สเปอร์ส้นเท้าจะทำอย่างไร?

เดือย Calcaneal อยู่กับน้องสาวของฉันที่อายุ 17 ปีที่ผ่านมา เธอ เจ็บส้นเท้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าเธอก็ร้องไห้และผมก็รู้สึกเสียใจสำหรับเธอ ดังนั้นแม้ว่าเราไม่ได้คำนึงถึงการฝึกอบรมของฉันในโรงเรียนแพทย์คุณยังรู้เกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้โดยตรง ให้ฉันบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการกำจัดของ สเปอร์สบนส้นเท้าของพวกเขา น้องสาวได้รับการช่วยเหลือและเธอได้ลืมที่จะคิดเกี่ยวกับปัญหานี้

อะไรทั้งหมดนี้สำหรับเช่นเดือยส้นเท้าหรือไม่? ผมคิดว่าพวกเขาเคยได้ยินเกี่ยวกับพยาธิสภาพของหลาย ๆ และในโลกสมัยใหม่ที่ไม่เพียง แต่ได้ยินเกี่ยวกับมัน แต่มันได้กลายเป็นเรื่องธรรมดามาก มากมักจะมีกรณีของการเกิดโรคในหมู่ผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในพื้นที่เขตเมือง

มีส้นสเปอร์สที่ด้านล่างและเป็นการแพร่กระจายของ calcaneus แผ่กิ่งก้านสาขาทำหน้าที่เป็นเข็ม (เดือย) และบีบเนื้อเยื่ออ่อนของหลักสูตรทำให้เกิดอาการปวด

ขนาดการก่ออาจจะมาจาก 2.3 มิลลิเมตรถึง 10 มิลลิเมตรหรือมากกว่า เช่นเข็มมักจะเป็นปลายแหลมเป็นผู้กำกับที่เท้า มีเดือยส้นเชื่อว่าจะเป็นผลมาจากความเครียดที่เพิ่มขึ้นในพื้นที่ที่สอดคล้องกันของส้นเท้า นอกจากนี้ยังอาจจะมีเหตุผล:

• การเปลี่ยนแปลงอายุ;
• โรคไขข้อ;
• ความผิดปกติของหลอดเลือด;
• เป็นผลมาจากการบาดเจ็บและเหตุผลอื่น ๆ

สเปอร์ส้นสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย ผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ คนหนุ่มสาวที่อาจจะเกิดจากความเครียดส่วนเกินด้วยการเดินเท้า ในกรณีของน้องสาวของฉันก็คือการฝึกอบรมอย่างเข้มข้นในการแข่งขันกีฬา วันนี้เธอจะมีสุขภาพดี

สัญญาณแรกของการ เกิดขึ้นของโรคนี้จะแสดงในการเกิดอาการปวดโดยอาศัยส้นเท้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าเพิ่มขึ้นจากเตียง, คนที่กำลังประสบปัญหาร้ายแรงในขั้นตอนแรก ความเจ็บปวดที่รุนแรงเป็นบางครั้งเพื่อให้มีลักษณะเป็นส้นเข็มยื่นออกมา (กระตุ้น)

อาการปวดอาจแผ่กระจายไปทั่วพื้นผิวของ calcaneus ที่ ถ้าโรคถูกยัดเยียดให้เท้าทั้งสองการเคลื่อนไหวอาจเป็นเรื่องยากดังนั้นมันจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นในการแต่งตั้งส่วนที่เหลือเตียง

เดือยส้น - ป้องกัน

รู้ว่าพยาธิสภาพนี้จะพบบ่อยอาจจะต้องมีความกังวลเกี่ยวกับการป้องกันการเกิดขึ้นของมัน แสดงเป็นคำเตือนว่าคุณกำลังทำทุกอย่างได้เพื่อหลีกเลี่ยงการอักเสบในเนื้อเยื่ออ่อนของข้อมูลที่เกี่ยวข้อง, ป้องกันไม่ให้เท้าแบนสวมใส่กระดูกส้นเท้า

อย่าละเลยการอ้างอิงไปยังศัลยแพทย์กระดูกที่มีอาการดังกล่าวข้างต้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรจะเป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะมีส่วนร่วมในการรักษาตรงแนว

การรักษาของผู้คน

สเปอร์ส้นสามารถรักษาได้ ดังกล่าวข้างต้นที่ได้เขียนไว้ว่าน้องสาวของฉันได้รับความเดือดร้อนโรคและในวันนี้จะมีสุขภาพดีสมบูรณ์ ได้รับการรักษาส่วนใหญ่วิธีการแบบดั้งเดิม

สูตรอาหารบางอย่างผมให้ แต่โปรดพิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าพ่อแม่ของเราเป็นแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพ่อ - ศัลยแพทย์ เขียนนี้ไม่ได้เป็นเพียงความจริงที่ว่าวิธีการแบบดั้งเดิมที่ใช้แม้กระทั่งแพทย์ นอกจากนี้คุณควรปรึกษาแพทย์และความรับผิดชอบทั้งหมดตกอยู่กับตัวเองยากับคุณ และสูตรพูดด้านล่าง

สูตร№1จะช่วยให้การย้ายตามปกติ

• ปรับเฆี่ยนเปลือกบิด;
• ห่อเฆี่ยนในผ้ากอซผ้าพันแผล;
• พับเกือกม้า;
• หนุนภายใต้ส้นเท้าเป็นโช้คอัพ อุปส้นเท้าและสเปอร์สไม่ก่อให้เกิดอาการปวด

ห้องอาบน้ำสูตร№2เกลือ

ก่อนนอน:

• ให้น้ำเกลืออาบน้ำเกลือทะเลที่ดีที่สุด แต่ก็เป็นไปได้และใช้งานง่าย เราใช้ เกลือเสริมไอโอดีน น้ำควรจะเป็นร้อนเป็นคุณสามารถทน;
• สำหรับครึ่งชั่วโมงให้เท้าของคุณในห้องอาบน้ำ (อ่าง);
• เท้าแห้งด้วยผ้าขนหนูใส่ถุงเท้าที่อบอุ่น
  

สูตร№3

• ใช้ฝานบางของเบคอน;
• แนบไปกับเว็บไซต์ของพยาธิวิทยาโดยใช้ถุงเท้าแน่น

สูตร№4

ทั้งหมดเดียวกันเช่นเดียวกับในสูตรที่สาม แต่แทนที่จะใช้ไขมันมันฝรั่งดิบ

สูตร№5บางครั้งค่อนข้างไม่กี่ขั้นตอนที่จะได้รับผลบวก

เสร็จสิ้นก่อนนอน

• ใช้หัวไชเท้าสีดำ
• ตะแกรงบนกระต่ายขูดปรับ;
• ข้าวต้มของหัวไชเท้าในเวลากลางคืนนำไปใช้กับการกระตุ้น

ฉันขอให้คุณมีสุขภาพที่ดี!