อายุการเก็บรักษาของโปรตีนหลังจากที่เปิด

โปรตีน - โปรตีนเป็น ใช่โปรตีนเช่นเดียวกับที่เราจำเป็นต้องรักษาสุขภาพและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ จำนวนมากของนักกีฬาและผู้ที่ต้องการที่จะสังเกตรูปร่างดื่มเครื่องดื่มโปรตีนเชค

แต่มันคือการที่คุณได้พบสินค้าที่ลืม อายุการเก็บรักษาของโปรตีนที่ดูเหมือนว่าจะหมดอายุและสายตาและกลิ่นของมันน่าจะเป็นที่ยอมรับได้สำหรับการใช้งาน ในบทความนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับการหมดอายุของผงโปรตีนและวิธีที่จะสามารถขยายได้

วิธีที่จะทำให้โปรตีนหรือไม่?

ที่เรากล่าวว่าโปรตีนเป็นโปรตีนธรรมชาติ บนมืออื่น ๆ , ส่วนประกอบจากธรรมชาติอื่น ๆ สามารถที่มีอยู่ในโปรตีนยกเว้นว่ามันผง ถ้าเราพูดคุยเกี่ยวกับประเภทที่นิยมที่สุดของโปรตีนคือมันเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญ เวย์โปรตีน (เรียกว่าเวย์โปรตีน) นอกจากนี้ยังมีไม่น้อยที่นิยมและนมถั่วเหลืองถั่วเหลืองและนมตามลำดับ ประเภทโปรตีน อนึ่งโปรตีนที่ผลิตจากผลิตภัณฑ์นมที่เสื่อมสภาพเร็วขึ้น แต่คงเป็นที่นิยมเพราะมันจะถูกลบออกจากน้ำผลิต

ถ้าคุณพยายามที่จะขยายกระบวนการผลิตผงโปรตีนดังกล่าวในขั้นตอนที่คุณจะได้รับที่นี่เป็นรายการ:

1. ในขั้นตอนแรกวัตถุดิบ souring ผลิตภัณฑ์นมเป็นแหล่งที่มาของโปรตีนเวย์และเคซีน องค์ประกอบนี้โดยวิธีการที่แตกต่างกันคือเวย์โปรตีน
2. นอกจากนี้เวย์โปรตีนเป็น fractionated
3. สมาธิขั้นตอนการอบแห้งหลังจากที่โปรตีนพร้อมสำหรับการขายและการบริโภค

มันบอกว่า เป็นผงโปรตีน อาจจะมีเปอร์เซ็นต์ที่แตกต่างของปริมาณโปรตีน

ปกติอายุการเก็บรักษาของโปรตีน

โปรตีน - ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ถ้ามันไม่ได้มีสารพิเศษที่ใช้ ผงโปรตีนที่ สามารถอยู่ได้เป็นเวลานาน โดยปกติอายุการเก็บรักษาที่มีฝาปิดเป็นตั้งแต่หกเดือนถึงสูงสุดของสามปี แน่นอนว่าตัวเลขนี้จะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับผู้ผลิต วันที่ที่แน่นอนของการผลิตและวันหมดอายุสามารถมองเห็นได้โดยตรงบนบรรจุภัณฑ์

หากคุณเกิดขึ้นได้ซื้อโปรตีนล่าช้าส่วนใหญ่ไม่ได้มีพิษ ในทางตรงกันข้ามถ้าคุณกินอาหารที่ได้รับอนุญาตในระหว่างที่แอพลิเคชันออกมาผลิตไม่ได้รับประกันประสิทธิภาพ

อายุการเก็บรักษาของโปรตีนหลังจากที่เปิด

โดยทั่วไปธนาคารโปรตีนเปิดนำไปใช้กับการใช้งานของประมาณสองสัปดาห์ที่ผ่านมา นอกจากนี้ผลของการบริหารโปรตีนส่วนใหญ่มีแนวโน้มจะไม่ แต่บางวิจัยและประสบการณ์ของคนที่ใช้โปรตีนบ่งชี้ว่าบรรจุภัณฑ์เปิดโปรตีนสามารถรักษาคุณสมบัติของพวกเขาและตลอดทั้งปี แต่การเรียกร้องเรื่องนี้แน่นอน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะไม่ทรมานร่างกายและเพื่อความสุขของกล้ามเนื้อได้รับแพคเกจใหม่

ระยะเวลาของความถูกต้องของค๊อกเทล

ตอนนี้มันเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะต้องพิจารณาคำถามอื่น อายุการเก็บรักษาของโปรตีนในธนาคารเปิดหรือปิดไม่ดี - เป็นสิ่งหนึ่ง นานแค่ไหนก็ยังคงมีเสถียรภาพสำหรับการดื่มโปรตีนพร้อมทำ?

