ฉันสามารถกินกล้วยได้หรือไม่? จำนวนและคุณลักษณะของการใช้

เมื่อมีอาการท้องร่วงเกิดขึ้นแต่ละคนจะถามตัวเองว่าสามารถทานอะไรบ้างและสิ่งที่ไม่สามารถรับประทานได้ ในสถานการณ์เช่นนี้คุณควรปฏิบัติตามอาหารที่เข้มงวด

คุณกินอะไรได้บ้าง?

ในกรณีที่เป็น โรคเกี่ยวกับลำไส้ ต้องดื่มน้ำให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เนื่องจากร่างกายรู้สึกขาดน้ำและต้องการน้ำเพิ่ม นอกจากนี้คุณยังสามารถดื่มชาดำน้ำแอปเปิ้ลหรือน้ำซุปไก่ที่สูงชัน สารอาหารจะดูดซึมได้เร็วกว่ามากเมื่อเรากินอาหารเหลวและไม่ก่อให้เกิดความเครียดมากเกินไปต่อกระเพาะอาหารที่ระคายเคือง

จากอาหารที่เป็นเนื้อหมูแนะนำให้ทานข้าวต้ม จะช่วยแก้ปัญหาอุจจาระและสามารถทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ ข้าวหุงสุกควรรับประทานด้วยความระมัดระวังหากไม่มีอาการท้องร่วง เนื่องจากการใช้ในปริมาณมากอาจทำให้ท้องผูก

ไข่ที่สูงชันสามารถเริ่มกินได้ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงหลังจากมีลักษณะเป็นอุจจาระหลวม อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้งดเว้นผสมมายองเนสมัสตาร์ดหรือซอสมะเขือเทศ หากคุณตัดสินใจที่จะ จำกัด อาหารที่เข้มงวดในวันแรกที่มีความผิดปกติของลำไส้คุณสามารถดื่มชากับแครกเกอร์ขนมปังหรือคุกกี้ขนมชนิดร่วน

ฉัน จะได้รับกล้วยที่มีอาการท้องร่วง?

ผลไม้อะไรที่ควรได้รับการยกเว้นจากอาหารในเวลานี้? เมื่อมีอาการท้องเสียทารกสามารถให้กล้วยได้หรือไม่?

กล้วยที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมฟอสฟอรัสแคโรทีนแมกนีเซียมสังกะสีฟลูออรีนแคลเซียมโซเดียมเหล็กและวิตามินของกลุ่มบีซีอีและเควิตามินเหล่านี้จะถูกชะล้างออกจากร่างกายของเราด้วยอาการท้องร่วงและทำให้เรารู้สึกอ่อนแอ นักกีฬาหลายคนใช้กล้วยเพื่อรับน้ำหนักและฟื้นฟูความแข็งแรงทางกายภาพหรือพลังงาน

โครงสร้างเส้นใยของผลไม้นี้มีผลต่อการทำงานของลำไส้ ช่วยให้การย่อยอาหารเป็นปกติ

เท่าไหร่ที่คุณสามารถผลิต?

ด้วยโรคอุจจาระร่วงกล้วยจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับวิตามินแร่ธาตุและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ สามารถรับประทานได้ทั้งโดยผู้สูงอายุและเด็ก ๆ โพแทสเซียมจำนวนมากจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจจะส่งผลดีต่อไตและตับ อย่างไรก็ตามอย่ากินกล้วยมากกว่า 4-5 กลีบต่อวันเนื่องจากอาจส่งผลเสียต่อสภาพบุคคลมากขึ้น

วิธีการเลือกผลไม้?

วิธีการเลือกกล้วยที่อุดมไปด้วยธาตุของมันและจะเป็นประโยชน์สำหรับโรคอุจจาระร่วง? หลีกเลี่ยงผลไม้ที่มีผิวคล้ำเนื่องจากผลไม้นี้อยู่ในสภาพอุณหภูมิที่ไม่ถูกต้องระหว่างการขนส่งและการสูญเสียวิตามินจำนวนมาก โล่งอกซี่โครงเด่นชัดเป็นข้อบ่งชี้ว่าผลไม้ไม่ได้รับอนุญาตให้จับขึ้นบนต้นไม้และถูกลบออกยังคงเป็นสีเขียว ผลไม้เช่นนี้จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่จะน้อยกว่าวิตามิน ผลไม้ที่ถูกต้องจะเป็นสีทองที่มีผิวเรียบเนียนและมั่นคง

