อาการปวดข้อเท้า: สาเหตุที่เป็นไปได้และวิธีการรักษา

ทำไมถึงมีอาการปวดที่ข้อเท้า? ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เราจะพูดถึงพวกเขาในภายหลัง นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้วิธีการรักษาสภาพทางพยาธิดังกล่าว

ข้อมูลพื้นฐาน

อาการปวดที่ข้อเท้าอาจเกิดขึ้นโดยฉับพลันเช่นเดียวกับเวลาหลังจากได้รับบาดเจ็บ ในกรณีใด ๆ อย่าสนใจเงื่อนไขนี้และปฏิบัติตนที่บ้านไม่แนะนำ เป็นสิ่งสำคัญมากในการระบุสาเหตุของความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์และใช้มาตรการที่เหมาะสมทั้งหมด มิฉะนั้นสภาพของผู้ป่วยอาจลดลงอย่างรวดเร็วและนำไปสู่การตรึงที่สมบูรณ์ของส่วนล่าง

สาเหตุของการพัฒนา

ทำไมข้อเท้าเจ็บ? การอักเสบของข้อต่อ ความรู้สึกไม่สบายระหว่างเดินและความรู้สึกไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ในข้อนี้อาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือเป็นสัญญาณของโรคที่มีอยู่

สาเหตุของอาการปวดข้อเท้าของผู้ป่วยสามารถตัดสินได้จากผู้เชี่ยวชาญเฉพาะรายหลังการตรวจร่างกายการตรวจเอ็กซ์เรย์หรือวิธีอื่น ๆ

คนส่วนใหญ่ที่มีปัญหานี้ไม่ปรึกษาแพทย์ แต่แม้ว่าคุณจะมีอาการช้ำเล็กน้อยและอาการปวดเป็นระยะ ๆ การวินิจฉัยที่ถูกต้องและการรักษาด้วยตนเองขอแนะนำเป็นอย่างมากเนื่องจากอาจทำให้เกิดผลร้ายแรง

ความเจ็บปวดในข้อเท้าอาจเกิดขึ้นได้ไม่เพียงเพราะอาการบาดเจ็บ แต่ยังเกิดจากความผิดปกติบางอย่างในร่างกายหรือโรคต่างๆ

ได้รับบาดเจ็บที่ข้อต่อ

ไม่กี่คนที่รู้ แต่แม้อาการช้ำที่ข้อเท้าเล็กน้อยอาจทำให้เกิดการอักเสบได้ การบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดที่นำไปสู่อาการปวดอย่างรุนแรงในข้อต่อนี้คือการยืด, การแตกหักและการคลาดเคลื่อน ลองพิจารณาคุณสมบัติของพวกเขาในรายละเอียดเพิ่มเติม

การเหยียดข้อเท้า

การรักษาอาการบาดเจ็บดังกล่าวควรดำเนินการทันทีเนื่องจากเป็นเหตุให้รู้สึกไม่สบาย

นี่คืออาการบาดเจ็บที่ขาที่พบมากที่สุดที่สามารถรับได้ทุกเพศทุกวัยทุกงานและอื่น ๆ แน่นอนส่วนใหญ่มักจะมีผลต่อคนที่นำวิถีชีวิตที่ใช้งานและไปสำหรับการเล่นกีฬา

การยืดกล้ามเนื้อข้อเท้า การรักษาโดย traumatologist เป็นอาการปวดคมในข้อต่อรวมทั้งการก่อตัวของอาการบวมและการอักเสบ

กระดูกหัก

รอยช้ำรุนแรงของข้อเท้ามักจะนำไปสู่การแตกหักของข้อต่อ มันอาจแตกต่างกันในประเภทและความซับซ้อน ในยาแผนปัจจุบันการแตกหักของข้อเท้าภายนอก calcaneus และ diaphysis ของ กระดูก metatarsal จะ แยกออกจาก กัน ความเสียหายดังกล่าวต้องได้รับการเรียกร้องอย่างเร่งด่วนจากแพทย์ผู้ที่ได้รับ X-ray หรือ CT scan จะเป็นตัวกำหนดชนิดของการรักษาที่ควร