ถ้าคุณจะต้องเตรียมเครื่องดื่มค็อกเทลก่อนสูงสุดที่จะสามารถทำได้ในสองหรือสามชั่วโมงที่มากที่สุด มิฉะนั้นเช่นห้าหรือหกชั่วโมงค๊อกเทลได้อย่างแม่นยำหายไป ภายในไม่กี่ชั่วโมงทุกองค์ประกอบที่มีประโยชน์รวมทั้งโปรตีนจะถูกทำลาย ได้รับโปรตีนที่เสียหายไม่ได้ทำให้ความรู้สึกมาก นอกจากนี้ยังมีคุณภาพรสชาติที่แตกต่างกันอย่างมาก ค๊อกเทลและกลิ่นไม่พึงประสงค์ค่อนข้างดังนั้นดื่มมันเป็นไปไม่ได้ในงานที่ค้าง

ไม่มีเป็นความเห็นที่ถูกต้องค่อนข้างที่ถ้าคุณใส่โปรตีน predigested ในตู้เย็นแล้วทุกคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเครื่องดื่มที่ถูกเก็บไว้ นี้แน่นอนไม่ได้กรณีที่ หากค๊อกเทลเย็นลงแล้วก็ขึ้นอยู่กับชั่วโมงจะหยุดการย่อยสลายโปรตีน สังเกตอายุการเก็บรักษาของโปรตีนหลังจากการปรุงอาหารยังเป็นสิ่งที่จำเป็น

วิธีการจัดเก็บโปรตีน?

ให้โปรตีนอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก หลังจากที่ทุกคนถ้าคุณไม่ได้ให้ความสนใจกับเงื่อนไขและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมของผลิตภัณฑ์ที่สามารถเสื่อมสภาพเร็วกว่าที่ระบุไว้ในแพคเกจ โดยวิธีการที่บางครั้งถ้าเก็บไว้อย่างถูกต้องสามารถออกไปเล็กน้อยขยายวันหมดอายุอย่างเป็นทางการ

สิ่งที่สำคัญที่สุดในการจัดเก็บ - เพื่อให้ภาชนะบรรจุผงในที่แห้ง ที่เชื้อแบคทีเรียที่มีความชื้นสูงที่บังเอิญตกอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่พวกเขาเริ่มที่จะเพิ่มจำนวนอย่างแข็งขัน โปรตีนไม่สามารถเก็บไว้ในที่ชื้น - คุณต้องจำไว้

นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดโดยตรง อุณหภูมิการจัดเก็บที่เหมาะสมคือประมาณยี่สิบองศา

เมื่อมาถึงแบไต๋หม้อหรือแพคเกจคุณควรภาชนะบรรจุที่ปิดอย่างรอบคอบ หมวกทุกครั้งที่ตรวจสอบเพราะมิฉะนั้นในผงจะได้รับทั้งหมดของเชื้อแบคทีเรียเดียวกันและจุลินทรีย์ที่อาจเป็นอันตรายอื่น ๆ ในกรณีเช่นนี้ชีวิตโปรตีนชั้นหลังจากที่เปิดลดลงอย่างรวดเร็ว

ถ้าวันหมดอายุได้ผ่าน?

ตรวจสอบโปรตีนที่ค้างชำระไม่ได้ง่ายเสมอ แน่นอนว่าเมื่อมันมาถึงค๊อกเทลเสร็จแล้วก็เป็นไปได้ที่จะเข้าใจรสชาติ - เครื่องดื่มกลายเป็นที่ไม่พึงประสงค์มาก ในกรณีอื่น ๆ เมื่อมีการประเมินง่ายต่อการพึ่งพาปัจจัยบางอย่าง อย่าลืมเกี่ยวกับที่ไหนและเมื่อคุณเก็บภาชนะบรรจุผง ลองดูที่ความสอดคล้องของผลิตภัณฑ์ให้ระวังตัวเองเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา

อนึ่งกิจกรรมของจุลินทรีย์เกือบจะทันทีส่งผลกระทบต่อสถานะของผลิตภัณฑ์ การเปลี่ยนความสอดคล้อง (และสีบางครั้ง) ผงเปลี่ยนรสชาติและกลิ่นของเครื่องดื่มค็อกเทลสำเร็จรูป

ถ้าคุณดื่มโปรตีนที่ค้างชำระ?

หากคุณเคยมีเครื่องดื่มโปรตีนที่ค้างชำระที่คุณไม่ควรกังวลมากเกินไป ส่วนใหญ่มีแนวโน้มการใช้ผงอายุการเก็บรักษาการปล่อยตัวออกมาก็ไม่มีผล

ถ้าคุณก็ทราบแม่พิมพ์หรือเปลี่ยนสีของผง (ตัวอย่างเช่นมันได้กลายเป็นสีเหลือง) แล้วคุณทันทีควรทิ้งสินค้า ในกรณีที่ว่าถ้าคุณดื่มค๊อกเทลที่มีสัญญาณของการปนเปื้อนจากเชื้อแบคทีเรียจะมีมูลค่าการติดต่อกับแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ หลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์บูดอาจนำไปสู่ผลกระทบที่ไม่สามารถแก้ไขได้ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าโปรตีนที่ใช้หลังจากเวลาที่มันไม่จำเป็น

ข้อสรุป

แน่นอนโปรตีน - ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เป็นที่ทราบกันว่าสารโปรตีนธรรมชาติเสื่อมสภาพเร็วกว่า "เคมี" เมื่อคุณเปิดขวดผงแล้วมันควรจะนำมาใช้ภายในสองสัปดาห์ ต่อจากนั้นโปรตีน (หลังจากวันหมดอายุ) ไม่น่าจะให้ผลใด ๆ และสุขภาพไม่คุ้มค่าความเสี่ยง