สุขภาพ, โรคและเงื่อนไข
Scoliosis - มันคืออะไร? การป้องกันและการรักษา scoliosis
วันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับพยาธิสภาพทั่วไปของระบบกล้ามเนื้อเช่น scoliosis มันคืออะไร? ทำให้เกิดโรคคืออะไร? สิ่งที่วิธีการรักษาจะใช้? คำถามเหล่านี้และอื่น ๆ ที่จะกล่าวถึงในบทความ
ภาพรวม
โรคส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นในเด็กและวัยรุ่น แต่มีกรณีที่เกิดขึ้นใน scoliosis ผู้ใหญ่ สำหรับโรคนี้เป็นลักษณะโค้งรูป โค้งของกระดูกสันหลัง ในระนาบด้านข้างสามารถพลิกกลับของบางส่วนของกระดูกสันหลังทำให้ไหล่หรือสะโพกไม่สม่ำเสมอ ด้วยโรค pinched นี้เส้นใยประสาทการสื่อสารของพวกเขาเสียหรืออวัยวะภายในถูกย้ายโดยขยับถดถอยฟังก์ชั่นระบบทางเดินหายใจ
สาเหตุของ scoliosis
เป็นสาเหตุของการเกิดโรคอะไรถึงวันที่ไม่ได้กำหนดได้อย่างแม่นยำ Scoliosis เป็นมา แต่กำเนิดหรือได้มา
scoliosis แต่กำเนิด - มันคืออะไร? ปัจจัยอะไรที่ทำให้เกิดการเกิดขึ้นของมัน? อันเป็นผลมาจากความผิดปกติของมดลูกการพัฒนาของทารกปรากฏ hypoplasia พิการ แต่กำเนิดของกระดูกสันหลังองค์ประกอบเพิ่มเติมที่เกิดขึ้น พยาธิวิทยาในการเปิดเกิดขึ้นเนื่องจากการโภชนาการของมารดาที่ไม่เหมาะสมนิสัยที่ไม่ดีขาดการออกกำลังกาย นอกจากนี้ในที่เกิดของเด็กอาจส่งผลกระทบรูปร่างที่ผิดปกติของกระดูกเชิงกรานของแม่
ที่ได้มา scoliosis พัฒนาเป็นผลมาจาก:
กระดูกหักและได้รับบาดเจ็บกระดูกสันหลังอื่น ๆ
subluxation ของคอกระดูกสันหลัง;
ท่าทางที่ไม่เหมาะสมเนื่องจากความผิดปกติทางสรีรวิทยา (เช่นเป็นผลมาจากความยาวที่แตกต่างกันขาตรงแนว, ตาเหล่หรือสายตาสั้นก);
ท่าที่ไม่ถูกต้องเป็นผลมาจากการเข้าพักอย่างต่อเนื่องในตำแหน่งหนึ่ง (เช่นเมื่อใช้งานคอมพิวเตอร์);
ภาวะทุพโภชนาการ
การออกกำลังกายหนักหรือกิจกรรมกีฬาที่หายากเกินไป
โรคที่เกี่ยวกับการพัฒนาที่ไม่เหมาะสมของกล้ามเนื้อ (ตะโพกอัมพาตครึ่งซีกโรคกระดูกอ่อน, โรคไขข้อ) และการปรากฏตัวของโรคต่าง ๆ เช่นโรคเยื่อหุ้มปอด, โรคโปลิโอวัณโรคและคนอื่น ๆ
อาการ
Scoliosis มีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยจำนวนของสัญญาณ ข้างนอกโรคนี้ปรากฏเบี่ยงเบนด้านข้างของกระดูกสันหลังลำตัวเปลี่ยนสถานการณ์ในตำแหน่งใด ๆ (ง่ายยืน) รูปทรงของหน้าอกที่ กระดูกเชิงกรานอวัยวะภายในยังแตกต่างกัน
ความรุนแรงของอาการขึ้นอยู่กับขั้นตอนและชนิดของโรค
ขั้นตอนทางพยาธิวิทยา
Scoliosis 1 องศาเป็นลักษณะสัญญาณเป็นกระดูกเชิงกรานเอียง, ก้มไหล่ความสูงไม่เท่ากันสมส่วนเอว มุมโค้งเป็น10º
ถ้า scoliosis 2 องศา รูปทรงไม่สมดุลของคอและเอวเป็นสมส่วนเด่นชัดมากขึ้น โค้งกลายเป็นที่เห็นได้ชัดเจนในตำแหน่งของความเป็นอิสระของร่างกาย มุมของความโค้งในกรณีนี้คือ10-20º
3 ระดับของ scoliosis เห็นในลักษณะเดียวกับที่ 2 ยกเว้นว่ามีการติดขอบแสดงลำโป่งซุ้มชายทะเลที่ลดลงของกล้ามเนื้อหน้าท้อง มุมของความโค้งเท่ากับ20-30º