ความเจ็บปวดในข้อเท้าในการแตกหักมีความรุนแรงมากกว่าความเสียหายร่วมทั่วไป ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์อาจเกิดขึ้นได้ทั้งในช่วงที่เหลือและในระหว่างการเปิดโปง ในกรณีนี้แขนขาทั้งสองข้างอาจไม่สะดวกในการเคลื่อนไหวและยังได้รับรูปร่างที่ไม่ตั้งใจและอื่น ๆ อีกด้วย

ผลกระทบ

การบาดเจ็บดังกล่าวมักมาพร้อมกับกระดูกหัก การเคลื่อนที่ของข้อต่อนี้อาจเป็นส่วนหนึ่ง ถ้าเอ็นเอ็นไม่แตกออกเราจะพูดถึงภาวะย่อยอาหาร

การปฐมพยาบาลสำหรับการบาดเจ็บ

หากคุณได้รับ บาดเจ็บขา และคุณมีอาการปวดและบวมที่ข้อเท้าคุณควรติดต่อแพทย์ทันที นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องใช้มาตรการปฐมพยาบาลต่อไปนี้:

• ขาที่ได้รับบาดเจ็บควรอยู่ที่ส่วนที่เหลือเท่านั้น
• ควรติดน้ำแข็งไว้ที่ข้อเท้า
• หากมีการยืดตัวให้ใช้ผ้าพันแผลแน่น ๆ กับข้อต่อ
• แขนที่ได้รับบาดเจ็บควรเก็บไว้ในที่สูง เพื่อให้ง่ายขึ้นคุณสามารถใส่ลูกกลิ้งอ่อนได้

โรคที่ทำให้เกิดอาการปวดในข้อเท้า

บ่อยครั้งที่อาการปวดข้อเท้าไม่เกี่ยวเนื่องกับการบาดเจ็บต่างๆ (เช่นมีรอยฟกช้ำหรือยืด) แต่มีการเกิดโรคร่วมกัน โรคเหล่านี้รวมถึง arthrosis การเปลี่ยนรูปเช่นเดียวกับบางประเภทของโรคข้ออักเสบรวมทั้งโรคสะเก็ดเงินและรูมาตอยด์ นอกจากนี้อาการปวดและบวมของข้อเท้าเกิดขึ้นกับโรคเกาต์

โรคทั้งหมดเหล่านี้สามารถกระตุ้นการอักเสบไม่เพียง แต่ข้อต่อ แต่ยังทำให้สภาพร่างกายของเนื้อเยื่อเลวลงอย่างมากซึ่งจะส่งผลต่อความเสี่ยงต่อการเกิดอาการลึงและกระดูกหัก

การรักษาปัญหาใด ๆ กับข้อเท้าในขณะที่มีโรคบางอย่างควรดำเนินการในที่ซับซ้อนและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น

ความจริงที่ว่าข้อกังวลร่วมกันเป็นกังวลเกี่ยวกับผู้ป่วยเนื่องจากการกำเริบของโรคและไม่ใช่เพราะการบาดเจ็บอาจบ่งบอกถึงการเสื่อมสภาพโดยทั่วไปในความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วย ในกรณีนี้ไม่เพียง แต่ส่วนล่างจะกลายเป็นอักเสบ แต่ยังข้อต่อของส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

วิธีการรักษาข้อเท้า?

วิธีการรักษาข้อต่อดังกล่าวจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดและอาการบวมน้ำ

เมื่อยืดตัวรวมทั้งรอยช้ำเล็กน้อยการคลาดเคลื่อนหรือการย่อยอาหารผู้ป่วยอาจต้องได้รับการดูแลที่บ้านเป็นประจำ ถ้าคนที่มีอาการกระดูกหักที่ซับซ้อนก็ไม่สามารถจะเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลชั่วคราวได้

ขั้นตอนการรักษาเพื่อคืนข้อเท้าหลังได้รับบาดเจ็บอาจรวมถึงกิจกรรมต่อไปนี้:

