คุณต้องการให้เด็กที่จะเข้ากับคนง่าย? กินปลาในระหว่างตั้งครรภ์

ในการศึกษาใหม่ที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติและมหาวิทยาลัยบริสตอ 11 875 ผู้หญิงที่ถูกสัมภาษณ์เกี่ยวกับพฤติกรรมการบริโภคอาหารของพวกเขา เป็นผลให้มันก็พบว่าการกินปลามากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์จะนำไปสู่ผลประโยชน์ที่สำคัญและเป็นรูปธรรมสำหรับเด็กเจ็ดปีหลังจากที่เกิดในเรื่องของทักษะการสื่อสารและบูรณาการทางสังคม

ทั้งหมดที่คุณต้องรู้

• ถ้าเด็กกินน้อยกว่า 350 กรัมของอาหารทะเลสัปดาห์ร้อยละ 48 เสี่ยงที่เพิ่มขึ้นว่าเขาจะอยู่ในหมู่เด็ก ๆ ที่แสดงให้เห็นถึงความฉลาดทางวาจาอย่างมีนัยสำคัญที่ต่ำกว่า
• จำนวนเล็กน้อยของการบริโภคปลายังเกี่ยวข้องกับทักษะที่น่าสงสารมอเตอร์พฤติกรรมที่ไม่ดีและทักษะการสื่อสารในระดับต่ำและสถานภาพทางสังคมต่ำ
• สถานะทางเศรษฐกิจและสังคมของแม่และคนในครอบครัวถูกนำเข้าบัญชีที่เป็นไปได้ของครอบครัวที่ร่ำรวยที่จะซื้อปริมาณขนาดใหญ่ของปลายังไม่ได้เล่นบทบาทในผลที่ได้รับ
• ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ที่ไม่ได้มีบางชนิดของปลาเช่นปลาทูน่าเพราะเนื้อหาปรอทสูง
• ประโยชน์ต่อสุขภาพของการบริโภคปลาเป็นเนื้อหาสูงของกรดโอเมก้า 3 ไขมันน้ำมันปลา
• ความคิดที่ว่าปลาเป็นพิษมีอยู่แล้วค่อนข้างนาน แต่การศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นว่ามันเป็นปัญหาเล็ก ๆ เมื่อเทียบกับสิ่งที่จะช่วยให้คุณได้เปรียบปลา

ข้อมูลเพิ่มเติม

• แม่อาหารจนกว่าเงินที่ตั้งครรภ์ของเธอก็มีผลกระทบอย่างรุนแรงต่อพฤติกรรมของเด็กในอนาคต "ปัญหา" พฤติกรรมของเด็กในอนาคตควรจะถือว่าไม่มียาและสารอาหารที่เหมาะสม
• การปรากฏตัวของสารปรอทในปลาอาจจะได้รับการชดเชยจากการใช้ใน Chlorella อาหาร (อาหารเสริมพิเศษ) หรือผักชีร่วมกับปลา