ที่ 4 องศาพิการโรคกระดูกสันหลังในด้านของความโค้งของกล้ามเนื้อยืดที่แข็งแกร่งเติบโตโคกกระดูกซี่โครง มุมของความโค้งอาจจะมากกว่า30º
ชนิดของโรค
อาการแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรูปแบบของพยาธิวิทยา:
สำหรับ scoliosis ปากมดลูก-ทรวงอกที่โดดเด่นด้วยความโค้งของที่สี่ที่ห้าและกระดูกสันหลังไหล่เอวไม่สมส่วน
โค้ง scoliosis ทรวงอกจะแสดงกระดูกสันหลังเจ็ดเก้า มันคือการละเมิดการทำงานของระบบทางเดินหายใจและ ความผิดปกติที่หน้าอก
เมื่อ thoracolumbar scoliosis โค้งสังเกตที่ระดับสิบเพื่อกระดูกสันหลังที่สิบสอง ในกรณีนี้ละเมิดฟังก์ชั่นของการหายใจและการไหลเวียนเลือด
เอว Scoliosis โค้งเป็นที่ประจักษ์แรกกระดูกสันหลังส่วนเอวที่สอง ภายนอกอาการจะไม่เด่นชัด แต่สำหรับประเภทของโรคนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยการพัฒนาต้นของความเจ็บปวด
เมื่อรวมหรือ S-รูปโค้ง scoliosis สังเกตเห็นในตอนแรกเอวที่สองเช่นเดียวกับแปดทรวงอกกระดูกสันหลังเก้า รูปแบบของโรคนี้มีแนวโน้มที่จะประจักษ์ความคืบหน้าอาการปวด, ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตและการหายใจ
scoliosis ด้านซ้ายและด้านขวา
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความโค้งที่ปลายเป็นผู้กำกับ, ความแตกต่างทางด้านขวามือและ scoliosis ซ้ายมือ เมื่อแต่ละของพวกเขาพัฒนาความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อหลังกระดูกสันหลังโค้งเพิ่มขอบโค้ง นอกจากนี้ยังสามารถพัฒนาโรคต่างๆของอวัยวะภายใน ซ้าย scoliosis ขวามือเป็นเรื่องธรรมดาน้อยและมักจะได้รับพยาธิวิทยา ต้องทนทุกข์ทรมานชนิดของโรคนี้มักจะผู้หญิง โรคนี้เป็นที่โดดเด่นด้วยฟังก์ชั่นที่มีความบกพร่องของอวัยวะภายในทางด้านขวา: ถุงน้ำดี, ตับอ่อน, ตับ, กระดูกเชิงกรานและช่องท้อง
scoliosis ด้าน - มันคืออะไร? ดังกล่าวเป็นโค้งของกระดูกสันหลังเป็นพยาธิสภาพที่รุนแรงมากขึ้น อาการทางคลินิกในกรณีนี้เติบโตอย่างรวดเร็วและการวินิจฉัยไม่ได้ยากมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 3-4 โรค ในกรณีนี้ไม่สมส่วนลำต้นเด่นชัดมีอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงทั่วไปและความเมื่อยล้า ในที่สุดโรคสามารถส่งผลให้เกิดความพิการของผู้ป่วย
การรักษาโรค
วิธีการรักษา scoliosis ขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วยชนิดของโรคและระดับของความผิดปกติของกระดูกสันหลัง
Scoliosis 1 องศา รักษาง่าย เพื่อจุดประสงค์นี้ใช้การรักษารวมทั้งความหลากหลายของการรักษาทางกายภาพ, ยา, การออกกำลังกาย, บริการนวด, กระดูกและมาตรการอื่น ๆ ที่กำหนดโดยแพทย์ผู้ชำนาญศัลยกรรมกระดูก ตนเองการรักษาของ scoliosis สามารถซ้ำเติมสถานการณ์
การรักษา 2 องศา scoliosis ขึ้นอยู่กับภาพทางคลินิกของโรคที่คุณยังต้องพิจารณาว่านานแค่ไหนที่เกิดขึ้นที่ผ่านมาความผิดปกติทางพยาธิสภาพของกระดูกสันหลัง แพทย์จะต้องดำเนินการตรวจสอบอย่างเต็มรูปแบบและเพียงแล้วแต่งตั้งยิมนาสติกคอมเพล็กซ์กายภาพบำบัดที่มีประสิทธิภาพและอื่น ๆ
ชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 โรคยากมากที่จะรักษา บำบัดจะมีผลเฉพาะในเด็กอายุต่ำกว่า 11 ปี ในวัยเราสามารถรักษาเสถียรภาพโค้งของกระดูกสันหลังและเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัวกลับ โดยสิ้นเชิงมันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดโรคเช่นโรค scoliosis การดำเนินงานที่จำเป็นถ้าความโค้งของส่วนโค้งมีการแสดงออกอย่างมีนัยสำคัญ ก่อนการผ่าตัดเป็นสิ่งที่จำเป็นในการดำเนินการจำนวนของการบำบัดเพื่อรักษาเสถียรภาพของกระบวนการทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลัง
มาตรการป้องกัน
เราได้พูดคุยเกี่ยวกับโรคนี้เป็น scoliosis: สิ่งที่มันเป็นวิธีการที่จะแสดงให้เห็นถึงสิ่งที่เป็นสาเหตุและการรักษา ตอนนี้ขอหารือเกี่ยวกับหลักการของการป้องกันโรค
ท่าที่ถูกต้อง เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพ นอกจากนี้คนที่มีแบนกลับมาดู slimmer, อายุน้อยกว่าและน่าสนใจมากขึ้น เพื่อป้องกันไม่ให้การพัฒนาของ scoliosis ควรปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ดังต่อไปนี้:
มักจะยืนตรงการสนับสนุนบนเท้าทั้งสองข้าง ไหล่ควรจะตรงช่องท้อง - วาด เมื่อเดินให้คอควรจะตรงและหัว - ยกระดับเล็กน้อย
การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสำหรับท่าที่สวยงาม - เดินด้วยการอ่านหนังสือบนศีรษะของเขา จะเริ่มต้นที่ผิดปกติและค่อนข้างยากเพราะจะถือหนังสือก็เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สอดคล้องกลับ การออกกำลังกายนี้ควรจะทำในชีวิตประจำวันประมาณ 5-10 นาทีและผลที่จะมองเห็นได้ในเร็ว ๆ นี้
ไม่ได้ดูโทรทัศน์ในขณะที่กำลังนอนอยู่บนด้านข้างของเธอ
ถ้าเป็นไปได้ จำกัด การสวมรองเท้าส้นสูง
สถานที่ทำงานควรได้รับการจัดระเบียบเพื่อให้ต้นขาของคุณอยู่ในระดับเดียวกับหัวเข่าและขนานกับพื้นเท้าของคุณควรสัมผัสพื้น
มันไม่ควรจะเป็นเวลานานจะนั่งอยู่ในตำแหน่งหนึ่ง ตำแหน่งที่ควรจะเปลี่ยนบ่อยขึ้น แน่นอนคุณควรจะหยุดพักการยืดและเดิน
ทำโยคะ
ก็จะแนะนำให้ออกกำลังกายให้ชดเชยเวลา: แขวนบนบาร์และดึงหัวเข่าของคุณไปที่หน้าอกของคุณ ทำให้จำนวนมากที่สุดของเวลา
การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมาก "แมว": ต้องยืนอยู่บนสี่ทุกโค้งสูงสุดกลับลงมาแล้วโค้งงอขึ้น
ว่ายน้ำ - อีกวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการ scoliosis นอกจากนี้การออกกำลังกายชนิดนี้ให้เรียวรูปมาร์ทและอารมณ์ดี
ข้อสรุป
เก็บตาบนสุขภาพของพวกเขานำไปสู่การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี - และแล้วโรคใด ๆ รวมทั้ง scoliosis คุณจะไม่ได้รับผลกระทบ หากปัญหายังคงเกิดขึ้น - ที่สัญญาณแรกติดต่อแพทย์
Similar articles
Trending Now