• การตรวจสอบเบื้องต้นของผู้บาดเจ็บที่ขา ขั้นตอนนี้รวมถึงการตรวจสอบและการตรวจสอบภายนอกเช่นเดียวกับการฉายรังสีเอกซ์และถ้าจำเป็นการตรวจเอกซเรย์
• การใช้ยาแก้ปวดซึ่งกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของโรคหรือประเภทของการบาดเจ็บ
• กำหนดผ้าพันแผลแน่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อยืดและเคล็ด
• การดำเนินการตามขั้นตอนทางการแพทย์รวมถึงการแทรกแซงการผ่าตัดหากการแตกหักมีความซับซ้อน
• ส่วนที่เหลือของผู้ป่วยตำแหน่งคงที่ของขาที่บาดเจ็บ
• ขั้นตอนการกายภาพบำบัดจะพิจารณาจากประเภทของการบาดเจ็บและความเจ็บป่วย
• การใช้ยาภายนอกเพื่อปรับปรุงและเร่งการรักษาเพื่อป้องกันการอักเสบอีกครั้ง
• การใช้การดัดแปลงกระดูกต่างๆ
• การออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดและการออกกำลังกายปานกลาง

ควรสังเกตด้วยว่ามียาที่ช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของการรักษารวมถึงการป้องกันการก่อตัวของเชื้อโรคต่างๆปรับปรุงการงอกใหม่ของเซลล์และอื่น ๆ

ไม่สามารถช่วยบอกได้ว่าผู้เชี่ยวชาญหลายคนต้องการการตรวจทานอาหารของผู้ป่วยและการเสริมวิตามิน - แร่คอมเพล็กซ์

การรักษาโรคที่สำคัญ

ถ้าอาการปวดข้อเท้าเกิดขึ้นจากการพัฒนาโรคข้ออักเสบโรคข้ออักเสบและโรคอื่น ๆ การขจัดโรคนี้เกิดขึ้นจากการรักษาสาเหตุที่แท้จริง ในการทำเช่นนี้คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หลังจากวินิจฉัยโรคแล้วแพทย์จะต้องกำหนดวิธีการรักษาที่รวมถึงการใช้ยาบางชนิดวิธีการบำบัดทางกายภาพและอื่น ๆ

วิธีการพื้นบ้าน

การใช้ยาพื้นบ้านในการรักษาอาการปวดที่ข้อเท้าควรใช้หลังจากได้รับความยินยอมจากแพทย์เท่านั้น ส่วนใหญ่มักเป็นวิธีการดังกล่าวใช้ทุกประเภทโลชั่นและบีบอัดที่สามารถลดการอักเสบและลบบวม

นอกจากนี้ไขมันสัตว์ kefir ส่วนผสมของน้ำตาลหัวหอมสบู่น้ำผึ้งและเกลือสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริม โดยทั่วไปมีสูตรสำหรับการแพทย์พื้นบ้านเป็นจำนวนมาก อย่างไรก็ตามควรใช้ทุกอย่างด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อไม่ให้สถานการณ์รุนแรงขึ้นและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

หลังจากการรักษาหลักแล้วผู้ป่วยต้องได้รับการฟื้นฟู นี่เป็นสิ่งที่เกี่ยวข้องไม่เพียง แต่สำหรับกระดูกหัก จำเป็นต้องทำการออกกำลังกายเป็นพิเศษและยังใช้เวลาในการใช้ยาเพื่อป้องกันการเกิดซ้ำอีกหากสาเหตุของความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์เกี่ยวข้องกับโรคใด ๆ

เมื่อไปพบแพทย์

หากคุณมีการเปลี่ยนแปลงดังต่อไปนี้คุณควรรีบแจ้งแพทย์ทันที:

• การอักเสบที่รุนแรงอาการบวมไข้ในท้องถิ่นลักษณะผิดปกติของแขนขาลดลง
• ความเจ็บปวดเหลือทนในระหว่างการเดินเช่นเดียวกับการลากปากบอนข้อต่อข้อเท้า
• ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ในด้านการบาดเจ็บซึ่งไม่ผ่านไปเป็นเวลานาน
• อาการปวดอย่างฉับพลันหรืออาการปวดเป็นระยะ ๆ ที่เกิดขึ้นไม่เพียง แต่ในข้อเท้าหรือในบริเวณที่มีรอยช้ำ แต่ยังอยู่ภายในกระดูกโดยตรง

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่สำคัญมากที่จะต้องใช้มาตรการที่จำเป็นทั้งหมดในเวลาที่ต้องสงสัยเกี่ยวกับการแตกหักอย่างรุนแรงหรือการบาดเจ็บอื่น ๆ