สควอช - มันคืออะไร: กีฬาหรือการพักผ่อนหย่อนใจ?

มีเกมกีฬาจำนวนมาก และแต่ละคนมีประวัติของตัวเอง สควอชไม่ได้เป็นข้อยกเว้น เขามีต้นกำเนิดพิเศษ ในศตวรรษที่ 19 ที่ยอดเยี่ยมที่สุดของอังกฤษโรงเรียนสำหรับเด็กที่มีหนึ่งในวิชาภาคบังคับคือเทนนิส แต่เนื่องจากไม่มีพื้นที่เพียงพอสำหรับการเล่นกีฬาชนิดนี้นักเรียนได้รับการฝึกฝนทักษะของเกมเปลี่ยนกฎเล็ก ๆ น้อย ๆ โต้แร็กเก็ตที่จะทำในลักษณะที่ลูกบอลกระทบผนัง ต่อจากนั้นเป็นงานอดิเรกที่เรียบง่ายได้เติบโตขึ้นเป็นเกมกีฬา

คำถามที่เกิดขึ้น: "สควอช - มันคืออะไร?" ครั้งแรกของทั้งหมดก็คือการแข่งขันที่น่าตื่นเต้นและแบบไดนามิก จากความสนุกสนานน่ารักชนชั้นสควอชกลายเป็นเกมที่สมบูรณ์แบบที่มีกฎระเบียบบางอย่าง หลายคนนำเสนอเทนนิส สควอชคือไม่ต้องสงสัยคล้ายกับมันเพราะมันเป็นเพราะประวัติศาสตร์ของการเกิดขึ้นของมัน การออกกำลังกายที่เรียบง่ายถูกเปลี่ยนเป็นกีฬาที่เป็นอิสระ แต่พูดคุยเกี่ยวกับสควอชเทนนิสมันไม่ควรจะเป็น

ความนิยมของ เกมกับลูก และไม้ที่มีการเติบโตทุกปี มันสามารถที่จะเป็นคนธรรมดาที่มีความรักของกีฬา สถานะของเกมที่มีชื่อเสียงเป็นสควอช อะไรคือสิ่งที่มีชื่อเสียงและในรูปแบบที่เหมาะสมในเวลาเดียวกันการแข่งขันก็พิสูจน์การดำรงอยู่ของสโมสรและศูนย์ออกกำลังกายที่คุณสามารถรับการฝึกอบรมและเพลิดเพลินไปกับการต่อสู้ที่สนุก สควอชต้องโหลดมาก เกมนี้พัฒนาความยืดหยุ่นของร่างกาย ที่เกี่ยวข้องในการเล่นกีฬาชนิดนี้กลายเป็นคนที่แข็งแกร่งและคล่องตัวมีดี การประสานงานของการเคลื่อนไหว คุณสามารถพูดด้วยความมั่นใจเกี่ยวกับสควอชก็คือการออกกำลังกายที่ซับซ้อนมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาคนเป็นทั้ง ที่มีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นกีฬาสำหรับคนรุ่นใหม่ ชั้นเรียนปกติมีผลกระทบในเชิงบวกต่อการพัฒนาชีวิต

ต้นแบบเกมสควอชเป็นอย่างมากเร็วและง่ายกว่าเทนนิส มันจะต้องมีอุปกรณ์กีฬาพิเศษและพื้นที่ติดตั้ง ไม้ที่ผลิตสำหรับทั้งวัสดุธรรมชาติและสังเคราะห์ ลูกสควอชสองชิ้นยางซึ่งมีการติดกาวด้วยกันเพื่อที่โพรงจะเกิดขึ้นภายใน พวกเขาใช้เครื่องหมายพิเศษที่ระบุกระโดด ซื้ออุปกรณ์กีฬาสำหรับการแข่งขันครั้งนี้สามารถอยู่ในร้านเฉพาะ นอกจากนี้คุณยังสามารถเยี่ยมชมสโมสรซึ่งสิ่งที่จำเป็นสามารถเช่า

เราไม่ควรลืมเกี่ยวกับเสื้อผ้ากีฬาสำหรับเกม มันควรจะเป็นเรื่องง่ายและสะดวกเสรีภาพในการเคลื่อนไหว มันจะมีประโยชน์ที่จะเป็นแว่นตาพิเศษที่จะสามารถที่จะปกป้องผู้เล่นตั้งใจตีแร็กเกต

สควอชให้สำหรับการมีส่วนร่วมของสองหรือสี่ผู้เข้าร่วม ซิงเกิ้ลหรือเกมคู่จะจัดในพื้นที่พิเศษพร้อม การแข่งขันที่จะเกิดขึ้นในผนังศาล จำกัด พื้นที่การเล่นเกมมีรูปแบบบางอย่าง ส่วนทางตอนล่างล้อมรอบด้วยสายออกและด้านล่าง - แผงอะคูสติก

ชื่นชมบอกว่าเกมของสควอชมันเป็นเกมที่ค่อนข้างง่าย กฎพื้นฐานของการแข่งขันคือการทำให้ลูกหลังจากตีแร็กเกตสัมผัสผนัง ผู้เล่นผลัดกันในลำดับความสำคัญ สัมผัสลูกบอลกับผนังเป็นไปตามกฎระเบียบที่กำหนดไว้ในเกม การเคลื่อนไหวและการกระทำของผู้เข้าร่วมในการแข่งขันทั้งหมดมีค่าบางอย่าง แต่ละคนตีลูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในตอนท้ายของการแข่งขันผู้ชนะจะถูกกำหนด

สควอช - เกมที่ได้รับความนิยม มีส่วนร่วมในกีฬานี้สามารถเป็นได้ทั้งมืออาชีพและมือสมัครเล่น ในการรักษาที่ดีสควอชรูปทรงทางกายภาพไม่สามารถถูกแทนที่ เรียนรู้วิธีการเล่นก็คือเป็นไปได้ในสโมสรสควอชที่มีอยู่หรือศูนย์ออกกำลังกาย