คุณสมบัติที่มีประโยชน์ลูกแพร์และข้อห้ามของผลไม้ใบและผัก ...

บางคนจำอาหาร "สิทธิ" จากวัยเด็กเป็นฝันร้าย ดูเหมือนว่าอีกหนึ่งช้อนเต็มของน้ำมันปลาตับ - และ eversion ภายใน ผักปรุงสุก (โดยเฉพาะหัวหอม) เป็นเรื่องของความเกลียดชังนี้ ที่มีประโยชน์อร่อยไม่ได้เกิดขึ้นและในทางตรงกันข้ามมีการวางกับเรื่องนี้ แต่ยังมีผลิตภัณฑ์ที่ประสบความสำเร็จรวมทั้งสองคุณภาพ: รสชาติและทรงคุณค่า ผักและผลไม้นี้เป็นสหายที่คุณชื่นชอบในช่วงฤดูร้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออากาศทะเลนำอาหารกระหายชายหาดคุณจะไม่พบที่ดีกว่า ในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อแอปเปิ้ล crunched ยิ่งน่าแปลกใจหลังจากที่ได้ทำงานในสวน ในช่วงฤดูหนาวเพราะมันเป็นบรรยากาศปีใหม่ถูกสร้างขึ้นโดยแมนดาริน ในฤดูใบไม้ผลิเมื่อผลไม้น้ำเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่สดใหม่จริงๆ ดังกล่าวเป็นข้อยกเว้นที่ยอดเยี่ยมในการปกครองเป็นหมองคล้ำและลูกแพร์ คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามมันเราจะพิจารณาในวันนี้ มันเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติที่เฉพาะเจาะจงมาก แต่มันก็ต้องขอบคุณพวกเขาและลูกแพร์ที่นิยม

คุณสมบัติและข้อห้ามที่มีประโยชน์ผลไม้

ลูกแพร์ - สมบัติสำหรับแฟนของอาหารสุขภาพ ครั้งแรกที่น้ำตาลน้อยและเป็นสัดส่วนใหญ่ในฟรุกโตสซึ่งทำให้มันเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ที่ทำตามรูป ประการที่สองคุณค่าทางโภชนาการของลูกแพร์ขนาดเล็กจึงไม่กลัวรูปของเธอ ประการที่สามในลูกแพร์มีสารหลายชนิดที่ร่างกายจะยินดีจริงๆ นี้กรดโฟลิคที่จำเป็นสำหรับทารกและสตรีมีครรภ์ ซ่อนเร้นลูกแพร์และสังกะสีและทองแดงและฟอสฟอรัสและกำมะถัน, เหล็ก, โพแทสเซียมและแคลเซียมและหลายวิตามินบีมากขึ้น, A, PP, เพคตินแทนนิน ดังกล่าวเป็นองค์ประกอบไม่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณสมบัติเป็นประโยชน์ ในการใช้มันในทางใด ๆ ที่คุณสามารถปรับปรุงสภาพของคุณ ผลไม้ที่จะช่วยฟื้นฟูหรือ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ผนังหลอดเลือดอ่อนแอ? ลูกแพร์เสริมสร้างให้พวกเขา มันจะมีประโยชน์ที่จะกินคู่ของลูกแพร์ที่มี ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร และลำไส้ แต่ไม่มีอาการท้องผูก มันเป็นที่รู้จักและผลขับปัสสาวะของลูกแพร์ผลไม้ช่วยกระตุ้นไตและเป็นธรรมชาติเอาท์พุทของเหลวและด้วยสารประกอบที่เป็นพิษ สิ่งที่เป็นข้อห้ามในการใช้งานของผลไม้? ผมไม่แนะนำให้กินลูกแพร์คนกว่าสี่สิบเช่นเดียวกับความทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูก ถ้าท้องไม่ทนต่อไขมันไม่กินลูกแพร์ดิบ นอกจากนี้ยังเก็บไว้ในใจกฎของการใช้งานของลูกแพร์: ในกรณีที่ไม่มีไม่ควรกินลูกแพร์และเนื้อสัตว์ด้วยกันไม่ได้ล้างลงผลไม้ที่มีน้ำ

อาติโช๊ค: คุณสมบัติที่มีประโยชน์

และนี่คือสิ่งที่เรียกว่าเยรูซาเล็มอาติโช๊ - ผลไม้ชื่อ และผักที่มีประโยชน์น้อย มันถูกใช้เป็นวัตถุดิบสำหรับยาเสพติดสารทดแทนน้ำตาล แม้ อาติโช๊ค ช่วยสมานแผลและการเผาไหม้ให้กับผิวรักษาความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและโรคโลหิตจางป้องกันพวกเขาจากผลกระทบของรังสี นอกจากนี้อาติโช๊คเยรูซาเล็มสามารถเตรียมความพร้อมความหลากหลายของอาหารที่จะไม่ทำให้ผิดหวัง

จระเข้ลูกแพร์: คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม

และมันก็เป็นอะโวคาโดที่รู้จักกันดี ผลไม้ที่ได้รับรางวัลที่สมควรจะได้แม่บ้านรัก ยังคงหลังจากทั้งหมดนอกเหนือไปจากรสชาติเดิมผลไม้ดึงดูดและคุณสมบัติของ เขา จะเพิ่มหน่วยความจำ และช่วยต่อสู้กับโรคหัวใจและหลอดเลือด และคุณจะไม่ต้องทรมานคอเลสเตอรอลส่วนเกินในเลือด อะโวคาโดมีคุณค่าทางโภชนาการมาก แต่ไม่ต้องกังวลจากผลไม้ชนิดนี้ไม่ได้ดี เกือบจะไม่มีข้อห้ามก็ไม่สามารถมีคนที่มีอาการแพ้ พยายามที่จะได้อย่างรวดเร็วได้รับการกำจัดของเมล็ดมิฉะนั้นมีความเสี่ยงที่จะได้รับปริมาณของสารพิษ

ใบแพร์: คุณสมบัติที่มีประโยชน์

เป็นวัตถุดิบในการหาเงินทุน, decoctions สามารถนำมาใช้และใบของลูกแพร์ ในภาคตะวันออกพวกเขาพบว่าการรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการอักเสบ และยังคงทิ้งเชื้อราที่รู้จักและคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ใช้งานล่าสุดของ decoctions และแห้ง - เมื่อเหงื่อออก นี่คือยาที่ดีอาจจะให้ลูกแพร์ที่ยอดเยี่ยม

คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม: สิ่งที่เป็นแง่?

แน่นอนด้านมืดและแสงสว่างของลูกแพร์ไม่ได้กล้าที่จะแข่งขันเพราะคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของลูกแพร์แน่นอนมากขึ้น โปรดจำไว้ว่ากฎการใช้งานและแม้กระทั่งการเลือกเฉพาะผลไม้ที่สวยงามมากที่สุดด้วยกลิ่นหอมที่มีเสน่ห์และผิวที่สดใส พวกเขาจะมีประโยชน์มากที่สุด