อร่อยและมีสุขภาพดีซุปถั่วจากถั่วกระป๋อง

ถั่วเป็นหนึ่งในตัวแทนที่เก่าแก่ที่สุดของพืชตระกูลถั่ว ในยุโรปมันมาจากอเมริกาและเป็นเวลานานใช้เป็นไม้ประดับ มันก็เป็นเพียงในช่วงต้นศตวรรษที่สิบแปดมันถูกใช้สำหรับการปรุงอาหารที่หลากหลาย ถั่วจะถือเป็นอาหารที่เหมาะเพราะมันมีทั้งชุดของสารที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์

ซุปกับถั่วที่มีอยู่ในทุก อาหารแห่งชาติ ของโลก บางทีคำว่า "น้ำซุป" ไม่ได้ใช้ในห้องครัวทั้งหมดของโลก แต่จานแรกกับถั่วมักจะมีอยู่ในรายชื่อของอาหารแห่งชาติ สำหรับการเตรียมอาหารจานแรกที่ใช้เมล็ดพันธุ์ที่แตกต่างกันทั้งสดและกระป๋อง ซุปถั่ว จากถั่วกระป๋องมีคุณค่าทางโภชนาการมากมีสุขภาพดีและอร่อย มันจะถูกจัดเตรียมขึ้นอย่างรวดเร็วกว่าถั่วแห้งเช่นในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นเวลานานก่อนแช่กระบวนการและการปรุงอาหาร นอกจากนี้ยังมีความเห็นของผู้เชี่ยวชาญที่แช่ถั่วจะสูญเสียส่วนหนึ่งของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของตน ซุปถั่วจากถั่วกระป๋องสามารถปรุงด้วยเนื้อสัตว์หรือผัก ที่จะทำให้มันเหมาะสำหรับทั้งถั่วสีเข้มและอ่อน

ซุปถือบวชของถั่วที่ใช้ในอาหารต่างๆก็จะเป็นประโยชน์ที่จะรวมในอาหารในช่วงเข้าพรรษา และรสชาติของน้ำซุปจะมีการเปลี่ยนแปลงค่อนข้างเป็นมันขึ้นอยู่กับชนิดของถั่วและวิธีการเก็บรักษาที่ ซุปถือบวชของถั่วเปิดออกรสชาติถ้ามันคือการปรุงน้ำซุปผัก คุณจะต้องสองแครอทขนาดเล็กสองกลีบกระเทียมหนึ่งหัวหอมใหญ่, พริกหยวกหนึ่งเป็นรสควรใช้เป็นส่วนผสมของพริกยี่หร่า, น้ำมะนาวและสมุนไพร ถั่วกระป๋องจะดีกว่าที่จะใช้สีแดงก่อนท่อระบายน้ำซอส

ที่จุดเริ่มต้นควรทอดในกระทะผักสับกับกระเทียมบนช้อนของน้ำมันมะกอก แล้วเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสเคี่ยวผักที่ควรจะเป็นประมาณหนึ่งนาที แล้วคุณจะต้องเพิ่มในครึ่งกระทะลิตรของน้ำและสองกระป๋องของถั่วและปรุงอาหารผ่านความร้อนปานกลางประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง หลังจาก 15 นาทีทั้งสองซุปสามบดในเครื่องปั่นจนความสอดคล้องของมันฝรั่งบดเทกลับลงในกระทะและนำไปต้มน้ำซุปกระป๋อง ถั่ว สูตรสำหรับ มันเกี่ยวข้องกับการเพิ่มไปยังจุดสิ้นสุดของการปรุงอาหารหนึ่งช้อนชาน้ำมะนาวและสีเขียวสับ

ซุปถั่วกระป๋องถั่วปรุงด้วยนอกเหนือจากความหลากหลายของส่วนผสมที่ยกตัวอย่างเช่นมันอาจจะเป็นไส้กรอกชีสหรือเชื้อรา นอกจากนี้ยังสามารถนำมาปรุงกับมันฝรั่งและไม่ได้ ซุปเห็ดอร่อยจาก ถั่วกระป๋อง สูตร น้ำซุปนี้เป็นเรื่องง่ายสิ่งที่สำคัญที่จะเป็นมือขวดสีขาวของถั่วกระป๋องสองร้อยกรัมของเห็ดสดและคู่ของผักดอง ในตอนต้นของกระทะทอดหนึ่งหั่นหัวหอม, เห็ด, ผักดอง, ตัดเป็นเส้น จากนั้นใส่ถั่วกระป๋องโดยไม่ต้องซอสเช่นส่วนผสมจะดับสี่ของชั่วโมง หลังจากนั้นผสมถั่วควรจะเทลงในกระทะน้ำเดือดประมาณ 0.7 ลิตรปริมาณ ซุปถั่วนำอีกครั้งไปต้มเกลือและเครื่องเทศที่มีการเพิ่มเพื่อลิ้มรสและจานที่มีความพร้อม

ไม่มีรสชาติดั้งเดิมและงดงามน้อยหันซุปถั่วกับปลากระป๋อง การปรุงอาหารนั้นคุณต้องสามมันฝรั่งหนึ่งแครอทและหัวหอม, ขวดปลาทูกระป๋องในน้ำเกลือปรุงรสและสมุนไพร

มันฝรั่งแครอทและหัวหอมหั่นเป็นก้อนและปรุงอาหารจนมันฝรั่งมีความพร้อมใน 0.7 ลิตรน้ำ ในช่วงเวลาของปลากระป๋องนี้เป็นสิ่งจำเป็นที่จะเอาเมล็ดและชิ้นบดเบา ๆ ของปลา เพิ่มไปยังกระทะสำหรับผักและปรุงอาหารสำหรับอีกห้านาที ซุปถั่วเตรียมถั่วกระป๋อง มันยังคงโรยด้วยสมุนไพรและให้บริการ