มันเป็นไปได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, กาแฟ, นม?

การตั้งครรภ์ - เวลาที่ไม่ซ้ำกันและน่าจดจำในชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่ง วิธีการเปิดเก้าเดือนของการรอคอยสำหรับเด็กที่อยู่ในความรู้สึกของการเลือกตั้งและความสุขไม่ จำกัด ? ไม่มีอะไรที่ซับซ้อนเกี่ยวกับเรื่องนี้เราต้องการเพียงที่จะทำงานหนัก คุณแม่ในอนาคตจะต้องเผชิญกับความท้าทายที่แตกต่างกันมีคำถามมากมายซึ่งหนึ่งในนั้นคือ "มันเป็นไปได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะดื่มหนึ่งหรือเครื่องดื่มอื่นได้หรือไม่" เกี่ยวกับเรื่องนี้และอื่น ๆ อีกมากมายเพิ่มเติม

วิธีของเหลวมากที่จะดื่มต่อวันสำหรับหญิงตั้งครรภ์?

น้ำงาน - การส่งมอบเซลล์ของสิ่งมีชีวิตของสารอาหารส่งออกของเสียที่เป็นอันตราย ความสำคัญในการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้น: ในครรภ์ร่างกายของทารกเป็นน้ำ 90% และรอบน้ำคร่ำ

น้ำจะช่วยให้การ:

• ปกติการทำงานของระบบทางเดินอาหารและชำระร่างกาย
• รักษา สมดุลของน้ำ ในบรรทัดฐาน
• ป้องกันอาการท้องผูกและแพ้ท้อง, ลดความดันในการจัดการกับการเกิดอาการบวมน้ำ

ผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์สามารถดื่มต่อวันเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งและครึ่งลิตรน้ำธรรมดาหรือมีการเพิ่มของมะนาว มันเป็นไปได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะดื่มอุตสาหกรรมการผลิตน้ำผลไม้และน้ำอัดลม? คำตอบ: จะไม่แนะนำ

จำนวนเงินขั้นพื้นฐานของน้ำเป็นสิ่งที่ดีกว่าการดื่มในช่วงเช้าและเย็นและในช่วงวัน - ชาและผลไม้ผลไม้แช่อิ่ม ซึ่งจะช่วยป้องกันการปรากฏตัวของอาการบวมน้ำ หากพวกเขาทำให้ตัวเองเป็นที่รู้จักวิธีการรักษาที่ดีที่สุด - ดื่มในระหว่างวันด้วยน้ำแครนเบอร์รี่ผสมมะนาว

มันเป็นไปได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะดื่มชาเขียว?

ชาสามารถแตกต่างกัน แต่มากขึ้นอยู่กับวิธีการของการผลิตเบียร์และป้อมปราการ ทำความเข้าใจทั้งหมดนี้เพียงแค่ต้องรู้ว่าสิ่งที่จัดเรียงของนำประโยชน์สูงสุดสำหรับแม่และเด็ก ชาสำหรับหญิงตั้งครรภ์สามารถดื่ม แต่ไม่ได้ทำร้าย

เนื้อหาที่เป็นประโยชน์สีดำของ theobromine, วิตามินบี, PP, C, K, แคลเซียมโพแทสเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสและฟลูออรีน

มันเป็นไปได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะดื่มชาเขียว? ใช่ แต่ไม่ต้องต้มยาก ดีกว่าเครื่องดื่มนม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ขณะที่มันป้องกันการดูดซึมของกรดโฟลิค

เหมาะหลากหลายสีขาวที่แปลกใหม่มีเกือบจะไม่มีคาเฟอีน มันเป็นไปได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ในการดื่มชาจากสะโพก? แม้จะแนะนำเพราะมันมีจำนวนมากของวิตามินและธาตุเหล็ก นอนโรงจัดตั้งขึ้นรวมทั้งผลไม้ลูกเกดชานี้จะช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ในช่วง toxicosis

ฉันสามารถดื่มกาแฟสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ในการตั้งครรภ์ในช่วงต้น?

ตามสถิติที่ผู้หญิงหลายคน - คนรักของกาแฟที่พวกเขาไม่สามารถจินตนาการวันโดยไม่ดื่มเครื่องดื่มชีวิตหัวแก้วหัวแหวน ถ้าผู้หญิงหมีเด็กเธอควรลืมเกี่ยวกับนิสัยนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตั้งครรภ์ก่อน ตามการวิจัย:

•กาแฟในปริมาณที่อาจเป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาของระบบประสาทในตัวอ่อน
•ความเสี่ยงจากการเพิ่มขึ้นของการคลอดก่อนกำหนด 60% หากหญิงมีครรภ์ดื่มต่อวันเป็นเวลากว่าสามถ้วยกาแฟ
•ในหญิงตั้งครรภ์ที่ดื่มกาแฟในปริมาณมากอาจทำให้เกิดปัญหาเนื่องจากการลดลงในการไหลเวียนของเลือดไปที่รก
•การใช้ของคาเฟอีนแม่สามารถทำให้เกิดโรคเบาหวานในเด็ก
•เด็กในครรภ์สามารถเปลี่ยนความถี่ของการหดตัวของหัวใจ

บางครั้งแพทย์อนุญาตให้ตั้งครรภ์กาแฟในปริมาณขนาดเล็กและป้อมปราการขั้นต่ำ แต่มันจะดีกว่าที่จะละทิ้งมันสมบูรณ์และความคิดทั้งหมดจะถูกนำไปยังสุขภาพในอนาคตของทารก และหากไม่เป็นไปไม่ได้ที่จะทำเครื่องดื่มที่ร่างกายสามารถชิงไหวชิงพริบและเครื่องดื่มสีน้ำเงิน นี้เครื่องดื่มสมุนไพรกลิ่นหอมเป็นที่ระลึกอย่างยิ่งของกาแฟที่มีคาเฟอีนมีจำนวนข้อได้เปรียบ

นมในระหว่างตั้งครรภ์ ได้รับประโยชน์หรือเป็นอันตรายต่อ?

