อาการท้องผูกในการพยาบาลมารดา: สาเหตุและวิธีการรักษา

คุณแม่หลายคนมีปัญหากับเก้าอี้เป็นครั้งแรกหลังคลอดโดยไม่คำนึงถึงว่าพวกเขาให้กำเนิดตามธรรมชาติหรือโดยการผ่าตัดคลอด อาการท้องผูกในการพยาบาลมารดาส่วนใหญ่อาจจะด้วยเหตุผลทางจิตวิทยาหรือเพราะโภชนาการที่ไม่ดี

จิตใจมันอาจจะเป็นที่ประจักษ์เช่นกลัวความแตกต่างตะเข็บหลังคลอดหรือแตกในระหว่างการคลอดธรรมชาติ นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่แม่พยาบาลเพียงลืมเกี่ยวกับความต้องการทางสรีรวิทยาของพวกเขาและการที่คุณต้องใช้เวลาและกินขวา ที่เพิ่มเข้ามาในการแก้ไขปัญหาที่มีเก้าอี้และตะเข็บกำหนดที่ COP หรือน้ำตาระหว่างการคลอดบุตร เมื่อออกจากโรงพยาบาลในโรงพยาบาลแม่วางสวน, ถ้าเธอไม่ได้ไปห้องน้ำด้วยตัวเอง แต่เป็นแพทย์พรากจากกันไม่แนะนำให้ "ดัน" ถัดไป 3-4 สัปดาห์หลังคลอดข้อต่อจะไม่แยกออกจากกัน นี้แน่นอนไม่เอื้อต่อการลดลงของความวิตกกังวลในกรณีที่จำเป็นไปเข้าห้องน้ำ "ที่มีขนาดใหญ่."

อาการท้องผูกเกิดขึ้นเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวต่ำบรรจุถาวรของการถ่ายอุจจาระผิดปกติของการเผาผลาญ บางส่วนของโรคระบบประสาทส่วนกลางและโรคอักเสบต่างๆในร่างกายเช่นโรคริดสีดวงทวารรบกวนในการทำงานของมอเตอร์ของลำไส้, หินอุจจาระนอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการท้องผูกในการพยาบาลมารดา ปัญหาอาการท้องผูกอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการรับเตรียมการที่มีธาตุเหล็ก, ยาขับปัสสาวะและคอมเพล็กซ์วิตามินเนื่องจากการขาดการดื่มน้ำและอาหารที่มีไขมันที่มี

จะทำอย่างไรถ้าพยาบาลแม่ท้องผูกยังคงเกิดขึ้น? คุณจำเป็นต้องกินอาหารที่มียาระบายธรรมชาติ นี้อาจจะเป็นตัวอย่างเช่นผลไม้แห้ง, รำข้าว, ข้าวโอ๊ต, กีวี, ดอกทานตะวัน, ถั่ว, พลัม, หัวผักกาด, แครอท, ฟักทอง, กะหล่ำปลี, แอปริคอทหรือแอปริคอต, ผักขม, แตงโม, ผลิตภัณฑ์นม

แม่พยาบาลควรกินอย่างน้อยหนึ่งครึ่งลิตรน้ำหรือน้ำผลไม้ต่อวันเพื่อให้เป็นไม่แห้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำแครอท, apricot, ฟักทอง, พลัมและลูกพีช แต่การปรากฏตัวของอาการบวมน้ำในผู้หญิงควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการมากของมันควรจะดื่มของเหลวตลอดทั้งวัน

นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะ จำกัด ปริมาณอาหารสัตว์เช่นนมไข่หรือเนื้อสัตว์ ธรรมชาติอาหารที่มีไขมันและทอดห้าม ข้าวอาหารอย่างรวดเร็ว, ชิป, แครกเกอร์ชาที่แข็งแกร่งและเครื่องชงกาแฟถั่วก็สามารถทำให้เกิดอาการท้องผูกในการพยาบาลมารดา

แน่นอนว่าทุกตัวจะแตกต่างกันแม่บางคนสามารถช่วยแก้วน้ำ, เมาในตอนเช้าในขณะท้องว่างหรือหนึ่งช้อนเต็มของน้ำมันพืชอื่น ๆ เป็นความช่วยเหลือเล็ก ๆ น้อย ๆ และทั้งหมดของวิธีการดังกล่าวข้างต้น อย่างไรก็ตามยาระบายยาดีกว่ายังคงรับกับคำแนะนำของแพทย์ที่เข้าร่วมเป็นส่วนผสมยาเสพติดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้รับเข้าไปในเต้านมและอาจก่อให้เกิดผลเป็นยาระบายในเวลาเดียวกันในเด็กและที่เลวร้ายที่สุด - อาการจุกเสียดในลำไส้ มันต้องใช้เวลาปัญหาและทารกและแม่ของเธอเพื่อให้ยาเสพติดจะดีกว่าไม่ละเมิดมัน ยาเสพติด แต่ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกในการพยาบาลมารดายังคงสามารถเสพติดและเป็นผล - มีปัญหากับตัวเองถ่ายอุจจาระ

นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้สวนและ เหน็บกลีเซอรีน แต่เครื่องมือที่ล่าสุดเท่านั้นที่สามารถใช้ในกรณีที่มีอาการโรคริดสีดวงทวารหนักและรอยแยก สวนควรจะใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายเพราะเมื่อนำมาใช้ล้างจุลินทรีย์ในลำไส้ซึ่งภายหลังการเชื่อมโยงในเชิงลบต่อร่างกายโดยรวม

ดังนั้นแม่พยาบาลเพียงแค่ต้องรักษาทางสุขภาพและการใช้งานของชีวิตที่จะยังคงอยู่เวลามากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้นอก นี้จะเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องและเพิ่มเสียงของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด หากการใช้งานของทุกคำแนะนำข้างต้นส่วนใหญ่หรืออย่างน้อยคนที่เหมาะกับแต่ละท้องผูกในการพยาบาลมารดายุติในเร็ว ๆ นี้จะเป็นปัญหาที่เร่งด่วนและจะเป็นไปได้โดยไม่ถูกรบกวนจากผู้ที่ไม่สะดวกที่น่ารำคาญที่จะกระโดดอย่างเต็มที่ลงไปในทะเลของความรับผิดชอบสำหรับการดูแลเด็ก