ข่าวและสังคมวัฒนธรรม

การออกกำลังกายและการกีฬา - ทางเลือกที่จะเสพติด ทั้งหมดของรัสเซียดำเนินการ "กีฬา - การเสพติดทางเลือก"

ทุกคนที่มีผ้าอ้อมเป็นที่รู้จักกันดีว่าการเล่นกีฬาช่วยปรับปรุงสุขภาพและ การเสพติด ทำลายมัน รู้ตัวไม่มีใครอยากที่จะเปิดเผยร่างกายของคุณตกอยู่ในอันตราย ไม่ค่อยมีคนที่จะชอบป่วยและตายในช่วงต้น ยังคงเลือกชีวิตที่มีสุขภาพไม่ได้ทั้งหมด ขัดแย้งระหว่างความต้องการที่จะมีชีวิตอยู่นานและไม่เต็มใจที่จะหลงระเริงในความสุขที่น่าสงสัยสามารถถือเป็นหนึ่งในความท้าทายที่สำคัญที่สุดในการรักษาและเสริมสร้างความเข้มแข็งด้านสุขภาพของประชาชน

กีฬา - ทางเลือกที่จะเสพติด

พื้นฐานของทัศนคติของบุคคลใด ๆ วางในครอบครัวนิสัยที่มีการจัดมี มันก็บอกว่านิสัย - ธรรมชาติที่สอง เปลี่ยนแบบแผนยึดที่มั่น - เป็นกระบวนการที่ยากและเจ็บปวดบางครั้งที่ต้องใช้จิตตานุภาพมาก ในครอบครัวมีสุขภาพดีซึ่งมีการพัฒนาทางกายภาพธรรมชาติและ กีฬา, การเสพติดทางเลือกที่ สร้างขึ้นโดยอัตโนมัติ บุตรของสภาพแวดล้อมเช่นจะเพิ่มขึ้นในชั้นบรรยากาศของการพัฒนาที่ใช้งานก็ไม่ต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งในขณะนี้หรือเมื่อเขาเติบโตขึ้น สำหรับเขาวัฒนธรรมทางกายภาพ - เป็นส่วนหนึ่งของการดำรงอยู่ ใครบางคนไม่มีโชคและนิสัยที่ไม่ดีอาจจะได้รับการปลูกฝังสภาพแวดล้อมตลอดวัยเด็กของเขา Relax - มันนอนอยู่บนที่นอนวันหยุด - ฉลองอุดมไปด้วยแม่น้ำของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างที่พวกเขามีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดการหลีกเลี่ยงไม่ได้ด้วยเช่นวิถีชีวิตที่มีปัญหาสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอายุ เปลี่ยนนิสัยของพวกเขา - ไม่ง่าย แต่ในกรณีนี้ขอบคุณ ความปรารถนาดีพร้อมกับความพยายามเข้มแข็งเอาแต่ใจมักจะจ่ายออกในระยะยาว

นิสัยอันตราย

จุดอ่อนหรือข้อบกพร่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ร้ายแรง - พวกเขาทั้งหมดทำงานบนหลักการของการทำลายเสียสละสุขภาพของร่างกายและจิตใจ หลักเสพติดที่รู้จักอย่างกว้างขวางรวมถึง:

- สูบบุหรี่

- โรคพิษสุราเรื้อรัง;

- ติดยาเสพติดยาเสพติด

- การเล่นเกมและคอมพิวเตอร์ติดยาเสพติด;

- ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร (การกินมากเกินไปพยาธิวิทยา)

ใน "ข้อบกพร่อง" ดังกล่าวข้างต้นมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน - พวกเขามีทั้งหมดในองศาที่แตกต่างของการสาธิตของตัวละครพยาธิวิทยาและบางส่วนของพวกเขาได้รับการพิจารณาโรคร้ายแรง เสพติดบำบัดจิตแพทย์ส่วนร่วมและ psychotherapists ในบางกรณีบุคคลที่จะสามารถจัดการกับตัวเองเช่นการเลิกสูบบุหรี่ ที่ซับซ้อนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับมาตรการฟื้นฟูจะต้องมีการเล่นกีฬา การเสพติดทางเลือกและวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเรียกคืนและเสริมสร้างสุขภาพนำจำนวนมากของอารมณ์บวกที่สามารถเติมเต็มช่องที่เจ็บปวดอาศัยอยู่ก่อนความกลัวและความสิ้นหวัง

เข้าร่วมด้วยกัน!

