ชัก: สาเหตุและการรักษา ปวดขาออกหากินเวลากลางคืน: สาเหตุ

การหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจมักจะเกิดขึ้นแม้ในคนที่มีสุขภาพดี ในบทความนี้ผมต้องการที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นตะคริว: สาเหตุและการรักษาของปัญหานี้

คำศัพท์

ในการเริ่มต้นคุณจะต้องเข้าใจแนวคิดที่จะถูกใช้อย่างกว้างขวางในบทความนี้ ดังนั้นปวด - นี้ การหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ มักตามมาด้วยอาการปวดหรือไม่สบาย และหากปัญหายังไม่ได้ดูน่ากลัวกับการปวดมีการต่อสู้ที่แรกเห็น หลังจากพวกเขามักจะมีอาการของโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ นอกจากนี้พวกเขายังมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของมนุษย์ นอกจากนี้ยังควรบอกว่ามีหลายประเภทของการชัก:

1. หลักการหรือสุ่ม (บางส่วน) เกิดขึ้นประปรายภัยคุกคามสุขภาพไม่ได้ ในกรณีนี้จิตสำนึกของมนุษย์ไม่ได้เป็นคนพิการ
2. ชัก Tonic-clonic พร้อมกับการสูญเสียสติ ในกรณีนี้ปากของมนุษย์ในระหว่างการจับกุมอาจจะออกโฟม ชนิดย่อย: กระตุก myoclonic ที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในเด็กและวัยรุ่น ในกรณีนี้ทุกส่วนของร่างกายที่มีส่วนเกี่ยวข้องในกระบวนการ ประเภทของอาการชักโดยทั่วไปอาการของโรคเช่นโรคลมชัก

สาเหตุของการเกิดอาการชักที่เกิดขึ้นเอง

ชักดังนั้นธรรมชาติ: สาเหตุและการรักษา แรกของทั้งหมดที่ผมอยากจะพูดคุยเกี่ยวกับเหตุผลที่พวกเขาอาจเกิดขึ้น:

1. hypothermia สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ส่วนใหญ่ของการชักเหล่านี้เกิดขึ้นในช่วงเวลาของการอาบน้ำเย็น
2. ตำแหน่งอึดอัด ถ้าคนที่เป็นเวลานานในตำแหน่งอึดอัดกล้ามเนื้อของเขาคือ "ชา" (ช่องบีบกล้ามเนื้อเส้นประสาท) ในกรณีนี้คุณสามารถจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นโดยใช้การนวดง่ายมากหรือนวด
3. ค่อนข้างบ่อยชักที่เกิดขึ้นเองเกิดขึ้นในคนที่สูบบุหรี่หรือแข็งขันบ่อยกินกาแฟ สำหรับพวกเขากระตุกของกล้ามเนื้อ - ไม่ใช่เรื่องผิดปกติ จัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องง่าย - เพียงแค่ปฏิเสธที่จะยอมรับนิโคตินและคาเฟอีน

เหตุผลอื่น ๆ

อีกเหตุผลหนึ่งที่อาจพบปวด? สาเหตุและการรักษาอาการเหล่านี้ - นี้จะมีการหารือเพิ่มเติม

1. การขาดวิตามิน: ละลายในไขมัน (D, E) ที่ละลายน้ำได้ (บี ₂ และบี ₆₎
2. การขาดธาตุอาหาร ถ้ามนุษย์ขาดโพแทสเซียมแคลเซียมโซเดียมและแมกนีเซียมซึ่งอาจทำให้เกิดอาการชักบ่อย นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์
3. สาเหตุของการเกิดอาการชักอีก: ขาดทอรีนในอาหารของกรดอะมิโน
4. การคายน้ำยังสามารถทำให้เกิดอาการชัก
5. เมื่อมาถึงเด็กเล็ก (ทารก) ชักพวกเขาส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่อุณหภูมิสูงของร่างกาย
6. สาเหตุของการ กระตุกของกล้ามเนื้อ อาจจะจัดหาโลหิตไม่เพียงพอ
7. การออกกำลังกายมากเกินไปยังสามารถทำให้เกิดอาการชัก
8. ดีบางครั้งการหดตัวของกล้ามเนื้อจะมาพร้อมกับอาการของโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ยกตัวอย่างเช่นโรคลมชักติดเชื้อหรือโรคทางระบบประสาท

