อาบน้ำสำหรับโรคหวัด: ดีหรือไม่ดี

ในรัสเซีย, อาบน้ำก็ถือว่าเป็นยาสำหรับโรคทั้งหมด ในเจ้าภาพที่ดีและการอาบน้ำเป็น Kripen'ka และอุ้ม nasushit ที่อยู่ในร้าน และไม่ได้? หลังจากที่แพทย์ได้รับการรักษาในกรณีที่มากที่สุด อย่างไรก็ตามในวันนี้คำถามที่ว่า "มันเป็นไปได้ที่จะอาบน้ำในห้องอาบน้ำเย็นเป็น" คำตอบคือไม่ชัดเจนดังนั้น แพทย์แนะนำให้ใช้ความระมัดระวังและเหนือสิ่งอื่นประเมินสภาพของพวกเขาก่อนที่จะไปห้องอบไอน้ำ แม้ว่าข้อพิพาทยืนยันว่าห้องซาวน่าจะนำผลประโยชน์ขนาดใหญ่ไม่ได้ดำเนินการอย่างใดอย่างหนึ่ง

ทำไมซาวน่าคนสมัยใหม่?

เอาล่ะก่อนที่จะเลือกที่มีขนาดเล็ก: ว่ายน้ำในแม่น้ำหรือใช้ซาวน่า แต่ห้องพักคนทำไมทันสมัยเมื่อบ้านมีห้องน้ำสะดวกสบาย? ขอให้เราคิด คุณสามารถทำอะไรในห้องน้ำ? นั่งอยู่ในโฟมกลิ่นหอมเขียวชอุ่มฟังเพลงผ่อนคลายเพื่อดำเนินการขั้นตอนการสุขอนามัยที่จำเป็น ในความเป็นจริงนั่นคือทั้งหมดที่ และสิ่งที่สามารถทำได้ในห้องอาบน้ำ? แชทกับเพื่อนได้เพลิดเพลินกับรสชาติตามธรรมชาติของไม้และไม้กวาด ดีนึ่งร่างกายของฉันและนำร่างกายผ่านทางรูขุมขนของสารที่เป็นอันตราย และนอกเหนือจากการผ่อนคลายในการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดเพิ่มภูมิคุ้มกัน, การรักษาข้อต่อ, ดื่มชายาชูกำลังได้รับความดูแลของความสนุกสนาน ไม่มีอะไรที่จะเป็นอันตรายในดังกล่าวเป็นงานอดิเรกที่สวยงาม? ดังนั้นอาจจะอาบน้ำเย็น - สิ่งที่คุณต้องการ? เพื่อให้เข้าใจถึงคำถามนี้พยายามที่จะฟังทั้งสองฝ่าย

ตามที่ผู้สนับสนุน

ผู้ที่เชื่อว่าในห้องเย็น - หมายถึงแรกเสมอข้อโต้แย้งต่อไปนี้:

1. อาบน้ำเห็นเพิ่มการไหลเวียนของเลือดซึ่งหมายความว่าเลือดได้เร็วขึ้นเพื่อรับมือกับการทำความสะอาดตัวเองจากเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคและไวรัส นี้เป็นเพราะในคู่ที่มีค่อยๆเพิ่มขึ้นในอุณหภูมิอบไอน้ำที่อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นของร่างกายและการเพิ่มจำนวนของเม็ดเลือดขาว
2. พืชระเหยและไอน้ำร้อนมีส่วนร่วมในการทำความสะอาดช่องจมูกจากจุลินทรีย์พยาธิ ซึ่งหมายความว่าการอาบน้ำเย็นสามารถบรรเทาอาการของผู้ป่วย
3. การสูดดมไอน้ำเปียกในการกระทำที่เป็นไอน้ำเมื่อสูดดม, ฟอกปอดและหลอดลม
4. มีความชื้นสูงและไอน้ำร้อนจะช่วยบรรเทาอาการไอ
5. ไม้กวาดอาบน้ำ - ในเวลาเดียวกันโหลดปริมาณของการผลิตสารระเหยนวดที่ดีที่สุดสำหรับผิวและรักษาที่ดีเยี่ยมไข้เพื่อบรรเทาอาการปวดข้อต่อระหว่างการเจ็บป่วย

และเมื่อคุณพิจารณาว่าหลังจากที่ทั้งคู่ในห้องอาบน้ำที่จะดื่มชาสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมก็อาจกล่าวได้ว่าร่างกายได้รับเต็มรูปแบบของวิธีการรักษาและการสนับสนุนได้อย่างรวดเร็ว update และเอาชนะความหนาวเย็น