ปรับปรุงของประเทศที่อยู่ในโปรแกรมของรัฐจะดึงดูดโมเมนตัม มันไม่ได้เป็นครั้งแรกทั้งหมดรัสเซียกระทำ "กีฬา - การเสพติดทางเลือก" ได้รับการดำเนินการประสบความสำเร็จออกมาในดินแดนของประเทศ วัตถุประสงค์ของโครงการคือการป้องกันความเสี่ยงจากการเสื่อมสภาพของสุขภาพของประเทศโดยวิธีการทำความคุ้นเคยเยาวชนวัยรุ่นและเด็กทุกเพศทุกวัยเพื่อการเล่นกีฬาและการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี ในโรงเรียนอนุบาล, โรงเรียนและสถาบันการศึกษาอื่น ๆ ที่จะดำเนินการกิจกรรมที่กำหนดเป้าหมายในกรอบของการกระทำนี้:

- การแข่งขันและแบบทดสอบ;

- การแข่งขันกีฬา (การแข่งขัน, การแข่งขัน);

- ผลงานสร้างสรรค์แกน (งานฝีมือสำหรับเด็กทำงานสำหรับนักเรียน);

- องค์กรอาสาสมัครของสโมสรสำหรับเด็กนักเรียนและเยาวชน

วัตถุประสงค์ของการดำเนินการที่จะดึงดูดเด็กและคนหนุ่มสาวที่จะฝึกอบรมกายอย่างสม่ำเสมอและการกีฬาใน การพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ และความปรารถนาที่จะปรับปรุงในรูปแบบขององค์กรเยาวชนอาสาสมัครเพื่อส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพและความรักของกีฬา เด็กและผู้ปกครองครูอาจารย์และผู้แทนจากหน่วยงานของรัฐเช่นเดียวกับทุกฝ่ายที่สนใจสามารถเข้าร่วมใน "กีฬา - การเสพติดทางเลือก" การกระทำของรัฐ

ป้อมปราการ ของจิตวิญญาณอำนาจ ของจะมิตรภาพ

กีฬา - เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับการเสริมสร้างจิตตานุภาพ ร่างกายของมนุษย์อย่างต่อเนื่องรู้สึกจำเป็นสำหรับการเคลื่อนไหวและการทำงานที่กำหนดธรรมชาติของมนุษย์ ภายใต้อิทธิพลของความพยายามกายเป็นประจำช่วยเพิ่มทัศนคติทรัพยากรใหม่ที่จะเปลี่ยนคุณภาพของชีวิตการขยายโอกาสในพื้นที่ชายแดนอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีผลประโยชน์ที่ไม่อาจปฏิเสธการกีฬาแต่ละบุคคลจะนำคนเข้าด้วยกัน "ในกีฬาคุณ! - โลก" - เคยกล่าวไว้ว่าผู้ก่อตั้งที่ทันสมัย โอลิมปิกเคลื่อนไหว ต่อ De Kuberten ในบทกวีที่มีชื่อเสียงของเขาทุ่มเทให้กับการสร้างสายสัมพันธ์และมิตรภาพในหมู่ประชาชน ความคิดที่ว่ากีฬา - ทางเลือกที่จะเสพติดให้ Coubertin โองการเน้นวลีหันหน้าไปทางโดยตรงกับกีฬา: "คุณได้รับการขึ้นอุปสรรคในทางของโรคที่เป็นอันตรายคนที่คุกคามนิรันดร์."

มันมีความหลากหลายของกีฬาที่ทำให้ทุกคนสามารถเข้าถึงสิ่งที่ต้องการของเขา คุณสามารถไปที่คลับพิเศษหรือสโมสรทำยิมนาสติกที่บ้านมีส่วนร่วมในการแข่งขันที่สาธารณะหรือจำนวนมาก ที่สามารถเดินได้ ฤดูร้อน - ว่ายน้ำ, จักรยาน, โรลเลอร์สเกต, ฟุตบอล, วิ่ง ข้ามประเทศหรือเล่นสกีลงเขาสโนว์บอร์ดและสเก็ตและเพียงแค่สนุกขี่ภูเขาบนเลื่อนหรือหิมะแมวให้คนเต็มไปด้วยหิมะในช่วงฤดูหนาว ไม่ว่าการเล่นกีฬาเป็นที่ต้องการ สิ่งที่สำคัญ - การออกกำลังกายที่อากาศสดชื่นและอารมณ์ดีจะอยู่กับคุณเสมอ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.delachieve.com. Theme powered by WordPress.