กระตุกร่างกาย

เราพิจารณาเพิ่มเติมธีม - ปวดสาเหตุและการรักษา ดังนั้นลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะอยู่ในการหดตัวของกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายที่ หมอบอกว่าในกรณีนี้สาเหตุของการชักที่มีโรคบางอย่าง:

1. ความเสียหายของสมอง: เนื้องอกซีสต์
2. โรคติดเชื้อ
3. โรคลมชักชัก
4. ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร (ส่วนใหญ่มัก - พิษ)

ในกรณีนี้เป็นตะคริวเกิดขึ้นเป็นผลมาจากแรงดันมากเกินไปเซลล์สมองเส้นประสาท ในการวินิจฉัยอาการของอาการชักที่สามารถชี้วัดบางอย่าง (การเปลี่ยนแปลงในความรู้สึก) หรือเป็นผลมาจาก electroencephalography หลังจากการโจมตีผู้ป่วยโดยทั่วไปมักจะเผลอหลับไปและมักจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นจำไม่ได้ ในการรักษาผู้ป่วยมีความจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากนักประสาทวิทยา

การรักษาและการดูแลชักทั้งตัว

เช่นในกรณีนี้ผู้ป่วยสามารถช่วยเหลือตัวเอง? แต่น่าเสียดายที่ไม่มี ในระหว่างการโจมตีเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นที่คนที่ถูกล้อมรอบด้วยคนที่มีและจะสามารถที่จะให้ความช่วยเหลือบางส่วน หากมีอาการชักเริ่มต้นที่ผู้ป่วยควรจะใส่ขวา: ด้านข้างหรือคว่ำหน้าลง ดังนั้นมันจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำทุกอย่างเพื่ออากาศที่ผู้ป่วยจะถูกส่งโดยไม่มีปัญหาใด ๆ (การโจมตีมักจะมาพร้อมกับการหยุดชะงักในระยะสั้นของการหายใจ) มันก็ยังเชื่อว่าในช่วงเวลาของชายคนหนึ่งชักร่างกายตัวเองไม่ได้ควบคุมและสามารถ "กลืน" ภาษาของพวกเขา เพื่อหลีกเลี่ยงนี้ฟันของผู้ป่วยต้องใส่ติดหรือสิ่งที่เป็นของแข็งที่จะไม่ให้ปิดปากของคุณ เกิดอะไรขึ้นถ้าเหล่านี้ประเภทของอาการชักอาจจะกำหนดยา?

1. ยาเสพติด "ฟี" ซึ่งเป็นเพียงการปล่อยตามใบสั่งยาของแพทย์ นี้ เลป ซึ่งยังสงบระบบประสาทและมีผลกดประสาท
2. "Carbamazepine" เป็นแพทย์มักจะอยู่ในกรณีดังกล่าวกำหนดยาเสพติด เป็นเครื่องมือที่ดีในการต่อสู้กับอาการชักโรคลมชัก แต่ก็ยังไม่สามารถใช้งานได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาของแพทย์

ปวดมือ

เปิดมาจะต้องพิจารณาประเด็นต่าง ๆ เช่นปวดมือ สาเหตุการรักษาปัญหานี้ - เกี่ยวกับเรื่องนี้และตอนนี้ก็จะไป ครั้งแรกคือการบอกว่าเหมาะกับในมือส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ ทำไมเป็นเช่นนั้น?