การเก็บรักษา

คุณจำเป็นต้องเก็บกล้วยสังเกตเงื่อนไขบางอย่าง ถ้าคุณตัดสินใจที่จะซื้อผลไม้สีเขียวและปล่อยให้พวกเขาตั้งอยู่ที่บ้านแล้วคุณจะต้องใส่ไว้ในจาน ให้นอนลง 2-3 วันที่อุณหภูมิห้อง ช่วงนี้เพียงพอสำหรับกล้วยที่จะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและสุก ผลไม้ที่สุกแล้วไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็น นี้จะนำไปสู่การปรากฏตัวของจุดด่างดำ ผลไม้จะขมเล็กน้อย เมื่อซื้อกล้วยจำนวนมากมีแนวโน้มว่าหลายคนจะได้รับการเน่าเสียและทิ้ง ดังนั้นขอแนะนำให้ทานผลไม้นี้ 2-3 วัน ห้ามเก็บกล้วยในถุงกระดาษแก้วหรือฟิล์มอาหารเพราะอาจทำให้เกิดการสลายตัวของผลิตภัณฑ์ได้

ถูกต้อง

กับอาการท้องร่วงคุณสามารถกินกล้วย แต่ต้องล้างให้สะอาด ในระหว่างการขนส่งพวกเขาอาจได้รับสารเคมีต่างๆเพื่อรักษาความสดของผลไม้ให้นานที่สุด แมลงที่แตกต่างกันอาจทำให้ผิวหนังเกิดความเสียหายและนำจุลินทรีย์ไปเลี้ยงทารกในครรภ์ได้ ดังนั้นตรวจสอบผลไม้สำหรับความเสียหายหรือกระแทก เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะมีราบนขากล้วย ถ้าการปรากฏตัวของผลไม้เป็นที่น่าพอใจแล้วคุณสามารถเริ่มต้นในการล้างมัน ก่อนล้างกล้วยในน้ำอุ่นแล้วล้างด้วยฟองน้ำและสบู่ หลังจากล้างออกจนสะอาดซากสบู่จากเปลือก อย่าใช้กล้วยกับผงซักฟอกที่มีสารเคมีซึ่งอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร

เราให้เด็ก

ฉันสามารถให้กล้วยสำหรับอาการท้องเสียกับเด็กได้หรือไม่? แน่นอนคุณสามารถ ตัดชิ้นเล็ก ๆ ของกล้วยและเชิญชวนให้เด็กกิน โดยปกติเด็กที่มีความสุขมากกินผลไม้อ่อนและหวานนี้ ถ้าเด็กไม่ยอมทำแซนวิชหวานของบิสกิตและชิ้นกล้วย

น้ำซุปข้น

ฉันสามารถให้กล้วยกับเด็กที่มีอาการท้องร่วงได้หรือไม่? ใช่ และถ้าคุณทำมันฝรั่งบดเด็ก ๆ จะได้รับอนุญาตเช่นจาน? ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับเด็กที่มีฟันที่ยังไม่ได้รับการตัดจนจบ น้ำซุปข้นสามารถรับประทานได้ด้วยช้อนล้างด้วยชาดำอุ่น ๆ

เรากินกล้วยเป็นเวลาหลายวัน

ฉันสามารถกินกล้วยสำหรับอาการท้องร่วงได้ 2-3 วันได้หรือไม่? ตัวเลือกนี้ได้รับการอนุมัติโดยแพทย์หลายคน แต่ก็ควรจะจำได้ว่าผลไม้ชนิดนี้ในปริมาณมาก ๆ จะทำให้กระเพาะอาหารล้นและอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ นักโภชนาการไม่ควรรับประทานผลไม้ชนิดนี้กับผู้ที่มีน้ำหนักเกินด้วย thrombophlebitis และโรคหัวใจขาดเลือด คุณสามารถทานผลไม้ได้เฉพาะในรูปของของหวานเท่านั้น

กล้วย + kefir

เพื่อลดน้ำหนักร่างกายหลายคนชอบที่จะรับประทานอาหารแบบโมโน ตัวแปรที่มีชื่อเสียงมากที่สุดของอาหารดังกล่าวคือการรวมกันของกล้วยและ kefir ภายในหนึ่งวันจะได้รับอนุญาตให้กินไม่เกินสามกล้วยและดื่มไม่เกินหนึ่งลิตรของ kefir รูปแบบต่างๆเป็นไปได้ด้วยการแทนที่ผลิตภัณฑ์นมหมักสำหรับนม สำหรับความอิ่มตัวอย่างรวดเร็วเป็นมูลค่าตัดกล้วยเป็นหลายส่วนและล้างด้วย kefir อย่างละเอียดเคี้ยวผลไม้ในปากของคุณ

