น้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์ - สำหรับกฎของตัวเองผู้หญิงทุกคน

น้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในตัวชี้วัดการวินิจฉัยที่สำคัญซึ่งจะช่วยกำหนดความรุนแรงของการละเมิดของสิ่งมีชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่งที่ ชุดชาร์ปหรือรีเซ็ตกิโลกรัมอยู่เสมอสาเหตุสำหรับกังวลดังนั้นทุกครั้งที่คุณเข้าเยี่ยมชมนรีแพทย์ หญิงตั้งครรภ์ที่ มีภาระผูกพันที่จะได้รับการขั้นตอนการชั่งน้ำหนักและประสิทธิภาพของน้ำหนักที่บันทึกไว้ในบัตร ANC

วิธีการชั่งน้ำหนัก

นอกจากนี้ยังมีผลบังคับใช้การชั่งน้ำหนักเมื่อไปพบแพทย์ก็ยังเป็นที่พึงปรารถนาที่จะดำเนินการตรวจวัดของตัวเองของน้ำหนักที่คุณสามารถทำที่บ้าน ก็พอที่จะมีการชั่งน้ำหนักสัปดาห์ละครั้งเสมอในขณะท้องว่าง นอกจากนี้ก็เป็นที่น่าพอใจจะก่อนหน้านี้ไปที่ห้องน้ำคุณจะต้องชั่งน้ำหนักในเสื้อผ้าที่เหมือนกันโดยไม่สวมรองเท้า หากเสื้อผ้าที่มีแตกต่างกันก็ควรจะเกี่ยวกับน้ำหนักเดียวกันซึ่งเป็นเสื้อผ้าในช่วงก่อนหน้าการชั่งน้ำหนัก

การเปลี่ยนแปลงครั้งแรก

ตามกฎน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์เริ่มเปลี่ยนแปลงจากสัปดาห์แรกของการดำรงอยู่ของตัวอ่อน สองเดือนแรกสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่เป็นเรื่องยากที่พวกเขาไม่ได้มีความสำคัญมากเกินไป โดยทั่วไปไตรมาสแรกมีการทำเครื่องหมาย การสูญเสียน้ำหนัก ที่อาจจะเกี่ยวข้องกับโรคโลหิตเป็นพิษในประเด็นชิ้นครรภ์ไม่ได้ปีนเข้าไปในลำคอซึ่งนำไปสู่การสูญเสียของกิโลกรัม ในกรณีนี้การสูญเสียน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติมากกังวลควรจะมีเพียงถ้ามันนำไปสู่การทำให้รุนแรงขึ้นของโรคเรื้อรังใด ๆ หรืออย่างจริงจังส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ของผู้หญิง ในช่วงสามเดือนแรกของน้ำหนักอาจจะประมาณ 1-2 กก.

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทั้งหมด

น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นจะค่อยๆเกิดขึ้นตลอดการตั้งครรภ์ตามมา แต่เพียงเพื่อตัวเองตั้งครรภ์การคลอดบุตรสามารถโยนคู่ของกิโลกรัม ในสัปดาห์เฉลี่ยต้องเพิ่ม 250-300 กรัมถ้ามากขึ้น - นี้อาจบ่งบอกถึงอาการบวมน้ำและเป็นสัญญาณของ โรคโลหิตเป็นพิษปลาย (preeclampsia)

นับกฎกิโลกรัม

เป็นที่เชื่อกันว่าน้ำหนักของการตั้งครรภ์ที่คาดว่าจะเติบโตประมาณ 10-13 กก. แต่ตัวเลขนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของแต่ละบุคคลหลายคนเป็นผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ครั้งแรกของทั้งหมดที่คุณจะต้องคำนึงถึงอายุของแม่คาดหวัง ด้วยอายุที่มีแนวโน้มที่จะได้รับน้ำหนักเพิ่มขึ้นดังนั้นผู้หญิงมากกว่า 30 ปีควรจะระมัดระวังมากขึ้นในการตรวจสอบการรับประทานอาหารและน้ำหนักของพวกเขา นอกจากนี้ตัวบ่งชี้สำคัญคือน้ำหนักเดิมก่อนการตั้งครรภ์ หากหญิงตั้งครรภ์ที่ใช้จะเป็นรัฐธรรมนูญที่เปราะบางและมาตรฐานน้ำหนักของเธอขาดไม่กี่กิโลกรัมการตั้งครรภ์ชดเชยน้ำหนักที่หายไปอย่างเต็มที่ แต่คุณจะต้องคำนึงถึงลักษณะของรัฐธรรมนูญและการเผาผลาญอาหาร

ผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากความเป็นพิษในช่วงต้นรุนแรงมีแนวโน้มที่จะสูญเสียไม่กี่กิโลกรัม แต่ในหลักสูตรของการตั้งครรภ์ที่พวกเขากลับมาดังนั้นหากการสูญเสียน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์มีขนาดไม่ใหญ่เกินไปนี้ไม่ได้เป็นสาเหตุสำหรับกังวล น้ำหนักของแม่โดยตรงขึ้นอยู่กับขนาดของทารกเพราะถ้าเด็กมีขนาดใหญ่แล้วน้ำหนักจะมากขึ้นกว่าทารกที่มีขนาดเล็ก

สาเหตุการปลุก

สนใจเป็นพิเศษกับน้ำหนักของพวกเขาควรจะให้กับหญิงตั้งครรภ์ที่บอกว่าอยากอาหารเพิ่มขึ้นเพราะไม่มีการควบคุมการรับประทานอาหารทุกชนิดของอาหารจะต้องไม่ช้าก็เร็วจะทำเครื่องหมายในรูปของไขมัน มันเป็นอันตรายไม่เพียง แต่สำหรับแม่ แต่สำหรับเด็กในครรภ์ของเธอดังนั้นคุณจึงจำเป็นในการรองรับการควบคุมเมนู นอกจากนี้น้ำหนักของการตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ความผิดปกติที่มีอยู่ ของการเผาผลาญอาหาร โรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะอาการบวมน้ำหรือ polyhydramnios เบี่ยงเบนของตัวชี้วัดน้ำหนักแพทย์ต้องให้ความสนใจอย่างรอบคอบดังนั้นหากตั้งครรภ์สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงก็มีหน้าที่ที่จะปรึกษาแพทย์แม้ว่าลักษณะปกติยังไม่ได้มา