1. การขาดธาตุที่สำคัญในร่างกาย: โพแทสเซียมแคลเซียมและแมกนีเซียม สารเหล่านี้และให้การไหลของกระแสประสาทเส้นใยกล้ามเนื้อ
2. การขาดดุลของของเหลวในร่างกาย
3. ความเครียดบ่อย
4. ไหลเวียนไม่ดีอยู่ในมือ
5. ใช้ระยะยาวของยาบางชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งยาขับปัสสาวะ

การรักษาอาการชักมือ

ดังนั้นปวดมือ: สาเหตุการรักษาของปัญหานี้ ได้มีการกล่าวว่าในกรณีนี้คนที่ไม่สูญเสียสติและดังนั้นจึงสามารถช่วยตัวเอง จะลูบที่มีประโยชน์และนวดเบา ๆ ของมือถู ถ้าเป็นไปได้มันจะดีกว่าที่จะทำคนอื่น (ญาติแพทย์) หากมีการโจมตีท้องถิ่นในพื้นที่หนึ่งของมือที่พวกเขาสามารถป้องกันไม่ให้นวดระยะของส่วนร่างกาย (นี้จะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในมือ) และแน่นอนที่มีประโยชน์ในกรณีนี้จะได้รับวิตามินแร่ธาตุที่ซับซ้อน

ปวดขา

ใครอยากมองใกล้ที่ปวดขาเพียง: สาเหตุและการรักษาของปัญหานี้ ก่อนอื่นผมอยากจะบอกว่าในขามักจะนำว่า กล้ามเนื้อน่อง เหตุผลในการนี้มีดังนี้

1. เส้นเลือดขอดที. อีไหลเวียนไม่ดีในขา
2. เท้าแบนนอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นการปรากฏตัว ของการชัก
3. เกินพิกัดทางกายภาพจะกลายเป็นสาเหตุของการเกิดตะคริวที่ขาของเขา
4. ดังที่ได้กล่าวแล้วข้างต้นขาดแร่ธาตุเช่นแคลเซียมแมกนีเซียมและโพแทสเซียมสามารถทำให้เกิดการปวดขา
5. เหตุผลก็อาจจะหยุดชะงักของระบบต่อมไร้ท่อ

การรักษา

เราพิจารณาปวดขาเพิ่มเติม: สาเหตุและการรักษา เพื่อกำจัดปัญหานี้ในครั้งแรกที่มีความจำเป็นต้องรู้แหล่งที่มาของการกำเนิดของตน ถ้าเรื่องนี้เป็นอาการของโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะรักษามัน หากเกิดอาการชักเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวในกรณีเช่นนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นในการนวดและถูขาของเขากระตุกในสถานที่ (ถ้าขอดจะทำเช่นนั้นเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดซึ่งในกรณีที่ขาก่อนเข้านอนสามารถเล็กน้อยผ้าพันแผล) ยังมีประโยชน์เป็นวิตามินแร่ธาตุและการลดลงของกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเดินเท้า

ขากระตุกในเวลากลางคืน

บ่อยครั้งมากที่มีบุคคลที่มีคือปวดขาคืน สาเหตุการรักษาปัญหานี้ - ตอนนี้จะมีการหารือ เริ่มแรกก็ต้องบอกว่าหนึ่งในสาเหตุหลักของปัญหานี้เป็นปัญหาการขาดแคลนในร่างกายของแมกนีเซียมและแคลเซียม นอกจากนี้ยังปวดคืนสามารถเกิดขึ้นเป็นผลมาจากการเกินประจำวันของฟุต ปรากฏการณ์ที่คล้ายกันมักจะถูกรบกวนจากผู้สูบบุหรี่และผู้คนกาแฟตัวยง

การกำจัดของปัญหา

เราพิจารณาต่อไปปวดขาออกหากินเวลากลางคืน: สาเหตุการรักษา วิธีที่คุณสามารถกำจัดปัญหานี้หรือไม่ ดังนั้นยาไม่จะไม่ต้องใช้ที่นี่ คุณเพียงแค่ต้องรู้สาเหตุของปัญหาและการที่จะต่อสู้กับมัน อีถ้าคนที่สูบบุหรี่ก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะให้ขึ้นนิโคติน ถ้าสาเหตุคือการออกกำลังกายที่มากเกินไปก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำให้เท้าน้อยสัมผัสกับเกินพิกัด

