สุขภาพ, โรคและเงื่อนไข
ชนิดของอาหารที่จำเป็นสำหรับโรคหอบหืดหลอดลม?
โรคหอบหืดในหลอดลมเป็นโรคที่ซับซ้อนซึ่งเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุและสามารถสมบูรณ์ได้ทุกอายุ อาหารในโรคหอบหืดหลอดลมไม่สามารถเป็นวิธีการรักษา แต่จะช่วยในการรักษาเสถียรภาพของโรคและหลีกเลี่ยงการเกิดอาการกำเริบของโรค
วัตถุประสงค์หลักของอาหาร
- ลดการอักเสบในปอด;
- การทำให้เสถียรภาพของกระบวนการเผาผลาญในปอด
- การลดอาการชักของหลอดลม
- การปรับปรุงภูมิคุ้มกัน
นอกจากนี้อาหารที่เลือกอย่างถูกต้องมีส่วนช่วยในการลดอาการแพ้และขจัดสารก่อภูมิแพ้ที่ทำให้เกิดการโจมตี
หลักการพื้นฐานของโภชนาการของผู้ป่วยโรคหอบหืด
โภชนาการของผู้ป่วยต้องเต็มรูปแบบแตกต่างกันและมีความสมดุลโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงระยะเวลาของการให้อภัย อาหารที่เป็นโรคหอบหืดในหลอดลมต้องประกอบด้วยโปรตีนจำนวนมากรวมถึงต้นกำเนิดจากสัตว์ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะบริโภคเนื้อสัตว์และ ผลิตภัณฑ์จากนม และ นม เปรี้ยว
มีข้อ จำกัด บางประการเกี่ยวกับการบริโภคไขมันสัตว์ดังนั้นควรปรุงซุปไว้ในน้ำซุปที่สองเพื่อให้มีไขมันและเข้มข้นน้อยลง ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์นมใด ๆ สามารถบริโภคได้โดยไม่มีข้อ จำกัด หากไม่มีปัญหาด้านสุขภาพและข้อห้ามอื่น ๆ
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องให้ความสนใจไม่เฉพาะกับอาหารประจำวันเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงระบอบการปกครองของอาหาร หนึ่งในปัจจัยเสี่ยงหลักสำหรับการเกิดโรคหอบหืดในหลอดอาหารคือการขยายตัวของกระเพาะอาหารมากเกินไปดังนั้นอย่ากินมากเกินไปรับประทานอาหารในปริมาณเล็ก ๆ และดื่มน้ำเปล่าหลังจากรับประทานอาหารไม่กี่ชั่วโมง นอกจากนี้การบริโภคอาหารครั้งสุดท้ายไม่ควรเกิน 2 ชั่วโมงก่อนนอน
คุณสมบัติของอาหารที่มีโรคหอบหืด
จำเป็นต้อง จำกัด การบริโภคอาหารที่มีปริมาณ purine สูง สิ่งสำคัญคือควรสังเกตอาหารที่แพ้ง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีอาการกำเริบซึ่งแสดงถึงการยกเว้นเครื่องปรุงรสอาหารรสเผ็ดและเค็มมากเกินไป
มีหลายประเภทของอาหาร hypoallergenic ซึ่งเป็นเหตุผลสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายจะถูกเลือกอย่างเคร่งครัดเป็นรายบุคคล ห้ามสูบบุหรี่อย่างเคร่งครัดและการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
อาหารในโรคหอบหืดหลอดลมหมายถึงการบริโภคจำนวนมากของธัญพืชและผัก อาหารส่วนใหญ่จะต้มปรุงสุกและนึ่ง อย่าใช้จานร้อนและเย็นเกินไป
สิ่งที่คุณสามารถกินได้ด้วยโรคหอบหืด
ด้วยโรคหอบหืดหลอดลมจะได้รับอนุญาตให้บริโภคอาหารเช่น:
- เนื้อสัตว์และปลาที่มีไขมันต่ำ
- ผักและผลไม้;
- ผลไม้แห้ง
- ผลิตภัณฑ์นม;
- น้ำผลไม้;
- พาสต้า;
- ชา
- ซีเรียล
หากไม่มีข้อห้ามใด ๆ คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในปริมาณที่น้อยได้ในเวลาเดียวกันและปฏิบัติตามอาหารแคลอรี่ต่ำ โดยไม่คำนึงถึงอาการกำเริบของโรคคุณต้องกินอาหารที่อุดมด้วยเพคตินและเส้นใยอาหาร
เพื่อป้องกันอาการชักและปรับปรุงสภาพร่างกายจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:
- กาแฟที่แข็งแรง
- มะเดื่อ;
- ชาจากขิง
- ยาต้มเมล็ดแฟลกซ์
คุณจำเป็นต้องกินอาหารจำนวนมากที่อุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่
ห้ามรับประทานอาหารด้วยโรคหอบหืด
- วัตถุเจือปนอาหาร
- เกลือ
- เครื่องปรุงรสรสเผ็ด;
- น้ำซุปที่อุดมไปด้วยไขมัน;
- โจ๊ก semolina;
- ไข่;
- ถั่ว;
- ผลส้ม;
- แอลกอฮอล์
นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้อง จำกัด การบริโภคอาหารที่มีระดับ histamine สูงเช่นมะเขือเทศผลิตภัณฑ์ที่รมควันชีสคาเวียร์ผักโขม การบริโภคเกลือและน้ำตาลควรได้รับการ จำกัด อย่างเคร่งครัดเนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีส่วนช่วยในการเกิดกระบวนการ edematous ในปอดและ bronchi ซึ่งอาจทำให้เกิดการสำลักได้