ฝ่ายตรงข้ามมีความคิดเห็น

แพทย์ไม่แน่ใจว่าคุณสามารถอาบน้ำในห้องอาบน้ำของตะกั่วเย็นยังเป็นข้อโต้แย้งที่ค่อนข้างเหมาะสมในการป้องกันของมุมมองของเขา:

1. เย็นพร้อมวิงเวียนทั่วไปและมีไข้ อุณหภูมิบางเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่ทั้งคู่ค่อยๆเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 2 องศาเซลเซียส ที่เพิ่มขึ้นถึง 37 องศาเซลเซียสผู้ป่วยอาจไม่ได้แจ้งให้ทราบ แต่การเติบโตถึง 39 ° C สามารถนำไปสู่หน่วยดูแลเข้ม
2. หลังจาก 2-3 วันหลังจากเริ่มมีอาการของความหนาวเย็นในร่างกายของการปกครองของเชื้อแบคทีเรียและไวรัสที่มีการตั้งข้อสังเกต อากาศร้อนชื้นสามารถเร่งการสืบพันธุ์ของพวกเขา
3. อาบน้ำเย็นจะถูกห้ามใช้ในผู้ที่มีโรคที่มาพร้อมกับอาการปวดหัว ความร้อนและความร้อนสูงเกินไปซ้ำเติมสถานการณ์และอาจทำให้เกิดเป็นลม
4. โรคหวัดในตัวเองเพิ่มภาระในหัวใจและห้องอาบน้ำที่โหลดนี้ทำให้ห้ามปราม อบไอน้ำไม่เป็นอันตรายสามารถทำให้เกิดอาการหัวใจวาย
5. โรคหวัดจำนวนมากมาพร้อมกับโรคเริมที่ริมฝีปากหรือร่างกาย ร้อนของร่างกายในกรณีนี้มีความซับซ้อนสำหรับเริมและอาจทำให้เกิดการแพร่กระจายของโรค

ข้อโต้แย้งทั้งหมดเหล่านี้จะค่อนข้างเหมาะสม ดังนั้นการตอบคำถาม: "อาบน้ำสำหรับโรคหวัด - ดีหรือไม่ดี" เราจะต้องดำเนินการต่อจากสภาพของพวกเขา ในระยะเริ่มต้นของการเกิดโรคในตอนแรกห้องอาบน้ำอาการเล็ก ๆ น้อย ๆ จะช่วยในระยะเฉียบพลัน - อันตรายมากที่สุด

วิธีการรักษาอาการน้ำมูกไหลในห้องอาบน้ำ

เกือบทุกโรคหวัดเริ่มต้นด้วยไข้หวัด อาการนี้สามารถรักษาได้ประสบความสำเร็จในห้องอบไอน้ำ นำขวดน้ำมันหอมระเหย นี้อาจจะเป็นร้านขายยาดมหรือเพียงแค่น้ำมันหอมระเหยจากยูคา, เมนทอลหรือลาเวนเดอร์เฟอร์ จำนวนเล็กน้อยของกองทุนเหล่านี้ควรจะเพิ่มลงไปในน้ำที่จะเทลงบนหินร้อน

ยาที่ดีสำหรับความหนาวเย็นที่พบบ่อยคือการแช่ของดอกคาโมไมล์, โรสแมรี่และโหระพา ยาต้มเข้มข้นของสมุนไพรเหล่านี้จะสาดบนหินร้อนและสูดดมจากจมูก ดังนั้นผลที่ประสบความสำเร็จโดยการสูดดม

วิธีการรักษาอาการไอในห้องอาบน้ำที่

อาบน้ำเย็นที่มีอาการไอยังจะมีประโยชน์มาก ในกรณีนี้ก็เช่นกันที่ใช้น้ำมันหอมระเหยและสมุนไพรนอนโรง แต่ในนอกจากนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้การนวดพิเศษกับไม้กวาด

ดีที่สุดคือการขอความช่วยเหลือจากผู้ดูแลมืออาชีพอย่างน้อยขอความช่วยเหลือของเพื่อน ไม้กวาดจับความจำเป็นที่หน้าอกและด้านหลัง ไม้กวาดดีกว่าที่จะมีใบกว้าง เลือกที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการไอ - ไม้เรียวไม้กวาดหรือไม้โอ๊ค หรือสนยูคาลิปสามารถแขวนจากเพดานในไอน้ำเปียกโชกอากาศและไอน้ำระเหย