ช่วยเหลือตัวเองปวดคืน

สิ่งที่คนอื่นเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าถ้าเป็นคนที่เป็นโรคปวดขาในเวลากลางคืน? สาเหตุการรักษาอาการเหล่านี้เป็นประโยชน์ที่จะรู้ว่าทุกคน แต่มันก็ยังเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องรู้วิธีการให้ความช่วยเหลือครั้งแรกให้กับตัวเองในช่วงเวลาของปัญหาและการหดตัวของกล้ามเนื้อเจ็บปวด

1. ถ้า "แคบ" เท้าในการเริ่มต้นมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะลุกขึ้นนั่งบนเตียงดึงขาลงไปที่พื้น ดีที่จะนำพวกเขาบนพื้นผิวเย็น ซึ่งจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
2. ถ้าปวดของกล้ามเนื้อกระตุกขาที่แข็งแกร่งเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะหยิกหรือทิ่ม
3. ตลอดปวดขาต้องนวดถูตบเบา ๆ นี้จะช่วยฟื้นฟูระบบการไหลเวียนโลหิตปกติ
4. ปวดเพลสยังสามารถเจิมเหล้าแอปเปิลน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลแอลกอฮอล์หรือวอดก้า ดียังทำงาน ครีมร้อน

ป้องกันการปวดขา

เราได้กล่าวว่าค่อนข้างเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อย - การหดเกร็งของกล้ามเนื้อขา สาเหตุการรักษาปัญหา - ยังเป็นที่กล่าวถึงข้างต้นในราคาเต็ม อย่างไรก็ตามเพื่อหลีกเลี่ยงนี้มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะรู้และใช้มาตรการป้องกัน สิ่งนั้นเป็นจริงหรือไม่?

1. รองเท้าสบายที่สำคัญ เช่นกันถ้ามันจะทำจากวัสดุธรรมชาติ
2. มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะหลีกเลี่ยงความเครียดที่ไม่จำเป็นบนขา
3. มันควรจะเป็นสูงสุดในการลดการบริโภคกาแฟและน้ำตาล โดยสิ้นเชิงมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะปฏิเสธจากนิโคตินและแอลกอฮอล์
4. จำเป็นต้องเปลี่ยนอาหาร อาหารควรจะอุดมไปด้วยโพแทสเซียมแมกนีเซียมวิตามินบี
5. เครื่องมือป้องกันที่ดีเยี่ยม - การนวดเท้าปกติ นี้อาจจะต้องหันไปประกอบอาชีพหรือเพียงแค่ตัวเองในการนวดและถูเท้าของเขาก่อนที่จะเข้านอน
6. ดีอีกหนึ่งเครื่องมือที่มีประโยชน์ - ตัดกันแช่เท้า

ยาแผนโบราณ

เกิดอะไรขึ้นถ้าคนที่ทุกข์โดยการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ? สาเหตุการรักษาด้วยยา - ข้อมูลเหล่านี้เป็นที่รู้จักกัน แต่ถ้าปัญหายังสามารถขอคำปรึกษาจากยาแบบดั้งเดิม

1. ดอกคาร์เนชั่น รับมือกับอาการชักสามารถถ้าถ่ายทุกวัน 500 มิลลิกรัมกลีบและน้ำตาล
2. นอกจากนี้คุณยังสามารถถูสถานที่ที่เหมาะกับน้ำมันมัสตาร์ด
3. มะนาวจะช่วยในการจัดการกับความปวดขา ฝานมะนาวเป็นประจำทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะถูเท้า หลังจากการอบแห้งที่สมบูรณ์ของเท้าที่สามารถสวมใส่ถุงเท้า เครื่องมือนี้ทำงานได้ดีถ้าเป็นตะคริวบ่อย เท้า (สาเหตุการรักษาปัญหานี้เป็นเช่นเดียวกับในปวดขาธรรมดา)
4. แม้ว่าคุณจะใช้เวลาเพียงแค่ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งทุกวันก่อนอาหารคุณจะได้รับการกำจัดของการปวด