อาหารลด อาการหอบหืด
อาหารที่มีฤทธิ์ลดอาการแพ้สำหรับโรคหอบหืดในหลอดลมหมายถึงการยกเว้นผลิตภัณฑ์จากอาหารซึ่งเป็นเหตุให้เกิดอาการแพ้ นอกจากนี้ยังควรประเมินความรอบคอบของปฏิกิริยาของร่างกายต่อสารก่อภูมิแพ้หลัก ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ได้แก่
- คาเวียร์;
- ปลา
- ไข่;
- ผลส้ม
อาหารสำหรับโรคหอบหืดหลอดลมเป็นโรคภูมิแพ้ในผู้ใหญ่ควรทำอย่างเคร่งครัดเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงการแพ้อาหารบางชนิดหรืออาหารที่ปรุงสุก ที่แสดงของพยาธิวิทยาใด ๆ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะส่งผ่านไปยังอาหาร hypoallergenic
อาหารใน โรคหอบหืดเกี่ยว กับหลอดลมหมายถึงการยึดมั่นอย่างเคร่งครัดต่อกฎเกณฑ์และข้อ จำกัด ด้านโภชนาการทั้งหมด ควรใช้เฉพาะอาหารในช่วงที่เกิดอาการชักเนื่องจากเป็นที่รู้กันว่าผลิตภัณฑ์ที่เป็นที่รู้จักในการกระตุ้นการแพ้
สิ่งที่สารก่อภูมิแพ้ในอาหารสามารถทำให้เกิดอาการหอบหืดในหลอดอาหาร
สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตาม โภชนาการบำบัด ในกรณีที่ในกรณีของโรคหอบหืดมีอาการแพ้อาหารเพิ่มเติมซึ่งจะเพิ่มสัญญาณของโรค สำหรับผู้ป่วยแต่ละรายการให้อาหารแยกกันโดยคำนึงถึงความไม่อดทนของแต่ละอาหาร
สำหรับผู้ป่วยที่ไม่อดทนต่ออาหารบางชนิดอาหารจะได้รับการจัดทำขึ้นโดยมีคำแนะนำที่แม่นยำว่าอาหารใดที่จะนำออกจากอาหารประจำวันของพวกเขา นอกจากนี้สารบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการภูมิแพ้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง:
- เกสรของพืช;
- ฝุ่นบ้าน;
- ผมสัตว์
строгой, а рацион необходимо подбирать специалисту. ในระหว่างการกำเริบของโรคภูมิแพ้ประเภทใด อาหารควร เข้มงวด มาก และควรเลือกผู้เชี่ยวชาญด้านอาหาร
อาหารสำหรับโรคหอบหืดในเด็ก
อาหารสำหรับโรคหอบหืดหลอดลมในเด็กควรได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบโดยคำนึงถึงลักษณะของร่างกายและการมีข้อห้าม โภชนาการของเด็กต้องมีความสมดุลและครบถ้วน ในอาหารควรมีผักผลไม้โปรตีนธัญพืช
เด็กจำเป็นต้องทานอาหารเป็นจำนวนมากทุกวัน ซึ่งอุดมไปด้วยแมกนีเซียม เนื่องจากเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพียงอย่างเดียวที่ช่วยขยายหลอดลมและช่วยป้องกันการหดเกร็ง แมกนีเซียมอุดมไปด้วยผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:
- ถั่ว;
- ผักใบเขียว;
- ผลไม้แห้ง
ในอาหารของเด็กที่ทุกข์ทรมานจากโรคหอบหืดเป็นที่พึงปรารถนาที่จะรวมเป็นจำนวนมากของน้ำมันปลาโดยเฉพาะเช่นปลาแซลมอนปลาทูน่าปลาซาร์ดีนปลาชนิดหนึ่ง ในร่างกายของเด็กที่ทุกข์ทรมานจากโรคหอบหืดจำนวนไม่เพียงพอของวิตามิน B และ C ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะรวมไว้ในอาหารประจำวันอาหารที่อุดมไปด้วยพวกเขา
ในระหว่างที่กำเริบเด็กต้องการดื่มน้ำปริมาณมากและน้ำผลไม้ธรรมชาติที่เจือจางเช่นนี้จะช่วยลดการหลั่งของเมือก
ตารางที่ 9 โรคหอบหืด
ถ้าคุณทำตามจำนวนอาหารที่ 9 คุณสามารถใช้ในอาหาร:
- ขนมปังกับแป้ง wholemeal หรือรำ;
- เนื้อไขมันต่ำ
- ซุปที่ไม่ได้เชื่อม
- ผักและธัญพืชใด ๆ
- ผลิตภัณฑ์นม;
- ไข่;
- ผลไม้และผลเบอร์รี่ไม่หวาน;
- ผักและเนย;
- ชา, ยาต้มของดอกกุหลาบป่า, น้ำไม่หวาน, น้ำ
จากอาหารคุณจำเป็นต้องเอาอาหารทอดอาหาร floury ขนมและน้ำตาลกาแฟโกโก้น้ำผึ้งผลไม้และผลไม้หวานผลไม้เช่นมะนาวเนื้อไขมันผลิตภัณฑ์ที่รมควันเข้มข้นเข้มข้นอาหารกระป๋องผักดองเครื่องเทศแอลกอฮอล์
การสังเกตอาหารคุณสามารถบรรลุการให้อภัยระยะยาวและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้ อย่างไรก็ตามควรกำหนดให้รับประทานอาหารร่วมกับการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
Similar articles
Trending Now