สุขภาพรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

ชาขิงสำหรับโรคหวัด เตรียมตัว

รสชาติอันสูงส่งของมันและกลิ่นหอมที่ไม่มีใครเทียบจะทำให้คุณ ชาขิง คือไม่เพียง แต่ในสภาพอากาศหนาว แต่ยังวันฤดูร้อนร้อน คุณจะรับประกันอารมณ์ที่ดีหลังจากการประยุกต์ใช้ของเครื่องดื่มดังกล่าว ในขณะเดียวกันความคิดสร้างสรรค์ทางปัญญาและใช้งานมากขึ้น

จะได้รับการตั้งข้อสังเกตว่าคนที่ดื่มชาเป็นประจำกับเนื้อหาของขิงเกือบป่วย คุณสมบัติของชาขิงได้รับทราบมานานหลายศตวรรษ เครื่องดื่มนี้มีผลกระทบในเชิงบวกต่อทางกายภาพเป็นอยู่ที่ดีมันก่อผลยาชูกำลัง แฟน ๆ ของผิวที่สดใหม่ของเขาโดยธรรมชาติ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความจำและการไหลเวียนของเลือด

หน่วยมีความสนใจนานในคุณสมบัติของชาขิงที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคหวัด ไม่ได้ไร้ประโยชน์ในภาคอีสานเป็นพืชในเกียรติพิเศษและความรู้ของมันจะถูกส่งโดยปราชญ์จากรุ่นสู่รุ่น เรามีเครื่องดื่มนี้อยู่ในความต้องการเร็ว ๆ นี้ แต่ได้รับความนิยมอยู่แล้ว เป็นตัวช่วยก็จะแนะนำให้ใช้คนอ่อนแอที่มีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดเพราะมันประกอบด้วยจำนวนมากของวิตามินระเหยกรดอะมิโนและธาตุ

ในบทความนี้เราจะมาดูวิธีการทำชาขิงสำหรับโรคหวัดและวิธีการใช้อย่างถูกต้อง ก็จะแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มสมุนไพรนี้ในจิบเล็ก ๆ สูตรคลาสสิกของชาขิงเกี่ยวข้องกับการไม่เพียง แต่รสชาติที่ดี แต่ยังมีกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม เราจำเป็นต้องใช้:

  • 1.5 ลิตรน้ำ;
  • 6 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง;
  • 5 ศิลปะ ล. น้ำมะนาวสด;
  • บทความ 3.5 ล. ขิงขูด;
  • หยิกของพริกไทยดำ

ต้มน้ำและเพิ่มขิงขูดและน้ำผึ้ง เราจะปล่อยให้ไปเคี่ยว 2 นาทีความเครียดเทน้ำมะนาวและโรยด้วยพริกไทย เราสามารถเริ่มต้นในการป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่!

ถ้าชาขิงสำหรับโรคหวัดมีอยู่ในอาหารของคุณก็คือการรับประกันของสุขภาพที่ดีในช่วงเวลาของปีใด ๆ คุณสามารถมั่นใจได้ว่าแม้ในช่วงการระบาดของโรคไวรัสและโรคหวัดจะข้ามด้านข้างของคุณ

เสียงชื่อผิดปกติเล็ก ๆ น้อย ๆ "ชาขิงกับกระเทียม." แม้นี้เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเพราะคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ร่วมกันของทั้งสองส่วนไม่สามารถสงสัย

ชาขิงกับกระเทียมถูกจัดเตรียมไว้ไม่ซับซ้อนชาขิงง่าย กระเทียมควรจะสับหรือใส่ผ่าน chesnokodavku สำหรับรสชาติที่ถูกใจมากขึ้นเราสามารถเพิ่มสีเขียวเครื่องดื่มของเราหรือช้อน ชาดำ ดังนั้นชาขิงสำหรับโรคหวัดด้วยกระเทียม:

  • 1.2 ลิตรน้ำ;
  • กระเทียม - 2-3 กลีบ;
  • 3 ช้อนโต๊ะ ล. ขิง;
  • 1 ชม. ลิตร แผ่นชาเขียว;
  • 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งกลิ่นหอม;
  • ½มะนาว
  • หยิกของอบเชย

ต้มน้ำ ชงเป็นชาปกติ เราจะให้มันชงประมาณ 5 นาทีสายพันธุ์ผ่านกระชอน เทลงในน้ำเดือด นอกจากนี้ยังเพิ่มขิงขูดหยิกของอบเชย, ½บีบมะนาว ให้เคี่ยวประมาณ 10 นาทีจากนั้นใส่กระเทียมอัด ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วกรอง ชาขิงสำหรับโรคหวัดพร้อม! ให้แน่ใจว่าได้ดื่มเครื่องดื่มร้อน

ชาด้วยเช่นการแต่งเพลงและทำหน้าที่เป็นวิธีการสำหรับการสูญเสียน้ำหนัก โปรแกรมเดียว 100 มล. ก่อนอาหาร กระเทียมและขิงช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและควบคุมความดันโลหิต ร่วมกันทั้งสองส่วนผสมจากธรรมชาติช่วยในการลบ ไขมัน การเตรียมขิงและประถมชากระเทียม เราปฏิบัติตามอัตราส่วน 1: 2 ประณีตถูขิงและกระเทียมเทลิตรของน้ำต้ม ชามิราเคิลของเราพร้อมแล้ว!

เมาหลังมื้ออาหารก็มีส่วนช่วยในการกำจัดของร่างกายตะกรันที่ นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าคุณภาพในเชิงบวกของเขาและความกังวลการปรับปรุงการย่อยอาหาร ก็จะแนะนำให้ผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง เช่นแอสไพริน, มันสามารถที่จะเจือจางเลือดบรรเทาอาการไมเกรน มีข้อเสนอแนะว่ามันอาจจะถูกนำมาใช้เป็นยาป้องกันโรคกับเนื้องอกที่เป็น

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.delachieve.com. Theme powered by WordPress.