ครรภ์เป็นห่วงเกี่ยวกับว่ามันเป็นไปได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ดื่มนม ถ้าเป็นเช่นนั้นเท่าใดเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารก

ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล การดื่มนมในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่จำเป็น มันมีสารอาหาร:

•โปรตีน - สร้างบล็อคของกล้ามเนื้อ
•กรดอะมิโนและกรดไขมันมีส่วนร่วมในการก่อตัวของระบบประสาท
•แคลเซียมและธาตุเหล็ก - จะมีส่วนร่วมในการก่อสร้างโครงกระดูก
•ธาตุและวิตามิน

ดังนั้นนมต้องรวมอยู่ในอาหารประจำวัน ห้าม - นิสัยเท่านั้น

ไวน์เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเบียร์ฟรีในระหว่างตั้งครรภ์

นั่งอยู่ที่โต๊ะจัดเลี้ยงเมื่อแก้วแชมเปญประกายโอ้วิธีการที่คุณไม่ต้องการที่จะเก็บไว้ในมือของแก้วไวน์ที่มีน้ำเป็นประกาย มาช่วยเหลือของ ไวน์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ และเบียร์ หรือไม่?

มันเป็นไปได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะดื่มเบียร์และไวน์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์? ไม่มีฉันทามติ คำแนะนำสำหรับอาหารที่ปลอดภัยในระหว่างการตั้งครรภ์เครื่องดื่มเหล่านี้ในรายชื่อของต้องห้าม แต่แพทย์บางคนให้คำแนะนำในการดื่มส่วนเล็ก ๆ ของไวน์แดงที่มีคุณภาพสูงในการรักษาระดับของฮีโมโกล

สิ่งที่คุณเลือกคุณจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อันตรายขึ้นอยู่กับปริมาณที่โอกาสที่จะมีอาการแพ้เป็นไปได้ หากคุณกำลังตั้งครรภ์เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงได้เพื่อประหยัดเวลา!

การตั้งครรภ์และยาเสพติด

ตามสถิติเกือบ 80% ของหญิงตั้งครรภ์ในช่วง 9 เดือนอย่างน้อยหนึ่งครั้ง แต่การกินยา บางคนซื้อในร้านขายยาในขณะที่คนอื่น ๆ - ใช้คนที่อยู่ที่บ้าน คำถามที่เกิดขึ้น: "มันเป็นไปได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะดื่มยาเม็ดถ้าไม่สิ่งที่เป็นเหตุผล?"

หญิงตั้งครรภ์ควร จำกัด ปริมาณของยา นี้ไม่รวมถึงผู้ป่วยที่มีโรคเบาหวาน ภายใต้การดูแลของแพทย์ที่พวกเขาจะต้องได้รับอินซูลินซึ่งในขั้นตอนต่าง ๆ ของการตั้งครรภ์มีปริมาณของตัวเอง

จะทำอย่างไรถ้าหญิงมีครรภ์จะกลายเป็นป่วยเธอตัดสินใจที่จะมีเครื่องมือที่พิสูจน์แล้ว? กฎหลักคือก่อนที่คุณจะใช้ยาหรือยารักษาโรคอื่น ๆ ก็มีความจำเป็นต้องได้รับการอนุญาตของแพทย์ ยาใด ๆ ที่เป็นอันตรายในระดับที่มากหรือน้อย

หญิงมีครรภ์ต้องในเวลาที่คิดว่าไม่เพียง แต่เด็กในครรภ์ของพวกเขา แต่ยังเกี่ยวกับตัวเอง ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายจะสร้างขึ้นใหม่, ตับและไตจะทำงานในโหมดที่แตกต่างกันมีความไวต่อยาที่เพิ่มขึ้น, โรคภูมิแพ้สามารถเริ่มต้น

หลังจากการเรียนรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์จะมีมูลค่ามากกว่าการดูแลสุขภาพ นี้จะขจัดความจำเป็นในการใช้ยา สำคัญ: ไม่มีตัวเอง!

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับหญิงตั้งครรภ์

กฎเพียงไม่กี่:

•หลีกเลี่ยงการยกของหนัก
•ไม่มีการสูบบุหรี่การดื่มกาแฟและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
•อย่านั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์นานกว่าสี่ชั่วโมงต่อวัน
•ประสาทน้อย มันเป็นไปได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะดื่มสืบ? บางครั้งอนุญาตให้ใช้ยาหรือสอง แต่ไม่ทิงเจอร์เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
•พยายามที่จะทำโดยยา
•กินผลิตภัณฑ์นมและนมมากขึ้น

ผู้หญิงที่กำลังเตรียมความพร้อมที่จะเป็นแม่ที่สวยงามคู่ จากพวกเขามากระจ่างใสมหัศจรรย์สาเหตุของทั้งหมดนี้ - ความจริงที่ว่าภายใต้การเต้นของหัวใจของทารกของพวกเขา ขอให้ทุกคนได้รับการแก้ไขได้อย่างปลอดภัยและน่าแปลกใจเล็ก ๆ น้อย ๆ จะเกิดสุขภาพดี!