หม้อปรุงอาหารผักอร่อยกับบวบ, หัวหอมและชีส

หม้อปรุงอาหารผักบวบเหมาะสำหรับอาหารกลางวันเบา ๆ มันเป็นเรื่องสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งว่าอาหารจานนี้จะสามารถนำเสนอให้กับสมาชิกในครอบครัวเป็นกับข้าวอร่อยกับเนื้อย่างหรือสัตว์ปีก ชุดนี้จะทำให้อาหารค่ำแสนอร่อย แต่คุณจะไม่รู้สึกหนักเบาในกระเพาะอาหาร

ขั้นตอนโดยหม้อปรุงอาหารผักสูตรขั้นตอนที่มีบวบ

ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับจานนี้:

• เกลือทะเลปรับ - 1/3 ช้อน (เพิ่มเพื่อลิ้มรส);
• น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น - 80 มล. (สำหรับคั่วผักและรูปแบบการหล่อลื่น);
• บวบหนุ่มสาวที่มีเปลือกนุ่ม - 3 ชิ้น.
• semolina - 1/3 แก้ว;
• ไข่มีขนาดใหญ่ - 3 ชิ้น.
• หลอดหอมที่มีขนาดเล็ก - 3 ชิ้น.
• เฉลี่ยแครอท - 2 ชิ้น.
• ชีส durum - 165 กรัม;
• allspice สีดำและปรุงรสใด ๆ - เพิ่มรสชาติ

การประมวลผลของผลิตภัณฑ์ขั้นพื้นฐาน

หากต้องการ หม้อปรุงอาหารผัก กับบวบเปิดออกนุ่มและฉ่ำก็จะแนะนำให้ซื้อเฉพาะอาหารที่อ่อนเยาว์และสดใส มันควรจะใช้เวลา 3 ขนาดเล็กบวบล้างพวกเขาดีเอาก้านและ gizzards แล้วถูบนกระต่ายขูดขนาดใหญ่ หลังจากนั้นส่วนผสมที่ได้รับการรักษาที่จำเป็นต้องใช้เกลือและพริกไทย

นอกจากนี้ยังหม้อปรุงอาหารผักบวบให้สำหรับการใช้งานของผลิตภัณฑ์เช่นแครอทสดและหัวหอม พวกเขาควรจะล้างให้สะอาดอิสระจากเปลือกแล้วหั่นเป็นวงบางและตะแกรง ที่จะทำให้จานที่มีกลิ่นหอมมากขึ้นและเต็มรูปแบบฉกรรจ์รสชาติข้อมูลผักควรที่จะนำไปทอดในกระทะที่มีน้ำมันพืช ในกรณีนี้ส่วนผสมที่ควรจะมีรสชาติที่ดีกับเกลือปรับเครื่องเทศและ allspice สีดำ

ขั้นตอนการขึ้นรูปของอาหาร

ก่อนที่ วิธีที่จะทำให้หม้อปรุงอาหาร ของบวบควรจะเชื่อมต่อกับผักขูดและทอด ว่าพวกเขาจะถูกเก็บไว้อย่างดีและรูปแบบ propeklis พวกเขายังจะต้องเท semolina อย่าลืมว่าอาหารจานนี้ให้แน่ใจว่าได้กรอกมวลไข่ การทำเช่นนี้แบ่ง 3 ไก่ไข่ในชามผสมอย่างทั่วถึงและพาพวกเขาด้วยการผสม ต่อไปเราจะต้องใช้รูปแบบลึกจากเตาอบ, ไขมันด้วยน้ำมันพืชใส่มากของสควอชกับผักทอดและ semolina แล้วกรอกรายละเอียดผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ตีไข่

หม้อตุ๋นผักบวบมันเปิดออกไม่เพียง แต่ฉ่ำกลิ่นหอมและอร่อย แต่ยังสวยงามก็จะแนะนำโรยดีกับเนยแข็งขูด ในกระบวนการของการอบผลิตภัณฑ์นมที่มีการละลายรูปหมวกสีดอกกุหลาบและน่ารับประทาน

รักษาความร้อนของอาหาร

เตรียมอาหารสควอชควรจะร้อนถึง 180 องศา whith ตู้ duhovochnom ใน 30-35 นาทีก็จะได้รับอย่างเต็มที่เหมาะสำหรับมนุษย์บริโภค

วิธีการที่จะนำไปใช้กับตาราง

หลังจากบวบหม้อปรุงอาหารปรุงสุกในเตาอบที่มันควรจะเย็นเล็กน้อยแล้วตัดเป็นชิ้นที่จะเอาไม้พายโลหะและกระจายออกไปบนจาน ตามที่กล่าวไว้ข้างต้นเช่นอร่อยและแสง ผักจาน ก็จะแนะนำให้หมูย่างนอกจากนี้ในปัจจุบันหรือไก่