ทำไมเด็กจึงไม่ควรนอนในห้องเดียวกับพ่อแม่

ตามการศึกษาใหม่ของนักวิทยาศาสตร์เด็ก ๆ ไม่ควรนอนในห้องเดียวกันกับพ่อแม่ตั้งแต่อายุ 6 เดือนขึ้นไป อย่างไรก็ตามผลลัพธ์เหล่านี้ขัดแย้งกับคำแนะนำที่ได้รับการรับรองก่อนหน้านี้

ผู้เขียนของการศึกษาดร. Ayan Paul เชื่อว่ายิ่งคุณทิ้งเด็กไว้ในห้องอีกต่อไปผลที่แย่ก็คือการนอนหลับของเขา นอกจากนี้ในสถานการณ์เช่นนี้มีความเป็นไปได้สูงที่เด็กจะนอนในเตียงเดียวกันกับแม่ของเขาและจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของทารกในครรภ์อย่างกะทันหัน (SADV) นี่คือยังระบุโดยผู้เขียนของการศึกษาซึ่งเป็นศาสตราจารย์กุมารเวชศาสตร์และวิทยาศาสตร์ในด้านสาธารณสุข

คำแนะนำ

ฤดูใบไม้ร่วงครั้งล่าสุด American Academy of Pediatrics ได้ปรับปรุงคำแนะนำเกี่ยวกับการแบ่งห้องนอนระหว่างพ่อแม่และเด็ก เพื่อลดความเป็นไปได้ที่จะเกิด SIDS ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้พ่อแม่นอนหลับอยู่ในห้องเดียวกันกับเด็กทารกได้นานถึง 6 เดือนและควรมีความคิดไม่เกิน 12 ราย แต่ก็ไม่ได้หมายถึงเตียงเดียวกัน ในคำแนะนำก่อนหน้านี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับทารกนอนในห้องแยกต่างหากโดยเริ่มตั้งแต่ 6 เดือน

ดร. พอลระบุว่าข้อเสนอแนะเดิมไม่ได้ขึ้นอยู่กับข้อมูลจริง แต่ในความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ ดังนั้นจึงถูกสอบสวน

ระยะเวลาการนอนหลับของทารก

ตามที่ผู้เขียนผู้เชี่ยวชาญในสาขาการนอนหลับได้สนับสนุนมานานแล้วว่าหลังจากไม่กี่เดือนแรกเด็กควรจะวางในห้องของตัวเองเช่นนี้จะช่วยให้เขานอนหลับอุตุและเป็นเวลานาน ในระหว่างการศึกษาใหม่นักวิทยาศาสตร์ได้ตรวจสอบแบบสอบถามของแม่วัย 230 คนเมื่อบุตรของตนอายุ 4, 9, 12, และ 30 เดือน

หลังจาก 9 เดือนเด็กที่อยู่ในเวลากลางคืนในห้องที่แยกต่างหากนอนหลับมากกว่า 40 นาทีมากกว่าผู้ที่อาศัยอยู่ในห้องเดียวกันกับแม่ นอกจากนี้เด็กที่นอนหลับในเวลากลางคืนในห้องพักของตัวเองเมื่ออายุได้ 2.5 ปีนอนหลับเพิ่มขึ้น 45 นาทีมากกว่าเด็กคนอื่น ๆ

นอกจากนี้เด็กที่อาศัยอยู่กับพ่อแม่ของพวกเขาในห้องเดียวกันตั้งแต่ 4 ถึง 9 เดือนของชีวิตของพวกเขามีโอกาสมากขึ้นสี่ครั้งเพื่อย้ายไปที่เตียงของพ่อแม่ในตอนกลางคืน นี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่รู้จักและยาวนานสำหรับกลุ่มอาการของการตายของทารกในครรภ์อย่างฉับพลัน อย่างไรก็ตามการศึกษาไม่ได้พิจารณาคำถามเกี่ยวกับการที่เด็กแรกเกิดเข้ามาในห้องมีผลต่อการนอนหลับของพ่อแม่

ความปลอดภัยในการนอนหลับ

ดร. เฟิร์น Hawke เป็นศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ครอบครัวและวิทยาศาสตร์สาธารณสุขที่มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย

เธอกล่าวว่างานวิจัยดังกล่าวก่อให้เกิดคำถามเกี่ยวกับความปลอดภัยในการนอนหลับในห้องเดียวเนื่องจากอาจทำให้มีนิสัยที่อาจเป็นอันตรายในการนอนกับเด็ก ๆ ในเตียงเดียว อย่างไรก็ตามความแตกต่างของระยะเวลาการนอนหลับของทารกที่อายุ 4 เดือนมีนัยสำคัญ ในบรรดาเด็กที่นอนในห้องผู้ปกครองระยะเวลาการนอนหลับที่ยาวนานที่สุดคือประมาณ 7 ชั่วโมงเทียบกับ 7 ชั่วโมงและ 49 นาทีของการนอนหลับของเด็กที่นอนหลับแยกต่างหาก เจ็ดชั่วโมงยังดีกว่าช่วงปกติสำหรับการนอนหลับที่อายุนี้

Hawke ผู้เข้าร่วมในการพัฒนาแนวทางของสมาคมกุมารแพทย์กล่าวถึงประโยชน์ของการนอนในห้องเดียว การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการทำเช่นนี้ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรค SIDS ช่วยกระตุ้นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และให้ความอุ่นใจแก่พ่อแม่เพราะพวกเขาสามารถดูแลลูกน้อยและอยู่รอบ ๆ ได้ดีขึ้นเมื่อจำเป็นต้องให้ความมั่นใจ

อย่างไรก็ตามผู้เขียนของการศึกษาดร. พอลกล่าวว่าเมื่อเด็กโตขึ้นพวกเขาไม่จำเป็นต้องได้รับอาหารในช่วงกลางของคืน นอกจากนี้ความเสี่ยงของ SIDS จะลดลงอย่างมากหลังจาก 6 เดือน อย่างไรก็ตามเขายอมรับว่างานวิจัยของเขามีข้อ จำกัด ตัวอย่างเช่นไม่ครอบคลุมประชากรโดยรวม ผู้เข้าร่วมประชุมส่วนใหญ่เป็นคู่สีขาวที่มีรายได้ของครอบครัวอยู่ที่ 75,000 เหรียญขึ้นไป

พ่อแม่ควรทำอย่างไร

จากข้อมูลที่นักวิทยาศาสตร์ได้รับในระหว่างการศึกษาสรุปได้ว่า 6 เดือนเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มวางไข่เด็กในห้องของเขา นักวิทยาศาสตร์กำลังเรียกร้องให้ผู้ปกครองชั่งน้ำหนักบวกที่มีศักยภาพและ minuses ของการนอนหลับในห้องพักหนึ่ง แม้ในช่วง 6 เดือนแรกนี้คุณควรคำนึงถึงว่าการนอนหลับอยู่บนเตียงเดียวกันกับเด็กเป็นความคิดที่ไม่ดีและพ่อแม่ควรใช้มาตรการเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ หลังจาก 6 เดือนความเสี่ยงของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารกลดลงดังนั้นพ่อแม่จึงมีอิสระในการเลือกสิ่งที่จะดีกว่าสำหรับบุตรหลานของตน บางคนอาจตัดสินใจที่จะออกจากทารกในห้องนอนของพวกเขาในขณะที่คนอื่นสามารถจัดห้องแยกต่างหากสำหรับเขา