การใช้สารสกัดโปรตีนถั่วเหลือง

นักกีฬาภายใต้มากขึ้นสร้างมวลกล้ามเนื้อจะใช้นมไข่หรือเวย์โปรตีน, การเลือกที่จะไม่ถั่วเหลืองโปรตีน นี่คือสาเหตุที่ประสิทธิภาพมากขึ้นของผลิตภัณฑ์จากสัตว์ อย่างไรก็ตามสำหรับการเพิ่มคุณค่าของกรดอะมิโนอาหารประจำวันจะเพียงพอที่จะใช้แยกถั่วเหลืองใช้ได้

องค์ประกอบแยกถั่วเหลือง

แยก โปรตีนถั่วเหลือง ซึ่งเป็นแอพลิเคชันของสูตรอาหารที่สามารถเรียนรู้จากโค้ชของพวกเขา - จะถูกล้างสมบูรณ์ของผลิตภัณฑ์ phytoestrogens และนั่นหมายความว่า - เครื่องมือที่สามารถนำมาใช้โดยไม่ต้องกลัวของผู้แทนของครึ่งที่แข็งแกร่งของมนุษยชาติ แยกและปล่อยออกมาจาก antinutrients ที่อาจป้องกันการดูดซึมเต็มรูปแบบของโปรตีน

แลคโตส, คอเลสเตอรอลและไขมันนอกจากนี้ยังไม่ได้อยู่ในผลิตภัณฑ์ ถั่วเหลืองโปรตีนซึ่งคิดเห็นนักกีฬาที่ดีที่สุดที่กำลังมองหาที่จะปรับปรุงความโล่งใจของร่างกายของเขาให้เป็นบวก แต่ก็มีจำนวนหนึ่งได้เปรียบที่นำไปสู่ความนิยมของมัน มันเป็นที่มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพงและการย่อยได้ดี

องค์ประกอบของโปรตีนถั่วเหลืองแยกและเลซิตินเป็นปัจจุบันส่งผลกระทบต่อผลประโยชน์ทั้งร่างกายโดยไม่คำนึงถึงการออกกำลังกาย วัสดุนี้เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเซลล์มันมีผลโดยตรงต่อการเผาผลาญอาหารจะช่วยให้ทำลายลงไขมันและจึงก่อให้เกิดผลในช่วงต้นของการดึงดูดรูปร่างที่ต้องการ

ประโยชน์ของการแยกจากถั่วเหลือง

แยกถั่วเหลืองในองค์ประกอบของมันมีสารอาหารจากพืชธรรมชาติที่จะพบว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ องค์ประกอบโปรตีนถั่วเหลืองแยกมีสารในเชิงบวกที่มีผลต่อการผลิตฮอร์โมน T4 เพิ่มการผลิตไนตริกออกไซด์, การปรับปรุงการไหลเวียนเลือดของกล้ามเนื้อ แยกแสดงคนตอบสนองเชิงลบกับแลคโตส (โรคภูมิแพ้) เช่นเดียวกับผู้ที่สังเกตการอดอาหาร

ผลิตภัณฑ์ที่ยังมีขาดไม่ได้สำหรับเส้นใยอาหารสุขภาพ ที่จะส่งเสริมการเปิดใช้งานของการเคลื่อนไหวของลำไส้และดูดซับกรองสารที่เป็นอันตรายที่เข้าสู่ร่างกายพร้อมกับอาหาร กรดไขมันไม่อิ่มตัวที่มีอยู่ในแยกที่ทำผลงานได้ยอดเยี่ยมด้วยคอเลสเตอรอล "เลว" และโล่ atherosclerotic

ทำไมแยกการใช้ถั่วเหลือง

แรกของทุกผลิตภัณฑ์ที่มีการใช้งานโดยนักกีฬาที่กำลังมองหาที่จะเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามโปรตีนถั่วเหลืองมีประโยชน์อื่น ๆ ขอแนะนำเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับสุขภาพของเล็บเอ็นและข้อต่อ สินค้า copes กับงานฟื้นฟูผม มักจะแยกใช้เมื่ออาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งชื่นชมของผู้หญิงที่อยู่ภายใต้สิ่งที่เรียกว่า "การอบแห้ง." นักกีฬาชื่นชมผลิตภัณฑ์สำหรับการจ่ายและประสิทธิภาพในการใช้ มันแสดงให้เห็นอย่างเท่าเทียมกันเป็นนักกีฬาและผู้เข้าชมห้องออกกำลังกายเป็นครั้งคราว

วิธีการใช้งาน

มุ่งมั่นที่จะสร้างกล้ามเนื้อ? มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้แยกถั่วเหลืองในสัดส่วนดังต่อไปนี้: 1: 3 หรือ 1: 4 ผสมกับ maltodextrin (คาร์โบไฮเดรตบริการ) เพื่อเพิ่มการดูดซึมสมาธิถั่วเหลืองผสมกับอื่น ๆ ประเภทโปรตีน: เวย์หรือแยกนมหรือไข่สีขาว

ในฐานะที่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่จะช่วยให้คุณแข็งแกร่งขึ้นและ "มากกว่า" ถั่วเหลืองแยกกิน 1-4 ครั้งต่อวันถึง 30 กรัมของโปรตีนถั่วเหลืองสกัดละลายใน 200 mg ของน้ำผลไม้นมหรือน้ำ จะแนะนำให้ดื่ม "ค๊อกเทล" ในครึ่งชั่วโมงหลังการออกกำลังกายสำหรับหนึ่งหรือสองชั่วโมงก่อนที่จะออกกำลังกายทางกายภาพในตอนเช้าและในเวลากลางคืน Isolate สามารถแนะนำไม่เพียง แต่นักกีฬาส่วนใหญ่ของเขาดำเนินการอยู่ในห้องโถง แต่ยังสำหรับผู้ที่ต้องการที่จะมีสุขภาพดีและไม่สามารถที่จะให้ไม่กี่ชั่วโมงของการฝึกอบรมความแข็งแรง