มื้อนี้สามารถเปลี่ยนมื้ออาหารมื้อเย็นหรือมื้อเย็นได้ แพทย์ไม่แนะนำให้ยึดติดกับระบบไฟฟ้ามานานกว่าสี่วัน คนที่มีโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหารควรระมัดระวังมากขึ้น อาหารนี้จะเอาของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายรวมทั้งเพิ่มความเร็วในระบบย่อยอาหาร

เตรียมและกล้วย

หากอาการกระวนกระวายของกระเพาะอาหารไม่หายไปเป็นเวลาหลายวันให้รับยาป้องกันอาการท้องร่วงชนิดพิเศษในร้านขายยา หลายของยาเหล่านี้จะจ่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาของแพทย์ แต่การปรึกษาหาผู้เชี่ยวชาญก็เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งแม้ว่าจะมีอาการท้องเสีย แต่ด้วยอาการท้องร่วงคุณสามารถทานกล้วยได้แม้ว่าคุณจะเริ่มใช้ยา

นักวิทยาศาสตร์จากทั่วโลกได้พิสูจน์ว่าคนที่รับประทานผลไม้สีเหลืองนี้จะร่าเริงและกระตือรือร้นมากขึ้นรู้สึกถึงความกระปรี้กระเปร่าและความแข็งแรง มันสร้างพลังงานซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในความผิดปกติของลำไส้ ปริมาณแคลอรี่สูงของกล้วยจะช่วยให้ร่างกายต่อสู้การติดเชื้อ ฟรุคโตสที่มีอยู่ในผลไม้นี้จะแทนที่ช็อกโกแลตและขนมอื่น ๆ ซึ่งควรได้รับการยกเว้นจากอาหารในช่วงเวลาหนึ่ง

สูงอายุ

ฉันสามารถกล้วยที่มีอาการท้องร่วงกับผู้สูงอายุได้หรือไม่? กลุ่มคนกลุ่มนี้ส่วนใหญ่มักจะมีแนวโน้มที่จะเกิดความผิดปกติของลำไส้ซึ่งเป็นผลมาจากกิจกรรมที่สำคัญร่างกายอ่อนแอลงและต้องการ microelements ที่เป็นประโยชน์เพื่อรักษาสุขภาพ ดังนั้นกล้วยจึงจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุที่มีอาการท้องร่วง

ข้อสรุป

ทุกคนมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความถูกต้องของโภชนาการของพวกเขาในช่วงเวลาที่พวกเขารู้สึกว่ามีอาการท้องร่วงเข้ามาใกล้ คำตอบสำหรับคำถามที่ว่ากล้วยอาจเป็นอาการท้องร่วงในเด็กหรือผู้ใหญ่จะเป็นบวกเสมอหากไม่มีอาการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์นี้และไม่มีข้อห้ามสำหรับการเข้ารับการรักษา

หากอาการของโรคลำไส้ไม่ผ่านภายในสองวันอุณหภูมิของร่างกายจะเพิ่มขึ้นคุณจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียนคุณต้องเรียกรถพยาบาลเนื่องจากการคายน้ำมหาศาลของร่างกายเกิดขึ้น คุณจะได้รับยาที่กำหนดไว้ พวกเขาจะกำหนดอาหารที่จะต้องสังเกตเป็นเวลาหลายวันและคุณสามารถถามแพทย์ได้ถ้าคุณสามารถกินกล้วยสำหรับอาการท้องร่วง หากผู้เชี่ยวชาญอนุมัติการใช้ผลไม้นี้คุณสามารถเริ่มรับประทานอาหารได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องกลัว

ห้ามกลัวข้อ จำกัด ด้านอาหารที่เข้มงวด ในสถาบันทางการแพทย์ที่คุณจะทำการวิจัยหาเหตุผลสำหรับการออกเดินทาง อาหารที่อ่อนโยนจะช่วยให้ร่างกายเพื่อลดผลกระทบจากการเป็นพิษได้เร็วขึ้นและทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ ถ้าอุจจาระเหลวหยุดลงแล้วอย่ารีบเปลี่ยนไปใช้อาหารตามปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาหารที่มีไขมันสูง งดเค็ม, เค็ม, รมควันนานหลายวันเพื่อไม่ให้เกิดอาการท้องร่วงซ้ำ ใช้เป็นของเหลวมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้และเริ่มใช้ยาเพื่อฟื้นฟูจุลชีพในลำไส้