จะบอกคุณเกี่ยวกับวันที่มีความอุดมสมบูรณ์และวิธีการใช้พวกเขาอย่างชำนาญ

ไม่ช้าก็เร็วสงสัยว่าอะไรคือวันที่อุดมสมบูรณ์? ในการแพทย์นี่คือช่วงก่อนและหลังการตกไข่ในระหว่างที่โอกาสในการตั้งครรภ์เด็กเพิ่มขึ้นอย่างมาก กล่าวอีกนัยหนึ่งวลีนี้หมายถึงช่วงเวลาที่ไข่พร้อมสำหรับการปฏิสนธิ ถ้าคุณวางแผนที่จะมีลูกคุณควรกำหนดเวลาที่เหมาะสมสำหรับการตั้งครรภ์ แต่วิธีนี้สามารถทำได้?

วิธีการคำนวณวันที่ดีสำหรับการคิด

กำหนดวันเริ่มต้นของ วันอุดมสมบูรณ์ ของพวกเขาสำหรับเด็กผู้หญิงจะไม่เป็นเรื่องยาก เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่ต้องฟังตัวเองและใส่ใจกับสัญญาณบางอย่าง อาการเหล่านี้รวมถึงอาการเช่นอาการปวดในช่องท้องลดการเปลี่ยนแปลงคุณภาพและปริมาณของของเหลวในปากมดลูกความผันผวนของอุณหภูมิร่างกาย นอกจากนี้ในช่วงของการตกไข่มีการเปลี่ยนแปลงในระดับฮอร์โมน

โรคเกี่ยวกับไขสันหลังอักเสบ

ดังนั้น สิ่งที่เป็นวันที่อุดมสมบูรณ์ เราคิดออก ตอนนี้เราจะตรวจสอบรายละเอียดเพิ่มเติมแต่ละลักษณะอาการ อาการที่พบมากที่สุดคือความเจ็บปวดที่เรียกว่า ovulatory โดยวลีนี้แพทย์หญิงนรีแพทย์ระบุว่า อาการของการตกไข่ทั้งหมด ผู้หญิงสามารถรู้สึกปวดท้องลดลงหรือเป็นตะคริวได้ ตามปกติแล้วความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นเมื่อสองสามสัปดาห์ก่อนเริ่มมีประจำเดือนและใช้เวลาในช่วงเวลาสั้น ๆ จากนาทีไปจนถึงสองชั่วโมง อย่างไรก็ตามผู้หญิงบางคนไม่ได้รับความโชคดี: บางส่วนของเพศที่ยุติธรรมได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการปวดประจำเดือนมาหลายวันและถูกบังคับให้ปรึกษาแพทย์ ยายังไม่พบสิ่งที่ทำให้เกิดภาวะ ovulatory syndrome แต่ทฤษฎีที่พบมากที่สุดคือเยื่อบุโพรงมดลูกทำให้เกิดช่องท้องในช่องคลอดระหว่างการปล่อยไข่ออกจากมดลูก หากคำถามเกี่ยวกับวันที่อุดมสมบูรณ์คือการเชื่อมโยงความสัมพันธ์กับคุณด้วยความเจ็บปวดการตกไข่เราแนะนำให้คุณปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านนรีแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและตรวจสอบให้แน่ใจว่าสาเหตุของอาการปวดนั้นไม่ใช่การติดเชื้อหรือโรคที่ถูกทอดทิ้ง

ของปากมดลูก

ถ้าคุณต้องการที่จะกำหนดค่าใช้จ่ายใด ๆ ที่จุดเริ่มต้นของการตกไข่ของคุณให้ความสนใจกับโครงสร้างของของเหลวปากมดลูก - มันแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะของวัฏจักร ดูการขับถ่ายที่เหลืออยู่บนชุดชั้นในหรือบนกระดาษชำระหรือค่อยๆใส่นิ้วสะอาดเข้าไปในช่องคลอด ในช่วงสองสามวันแรกหลังจากมีประจำเดือนปริมาณการปลดปล่อยจะมีมากหลังจากนั้นปริมาณของมันจะลดลงและความสม่ำเสมอจะเปลี่ยนไป - มันจะหนาขึ้นเหนียวกว่า เวลาที่เหลือสำหรับการตกไข่จะน้อยลงของเหลวจะกลายเป็นของเหลวปากมดลูก นอกจากนี้ยังมีสีเหลือง ทันทีก่อนการตกไข่ของเหลวปากมดลูกกลายเป็นโปร่งใสและยืดหยุ่น - นี้แสดงให้เห็นว่ามันเป็นช่วงเวลาที่ความคิดที่เหมาะสมจะเกิดขึ้นนี้ แน่นอนไม่ใช่เด็กผู้หญิงทุกคนเนื่องจากลักษณะของร่างกายของพวกเขาสามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในลักษณะของของเหลวปากมดลูก หากคุณเพิ่งได้รับการผ่าตัดเกี่ยวกับนรีเวชแล้วให้ใช้ยาฮอร์โมนการให้นมลูกหรือการติดเชื้อใด ๆ การตรวจสอบน้ำอสุจิจะไม่ช่วยให้คุณตอบคำถามเกี่ยวกับวันที่มีความอุดมสมบูรณ์ได้

ความผันผวนของอุณหภูมิร่างกาย

ที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ในระหว่างการตกไข่อุณหภูมิของร่างกายจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ถ้าคุณตัดสินใจที่จะใช้วิธีการนี้ในการกำหนดวันที่อุดมสมบูรณ์โปรดจำไว้ว่ากฎสำคัญหลายอย่าง: วัดอุณหภูมิทันทีหลังจากที่ตื่นนอนอย่าใช้ ผ้าห่มไฟฟ้า วิธีที่สะดวกที่สุดคือการ พล็อต ความผันผวนของ อุณหภูมิ

ระดับของฮอร์โมน

เพื่อตรวจสอบความผันผวนของระดับฮอร์โมนได้ที่บ้าน - สำหรับนี้คุณจำเป็นต้องซื้อชุดพิเศษของการทดสอบในร้านขายยา ใช้พวกเขาที่ดีที่สุดในช่วงกลางของรอบการมีประจำเดือนเพื่อให้คุณได้อย่างถูกต้องสามารถเตรียมความพร้อมสำหรับการตกไข่