เมื่อไอนอกจากไอน้ำต่อผลกระทบจากการสูดดมและไม้กวาดสามารถใช้น้ำจากหัวผักกาดสีดำกับน้ำผึ้ง นี้ควรจะทำโดยตรงในห้องอบไอน้ำ

ออกมาจากห้องอบไอน้ำให้แน่ใจว่าได้ดื่มกี่ถ้วยชา ธรรมชาตินี้ควรจะ infusions สมุนไพรเป็นส่วนหนึ่งของที่มันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้สะระแหน่, Chamomile, โหระพา และสามารถทำให้องค์ประกอบที่แตกต่างกันถ้าผู้ป่วยจะแพ้ส่วนประกอบที่นำเสนอถ้าต้องการ ผลดีมากในร่างกายของชาของเมล็ดยี่หร่าใบแม่และแม่เลี้ยงและสีมะนาว

คุณสามารถไปอาบน้ำกับความหนาวเย็น แต่ถ้าแน่ใจ 100% ว่าขั้นตอนนี้จะได้รับประโยชน์ไม่เป็นอันตรายต่อ นอกเหนือจากการเป็นหวัดมีโรคบางอย่างซึ่งในการเดินทางไปยังห้องซาวน่ามีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดและควรได้รับการพิจารณา

สิ่งอื่น ๆ ที่จะช่วยให้มีการอาบน้ำเย็น

นอกจากนี้ในการอบไอน้ำ, ไม้กวาดและการสูดดมในห้องอาบน้ำที่สามารถทำบด ขั้นตอนนี้จะมีประโยชน์มากเมื่ออาการแรกของโรค ถูร่างกายหลังจากการเยี่ยมชมห้องอบไอน้ำให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เมื่อมีการอุ่นขึ้น สำหรับบดใช้น้ำผึ้งผสมกับเกลือทะเล พิจารณาผ้าขนหนูที่มีประสิทธิภาพบดแช่ในน้ำเกลือ กิจวัตรจะดำเนินการที่จะทำให้เป็นสีแดงที่แข็งแกร่งของผิว

วิธีการเลือกและเตรียมความพร้อมไม้กวาด

แฟน ๆ เหล่านี้จะถูกรวบรวมห้องอบไอน้ำไม้กวาดตัวเอง สำหรับพวกเขามันก็เหมือนพิธีกรรมมายากล เพื่อรวบรวมวัสดุสำหรับไม้กวาดเลือกต้นไม้ห่างจากถนนใหญ่และการตั้งถิ่นฐาน ให้แน่ใจว่าได้ให้ความสนใจกับสถานที่ตั้งของต้นไม้ มันจะต้องเติบโตอยู่บนเนินเขา นอกจากนี้อายุของพืชที่มีความสำคัญ มันจะต้องค่อนข้างหนุ่มและแข็งแรง

สาขาตัดยืนอยู่คนเดียวในที่แห้งวันที่มีแดด แต่กิ่งไม้แห้งจะไม่สามารถอยู่ในที่ร่ม แสงแดดจะกีดกันพวกเขาจากคุณสมบัติที่มีประโยชน์

สิ่งที่ไม่แน่นอนการวินิจฉัยในห้องอาบน้ำ

ออกจากกันคำถามที่ว่ามันเป็นไปได้ในการอาบน้ำที่มีความหนาวเย็นที่คุณควรเรียนรู้ข้อมูลต่อไปนี้: ในโรคบางอย่างไม่สามารถไปอาบน้ำที่ทุกคน! รายการนี้รวมถึง:

• หัวใจล้มเหลว;
• ขาดเลือด;
• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ;
• กล้ามเนื้อหัวใจ;
• ความดันโลหิตสูง (ขั้นที่ 3);
• thrombophlebitis;
• หลอดเลือด;
• เนื้องอกในอวัยวะใด ๆ
• มีเลือดออกแนวโน้ม;
• วัณโรค

ฉันจะไปอาบน้ำกับความหนาวเย็น? คำถามคือวาทศิลป์เกือบ แม้หลังจากที่ได้อ่านเกี่ยวกับผลกระทบในเชิงบวกและเชิงลบคนมักจะเหลือที่จะมีความคิดเห็นของตัวเอง แต่สิ่งสำคัญมากที่จะจำได้ว่าโรคนี้จะดีกว่าเพื่อป้องกันไม่ให้มากไปกว่าการรักษา เดินไปที่ห้องซาวน่าอย่างสม่ำเสมอตลอดทั้งปีและเย็นจะไม่เหนือกว่าคุณ