ทำความสะอาดแผ่นของคุณต่อไป

ทำไมคุณกำลังอ่านบทความของฉันได้อย่างไร ทำไมฉันถึงที่นี่?

เพราะผมอีกครั้งหนึ่งตัดสินใจที่จะใช้เวลาถึงเก่า แม่นยำมากขึ้นมันเป็นของใหม่: เว็บไซต์ใหม่บทความใหม่

ฉันรักที่จะเขียน อาจจะไม่น่าสนใจสำหรับทุกคน คนต้องการที่จะอ่านเกี่ยวกับธุรกิจกับคนเกี่ยวกับรายละเอียดปลีกย่อยของความสัมพันธ์ในครอบครัว เวลาจะมาถึงผมจะเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้

คุณจะรู้ว่ากลับมามีชีวิต - มันตลก พยายามที่ทุกคนเป็นที่หลบหนี แต่กองกำลังที่นำมาจากที่ไหนสักแห่ง

นี้จะเป็นประโยชน์ แต่ละ "ทำความสะอาดแผ่นกระดาษ" ของคุณไป mukulaturu แต่เมื่อ mukulaturu นี้คุณแลกเปลี่ยนและ "แผ่นทำความสะอาด" ของคุณปรับตัวเอง

ที่จะเริ่มต้นจะอยู่?

1. เริ่มต้นที่จะลุกขึ้น บางทีคุณและเพื่อให้ทุกเช้าแสนอร่อย แต่ผู้ที่จะใช้ในการเข้าพักได้ถึงครึ่งหนึ่งคืนในเครือข่ายทางสังคมและตอนเช้าเพื่อนอนปิด - กำจัดนิสัยที่ไม่ดีนี้

2. ผลงานออกมา คุณเคยได้ยินวลีนี้? ใช่ผมคิดว่ามักจะ และไม่ต้องจากวันแรกที่ทำงาน, ยกน้ำหนักจะทรมานตัวเองไปหมด เพียงแค่เลือกโซน prblemnuyu หนึ่งที่บ้านรับชุดของการออกกำลังกายและในทางที่ช้า แต่ทุกวัน

3. การดูแลตัวเอง ผมเข้าใจเวลาที่ไม่ได้เป็นปัจจุบัน แต่เมื่อคุณรู้สึกว่าดูแลเป็นอย่างดี - มีความสุขอย่างใดจะกลายเป็น ไม่จำเป็นต้องใช้ในการจัดเก็บที่ซื้อด้วยวิธีการที่เป็นไปได้ทั้งหมด สิ่งที่คุณใช้เวลาอาบน้ำครีม smear และโรย dezodarantom เป็นสิ่งที่ ลองสูตรดั้งเดิมอ่านบทความในหัวข้อเหล่านี้ อย่าลืมเกี่ยวกับร่างกายของคุณ

4. โยนออกจากถังขยะ นี้เป็นเช่นจิตบำบัดเย็น ใช่เศษกระดาษทุกนำความทรงจำกลับ แต่มองไปที่ชิ้นส่วนเหล่านี้และทิ้งเมื่อทำความสะอาดทั่วไปของชีวิต ได้รับโน๊ตบุ๊คใหม่, ไดอารี่ให้ตารางเวลา เสียไปในถังขยะ

5. หลีกเลี่ยงสิ่งที่แนบไปอาหารใด ๆ ยกตัวอย่างเช่นผมชอบขนมปังและเมื่อผมไปที่ร้านสำหรับสิ่งที่อร่อย - เหตุผลเสมอเพื่อให้ซื้อพวกเขา แม้ว่าจำนวนมากของสิ่งที่ไม่ได้พยายาม มันเป็นอันตรายในความเป็นจริง ทุกครั้งที่คุณต้องการที่จะรักษาตัวเอง - boluyte ที่แตกต่างกัน

6. ทุกวันถ้าเป็นไปได้เห็นหนึ่งในภาพยนตร์เรื่องใหม่ วันหนึ่งคุณจะตกอยู่หนึ่งที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณ

7. การเต้นรำ แม้ว่าคุณจะไม่ทราบวิธีการ - เต้นรำฉันขอให้คุณ! อย่างน้อย 5 นาทีต่อวัน

และดูเหมือนว่าทั้งหมดนี้เป็นไปไม่ได้ที่จะทำทุกวัน เช่นเดียวกับฉันมีจำนวนมากของการทำงานและมีความเชื่อมั่นไม่มี

อะไรเป็นไปได้

ของคุณ "ทำความสะอาดแผ่น" อาจจะเล็ก แต่ถ้าคุณประดิษฐ์ที่จะเปลี่ยนชีวิตของเขาเขียนมากที่จะเขียนใหม่และนอกจากการวาดภาพ

อ้อใช่และไม่ลืมที่: ในตอนท้ายของแต่ละบรรทัดใส่หน้ายิ้ม ในคำอื่น ๆ - รอยยิ้มทุกวัน